ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਘਟਨਾਵਾਂ, ਹਾਲਤਾਂ, ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਕਿਸਮ. ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਅਣਉਚਿਤ ਅਲੋਚਨਾ ਤੋਂ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਅਪਮਾਨਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਕ੍ਰੋਧ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ. ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਕਦੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ. ਅਤੇ ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਓਪਰੇਟਿੰਗ ਸਿਧਾਂਤ
ਮੰਤਰ energy ਰਜਾ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੰਪਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਹੋਣ ਦੀ ਅਰਥ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੰਬਣੀ ਖੇਤਰ, ਮਾਨਸਿਕ, energy ਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਵਾਜ਼ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਥਾਪਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਉਦੇਸ਼ਵਾਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ methods ੰਗ ਹਨ. ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਪਲਾਸ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਸਟਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹੋਰ ਇਕਸਾਰਤਾ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹਕੀਕਤ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ.
ਮੰਤਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਇਕ ਆਦਮੀ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ - ਕਿਸੇ ਦਾ ਬੀਮਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਕ ਠੋਸ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਮਿਸ਼ਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੰਤਰ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ. ਇੱਥੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਵਿਗਿਆਨ - ਸਾਈਕੋਕੋਸਟ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦਾ ਸਾ sound ਂਡ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੰਬਣੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਸੈਕੋਫੋਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਬਾਯਾਨ ਅਤੇ ਏਡਿਅਨਜ਼ - ਪੈਰੀਟੋਨਿਅਮ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਗੀਤਕ ਸੁਣਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਮੰਤਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਸਟਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੋਪਲੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਝਿੱਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾ ound ਂਡ ਸਿੱਧੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੰਤਰ ਦੇ ਚਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੋਂ ਮੰਤਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੱਖਰਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਮੰਤਰ ਸਪੇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕ੍ਰੋਧ, ਗੱਪਾਂ, ਵਿਖੌਤ, ਗੱਪਾਂ, ਵਿਚਾਰ -ੰਗ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਦਲਾਂ ਆਦਮੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੰਘਣੇ ਹਨ.
ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਕੰਬਨਾਂ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮਫਾਈਡ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! - ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ. ਤਾਲ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਖੁਫੀਆਤਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਾਣਯਾਮਾ ਤਕਨੀਕ ਇਸ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ work ੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮੰਤਰ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ?
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨ ਦੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਵਸੂਲਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਮੰਤਰ ਇਸ ਟੌਗਲ ਸਵਿੱਚ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੰਤਰ ਦੁਹਰਾਓ ਮਨਨ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਇਸ ਸੈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿਚ ਇਸ ਲਈ ਰਸਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਨਿਯਮ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਜੁਰਮਾਨਾ, ਜੇ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਥੋਂ ਸਵੇਰੇ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਤੇ ਵੀ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਭੀੜ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਤੇ. ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਸਣ ਵਿਚ ਬੈਠਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ. ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ covered ੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਵੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ.
- ਕੱਪੜੇ ਅਜਿਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ: ਅਸਾਨ, ਕੋਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ.
- ਮਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਨਚਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ 108 ਮਣਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਖਤ ਸ਼ਾਸਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਮੰਤਰ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤਰਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਦਲੇ ਦੀ ਨਹੀਂ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਰਟ ਦਾ ਮੰਤਰ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਡੈਸਟਿਵ ਸਟੇਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਮੰਤਰ ਦੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 10-15 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਾਰ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਨਿਯਮਤਤਾ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸਫਾਈ ਲਈ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਤ ਅਤੇ ਕਰਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.ਵਿਚਾਰ
ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਮੰਤਰ ਓਮ (ਏਯੂਐਮ) ਇਹ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ suitable ੁਕਵਾਂ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਬੋਲਜਾ ਮੰਤਰ ਹੈ, ਭਾਵ ਆਵਾਜ਼-ਬੀਜ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਤਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਪਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਏਮ ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ, ਮੰਤਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ, ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਮੰਤਰ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸੰਸਕਰਣ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੇਗਾ - hum. ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਬਾਈਜਾ ਮੰਤਰ ਵੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਵਰਡਫਾਰਮਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਵੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਉਦੇਸ਼ - ਸ਼ਬਦਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਾਲੀ ਵਿਚਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਮੰਤਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਧੁੰਦ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਅਟੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ ਹਨ.
- ਕਸ਼ਤਮ - ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੰਤਰ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਡਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਡਰ ਅਕਸਰ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਤਿਕਥਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪਰ ਮਨੁੱਖ ਆਪ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਲਾਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੰਤਰ ਲੋਕ ਭਾਸ਼ਣ, ਜਲਣ, ਅਵਿਸ਼ੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਜਾਮ. - ਬੋਲਜਾ ਮੰਤਰ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਾਲੀ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਅੱਗ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਰੇ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਯੂਰਾ
ਆਉਰਾ ਇਕ ਬਾਇਓਫੈਡੈਡਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕ ਅੰਡਾਕਾਰ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਧਿਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਦੇ energy ਰਜਾ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸੋਖਦਾ ਹੈ. ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਆਉੜਾ ਵੀ ਮੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੁੱਪਚਾਪ, ਪਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਹਨ.
ਆਉਰਾ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੰਤਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ: ਓਮ ਰਾਮ ਸ੍ਰੀ ਲੀ ਫਰੇਮਜ ਜੈ ਰਾਮੀ ਜੈਈਆਏ.
ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਹ ਕੰਬਣੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ:
- ਮੈਨ ਆਭਾ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਭੈੜੀ ਅੱਖ, ਨੁਕਸਾਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਮੰਤਰ ਜਾਦੂ ਦਾ ਜਾਦੂ ਸਰਾਪ ਹੈ;
- ਜਨੂੰਨ ਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ੰਕੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੇਤੰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ (ਇਕ ਫੁਸਕੜ ਨਾਲ), ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਤਾਲਿਕਾ ਹੈ. ਚੇਤਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ (ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵੀ ਚਿੰਤਨ ਲਈ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਮੰਤਰ ਹੈ.
ਅਹਾਤੇ
ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇਕੱਤਰ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਬੇਨਤੀ ਲਈ ਵੀ ਮੰਤਰ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੇਠ ਲਿਖਤ ਦਾ ਪਾਠ ਹੈ: ਓਮ ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਅਨਦਾ ਸਤਚਿਟ ਸਤਚਿਤ ਭੋਗਾਵਤੀ ਸ਼ੋਗੀਤਮ ਸ੍ਰੀ ਨਮੁਹਾ. ਟੇਟਸੈਟ ਓਹਮ ਹਰੀ. ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਨਾਮ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਮੁम मantra.
ਇਸ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਘਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟਸ;
- ਨਿੱਘ, ਪਿਆਰ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ.
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੰਤਰ ਤੋਂ ਸਫਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ. ਇਹ ਘਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ ਚਮਕਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਈਰਖਾ, ਗੱਪਾਂਪ, ਬੱਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਸ ਅਜਿਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਬੁਰਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੰਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਸੁੱਟੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਜਾਓ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਘਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਰਸ਼ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਧੋਦੇ ਹਨ.
ਕਰਮਾ
ਤੁਸੀਂ ਰੂਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੰਦ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਿਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਰਹੇਗੀ.
ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜੇ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸਫਲਤਾ;
- ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ;
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ, ਸਾਧਾਰਣ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਿਆਵੇਗਾ;
- ਅਪਰਾਧ, ਕਰਵਡਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਸਮਰਥਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਬਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੱਲੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਇੱਛਾ, ਬਦਲਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਨਕਾਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਖਰਾਬ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ, ਗਲਤ ਸਥਾਪਨਾ ਤੋਂ.
ਮੰਤਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਪਾਥ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ
ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਤਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ, ਚੇਤਨਾ, ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਤਰ ਗੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਦਧਸ਼ਮ ਧੀਰ ਧੋਣ ਵਾਲੀ ਜੈਮ ਦੇਵੀਓ ਨਿਹਮੀਅ ਪ੍ਰੀਡੋਅ ਪ੍ਰੇਟੋਡਯੈਤੀ ਨੂੰ ਓਮ ਭੁੰਮ ਭਵਾਡ ਸੂਵਦ ਸੁਥਰੰਗਿ ਜੈਮ.
ਇਹ ਪਾਠ ਸਿਰ ਤੋਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਲੁੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਸਰੀਰਕ ਨਹੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸਿਰਫ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ). ਉਹ ਸੱਜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੇਤਨਾ ਕਾਇਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਿੱਬਤੀ ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਓਐਚਸੀ ਅਦਾ ਕਪੜੇ ਇਟ੍ਰੀਮ ਕਾਨਮ ਮਹਾਂਨਾਤੀ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਅਡਾਨਾ ਈ.ਏ.ਏ.-ਪੁਰੋੜ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
ਟੈਕਸਟ ਬੰਟਸ, ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. "ਰੈਸਟਸਟ੍ਰਮ" ਵਿਚਾਰ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੈਪਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਅਸਾਨ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਕ ਆਦਮੀ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਦ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਭਾਵ, ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ. ਕਿਸੇ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਉਹ selate ੁਕਵਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੋਸ਼ਾਂ ਦੇ ਝੂਠੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਬੰਧਤ ਮਨੁੱਖੀ ਧਾਰਮਿਕ ਜਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ work ੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੰਤਰਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਬਲਕਿ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਜੋ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.
ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੰਤਰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਹਨ. ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 10-25 ਮਿੰਟ ਕੰਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਸਿਰਫ ਚੁੱਪ ਵਿਚ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਵਾਈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਚੁੱਪ ਵਿਚ 20 ਮਿੰਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਗਜ਼ਰੀ, ਬਲਕਿ ਅਸਮਰਥਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੰਵਾਦ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਦੇ. ਪਰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੇਲਬੰਦੀ ਦੇ ਇਹ ਮਿੰਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.
ਪਵਿੱਤਰ ਗ੍ਰੰਬਾਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਮੁਕੱਦਮੇ ਤੋਂ 108 ਵਾਰ ਬੋਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ 9 ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਫਿਰ ਨੰਬਰ 27 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ, ਮੰਤਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ "ਪੁਲ" ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਸੁੱਟਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਹੈ.