ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ

Anonim

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ ਜੋਸ਼ ਗਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਮੁਫਤ ਪੱਤਰ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੌਕੇ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ method ੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ.

ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਦੇ ਪਾਠਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਯਕੀਨ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮੁਫਤ ਲਿਖਤਾਂ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਸ਼ੈਕਸਪੀਅਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮਝਾਓ: "ਫ੍ਰੀਰਿੰਗ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ "ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਸ਼ਬਦ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਇਹ ਸ਼ਬਦ" ਮੁਫਤ ਅੱਖਰ "ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ.

ਫ੍ਰੀਰੀਟਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਜਾਣੂ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਟਿ utorial ਟੋਰਿਅਲ ਜਾਂ ਨੋਟਬੁੱਕ ਦੇ ਖੇਤਾਂ ਤੇ ਪੇਂਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ? ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਠੋਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਫ੍ਰੀਰਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਤੱਤ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਸਮਝ ਗਏ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਥ-ਲਿਖਤਾਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਸਨ.

ਕਲਾਸਿਕ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਅਤੇ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਪੁਸ਼ਕਿਨ, ਅਤੇ ਨਿਕੋਲੇ ਗੋਗੋਲ ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ "ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਹੀਂ ਆਈਆਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਮ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉੱਠਿਆ. ਕੁਝ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਨਿਕੋਲਾਈ ਵੈਸਿਲੀਵਿਚ ਅਤੇ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਸਰਜੈਵਿਚ ਫ੍ਰੀਰੀਟਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਬੋਨੋਡਟੇਰਾ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_2

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_3

ਤਾਂ ਫਿਰ ਉਸਦਾ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਸਾਰੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਜਿੰਨੇ ਸਧਾਰਣ ਹਨ - ਅਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਚਾਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ (ਕੰਪਿ on ਟਰ ਤੇ ਨਵਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਓ), ਕਲਮ (ਪੈਨਸਿਲ, ਕੀਬੋਰਡ) ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੰਮ ਸਮਾਰਟ ਹੈਂਡਾਈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਹੈਂਡਾਈਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਬੁੱਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ੀਟ (ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਫਾਈਲ) ਤੇ ਸੁੱਟਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਹੈ ਕੁੱਲ 5, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ - 10 ਮਿੰਟ. ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਸੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਲੋਕ ਵੀ ਮਿਲੇ ਹੋਣਗੇ. ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਲੇਖ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਸ਼ਾ ਲੱਭਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਪਰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹੋਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਵਪਾਰਕ ਕਾਰਜ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ . ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਮਾਗ ਵਾਂਗ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ . ਪਰ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਧਾਰਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਦੱਸਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਬਲਕਿ ਡਰਾਉਣੇ ਵੀ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਤਲੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੋਰਨਾਂ ਲਈ - ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_4

ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਂਡਲ, ਕਾਗਜ਼ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਲਓ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗਾ:

  • ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ;
  • ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ suitable ੁਕਵੇਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਛਾਣਨਾ;
  • ਉਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਸੀਹੇ ਦਿੱਤੇ ਹਨ;
  • ਹੋਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ;
  • ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ;
  • ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ;
  • ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ;
  • ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਭਾਵ, ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਹੜਾ ਸੈਕੰਡਰ ਹੈ ਜਾਂ ਹਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ;
  • ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖੋ;
  • ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਕਮਾਓ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮਾਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ);
  • ਨੇੜਲੇ (ਦੂਰ) ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ;
  • ਖੈਰ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਬੈਨਲ, ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜਲਦੀ ਲਿਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_5

ਕੰਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਾਂਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਕੀ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕਤਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖਣਾ ਜਾਂ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਥੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਥੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.

ਤਕਨੀਕ

ਅਮਰੀਕੀ ਮਰਕੁਸ ਲੇਵੀ ਨੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਫਲ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਇਕ ਮੁਠਭਾਰਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਈ ਬੁੱਕ ਟੱਡੀ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਤਾਬ ਲੇਖਕ "ਆਰਡਰ ਲਈ ਹੁਸ਼ਿਆਰ" ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਰਬ ਡਾਲਰ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਬੱਸ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਰਾਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਏ ਜਾਣਗੇ.

ਫ੍ਰੀਰਿੰਗ ਸਿਰਫ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲਿਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਈ;
  • ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮੇਂ ਦੇ ਫਰੇਮ ਸੈਟ ਕਰੋ;
  • ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ;
  • ਤਣਾਅ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪ੍ਰਦਾਇਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾ ਕਰੋ - ਇੱਥੇ ਸੂਰੀਡੀਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ;
  • ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ;
  • ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ਬਦਲੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਵਾਪਸ ਭੇਜੋ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_6

ਫ੍ਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਈ ਬੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਸੁਤੰਤਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖਿੰਡਾ

ਬੇਲੋੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਨੂੰਨ ਵਿਚਾਰ . ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ (ਵਿਚਾਰਾਂ, ਤਜ਼ਰਬੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ) 'ਤੇ ਉਬਾਲੇ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਸਰਤ ਸਵੇਰੇ ਤੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਬੇਲੋੜੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਤੋਂ "ਸਾਫ਼" ਕਰਨ ਲਈ.

ਮੁਹਾਵਰੇਬੁੱਕ

ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੁਹਾਵਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉ. ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ.

ਸਵੈ-ਗਿਆਨ

ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਪੁੱਛੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ. ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਥੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੁਧਾਰਕ. ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਪੜ੍ਹੋਗੇ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_7

ਕਸਰਤ

ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬਦਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਲੱਗੇ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਸਵਾਲ "ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?" ਅਤੇ "ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂ?" ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਇਕੋ ਜਿਹੀ. ਪਰ ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਟਰੀਅਰਿੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਥੋਂ ਨਵੇਂ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?" ਅਤੇ "ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", "ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੀ ਗਾਇਬ ਹੈ?" ਆਦਿ

ਆਲਸੀ ਨਾ ਬਣੋ. ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੱਤ ਤੇ ਪੂਰਾ ਪਹੁੰਚੋਗੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਝ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਿਨੀਫਾਈਡ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 3-5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਮ ਤੇ ਬਰੇਕ ਵਿੱਚ.

ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਦੱਸੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ. ਅਤੇ ਫੇਰ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚਲਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ.

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਸਹੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕ ਵਾਜਬ ਵਿਚਾਰ ਹੋ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਨਦੇਹ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_8

ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ, - ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਚਿੱਟੀ ਚਾਦਰ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਿਖੋ: "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ." ਇਹ ਉਦੋਂ ਤਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਥੀਮ ਬਦਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਫ੍ਰੀਰੀਟਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ.

ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦਾ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਲੇਖਕ ਅਰਨੇਸਟ ਹੇਮਿੰਗਵੇ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਫੇਰੀਜ਼ਮ ਬਣ ਗਿਆ.

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ: "ਸ਼ਰਾਬੀ ਲਿਖੋ, ਸੂਬੀ ਸੋਧ ਕਰੋ." ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਸਿਰਫ ਅਮਰੀਕੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਰੂਸੀ ਸੋਲਗ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਹਦਾਇਤ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਅਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਟੂਲ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਕਲਮ, ਪੈਨਸਿਲ, ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੀਟ, ਨੋਟਪੈਡ, ਨੋਟਬੁੱਕ, ਲੈਪਟਾਪ, ਟੈਬਲੇਟ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਹੀ ਪਲ ਤੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਪੈਨਸਿਲ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਂਡਲ ਨਹੀਂ ਲਿਖਦਾ, ਅਤੇ ਲੈਪਟਾਪ ਤੋਂ ਵਸੂਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਉਂਜ, ਤੁਸੀਂ ਵੌਇਸ ਰਿਕਾਰਡਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿ ਬੁੱਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਈ-ਮਿੱਤਰ ਸੌਂਪਿਆ ਹੈ, ਲਿਖਣ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਸਚਮੁੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_9

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੇਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ - 5, 10, 15 ਮਿੰਟ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨੇੜੇ. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹੋ.

ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖੋ ਜੋ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮੂਰਖਤਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਲਿਖਤਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ.

  • ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਇਕ ਛੋਟਾ ਲੇਖ ਲਿਖੋ: "ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ...".
  • ਉਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਪੰਜ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ?
  • ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਸੂਚੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ (ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਪਨੇ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ)?
  • ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਤੇ ਕਿਵੇਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ.
  • ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 20 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ.
  • ਫਿਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਲੇ.
  • ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
  • 10 ਕਾਰਨ ਲਿਖੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਜਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ.
  • 10 ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਹਿਰਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • 10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਆਖਰੀ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ.
  • ਆਪਣੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਫਲੱਫੀ ਮਿੱਤਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾ ਕਰੋ.
  • ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਓ ਇਸ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਵਾਲਟਜ਼ ਨੂੰ ਨੱਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣੀ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ.
  • ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਪੁੰਜ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.
  • ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਲਿਖੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਫਰਿੱਜ ਬਾਰੇ ਤਰਜੀਹੀ ਕਹਾਣੀ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਕਹਾਣੀ.
  • ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ "ਜਦੋਂ ਰੁੱਖ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ...".

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_10

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_11

ਆਪਣੀ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਨਾਲ ਸਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹੇਗਾ (ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ). ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚਲੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਆਓ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ.

ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਲਾਹ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਧੋਖਾ ਨਾ ਦਿਓ. ਸਿਰਫ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੰਥ ਬੁੱਕ "ਅਲੀਚੇਮਿਕ" ਪੌਲੋਹੋ ਦੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਮੰਤਵ ਲਈ ਲਓ: "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਨਿਯਮ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ" . ਹਾਂ, ਅਤੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਾਗਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਫ੍ਰੀਸਿੰਗ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਿਯਮ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਮਾਰਕ ਲੇਵੀ 6942_12

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ