ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੰਝ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਿਨਾਂ ਜਤਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸਚਮੁਚ ਹੈ?
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿਚ ਕੀ ਹੈ?
ਕੁਝ "ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ" ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਫਲ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਪਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸੰਕਲਪ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੀ ਇਸ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੰਕਾਰ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲਤੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦੋ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਜੋਂ ਬਦਲਣੀ ਹੈ.
ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਅੰਤਰ
ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਫਰਕ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੂਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਜਲਦੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਕੰਮ ਹੋਵੇਗਾ, ਦੂਜਾ ਕਈ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਗੇ.
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਦਾਖਲੇ ਸ਼ੈੱਲ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀਆਂ ਉਦਯੋਗਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਚਿੰਨ੍ਹ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਧੀਨ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨਹੀਂ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਰਿਠਿੰਗ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਤਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤਿਆਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ.
ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਾਰਾਜ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਅਕਸਰ, ਉਸ ਦੇ ਮਾਪੇ ਜਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੋ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ.
- ਪਹਿਲਾਂ - ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਬੇਬੀ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਖ਼ਤ ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦਿੱਖਾਂ, ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ, ਕੋਈ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਪ੍ਰਤਿਭਾ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਇਕ ਮਹਾਨ ਵਾਇਲਨੀਵਾਦੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਕੰਨ ਆਇਆ ਹੈ". ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦਾ. ਰਬੀਜ਼ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੂਜੀ - ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਚ.
- ਦੂਜਾ ਕਾਰਨ - ਭੈਣ-ਭਰਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜਵਾਨ ਨਹੁੰਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਸ਼ਿਆਰ, ਸੁੰਦਰ, ਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜਵਾਨ ਜੀਵ ਇੰਨਾ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖ਼ੁਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕੱ .ਦਾ.
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹਨ.
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਅਪਮਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦਾਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਦਲੀਲਾਂ - ਚੀਕਾਂ, ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵੀ.
- ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਦਮੀ ਹਰ ਗਲਤੀ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਦੁਖਾਂਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵਾਪਰਿਆ, ਆਪਣੀ ਡੂੰਘੀ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਫਲ ਸੰਜੋਗ ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦੁਸ਼ਟ ਇਰਾਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.
- ਅਜਿਹਾ ਨਾਗਰਿਕ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰੀਤਮ ਦੀ ਬਾਣੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਲੌਕਿਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ.
- ਇਹ ਕਿਸਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਸੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁਜੱਤੀਆਂ ਉਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੰਦੀਆਂ. ਉਹ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਿਲਕ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਆਖਰਕਾਰ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ, ਉਹ ਇਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਰਹਿਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਧਾਰੇਗਾ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਗਲਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਲਕੁਲ.
ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਵਿੱਤ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲੋਚਨਾ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਾਹ ਤੁਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਿਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿੱਤੀ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਬੈਂਕ ਵਿਚ ਪੈਸੇ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਕੱਲ੍ਹ "ਫਟ", ਪਰ ਉਸਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉਸ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਵਿਚ. ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਖਲਕ, ਉਸਨੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲੁਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਬੁਰਾ ਮੌਸਮ, ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵੀ ਮੁਲਤਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ.
ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ , ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਬਲਕਿ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਤਮਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੈਂਪਲੇਟ.
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਿਡਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਰਾ ਵੀ, ਕੁਝ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਨਾਗਰਿਕ ਵਿਚ ਸਿੱਖਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਾਕਾਰ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵੇਨਸਿਸ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਾਸਟਰ ਤੇ ਤਸਵੀਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਇਸਦਾ ਲੇਖਕ ਦੂਜਾ ਪੁਸ਼ਕਿਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਜੇ ਇਸਦਾ ਲੇਖਕ ਦੂਜਾ ਪੁਸ਼ਕਿਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਜੇ ਉਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਥ-ਲਿਖਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ.
ਕਿਵੇਂ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣਨ ਲਈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪਣੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਕਦਮ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਲੋਚਨਾ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲੋ. ਹਾਂ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਾਰੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਉਹ ਜੋ ਸਾਡੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਤਜਰਬੇ ਜਾਂ ਗਿਆਨ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਾਠ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੁਝ ਗਿਆਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ.
ਦੂਜਾ ਨਿਯਮ - ਆਪਣੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਬੇਸ਼ਕ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਹਰ ਸਫਲ ਕਦਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਖੜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਡਾਇਰੀ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ - ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ, ਜਿੰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ, ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਲੱਖਣ ਸੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸੀ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੱਤ ਸੂਚੀ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਾਰ ਗਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਤੀਜਾ - ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਕੁਝ ਵੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੇਵਲ ਪਵਿੱਤ੍ਰ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਚਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਕਰੋ ਮਾਨਓਸੈਨ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ? "ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਬਕਵਾਸ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਮੁਸਕਰਾਓ, ਸੱਜਣ. " ਹਾਸਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਆਖਰੀ - ਸੁਪਨੇ, ਸਾਰੇ ਨਵੇਂ ਟੀਚੇ ਰੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ, ਇਕ ਕਾਰ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਦੀ ਇਕ ਵਾਰ ਕਮਾਈ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦਾ? ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਸਕੂਲ ਸਾਂਬਾ ਵਿਚ ਨੱਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸਟਿਕ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਕਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਿਓ. ਬੱਸ ਸੋਟੀ ਤੇ ਨਾ ਜਾਓ. ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਿਡਲ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੀਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸ ਦੀ ਮਾੜੀ ਮਿਸਾਲ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਕਠੋਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦਾ ਕਦੇ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ, ਵਿਵਾਦ ਨੂੰ "ਬਾਜ਼ਾਰ" ਤੋਂ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਾ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਉਸ ਨੂੰ ਤਿੱਖੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, "ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਤੇ ਕਿਉਂ ਚੀਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਹੋ?". ਅਕਸਰ, ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਮੂਰਖਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਉਸ ਲਈ ਇਕ ਉੱਚੀ ਟੋਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਡੈਸੀਬਲ "ਖੁਦਕ".
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਡੌਗਮਾ ਵਜੋਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਿਸਟਰ (ਮਿਸ) ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਬੁਰਾ ਸੁਪਨਾ ਸੀ.
- ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਾ ਜਾਓ. ਉਸ ਨਾਲ ਅਸੰਬੰਧਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮੁਹਾਵਰਾ ਵਰਤੋ: "ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗਾ." ਅੱਗੇ, ਪਿਛਲੀ ਇਕਾਈ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ.
ਆਖਰਕਾਰ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਰਜਨਾਂ ਸਵੈ-ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕੁੱਤਾ ਭੌਂਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਫ਼ਲਾ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
