Nie jest tajemnicą, że usługi medyczne w ostatnich latach stały się bardzo drogie. Wiele osób na całym świecie przyszło zrozumieć, że łatwiej jest zapobiegać problemom zdrowotnym. Środek zapobiegawczy jest stosowaniem masowych producentów. Jednym z najbardziej popularnych produktów tego rodzaju jest masażer rolkowy, który może być używany do kosmetyków. Wszystko o tym, co się dzieje, i jak ich używać, przeczytać w tym artykule.
Osobliwości
Masażer rolkowy wpływa na ciało za pomocą wibracji, które tworzą ruch części wewnątrz instrumentu. Tak więc symulator ma efekt stymulujący na skórze. Co jeszcze podaje korzystanie z urządzenia?
Poprawa krążenia krwi. Efekt ten jest używany głównie do utraty wagi. A także ma korzystny wpływ na stawy - poprawiono lokalny krążenie krwi w tkankach stawowych. Poprawia odżywianie mięśni i tkanki.
Masażer zwiększa brzmienie mięśniowe. Z rosnącym tonem, ogólne zdrowie poprawia się.
Masażer rolkowy może lokalnie poprawić stan dnie (Mogą nawet całkowicie zapadać).
Może poprawić mobilność jednego lub innego stawu.
Świetne do użytku przez ludzi w wieku. Regularne stosowanie masażera może stać się dobrą profilaktyką wspólnych stawów.
Zastosuj urządzenie jako masażer ciała w kilku przypadkach.
Obecność bólu z tyłu.
Obecność przepukliny lub występów.
Dorośliwi choroby, choroby układu Kosty-Art. Masażer może być używany tylko podczas remisji. Niemożliwe jest przyjęcie użycia urządzeń o wymianie pełnego traktowania.
Regularne przeciążenie. Często dzieje się to od profesjonalnych sportowców.
Możliwe jest użycie w okresie odzyskiwania po uszkodzeniu.
Jednak większość nowoczesnych producentów masy rolkowych jest kupowana do walki cellulitu. Dziewczyny i kobiety starają się, aby ich skóra na twarzy i ciele płynniej i zmniejszyć obrzęk.
Odmiany
Nowoczesny rynek oferuje duży asortyment producentów masy rolkowej. Rolki w różnych numerach są umieszczone w różnych ramach i łącznikach. Sami rolki mogą być wyposażone w kolce, szorstkość, mają różne rozmiary (w jednym masażer). Rozważ główne typy.
Mechaniczny
Najbardziej powszechne są rolki mechaniczne - są tanie, wygodne, wydajne. Podstawą jest prostą konstrukcją. Może być nawet używany do twarzy. Jednym z najpopularniejszych w tej kategorii jest uniwersalny ręcznie robiony masażer rolkowy z tyłu. Dobrze usuwa napięcie z tyłu i szyi.
Sam czyni masaż z nim nie będzie działał, ale ma cenę budżetową - od 200 rubli. Jest to obręcz z rolkami przymocowanymi na nim. Podobny jest masażer magnetyczny, który jest zalecany dla osób posiadających problemy ze skórą.
Nie można nie wspomnieć o dwustronnym żebrowanym masażerze rolkowym, aby zatrzymać "wyniki". Usuń zmęczenie nóg, poprawić status zatrzymania z odkształceniem spordzkowym i mieszkaniowym. Po drodze ton mięśni nóg wzrasta, uruchomią proces neurostymulacji. Metalowa masażer rolkowy jest używany do obozu obrzęku, masażu twarzy i ciała. Wygodne są masażerowie ręcznie. Mają wygodny kształt w postaci krawędzi granicznych, są kulki (rolki), które mają 360 stopni. Oddzielnie wszystkie wszystkie stoi bęben do masażu rolkowego. Jest to duży montaż z przędzalnymi rolkami. Możliwe jest użycie go tylko w wyspecjalizowanych zakładach.
Taśma
Jest to taśma wstążkowa z ciągniętymi rolkami, niektóre modele są wyposażone w dodatkowe paski. Możesz użyć do samopoczucia. Lokalnie zwiększa krążenie krwi i może również zmniejszyć napięcie mięśniowe. Używane do masażu pleców, ramion. Koszt Masażera zaczyna się od 400 rubli.
Elektryczny
Tak oczywiste, takie urządzenia działają z zasilaniem. Wygodne w tym nie wymagają dużo wysiłku, a także możliwość kontrolowania prędkości masażu. Najczęstszą z tej kategorii jest masażer kompleksowej kompresji i wałka. Wystarczy umieścić, urządzenie rozgrzewa tkankę i ma efekt układu przez rolki. Jest przeznaczony głównie do zmniejszenia obrzęku, ponieważ stymuluje odpływ płynu.
Magnetyczny
Główną cechą jest obecność magnesów w rolkach. Uważa się, że wygenerowane pole magnetyczne jest korzystne na organizm - zmniejsza poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko zakrzepu, równolegle, skóra jest ulepszona.
Popularne modele
Rozważ najpopularniejsze modele podobnych producentów masowych, które można znaleźć w aptekach, a nie tylko.
Mistrzostwa należy do masażowców producenta BRADEX - Są to modele o nazwie "Roller KZ 0240" i "Roller KZ 0485". Pierwszy to prosty mały masażer z uchwytem. Rolers są cienkie iw kształcie kwadratów. Utwórz efekt podnoszenia na skórze. Drugi jest masażerem zatrzymania z dwoma rodzajami rolek. Stylizowany pod drzewem.
- "Okazyna linie refleksowe". Jest to masażer rolkowy na uchwycie. Kolce na rolkach czują się znacznie przypominają igły. Używany wszędzie - w specjalnych instytucjach i domu samodzielnie. Dobrze masaże różne części ciała - zwiększa krążenie krwi, usuwa lokalny obrzęk i zwiększa ton.
- Tiande. - Walcowa masażer pod kątem art. 90152. Jest to elastyczna platforma w postaci dłoni z 9 rolkami, która może obracać 360 stopni. Dobrze usuwa napięcie, może masować głęboką tkankę mięśniową.
- Yamaguchi Body 3d Roller. Jest to masażer na srebrnym uchwycie z dwoma rolkami znajdującymi się na nogach prostopadle do siebie.
Pomimo swojej nazwy, używanej głównie do masażu twarzy. Według recenzji, naprawdę pomaga podkreślić "kąt młodzieży".
Niektóre z najpopularniejszych są modele japońskiej firmy Yamaguchi. Modele Medica produkowane są przez Medica (amerykański producent), Hasun (Korean Producent), Anatomico (włoski producent), Casada (produkcja jest w Niemczech).
Kryteria wyboru
Aby poprawnie odebrać masażer rolkowy, musisz skupić się na kilku niuansach.
Lokalizacja rolek. Jeśli są równomiernie, taka masażer jest dobra do rozgrzewki. Spiralne rolki usuwają nadmiar wilgoci i obrzęk. Znajduje się na tym samym płaszczyźnie ciasno sobie nawzajem, rolki są dobrze masowane mięśnie. Palce dobrze walczą z cellulitem.
Powierzchnia rolek. Gładkie modele są odpowiednie dla początkujących, spiked modele są przeznaczone do bardziej sztywnego efektu. Pierwszy jest dobrze usuwany napięcie, drugi przyspieszający obrzęk i poprawia krążenie krwi.
Cena. Nie kupuj zbyt tanich produktów - szybko pękną. Aby przepłacić zbyt drogie, nie ma sensu - lepiej spędzić te pieniądze na subskrypcję w siłowni lub inwestować w dobre traktowanie.
Dodatkowe funkcje. Masażlers z dodatkowymi funkcjami są potrzebni tylko dla osób starszych lub chorób w poważnym stanie. We wszystkich innych przypadkach lepiej trenować samodzielnie lub udać się na specjalne kursy.
Jak używać?
Technika korzystania z takich producentów masowych jest dość prosta - trzeba jechać tylko wzdłuż skóry, na której chcesz wpływać. Nie jest konieczne, aby zrobić to w stanie swobodnym, ale z presją. Ogólnie rzecz biorąc, możliwe jest masowanie chaotycznie, a specjalny schemat masażu jest potrzebny tylko dla osoby - musisz zrobić w "liniach" - od środka twarzy do krawędzi. Najlepiej jest zrobić masaż dłużej niż 15 minut dziennie. Przed masażem skóra musisz smarować olej i odczekaj na 1-2 minuty, aby było trochę pochłonięte. Wyniki można zobaczyć w ciągu miesiąca regularnego szkolenia.
Należy pamiętać, że użycie masażera jest możliwe tylko wtedy, gdy wskazano test lekarza. To on z pewnością może powiedzieć, że korzystanie z masażera korzyści, zamiast uruchomić niechciane procesy w organizmie.
Instrukcje dotyczące instrumentu zabrania stosowania w obecności następujących objawów: Skacze na skórę, artrozę i zapalenie stawów w aktywnym etapie, nadciśnienie, zakaźne uszkodzenia kości, cukrzycy. Jest niepożądany, aby masować w obecności żylaków. Gdy dyskomfort lub występowanie skurczów podczas masażu konieczne jest zatrzymać go w obowiązku.
Recenzje recenzji
Z regularnym stosowaniem producentów masy rolkowych, dziewcząt i kobiet oznaczają lokalną poprawę jakości skóry. Prawda, wyniki wymagają regularnych masaży. Pamiętaj, aby przynieść skórę na zaczerwienienie - tylko w tym przypadku można pozbyć się cellulitu w niektórych obszarach skóry. Oprócz kupujących zauważają, że masywaczy rolkowe tylko wtedy pomagają zmniejszyć nasilenie skorupy pomarańczowej, gdy są one pobierane razem z regularnym wysiłkiem fizycznym i odmową przynajmniej najbardziej szkodliwych produktów (alkohol, fast food). Efekt producentów masy rolkowych jest zauważalny nawet na starszej skórze.
Z punktu widzenia bardziej globalnego podejścia, należy zauważyć, że rzeczywiście (zwłaszcza elektryczne) masażery rzeczywiście usuwają napięcie. Szczególnie relaksujący jest masaż pleców i szyi. A także pomóż małym maskowcom (na przykład, dwa rolki, związane ze sobą) - poprawiają ruchliwość rąk (po złamaniach i urazach).
