ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ women ਰਤਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਜੋ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ methods ੰਗ ਇਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਿਹਰਾ ਮਸਾਜ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸੈਲੂਨ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁਜ਼ਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਦਾ.
ਵਿਲੱਖਣਤਾ
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੁਕਸ.
ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਦੇ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਸਹੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਚਮੜਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਤਾਂ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬ-ਕੈਨੇਨੀਅਸ ਚਰਟੀ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਬਕਟੀਨੇਨ ਫਿਟੀ ਫਾਈਬਰ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਆਮਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਸਾਜ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਸਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੂਰਾ ਜੀਵ ਵੀ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਸਾਜ, ਇਸ ਦਾ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਮਾਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ 23-25 ਸਾਲ ਉੱਤਮ ਉਮਰ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਪਾਚਕ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਗ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
- ਖੂਨ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਅਮੀਰ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ;
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, woman ਰਤ ਦਾ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੁਧਾਰੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਚਿਹਰਾ ਟੋਨ ਹੋਰ ਵੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਛਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਮਕੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਗਲੈਂਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੇਬਮ ਦੀ ਚੋਣ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਰਾਬੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਜੀ ਠਾਦ ਸਾਫ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਗੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ woman ਰਤ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਬਣਾਈਏ, ਬਲਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਗਾਲਾਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੈਡੀਕਲ
ਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਰਣਨੀਤੀਆਂ, ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੈਟੇਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.ਕਲਾਸਿਕ (ਕਾਸਮੈਟਿਕ)
ਇਹ ਮਾਲਸ਼ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚਮੜੇ ਦੀ ਭੱਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟੋਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁੱਖ ਲੇਅਰਾਂ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਫਲੌਪ ਦਾ ਮਾਈਕਰੋਕਾਰਕੁਲੇਸ਼ਨ.
ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ Pores ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉ. ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਰਮੀਵਾਦੀ ਮਸਾਜ ਏਜੰਟ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਭੜਾਸ ਕੱ .ਣ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਹਲਕੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ, ਹਥੇਲੀ ਦਾ ਸਾਰਾ ਜਹਾਜ਼ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੱਸਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਲੰਘਦਾ ਹੈ.
- ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਥੂਬ ਨੂੰ ਠੋਨੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਲਈ ਇਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ.
- ਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਤੋਂ ਕੰਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੰਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪੈਡ ਦਬਾ ਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਪ ਲਹਿਰ ਵੱਲ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੰਦਰਾਂ ਨੂੰ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ.
- ਆਂਜਾਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਬਾਹਰੀ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਜਾਓ.
- ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਮੱਥੇ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਪਾਮ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਟੈਪਿੰਗ.
ਇਸ ਮਸਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇਣ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈਜੀਨਿਕ
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਤ ਮਾਲਸ਼. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਸੇਬਮ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬੰਦ ਪੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ.
ਵਿਧੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਏਜੰਟ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਟੇਲਕ ਵਰਤੋਂ.
ਹੋਲਡਿੰਗ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕਾਫ਼ੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਹ ਚੁਟਕੀ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਟਵੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਜ਼ਾਰਡ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੁਆਇੰਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਰੋਮ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਵੇਗੀ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲ ਰੰਗਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਪਲਾਸਟਿਕ (ਅਨਾਜਕਤਾ)
ਇਸ ਮਾਲਸ਼ 35 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਐਪੀਡਰਮਿਸ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਅਤੇ ਫੇਡਿੰਗ ਫੇਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ.
ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਗ਼ਲਤ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਅਜਿਹੀ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਦਬਾਏ, ਕੰਪਨ ਅਤੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਲਾਈਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਵਿਧੀ ਕਈਂ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਅਰਾਮ; ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਨ ਵਾਲੀ ਜ਼ੋਨ; ਗੋਡੇ ਗੋਡੇਬਾਜ਼ੀ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲਹਿਰਾਂ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਹਲਕੇ-ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਡੀਕਲ
ਇਸ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੁਝਾਨ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ. ਉੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿੱਖਿਆ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦਾ ਅਨੁਸੂਚੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕੋਰਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਹਿ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ woman ਰਤ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲਾਂਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਟਾਰਜ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੋਰਸਾਂ ਨੂੰ ਮੁਅੱਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਰੋਕਥਾਮ ਮਾਲਸ਼ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਸੰਦ
ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸੰਬੰਧ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਰਤੋਂ:
- ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ;
- ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਸਰਾ ਅਤੇ ਜੈੱਲ;
- ਟਾਲਕਾ (ਤੇਲ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ)
- ਚਰਬੀ, ਨਮੀ, ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰੀਮ;
- ਮਾਸਕ.
ਘਰ ਵਿਚ ਮਸਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰੀ-ਖਰੀਦ ਏਜੰਟ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਜੋ ਇਕ woman ਰਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ ਵੀ suitable ੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਮਸਾਜ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਓ.
ਨਿਰੋਧ
ਹਰ ਵਿਧੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਜ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਮਸਾਜ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਾਲੀਆਂ women ਰਤਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਰੋਗਾਂ (ਹਰਪੀਸ) ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਲੀ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡਜ਼, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇਕ ਕੋਰਸ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਅਪਲਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਲਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ woman ਰਤ ਵਿਚ ਇਕ woman ਰਤ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਇਕ ਟੈਸਟ ਦੇਣਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਮਸਾਜ "ਦੀ ਮੁ basic ਲੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ" ਪੁਨਰ-ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ "ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.