Zdarza się, że w społeczeństwie trudno nam wchodzić w interakcje z kimś i budować stosunki ze względu na fakt, że ludzie powodują podrażnienie bez okazji. Aby zrozumieć ten temat, należy rozważyć szczegółowo przyczyny, przejawy i konsekwencje takiej negatywnej reakcji, a także opowiadać o sposobie zwalczania.
Co to jest?
Wrogość osobista jest stronniczym negatywnym stosunkiem do innej osoby. Zwykle jest on zwykle uformowany w każdej społeczności, w szkole, w pracy, a nawet w rodzinie.
Taki proces psychologiczny można podzielić na trzy typy:
- Asymetryczna wrogość osobista, gdy jedna osoba jest negatywnie skonfigurowana do drugiego, a on z kolei jest pozytywna;
- Całkowita niechęć, gdy dwie osoby wzajemnie się akceptują;
- Skomplikowana wrogość osobista charakteryzuje się faktem, że oboje udają, że są obrażani przez siebie, ale naprawdę nie czują się jasno niechęci.
Powoduje
Jednym z przyczyn niechęci jest nagromadzony niezadowolenie wobec każdej osoby. Na przykład, podwładny nie podobał się, gdy jego głowa go kosztowała, a on nie sprawił, że uwaga ze względu na strach przed oddaniem z pracy. W rezultacie szef znowu robi źle ze swoim pracownikiem, który stanowi zatem wrogość osobistą. Innym powodem wystąpienia niechęci może być plotki, na przykład dyskusję w zespole roboczym przez władze swoich pracowników. Słysząc kogoś z kolegów, że ktoś z szefów na to zareagował, nie jest dobry, osoba zaczyna doświadczać oburzenia w obecnej sytuacji. W tym przypadku nieprawidłowe zrozumienie historii może spowodować nagły konflikt na glebie plotek. Zniewaga może również powodować wrogość osobistą. Jeśli na przykład ukazuje się nauczycielami do swojego ucznia i upokarza przed klasą, student ma urazę.
Często zdarza się, że osobista niechęć pojawia się z powodu nieuzasadnionych oczekiwań. Zwykle jest to w związku, gdy jeden z partnerów uważa za drugą idealną i nakłada się na wymagania. Kiedy przedmiot miłości nie usprawiedliwia nadziei lub nie spełnia obietnic zakochanych, zaczyna myśleć, że partner od samego początku oszukał go. Jest więc zaburzenie między ludźmi. Zdarza się, że osoba nie lubi do drugiego na pustym miejscu. Powód może płacić w nieprzyjemnych wspomnieniach. Na przykład w dzieciństwie człowiek przestraszył mężczyznę z brodą, ostrożnie świecił na niego. W dorosłości, takiej osoby, na przykład, pracując przez Sprzedającego, może doświadczyć wrogości wszystkim nabywcom brodą, a nie zrozumieć, dlaczego doświadcza takich uczuć.
Jak również ludzie z ambicjami i złożoną postacią mogą zacząć rywalizować ze sobą. Z powodu takiego konkurencji i zazdrości może rozwinąć poczucie osobistej niechęci.
Manifestacje
Manifestuje niechęć wrogiego stosunku do człowieka. Nawet zwykły manifestacja pozytywnych emocji przeciwników na tle niechęci można uznać za ośmieszenie lub pogardliwe nastawienie. Podrażnienie, niechęć do widzenia, słuchania i rozmowy z satelitów na widok osoby powodującej niechęć. Podczas spotkania lub podczas rozmowy z taką osobą, będziesz miał pragnienie wyrażania płaczu wrogości przynajmniej w jakiś sposób resetować napięcie.
Taka manifestacja emocji jest charakterystyczna dla osób hartowanych i emocjonalnych. Bardziej ograniczone osoby nie pokazują ich gniewu i gniewu. Przyjmą inaczej. Tacy ludzie będą komunikować się z rozmówcem jak małym dzieckiem, wyjaśniając wszystko kilka razy. Czasami ta postawa denerwująca jest jeszcze silniejsza niż krzyk. W końcu jest nieprzyjemny, gdy dorosły wierzy jego rozmowy głupie i niewystarczający.
Jak sobie poradzić?
Najpierw musisz szczerze przyznać, że niechęć jest problemem, który przynosi negatywne emocje. Tylko przez podbieranie go, możesz zrozumieć, jak działać dalej. Psychologowie radzą utrzymać dziennik, w którym konieczne jest rejestrowanie wszystkich swoich uczuć. Podziel stronę pamiętnika na trzech kolumnach i zapisz w nim bardzo szczegółowe przyczyny podrażnienia, a następnie opisz swoje uczucia i jak osoba musi zachowywać się, twoja opinia.Wynik zależy od tego, jak pracujesz swoje uczucia i emocje. Poczucie, jak przejdzie napięcie wewnętrzne i gniew. Być może zdasz sobie sprawę, że to, co cię denerwuje w danej osobie, jest w tobie i chciałbyś zachowywać się w ten sam sposób, ale nie pozwalajcie sobie. Spróbuj oglądać osobę, której nie lubisz. Zbadaj motywy swojego zachowania, aby lepiej wymyślić w swoim życiu. Ale nie próbuj zaprzyjaźnić się z nim z powodu poczucia winy, ponieważ będzie nieszczery.
Dopóki nie zrozumiesz prawdziwej przyczyny wrogości, będziesz tak przetestowany agresję tej osobie. Lepiej spróbuj z nim sympatyzować. Pomoże to zmiękczyć podrażnienie.
Możliwe konsekwencje
Początkowo starasz się unikać spotkań i komunikowania się z osobą, której doświadczasz osobistej niechęci. W swojej obecności poczujesz dyskomfort i podrażnienie. Niedrożne może wpływać na wszystkie obszary swojego życia, zwłaszcza jeśli ta osoba jest twoim kolegą, koleżanką lub krewnym. Pokazując swoją wrogość, pielęgnisz relacje i reputację w zespole. Ponieważ więzi społeczne są niezwykle ważne w życiu, wtedy nie powinieneś przysięgać ludziom, którzy mogą być przydatne w trudnej sytuacji w przyszłości.
