د نڅا ټولګي لپاره، کالي ته اړتیا ده، کوم چې د خوځښتونو ترسره کولو لوی امکان، دواړه جاوراباتیک او ورو او اسانه امکان ته برابروي.
لباس باید د نڅا "PA" په فعالیت کې خنډ نه وي، مګر برعکس، باید نڅا کونکي ته اضافي ملاتړ ورکړي. د نڅا صنفونو لپاره خورا اسانه او آرامۍ ډول ډول د جامو خورا مناسب ډول دی او د روزنې پروسې د نڅا سویسس
د جمناسټیک څخه څه توپیر لري؟
د جمناسټیک سویمونو او نڅا ترمینځ څه توپیر دی؟
د جمناسټیکونو لپاره د حمامونو سوټ - دا دودیز روزنه سیونکي دی، او د نڅا ټولګیو کې د حمام سوټ په نڅا ډول ویشل کیږي:
- بالوه؛
- د سپورټ بالوم نڅا؛
- کلاسیک؛
- د نړۍ خلک نڅا کول؛
- په یخ کې
لیدونه او ماډلونه
د باللیټ او کوریګرافونو لپاره کالي ډیر ځله د روزنې لپاره د دودیز جمنازیم تشناب تشناب پروت دی. دا کولی شي اوږده آستینونه، ښکلي تسمان ولري، په شا یا لوړه غاړه کې د سیمیکیکولر حلین، د سکرټ او یا پرته.
د بال چار نڅا کالي کې دوه ډولونه شتون لري - د جذابونو د روزنې ناستې او د جذابونو لپاره د حمامونو قطع کول. د سویمزونو اوږد یا ¾ آستین کیدی شي. اوس هم د بال روم نڅا لپاره په سینګارونو کې بند کیدی شي یا د ستوني په کچه، پراخه تسمې.
د ویناوونو د ګنډلو بوټي ډیری وختونه د ګنډلو ګنډلو رنګونه دي، دوی د رینټونونو سره ګنډل شوي، د ایکولیک رنګونو سره رنګ شوي، د وزویک رنګونو او اصلي نمونو سره رنګ شوي.
په برانډ کې د لامبو لامبو کې د مختلفو هیوادونو ملي جامو ته د ورته والي لپاره، مګر د سپورت حمام سوټونو ټولې دندې پوره کوي.
د حمام لپاره د حمامونو لپاره ډیری وختونه د هغه موادو څخه چې د بدن تودوخې ساتلو ته وده ورکوي ترڅو په سکیټینګ کې د روزنې او تمرکز لپاره آرام شي. دوی د ماشین ګلونو سره د غیر توضیحي کړنو په واسطه د متقابل عملونو لپاره مناسب دي، د جامو، سنګریکار تار، شین تار.
رنګ
په بتل کې وریجو، ارام فونټونوس فعالیتونه غوره دي - سپین، بیرون، تور. د بال چیټ نڅا لپاره لامبو وهل او په یخ کې نڅا ډیر ځله جوسی رنګونه لري - ګلابي، ژیړ، فیروز، ارغواني، ارغواني. د نړۍ د خلکو د نڅا لپاره د لامبو پاتې کیدو د دې خلکو، رنګ کولو او آثارو عناصرو خپل ځانګړتیا لري.
معمولا، د لباسونو رنګ حل د نڅا کونکي ډول سره په تضاد کې غوره شوی، او همدارنګه په نڅا کې کارول شوي لوازمو سره. رنګ کولی شي احساسات او احساساتي رنګ هم وښیې، کوم چې پخپله نڅا ښیې. په ګوته کول د لید لید او ارقام په اړه د لید لید په اړه مه هیروئ. د ر light ا رنګونه ډیری وختونه شکلونه زیاتوي، او تیاره د نڅا ډګار سلیمر. افقي لینونه کولی شي پراخه کړي او بدن، او عمودي - اوږده شي.
څنګه غوره کړئ؟
د نڅا ټولګیو لپاره د Slesssiit انتخاب ته نږدې، دا اړینه ده چې خورا مهم ټکي په پام کې ونیسئ: د تشناب په لباس کې د پوښاک ترکیب، د پوښاک ترکیب او ډیزاین.
کله چې غوره کول، ډاډه اوسئ چې د سویس ټیکس پراخه کولو هڅه وکړئ. دا باید ژر تر ژره اصلي ب shape ه او پراخه کول او ځورول وکړي باید څرګند نشي. د لامبو وزن د لوړې کچې نسجونو فایبونه لوی لیلبل لري، کوم چې دوی ته اجازه ورکوي د مینځلو وروسته نه تیریږي او د محصول اوږده ساتي.
هر ډول نڅا په بدن کې د لوی بار سره تړاو لري. د ورځنۍ روزنې او روزل کیدو په جریان کې، نڅا کونکي ډیری وختونه خوله کوي، نو دا د کاټن پارچه څخه د لامشکسونو پیرود لپاره ناغوښتل کیږي. د خالص پنبې سنګسۍ په بشپړ ډول لندبلونه جذبوي، مګر سمدلاسه بدن ته ځي، دا به ستونزمن شي، دا به ستونزمن شي، دا به ستونزمن شي، دا به ستونزمن شي، دا به ستونزمن شي، او پاتې راشي.
پارچه چې د دوی په ترکیب کې جنیټیټیکونه لري د بدن لندبل لخوا ښه رخصت کیږي، او پوټکی ساه اخلي. نو هڅه وکړئ د استخباراتو اضافه کولو سره د پنبې محصول غوره کړئ، د مثال په توګه، ایلیشناني. مګر د اشارې نمایندګیو لپاره تیریدونکي نمایندګی د ایلسټین او لاکرا لوی مینځپانګې سره غوره کیدی شي، ځکه چې دوی د اندازې غوره دي.
همدارنګه د نڅا سومزچر په بازار کې د BIFLEX څخه د لږ مقدار ورته مقدار سره محصولات وړاندې کیږي. دا ډول ټوکر په سمه توګه او په اوږدو کې، نه، نیول شوي، د اوږدې مودې لپاره رطوبت ځنډوي او رنګ ساتي.
په یخ کې د نڅا کولو لپاره لامبو کې دا پارچه په چټکۍ سره ښه جذب کوي او ژر پرمخ ځي. کله چې د بدن څخه د سینې څخه هوا خپریږي، ټول رطوبت ښودل کیږي، کوم چې د شهرت ته اجازه ورکوي وچ وي او نه یخ شي. ترمامالکان ټینګ بدن ته وده ورکوي، کوم چې د غړو عالي فشار رامینځته کوي (په غړو باندې فشار د وینې جریان ته وده ورکوي، کوم چې دوی ته اجازه ورکوي چې ډیر ستړي نه وي).
د نڅا ټولې لوبې د ابعادو لیبلینګ لري. ټول خلک د فزیک خپل ځانګړتیاوې لري او دا مهم دي چې په پام کې نیولو سره په پام کې نیولو سره. د سویس ډارز دنده د ارقامو او پټو باندې ټینګار کول دي. سربیره پردې، دا سپارښتنه کیږي چې د پیرودلو دمخه د حمام په جامو کې هڅه وکړي. که چیرې د حمام سوټ به په بدن کې خوندي شي، نو دا به هر وخت وي چې په نڅا کونکي کې مداخله وکړي.
ټاکل شوي اندازې ممکن د جامو ب features و له امله د بدن اندازې سره همغږي نه کړي. توکي د اوږدې درجې کچې مختلف درجې لري، او د بیلابیلو شمېرو په اړه په مختلفو لارو کې ناست وي.
ترټولو مناسب انتخاب هغه دی که چیرې لباس راحته وي، نو دا باید ونه غورځول شي یا خوندي کول. د حمام د لانجې څنډه باید په پوټکي کې راښکاره نشي، نو پټه باید ښه وساتل شي، نه چې اوږو ته یې ونه غورځول. دا اړینه ده چې ټولو لینونو او مهمو ته پاملرنه وکړئ. په لوړ کیفیت کې تیر عمر کې، دوی به مستقیم، پاک او پرته له تښتوونو څخه وي. د نڅا سومیسف باید په شمیره کې د غلط په توګه ناست وي او دا هرچیرې رامینځته کړئ. بیا نڅا کونکی به په روښانه کې په عکس کې وګوري، دا څنګه واقع کیږي، او د هغه حرکت احساس کوي.
د نڅا سویسوینټ ډیزاین په بشپړ ډول کیدی شي: روښانه، روښانه رنګونه، رینتوانز، ګنډل، ګلدوزۍ، د نقل پنډې. دا ټول فرعي لارښوونې د نڅا کونکي شخصي غوښتنې یا د هغه د کړنو او مرحلې عکس څخه پورې اړه لري.
ښکلي عکسونه
دلته د نڅا لپاره د لامشکس ځینې مثالونه دي.
لاندې عکس د بالټ او بال چیټ نڅا لپاره د EWSMESES مختلف ماډلونه ښیې. د سکرټ سره، پطر او ډبل تسمې، لنډ او آستین ¾. دا ډول تیروموي ماډلونه د ورځني ورزشونو لپاره مناسب دي.
په سپورټ جمناسټیک کې د ویناوالو لپاره، د آرامۍ او ښکلي د تیمونو ډیری ښکلي ماډلونه هم شتون لري.
د شکل سکیټینګ لپاره لامبو وهل خورا خوندور، ښځینه او پیچلي ښکاري.
کله چې د نڅا لپاره د سرویمونو غوره کول، هڅه مه کوئ چې د ډیرو ژغورلو هڅه ونکړئ. د نڅا لپاره ښکلې او د لوړ کیفیت حمامونو کالي د نڅا لپاره، ځانګړي پلورنځیو کې پیرودل شوي، د ډله ایزو برانڈونو په پرتله به یو څه ډیر قیمتي وي. مګر دا ډول تیریدونکي ماډلونه به په کارولو کې ډیر راحته وي او د اوږدې مودې لپاره به خپل ډولونه له لاسه ورنکړي. د لوړ کیفیت لرونکي سرک د ځان باور تضمینوي او تاسو ته اجازه درکوي په اعظمي حد کې د ټول سپورت ټول برنامې پوره کړئ او ترټولو لوړې جایزې ترلاسه کړئ.
