ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

Anonim

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਬੌਬਲਾਂ ਨਾਲ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਅਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_2

ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਆਲਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਵ, ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹਰ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਲਾਇਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਪਕਣਾ ਬੇਅੰਤ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ.

ਜਸਟਿਸ ਲਈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਦਾ ਡੇਟਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਲੰਮੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅੱਧੇ ਦੀ ਸਥਾਈ ਅਵਸਥਾ (ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).

ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਸਿਵ ਹਨ (ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਖੇਡਣਾ).

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_3

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਕੋਝਾ ਗੁਣ ਹਨ: ਜਿਨਸੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ, ਪੇਟੂ, ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਗੁੱਸਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਹਨ: ਤਿੱਖੇ ਅੰਦੋਲਿਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਚੱਕਰ ਆਉਣਕ

ਮਾਹਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਮਾਨਸਿਕ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰਾਜਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਓਸੋਸਿਸ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ.

ਸਫਾਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਉੱਠਦਾ, ਅਰਥਾਤ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਰਕੇ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿੱਚ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਨ ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਵਰਤਾਓ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_4

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_5

ਇਹ ਉਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਅਵਚੇਤ ਵਿੱਚ ਜਾਗਿਆ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਡਰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਉੱਠਿਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਟੁੱਟ ਗਿਆ. ਘਬਰਾਉਣ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਹਮਲੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਪਲੂਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਇਕ ਹੈ: ਇਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਲਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੂਜੀਆਂ, ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਫੋਕਸ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਲਿਅਨਨ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਕਲਾਈਨ-ਲੇਵਿਨ-ਚੀਟਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਇਸ ਵਿਕਾਰ;
  • ਹਾਈਪਰਮੀਥ - ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸੁਸਤੀ;
  • ਅਟੈਪੀਕਲ (ਬਨਸਪਤੀ) ਉਦਾਸੀ - ਸਥਾਈ ਸੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ;
  • ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ (ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ);
  • ਲੱਛਣ ਮਨਮੋਹਣੀ ਉਦਾਸੀ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_6

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_7

ਅਤੇ ਕਲਾਇੰਸਨਾ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਜੈਵਿਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਕਾਰਨ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਰਾਜ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਸੀ.

ਨਿਰਵਿਘਨ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ.

ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਡਿਸਚਾਰਜ ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_8

ਦਿਵਨੀਨੀਆ ਤੋਂ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰ ਪਿੱਛੇ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਡਿੱਗ ਪਏ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ. ਅਲਾਰਮ ਘੜੀ ਘਬਰਾ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਇੱਕ ਚੁੰਬਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਹਰ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹੋ ਦਿਵਨੀਨੀਆ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਈਜ਼ਨੀਆ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_9

ਸਫਾਈ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ, ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਭਟਕਣਾ ਆਮ ਹੌਲੀਪਨ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਵਿਨਾਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਲਾਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਉਤਪੰਨ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_10

ਜੇ ਅਲਾਰਮ ਘੜੀ ਸਵੇਰੇ ਤੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਸਾਨੀਆ ਹੋਵੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਵਾਈ ਡਿਸਟੀਲ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਲੜਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

  • ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੰਮ ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਡ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਤੇ ਕੰਮ ਆਈਸ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚਾ ਝੰਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿ duties ਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਾਨੀਟਰ ਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵੇਖੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਫਲਿੱਕਰ ਤੋਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਦਿਓ.
  • ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓਗੇ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਉਸ ਦੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਸਕੋ ਜਾਂ ਕਲੱਬ 'ਤੇ ਮੁਹਿੰਮ ਜਾਂ ਕਲੱਬ' ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਕ ਉੱਚਾ ਸੰਗੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਪੇਸ਼ੇ ਲਓ. ਹਲਕੀ ਪਲਾਟ ਨਾਲ ਟੀ ਵੀ ਫਿਲਮਾਂ ਵੇਖਣਾ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੂਖਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਭਿੰਨ ਓਵਰਵੋਲਿਟੇਜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਰਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_11

ਕਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਐਕਟਿਵ ਲਾਈਫ ਦਾ ਫੋਬੀਆ - ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਤਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਡਰ ਤਰਕਹੀਣ ਹੈ. ਸਫਾਈ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਾਜ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਰਗੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸ਼ਾਇਦ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਚੇਤੇਲੇਗੁਏਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਿੰਗ (ਐਨਐਲਪੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.

ਜੇ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਐਂਟੀਡ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_12

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_13

ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕਲਿਓਨਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਅਧਰੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਚਲਾਉਣਾ ਪਏਗਾ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਲਈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਜੋ ਸੁਲ੍ਹਾ ਨੂੰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗੀ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਇਕ ਪਲਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗਾ.

ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸੁਚੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਪਾਤਰ. ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਸਟੋਰ ਤੱਕ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_14

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_15

ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਾਹਰ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ.

ਕਲਿਕਸਟੋਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਮਨੋਚਿਯਾਸਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਘਾਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ.

ਸਫਾਈ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ? ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ. ਕ੍ਜ਼ਨੋਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਖਿਲਪਾੜ ਅਤੇ ਚੁਦਾਈ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? 17569_16

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ