Państwo depresyjne w większości przypadków osoba pisze z zmęczenia lub złego samopoczucia. Nie ma jednak konieczności odnoszenia się do tego zjawiska o formie formy. Bardzo często prowadzi do nieodwracalnych konsekwencji. Konsekwencje mogą być jeszcze bardziej ciężkie, jeśli pacjent cierpi na ukrytą depresję. W tym przypadku należy go ujawnić i podjąć działania w czasie.
Co to jest?
Termin depresja zajmuje jej podstawę z łacińskiego deprymo słowa, który jest tłumaczony na język rosyjski jako "przygnębiony". Dzięki temu państwu osoba traci zdolność do pełnego życia i doświadczenia radości z życia. Jeśli nastąpi ten czynnik, wystąpi hamowanie silnika. Jest jeszcze gorszy, sprawy są, jeśli osoba przychodzi utajoną lub ukrytą depresję. Psychologia z psychologii charakteryzuje się tym, że studiuje i traktuje stan duszy chorym. Więc tu Depresja Garbed jest takim rodzajem depresji, która wymaga specjalnego podejścia. Faktem jest, że powyższy pogląd państwa destrukcyjnego nie powoduje wyraźnego składnika emocjonalnego. Dzięki tej chorobie osoba nie traci zdolności do spokojnego komunikowania się z ludźmi, prowadzić normalny styl życia, a nawet uśmiech.
Kiedy mówimy o podmiotu depresyjnym, mamy na myśli jego stan neurotyczny. Jednak depresja kamuflażu oznacza stan subdeionless, ponieważ osądy takiego tematu nie są negatywne, ponieważ Jego odpowiedni nastrój jest ukryty głęboko w świadomości. Człowiek Nawet świadomy tego, co cierpi na psychotraumę.
W rezultacie jego psychiczny ból konwertuje w somatyczny depresję.
Po opracowaniu depresji zewnętrzny spokój umysłu przekształca się w ból fizyczny lub poważne choroby cielesne. Aby to lepiej zrozumieć, rozważ kilka manifestacji ukrytych depresji.
- Temat staje się filozofem . Jego działania i myśli mają na celu znalezienie prawdy życia. Na przykład osoba mówi: "To jest zawsze ze mną w ten sposób".
- Sformułowanie w abstrakcyjnej postaci sugeruje, że jednostka jest niezadowolona z życia. Dlatego, próbując znaleźć prawdę pochodzenia swojego stanu, przepływa do filozoficznego rozumowania.
- Aby ukryć swój stan z wścibskich oczu, ludzie z ukrytą depresją zawsze szukają różnych wymówek. Na przykład, jeśli ich nazwy są widoczne, znajdują różne powody do odmowy: "Nie pójdę na imprezę z powodu tego, co się niepokoi". Badani zachowują się, aby nie zranić reszty tego, co cierpią.
- Okoliczny świat nie jest postrzegany w razie potrzeby. . Na przykład, obiekt może być całkowicie usunięty z doświadczeń dla ich bliskich lub przestanie odpowiadać na negatywny skierowany w jego kierunku.
- Utajona depresja powoduje prawdziwe choroby. Urzędnicy chory chodzą do lekarzy i próbują znaleźć przyczynę niestabilnego stanu. Jednak wąski specjaliści nie mogą określić dokładnej diagnozy. Jednak z tym zadaniem lekarze są dość trudni do radzenia sobie. Jest to po prostu wyjaśnione: w stanie psychosomatycznym, musisz szukać pomocy specjalistów, którzy mogą pomóc wyleczyć duszę, a nie ciało.
- Często z uwzględnieniem rozważanego stanu osoba jest skondensowana na pewnej myśli. Nie może zmusić się do zwiększenia uwagi i objawionego zainteresowania innymi nie mniej ważnymi rzeczami.
- Rozsiany Mówi też, że osoba próbuje poradzić sobie ze swoimi myślami.
- Przedmiot uważa tylko o pewnym problemie. Więc zajmuje trochę wyglądu. W rezultacie ten temat staje się niechlujny i wpływa na jego wygląd.
- Depresja prowadzi do hamowania . Osoba nie widzi już znaczenia w to, co sprawia. Dlatego staje się obojętny i przestaje być zainteresowany jego obecnymi sprawami.
- Ukryć negatywny nastrój, temat go maskuje Pod zabawą zewnętrzną. Udaje, że jest bardzo szczęśliwy.
Powoduje
Mogą być spowodowane ukrytym depresją Niekorzystna predyspozycja genetyczna przedmiotu. Można jednak również powstać z powodu indywidualnych parametrów fizjologicznych i biologicznych, które są przekazywane przez osobę po urodzeniu. Jeśli mówimy o języku naukowym, zaburzenie psychiki powoduje pewny niedobór neurotransmiterów. Są one po prostu odpowiedzialne za odpowiednie prace układu nerwowego, a także do prawidłowego stanu emocjonalnego osoby.
Gdy brakuje braku neurotransmitterów w organizmie, pojawi się ukryta depresja. A potem brak neurotransmiterów prowadzi do faktu, że narządy wewnętrzne są wysyłane do mózgu różnych negatywnych impulsów. Po prostu powodują dość namacalne negatywne objawy fizjologiczne, takie jak ból głowy lub ból serca. Nowoczesni specjaliści nadal prowadzą eksperymenty i próbują tego udowodnić Zmniejszenie poziomu substancji, takich jak dopamina, serotonina i norekfryna wpływa na rozwój ukrytej depresji.
Jednak musisz uspokoić cię w następujący sposób: Utwórz depresja nie powstaje od wszystkich osób poddanych różnym stresującym sytuacjom. Ukryta depresja pojawia się tylko od tych osób, które mają do niej pewną tendencję. I własnie dlatego. Specjaliści po wielu badaniach stwierdził, że uchylna depresja może wynikać z tych podmiotów, które mają wrodzone patologie:
- przewlekłe choroby autoimmunologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane;
- zły metabolizm;
- Choroby naczyniowe w mózgu;
- Zespół idiopatycznych Parkinsonism.
Oznaki
Zamaskowana depresja ma miękkość. Jeśli nie zwracasz uwagi na jego rozwój, nieodwracalny może wystąpić. W przypadku rozwoju ukrytej depresji osoba ma ataki paniki z czasem. W wyniku takiego negatywnego obrotu charakter osoby jest kosztowniej zmieniony na gorzej. Osoba może być uzależniona od złych nawyków, stanie się społecznie zwolniony i stracą wszystkie jego cechy zawodowe.
Ukryta depresja może mieć różne "maski". Dzięki tej nieruchomości trudno jest rozpoznać. Istnieją jednak objawy, które należy zwrócić uwagę na:
- Osoba może cierpieć z obsesyjnych myśli , fobias, neurastonia i hipochondria (zbyt silny strach przed zachowaniem);
- Temat może cierpieć Z bezsenności , senność podczas czuwania lub z tego, co śpi zbyt długo i nie może spać;
- Może doświadczyć człowieka z ukrytym depresją dyskomfort ze względu na pojawienie się neurokrągły dystonii, kardoneuropejska, zawroty głowy, hiperwentylacja płuc, zapalenie neurodermatów, anoreksja;
- Pojawić się Problemy z jelitami Skurcze lub ciekłe stołki lub zaparcia;
- Pojawić się Syndromy bólu. - na przykład neuralgia;
- Często występują Wysokie wahania ciśnienia krwi W rezultacie mężczyzna ma tachykardię;
- Zachowanie społeczne szybko się zmienia A osoba staje się impulsywna, despotyczna lub bardzo nieco dokładność.
Konieczne jest, aby wiedzieć, że Depresja Głosowa może manifestować się dwa wymawiane sposoby:
- Rolnictwo - Wtedy osoba zaczyna udrękać koszmowe marzenia lub przerywany sen lub bolesne wyciągi po ciężkim sen;
- Anorektyczny - W tym przypadku osoba nie może jeść ze względu na fakt, że ma nudności na widok nawet pysznego jedzenia.
Jak traktować?
Ponieważ stało się jasne z powyższych informacji, depresja somatyczna ma bardzo przebiegły charakter. Często są przypadki, gdy osoba cierpiąca na ukrytą depresję poszedł do świata innych na własny prośbę. Jednocześnie ani jego krewni, ani bardzo bliscy przyjaciele mogliby określić powód takiego tragicznego rozwiązania. I wszystko się stało, ponieważ ten typ stanu depresyjnego jest tak w pełni studiowany przez ludzi. Różne maski i manewry tego stanu psychicznego nie podają pełnego obrazu. Oznacza to, że tylko wąskie specjaliści mogą zidentyfikować trudną chorobę psychiczną.
Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś zwracać uwagi na fakt, że twoja bliskość lub ty sam cierpią na niezrozumiałe manifestacje, które wyczerpują duszę i ciało. Jeśli podejrzewasz, że coś jest nie tak z tobą lub ludźmi rodzinnymi, upewnij się, że spróbuj rozpocząć leczenie na czas, aby pozbyć się destrukcyjnych dolegliwości. Więc rozważ, które przedmioty muszą zwrócić uwagę.
Jeśli podejrzewasz ukrytą depresję, która przynosi cierpienie, musisz najpierw zwrócić się do specjalisty i sprawdzić swoje podejrzenia. Doświadczony psychoterapeuta musi bronić chorobę i wyznaczyć wiele wydarzeń, które pomogą wyjść ze złego stanu. Może to zrobić na dwa sposoby: przepisuje psychoterapię lub leczenie leków. I być może specjalista zjednoczy te dwa sposoby na jedną całość. Pamiętaj, że niekontrolowany odbiór uspokajających może prowadzić do jeszcze bardziej negatywnych konsekwencji. Dlatego wszystkie narkotyki narkotykowe podejmują tylko mianowanie lekarza.
Jednak nie wszyscy ludzie mają możliwość znalezienia pożądanego specjalisty i z nim, aby pozbyć się problemu. Często bóle lub ich krewni nie szukają pomocy, ponieważ boją się reklamy lub po prostu nie wierzą w pozytywny wynik leczenia.
W tym przypadku Musisz ściśle monitorować stan psychiczny lub stan ukochanej osoby. Jeśli zauważysz oznaki ukrytych depresji, nie trać czasu i podejmuj środki w celu wdrożenia aktywnej rehabilitacji. Przede wszystkim konieczne jest "dodanie światła słonecznego do swojego życia". I to nie jest żart, ale dość prawdziwa rekomendacja. Terapia lekka pomaga wiele z najbardziej zaniedbanych państw negatywnych. A wszystko, ponieważ ta technologia terapeutyczna jest korzystna przy pomocy promieniowania ultrafioletowego i na podczerwień we wszystkich komórkach ciała, w tym na komórkach mózgu. Z tego powodu jego praca się poprawia. Oznacza to, że stan psychiczny również przychodzi do normy.
Terapia lekka Zapewnia regulację penetracji światła do ciała. Czerwone światło jest najpotężniejsze (poprawia metabolizm i krążenie krwi), niebieskie światło zabija wszystkie bakterie, zielone przywraca skórę i zwiększa immunitet. Jeśli jednak nie możesz sobie pozwolić na skontaktowanie się z obiektem medycznym, aby pomóc, możesz polecić przy użyciu naturalnego światła słonecznego. Latem jest o wiele łatwiej zrobić niż zimą. Dlatego przyjdź na ulicę po południu. Ponadto zapewnić stałe napływ światła do pokoju, w którym jesteś stale.
Najłatwiej jest Wychowanie fizyczne. Możesz polecić jogging rano lub wieczorem. Świeże powietrze i różne ruchy fizyczne zwiększą przepływ krwi do wszystkich organów wewnętrznych. Dlatego otrzymasz produkcję niezbędnych substancji, które podniosą Twój nastrój.
Produkujemy pozytywne myślenie. Wystarczy myśleć o tym, co powoduje państwo negatywne. Trudno jest zrobić, ale musisz pokazać odporność.
Tak więc, będziesz stopniowo przejąć kontrolę nad wszystkimi myślami i nauczyć się patrzeć na świat z innymi oczami. Podczas snu psychika osoby jest całkowicie odrestaurowana . Więc spróbuj spać więcej. Jeśli nie możesz szybko zasnąć, fitoterapia przyjdzie na ratunek. Z ziołowymi infusions, takimi jak rumianek, możesz szybko się zrelaksować i zasnąć. W tej sprawie dobrze pomaga łyżce miodu, stopił się w szklance ciepłej wody.
Zmień swoje życie, idąc na długą podróż. Możesz nawet polecić stając się blogerem. Dlatego otrzymasz brakujące napęd, opanować nowy rodzaj aktywności, stanie się materiałem i niezależnym i narysować wiele pozytywnych emocji. Nie skupiaj się na stanie . Aby to zrobić, nie prowadzić walki ze swoimi złymi myślami. Po prostu przestań, aby je poważnie dostrzec i to jest. Pozwól im przyjść i iść, a ty jesteś twoją świadomością poprzez wysiłki, aby wysłać do właściwego pozytywnego kanału.
Umieść cel i idź do niego, pomimo trudności. Takie okupacja pomoże Ci przestać myśleć o złym. Dzięki produkcji nowych zadań, twój mózg otrzyma impuls do zmiany myślenia. Jeśli twój stan jest spowodowany dowolnym wydarzeniem, a następnie zaakceptuj fakt, że zdarzyłeś się. Wystarczy zrozumieć: Zły już się bawić. Nadal cierpieć - bez znaczenia. Nigdy nie będziesz w stanie zmienić przebiegu wydarzeń, które miały miejsce w twoim życiu.
Gdy przygnębiony pomaga prysznica kontrastu. Takie procedury, które oczyściasz ciało i duszę. Zmiana trybów temperatury wprowadza różne pozytywne procesy w organizmie.
