ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

Anonim

ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਲਈ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਚੋਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_2

ਆਰਾਮ

ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਕੁੜੀ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਘੋੜੇ ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ - ਕਿੱਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਘੋੜੇ 'ਤੇ ਉਹੀ ਹਰਕਤਾਂ ਦੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਮ ਸੱਟਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਮਕਈ;
  • ਕਿਰਪਾ ਜੋ ਖੂਨ ਵਗਦੀ ਹੈ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਖਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ;
  • ਉਜਾੜ - ਉਹ ਜੋਤੂਆਂ ਤੇ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
  • ਗਰੀਬ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਫੈਬਰਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਸੀਨੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਖਮ.

    ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਵਰਦੀਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕਾ. ਕੱ .ੀ ਗਈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_3

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_4

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_5

    ਵਿਲੱਖਣਤਾ

    ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਕੁਈਵਾਦੀ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕਪੜੇ ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਲੱਗਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸ਼ਨਿਸਤਾ ਵੀ ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਾਦਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੇਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਨਿਰਮਾਣ, ਸਿਲਾਈ ਵਿਕਲਪ, ਕਪੜੇ ਸਟੋਰ, ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ - ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਗੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੱਪੜੇ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਲਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਤਹਿਤ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਸੀਮਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

    ਅਜਿਹੇ ਕਪੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲੀਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਕ ਨਾ ਸਕੇ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਖਰੀਦਦਾਰ ਦਾ ਸਹੀ ਅਕਾਰ ਦਾ ਸਹੀ ਅਕਾਰ ਹੋਵੇ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_6

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_7

    ਠਾਵਟੀ ਖੇਡਾਂ ਲਈ, ਹਨੇਰੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਨਵਰ ਗੰਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਰਾਈਡਰ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਘੋੜੇ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਯਮ ਹੈ: ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਸਟਰਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੌਂਡਿੰਗ ਤੱਤ - ਬਿਹਤਰ. ਆਖਰਕਾਰ, ਤਿੱਖੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਬਟਨ ਉੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੂਪ ਬਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਪਹਿਰਾਵੇ ਬਿਨਾਂ ਚਪੇੜਾਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਿੱਚਣ, ਲਚਕੀਲੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_8

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_9

    ਸਮੂਹ ਕਰਨਾ ਪੁਸ਼ਾਕ

    ਇੱਥੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਬਰਾਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਪੇਸ਼ੇ. ਇੱਕ ਭੋਲੇ ਸਰਲ ਦਰਸ਼ਕ ਸੁੰਦਰ ਝਾੜੀਆਂ, ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਰਾਈਡ ਇੱਕ ਤਮਾਸ਼ਾ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਕੰਮ ਨਹੀਂ. ਹਰ ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_10

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_11

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_12

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_13

    ਕੀ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?

    ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਪੜੇ ਦੇ "ਦਿਨ ਛੁੱਟੀ" ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ:
    • ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਂਟ;
    • ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਕਮੀਜ਼, ਰੇਸਿੰਗ ਲਈ ਸਵੈਟਰ;
    • ਕੰਮ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਪੈਂਟ;
    • ਕੰਮ ਲਈ ਦਸਤਾਨੇ, ਵਰਕਆ .ਟ (ਕਈ ਜੋੜੇ ਬਿਹਤਰ);
    • ਇਨਸੂਲੇਟਡ ਵੇਸਟ ਅਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ;
    • ਲਾਜ਼ਮੀ ਸਖਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੈਲਮੇਟ;
    • ਜੈਕਟ - ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
    • ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੇ.

    ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਿਖਿਅਤ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਸਟੈਂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੱਖ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ. ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਟਾਈ, ਜੈਕਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਸਿਰਵਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ - ਅਜਿਹਾ ਚਿੱਤਰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ways ੰਗ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.

    ਹੈਲਮੇਟ

    ਨਸਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈਲਮੇਟ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੁਣ. ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਹਾਦਸੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘੋੜੇ ਤੋਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦਾ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਘੋੜਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਿੰਦ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਨੱਥ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ. ਜੋਕਸੀ - ਅਖੌਤੀ ਹੈਲਮੇਟ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਦਨ 'ਤੇ. ਇਸ ਟੋਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_14

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_15

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_16

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_17

    ਪੋਸ਼ਾਕ

    ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੂਬਸੂਰਤ ਜੈਕਟ ਨੂੰ regingot ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਫੈਬਰਿਕ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਲਰ ਮਖਮਲੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੇ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਰ ਦਾ ਰਾਹ ਚਲਦਾ ਹੈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_18

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_19

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_20

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_21

    Women's ਰਤਾਂ ਦਾ ਪਹਿਰਾਵਾ

    ਇਹ ਸਿਰਫ ਅੱਜ ਹੀ ਪੁਸ਼ਾਕ ਦਾ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਵਰਜ਼ਨ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਵਿਚ, women ਰਤਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਾਈਡਿੰਗ ਪੋਸ਼ਾਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ. ਉਹ ਵੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਪੁਰਾਣੀ ਤਸਵੀਰ 'ਤੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਲਿਅਨ ਸੂਟ ਨੂੰ ਅਮੇਜ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਜੈਕਟ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ "ਪਿਘਲ ਗਈ" ਅਤੇ ਮਿੱਲ woman ਰਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ, ਫਰਸ਼ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲੰਮੀ ਸਕਰਟ' ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ.

    ਅਜਿਹੇ ਕਪੜੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਇੱਕ-ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਪਹਿਰਾਚਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਿਆ, ਪਰ ਨਾਮ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹਾਰ ਗਈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_22

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_23

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_24

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_25

    ਪੈਂਟ

    ਇਕੁਟੀਰੀਅਨ ਖੇਡਾਂ - ਪੈਂਟਾਂ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੱਤ. ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੁੰਦਰ ਪੈਂਟ ਹੋਣਗੇ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸੋਧੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪਾਂ - ਬਰੀਚਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਤਰਜੀਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੱਤ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਧਾਰਣ ਪੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਲਚਕਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰਾਈਡਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬਰੇਕ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਘੋੜੇ ਤੇ ਆਉਣਗੇ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਘੋੜੇ ਦੇ ਉਨਦੀ ਕਵਰ ਨੂੰ ਚਿਪਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਾਠੀ ਕੋਟਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਵਾਰ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ.

    ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿਲਕੁਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਰਿੱਜ ਚੁਣਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੇਲਰਿੰਗ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸੀਮਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_26

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_27

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_28

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_29

    ਹੱਥ ਦੀ ਰੱਖਿਆ

    ਸੁਹਜ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਸਤਾਨੇ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੋੜੇ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਲਾਂਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹਲਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਦਸਤਾਨੇ ਦਾ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਰਤ ਹੈ. ਦਸਤਾਨੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਚੋਣ ਸਿਰਫ ਨਿੱਜੀ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਪਸੰਦਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਕਪਾਹ ਤੋਂ ਟੱਚ ਦਸਤਾਨੇ ਲਈ ਸੁਹਾਵਣੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਵੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖੁੰਝੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਜਾਂ ਮਾੱਡਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਧਾਰਣ ਵਰਕਰਾਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_30

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_31

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_32

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_33

    ਅਤਿਰਿਕਤ ਸੁਰੱਖਿਆ

    ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਪਾਣੀ, ਭੈੜੇ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਠੰ .ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਵੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੁਪਰਕੂਲਿੰਗ ਤੋਂ ਰੋਸ਼ਨੀ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_34

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_35

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_36

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_37

    ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਲਾਹ

    1. ਟਕਰਾਅ 'ਤੇ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਚੁਣੋ. ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੋੜੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
    2. ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਕਪੜੇ ਨਾ ਚੁਣੋ - ਘੋੜੇ ਉੱਚੀ ਭੜਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
    3. ਕਪੜੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
    4. ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੈਲਮੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਓਹਲੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
    5. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਪੜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਨਾ ਚੁਣੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਟੋਨ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਘੋੜੇ ਦੀ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਡਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

    ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੱਪੜੇ: ਘੋੜੇ ਤੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦਾ ਰਾਈਡਰ. ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਸਵਾਰ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? 19173_38

    ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਵੇਖੋ.

    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ