ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି ଯେ ସ୍କୁଟରରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ କ icks ଶଳଗୁଡିକ ଚରମ କ୍ରୀଡ଼ାରୁ ସେମାନଙ୍କ ଉତ୍ପତ୍ତି ହୁଏ | ଏବଂ ବାସ୍ତବରେ, ଅଧିକାଂଶ ଆରୋହୀମାନେ ବୋର୍ଡରେ ଅନେକ ବର୍ଷର କ୍ଲାସ୍ ପରେ ସ୍କୁଟରକୁ ଆସନ୍ତି | କ icks ଶଳ ସ୍ୱାଧୀନତା ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ନିର୍ଭୀକତା ଏବଂ ଚତୁରତା ବିକାଶ | ଏହି କ୍ରୀଡା ଆମେରିକାରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ, ଏବଂ ଅନେକ ୟୁରୋପୀୟ ଦେଶରେ | ଆମର Russia ଷକୁ, ଏହି ଧାରା ଅପେକ୍ଷାକୃତ ପୂର୍ବରୁ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଲାଭ କରୁଛନ୍ତି |
ନାମ ସହିତ କ icks ଶଳର ତାଲିକା |
ଫୁସଫୁସ
- ହପ୍ - ବୀମାରୀ ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ଏହା ହେଉଛି ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ, ତଥାକଥିବା କ over ଣସି ଓଭର୍ ବିନା ସ୍କୋର ଉପରେ ସାଧାରଣ ଡେଇଁପଡ |
- X-up - ଆରମ୍ଭରେ ସୁନ୍ଦର ସରଳ କ ick ଶଳ ଉପଲବ୍ଧ | ଏହାର ମହତ୍ତ୍ ellender, ତୁମେ ଡେଇଁପଡ, ଏବଂ ଉଡ଼ାଣ ସମୟରେ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକକୁ 180 ଡିଗ୍ରୀକୁ ଟର୍ନ୍ କର |
- ମାନୁଆଲ୍ | - ପଛ ଚକ ଉପରେ ଚ iding ିବା |
- ଫାକି। - ଆଗକୁ ବ। ାନ୍ତୁ |
- 180 ଏବଂ 360 ଡିଗ୍ରୀ | - ଏକ ଅଧିକ ଜଟିଳ କ ick ଶଳ, କିନ୍ତୁ ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ, ଏହି କ que ଶଳରେ ଏକ ଆଥଲେଟରେ 180 କିମ୍ବା 360 ଡିଗ୍ରୀ ହୋଇଯାଏ |
ମ middle ି
- ବାରସପିନ୍ | - 360 ଡିଗ୍ରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଟର୍ନ୍ |
- Tailwish - ଷ୍ଟିଅରିଂ ଅକ୍ଷରେ ଡେକ୍ସ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରନ୍ତୁ |
- ବାଲ୍ୟବାହକ େଂ - ପ୍ରବୃତ୍ତ ପୃଷ୍ଠରେ ଚ iding ିବା |
- ଧର। - ଗତିବିଧି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ହାତ ଥିବା ଡେକ୍ସଗୁଡିକର କ୍ୟାପଚର |
- ଅସ୍ଥିହୀନ | - ବିମାନରେ, ଡେଇଁବା ଡେକ୍ଠାରୁ ଡେଇଁପଡ ଦିଆଯାଏ, ତେବେ ଭୂସମାନ୍ତର ପୃଷ୍ଠରୁ ଅନୁରୂପ ଏବଂ ପଛକୁ ଫେରିଯାଏ |
- କାନ୍ଥ - ସମାନ ଅସ୍ଥିହୀନ, କିନ୍ତୁ ଗୋଡ ଭୂଲମ୍ବ ପୃଷ୍ଠରୁ ଠେଲି ହୋଇଯାଏ |
- Cancan - ସ୍ୱାଗତ ସମୟରେ ଉଭୟ ପାଦ ଫିଙ୍ଗିଦିଅ ଏବଂ ଉଡ଼ାଣ ସମୟରେ ଫେରନ୍ତୁ |
ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟକର |
- ଚାରିଆଡ଼େ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖ | - ହାଇ ବେଗରେ ଷ୍ଟିଅର୍ ଅପ୍ ସଂସ୍ଥାପନ ଚାରିପାଖରେ ଗୋଡ ସ୍କ୍ରୋଲ୍ କରନ୍ତୁ |
- ଟ୍ୟାପ୍ କରନ୍ତୁ | - ପଛ ଚକ୍ରରେ ଏକ ଏକକାଳୀନ ଅବତରଣ ସହିତ ସମର୍ଥନ ଉପରେ ଡେଇଁପଡ |
- ଏକ ଫୁଟର୍ - ସ୍କୁଟରରୁ ଗୋଟିଏ ଗୋଡର ଡେଇଁବା ଏବଂ ତାଙ୍କ ମହିଳାଙ୍କ ଡିସଚାର୍ଜକୁ ମୂଳ ସ୍ଥିତିକୁ ଅଧିକ ଫେରାଇ ଆଣିବା |
- ନୋ-ଫଟର ନାହିଁ - ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡେଇଁରେ, ତୁମେ ସ୍କୁଟରରୁ ଲବବି ହଟାଇବା ଏବଂ ପଛକୁ ରଖ |
- ସୁପରମ୍ୟାନ୍ | - ଡେଇଁରେ, ଆରୋହୀ ଶରୀରକୁ ଏକ ଭୂସମାନ୍ତର ଅବସ୍ଥାରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଗୋଡ ଗୁଡ଼ିକ, ଯେତେବେଳେ ହାତ ସେମାନଙ୍କର ସ୍କୁଟରକୁ ତଳକୁ ଏବଂ ଟିକିଏ ବିସ୍ତାର କରେ |
- ବ୍ୟାକ୍ଫଲିପ୍ ଏବଂ ଫ୍ରଣ୍ଟଫଲିପ୍ | - ନମୁନା, ଯଥାକ୍ରମେ, ପଛକୁ ଏବଂ ପଛକୁ |
- Bahoop - ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ କ icks ଶଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଯେଉଁଥିରେ ଉଭୟ ଗୋଡ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ ଉପରେ ଟାଣାଯାଏ |
- ବ୍ଲୁଏନ୍ଜ୍ | - PRUMP ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଜଟିଳ କ ick ଶଳ, ଯେତେବେଳେ ଜମ୍ପରେ ଆରୋହୀ ଶରୀରକୁ ନିଜ ଅକ୍ଷରେ ବୁଲାନ୍ତି |
କେଉଁ ସ୍କୁଟର କରେ?
କ icks ଶଳ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍କୁଟରର ଏକ ମଡେଲ୍ କ୍ରୟ କରିବାବେଳେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଚାବି କାରଣ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ:
- ଚାଳକ ଶ style ଳୀ;
- ଚକ ପରିମାଣ ଏବଂ ସେଥିରୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସମାପ୍ତ ହୋଇଥିବା ସାମଗ୍ରୀର ପ୍ରକାର;
- ସଙ୍କୋଚନ ପ୍ରକାର;
- ଜନତା;
- ସମୁଦାୟ ଡିସ୍କଗୁଡ଼ିକ;
- ମୂଲ୍ୟ
ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏକ ଇସ୍ପାତ କିମ୍ବା ଆଲୁମିନିୟମ୍ ଫ୍ରେମ୍ ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ ଏକ ଦୃ solid ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ପସନ୍ଦ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି | ପ୍ରାରମ୍ଭିକର୍ସ ପାଇଁ, ଏକ ସାଧାରଣ ସ୍କୁଟର ସର୍ବୋଚ୍ଚ, ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ପାଇଁ - BMX ପାଇଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କର ଏହାର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଥାଏ |
ସ୍କୁଟରର ଲାଭ ମଧ୍ୟରେ ଆବଣ୍ଟିତ ହୋଇପାରିବ:
- ନବୀନମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ;
- କମ୍ପାକ୍ଟ;
- ଏକ ସୁଲଭ ମୂଲ୍ୟ ଅଛି;
- ଆଘାତର କମ୍ ବିପଦ;
- ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଡିଜାଇନ୍;
- ଜଟିଳ କ icks ଶଳ କରିବାର କ୍ଷମତା |
ଅସୁବିଧା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ବଡ଼ ଚକର ଅନୁପସ୍ଥିତି ଉଚ୍ଚ ବେଗ ବିକାଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ;
- ଷ୍ଟିଅରିଂର ଉଚ୍ଚତା ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବାର କ୍ଷମତା ଅଭାବ |
- ଫୋଲଡ୍ ନୁହେଁ |
BMX ର ସୁବିଧା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- କମ୍ ଓଜନ;
- କମ୍ପାକମେଣ୍ଟ ଏବଂ ସୁବିଧା;
- ଉଚ୍ଚ ମନୁଭେରାଭ୍ରିଟି;
- ହାଇ ସ୍ପିଡ୍ ପାରାମିଟରଗୁଡିକ |
ମିନିସ୍ ବଣ୍ଟନ କରେ:
- ଆଘାତର ଅଧିକ ବିପଦ;
- ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟ
ଯଦି ସମ୍ଭବ, ଧାତୁ ଡିସ୍କ ଏବଂ ଚକଗୁଡିକର କଠିନତା ସହିତ ସ୍କୁଟର ଏବଂ 84A ରୁ ଅଧିକ ଚକ୍କର ଡିଗ୍ରୀ |
ଲୋକପ୍ରିୟ ମଡେଲଗୁଡିକ |
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଏବଂ ବୃତ୍ତାକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଆମେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିର ର଼୍ୟାଙ୍କିଙ୍ଗ୍ ପ୍ରଦାନ କରୁ |ଫକ୍ସ ପ୍ରୋ ଟର୍ବୋ 2 |
ସ୍କୁଟର, ମ basic ଳିକ ଚିଆ ନିର୍ମାତା ସହିତ ତାଲିମ ପାଇଁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ, ଅଣ୍ଡପ୍ସ କରିବା, ମୋଡ଼ିବା, ମୋଡ଼ି ହେବା ସହିତ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇପାରିବ | ଡେକ୍ ଆଲୁମିନିୟମ, 88A ରେ ଚକଗୁଡିକର କଠୋରତା | ଇସ୍ପାତ ପୋଷା ସହିତ y- ଆକୃତିର ଫର୍ମର ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ | ମଡେଲର ମାସ ହେଉଛି 3.7 କିଲୋଗ୍ରାମ, ଡେକ୍ ମୋଟେଇ ହେଉଛି 10.8 ସେମି, ଷ୍ଟିଅରିଂ ଉପାଦାନର ଉଚ୍ଚତା 55 ସେମି |
ସୁବିଧା:
- ବ୍ୟବହାରର ସୁବିଧା;
- କ୍ୟାଙ୍ଗି ଡିଜାଇନ୍;
- ସୁରକ୍ଷା;
- ଗଣତାନ୍ତ୍ରିକ ମୂଲ୍ୟ;
- କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ସହଜ;
- ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଗୁଣାତ୍ମକ ଡିଜାଇନ୍ |
ଖରାପ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇନଥିଲା |
Hipe H3
ଯେଉଁମାନେ କ icks ଶଳର ମ basic ଳିକ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଟ୍ରିକ୍ ମଡେଲ୍ | ସ୍କୁଟର 160 ରୁ 170 ସେମି ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନଠାରୁ ଅଧିକ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ ଅଧିକରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, 100 କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ନୁହେଁ | ସ୍କୁଟର ଆପଣଙ୍କୁ ଅଳ୍ପ ଦୂରରେ ଥିବା ବେଗର ବିକାଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଯେତେବେଳେ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ବ୍ୟାସ ସହିତ ପାଞ୍ଚଟି ମିଲି ସହିତ ଏହା ଏକ ରହଣି ଜାରି ରଖେ |
ଡିକୋ 350 ମ Mif ଼ି, ଆଲୁମିନିୟମର ନିର୍ମିତ, ପ୍ଲାଟଫର୍ମର ଏକ ରିଲିଫ୍ କଭରେଜ୍ ଅଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅଟକି ରହିବାର ସୀମା ହାସଲ ହୁଏ |
ଅକ୍ସୋଲୋ MF ଗୋଟିଏ |
ଅନ୍ୟ ଏକ ଚତୁର ସ୍କୁଟର, ଯାହା କ icks ଶଳର ପ୍ରେମୀମାନଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ | ଏକ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ରବର ଚକ, କଠିନତା ସ୍ତର - 88a | 3.7 କିଲୋଗ୍ରାମ ଡିଜାଇନ୍ ର ମାସ, ଷ୍ଟିଅରିଂ ଷ୍ଟାଣ୍ଡରେ 77 ସେମି ର ଉଚ୍ଚତା ଅଛି | ଏଥିସହ ଉପଭୋକ୍ତାମାନେ ବିଭିନ୍ନ କ icks ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଭୟଙ୍କର, କାରଣ ଏହା ସ୍ଥିର ଅଟେ | ଅକ୍ଷ ମାମଲାରେ କିଛି ମାସ ସକ୍ରିୟ ବ୍ୟବହାର ପରେ, ସ୍କ୍ରାଚ୍ ର ଦୃଶ୍ୟ, ଏହା ଅନ୍ୟ କ pret ଣସି ବ୍ରେକଡଟରେ ପାଳନ କରାଯାଏ ନାହିଁ | ଗ୍ଲୋଭସ୍ ପିନ୍ଧିବାକୁ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଅନ୍ୟଥା, ଖଜୁରୀଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ବାଦ ଦିଆଯାଏ ନାହିଁ |
ପ୍ରୋସେସ୍:
- ଗଠନମୂଳକ ଶକ୍ତି;
- ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର;
- ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଡିଜାଇନ୍ |
ମିନିସ୍:
- ନିମ୍ନ ଶ୍ରେଣୀ ବିୟରିଂ;
- ମକା ଘୁଞ୍ଚାଇବା |
ଟେକ୍ ଟିମ୍ ଟଟ୍ ଡ୍ୟୁକ୍ 202 |
ଏହି ସ୍କୁଟର ଆରୋହୀମାନଙ୍କ ସହିତ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ | ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ନିରାପଦ ପ୍ୟୁଜିଂରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଯାଇଛି, ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପ୍ଲଗ୍ ଏବଂ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଇ ୱେଲିଲ୍ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଅଛି | ଚକଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପଲିମର ଗଠନ ସହିତ ଅନନ୍ୟ କୃତ୍ରିମ ପଦାର୍ଥରେ ନିର୍ମିତ | ସ୍କୁଟର ତୁରନ୍ତ ଗତି ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରି ଏହାକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଧରିଥାଏ | 8 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ଉପଭୋକ୍ତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି | ଜନ ଡିଜାଇନ୍ - 3.5 କିଲୋଗ୍ରାମ |
ପ୍ରୋସେସ୍:
- ଅଳ୍ପ ମୂଲ୍ୟ;
- ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଦୃଶ୍ୟ;
- ଭଲ ସ୍ପିଡ୍ ତ୍ୱରଣ;
- ଉଚ୍ଚ ମନେରାବଣିକତା |
ମାଇନସ୍ - ଓଦା ଜମିରେ ଦୁର୍ବଳତା ବ୍ରେକ୍ କରନ୍ତୁ |
Blitz v3।
ଏହି ମଡେଲ୍ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଚକ ଏବଂ ଆଲୁମିନିୟମ୍ ଚକ ଦ୍ୱାରା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ, ଯାହାର ବ୍ୟାସ ହେଉଛି 110 ମିମି | ଡିଜାଇନ୍ 8 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି, ସର୍ବାଧିକ ଭାର 100 କିଲୋମିଟରର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଅଭିବୃଦ୍ଧି, ମ୍ୟାନ୍ ର ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧି | ସ୍କୁଟରର ଓଜନ - 3, 8 କିଲୋଗ୍ରାମର ଓଜନ |
ପ୍ରୋସେସ୍:
- କର୍ରୁଟେଡ୍ ଆବରଣ ସହିତ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ରବର ଫ୍ଲୁ;
- ନମନୀୟ ପଛ ବ୍ରେକ୍;
- ହାଲୁକା ସନ୍ତୁଳନ;
- ସ୍ଥାୟୀ ଧାତୁ;
- ଷ୍ଟାଇଜ୍ ରୂପ |
ମାଇନସ୍ - ଜଟିଳ କ icks ଶଳ ଏବଂ ଅଫ୍ ରୋଡିଂ ଚ iding ୁଥିବା ସମୟରେ ଏହା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ବହିଷ୍କାର ସମୟରେ |
ପ୍ରସ୍ତୁତି ବ୍ୟାୟାମ
ସ୍କୁଟରରେ କ icks ଶଳ କରିବା ଶିଖିବା ପୂର୍ବରୁ, ପ୍ରଥମେ, ତୁମେ ଶୀଘ୍ର କିପରି ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଯାତ୍ରା କରିବା ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ସ୍କୁଟରରେ ସ୍କିଟର ସମସ୍ତ ଶ yles ଚ୍ଛ୍ ଶିଖ | ଏହା ସହିତ, ଏହା କିପରି ମନ୍ଥର ଏବଂ ଟର୍ନ୍ କରିବା ଶିଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ | ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ଏକ ସିଧା ଲାଇନରେ ସ୍କୁଟର ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ turne ମୋଡ଼ରେ ଉଠେ |
ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ମନେ ରଖିବା ହେଉଛି ଯେ ଉପଭୋକ୍ତା ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଭାବରେ ବିମୁଖ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ମନ୍ଥର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ତା'ପରେ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ ନିୟୋଜିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚାଲିବା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ |
ଚ r ିବା ପରେ କେବଳ ଚ iding ିବା ପରେ ବ୍ରାଙ୍ଗ ଏବଂ ଟର୍ନଟି ଏକ ମ basic ଳିକ କ icks ଶଳ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଅଣାଯାଇପାରିବ |
କ techni ଶଳ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା |
ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ବ୍ୟାୟାମର କ technique ଶଳ ଉପରେ ବାସ କରିବା |ମାନୁଆଲ୍ |
ଏହି କ ick ଶଳ ପଛ ଚକ ଉପରେ ଏକ ରଥଯାତ୍ରା | ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ, ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ସହଜ, ତେଣୁ ବାସ୍ତବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ | ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି | ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଦବାନ୍ତି - ଏହା ବିପଦକୁ ବାଦ ଦିଆଯାଉ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଦୁର୍ବଳ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ କ୍ଲିକ୍ କରନ୍ତୁ - ଆଗ ଚକଟି କେବଳ ଉଠାଯିବ ନାହିଁ | ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ସନ୍ତୁଳନ ଖୋଜ |
ନିଷ୍ପାଦନ କ techni ଶଳ ଯଥେଷ୍ଟ ସହଜ ଦେଖାଯାଏ: ଡ୍ରାଇଭିଂ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଆପଣ ଡେକ୍ ପଛରେ ଦୁଇ ଗୋଡ ଉପରେ ପାଦ ଦେବା ଜରୁରୀ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ସେଠାରେ ସେଟ୍ କର - ଏକ ଦୃ strong ଗତିବିଧି ତୁମେ ଏକ ଛୋଟ ପଛକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବାକୁ ଏବଂ ପାଦରେ ଟିକିଏ ଗୁଳି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ ତାଙ୍କ ବାହୁ ବାହାରେ ଯିବା ଉଚିତ୍ | ପ୍ରଥମ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ, ଏହା ଅବାସ୍ତବ, କିନ୍ତୁ ମୋତେ ବିଶ୍ୱାସ କରେ - ଟିକିଏ ଧ patience ର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ତୁମେ କ ick ଶଳ ମାଷ୍ଟର କରିବ |
180 ହପ୍ |
ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ଏକ ସମାନ୍ତରାଳ ସ୍କୁଟର ସହିତ ଏକ ଡେଇଁପଡ଼ନ୍ତି | ପ୍ରଦର୍ଶନ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅଟେ: ତୁମେ ଘୁଞ୍ଚାଅ ଏବଂ ଯତ୍ନର ସହିତ ଏକ ଡେଇଁବା, ତୁମେ 180 ଡିଗ୍ରୀ ବୁଲାଇବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଡେଇଁପଡ଼େ, କାରଣ ଏହା ପାଇଁ ତୁମେ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ କାନ୍ଧକୁ ବୁଲାଇବା ଉଚିତ୍ | ବାସ୍ତବରେ, ତୁମେ ମୋ କାନ୍ଧରେ ନିଜ ପାଇଁ ଦେଖିବା ଉଚିତ୍, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଗୋଡ ଏବଂ ପରିବହନ ଶରୀରର ଶରୀର ପରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରିବ | ଯେତେବେଳେ ଭୂମି ସାମାନ୍ୟ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଲ୍ୟାଣ୍ଡିଂକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁକୁ ସାମାନ୍ୟ ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ |
ଜଣେ ହ୍ୟାଣ୍ଡର୍ / ହ୍ୟାଣ୍ଡର୍ ନାହିଁ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କ icks ଶଳକୁ ଜମ୍ପ ଆଧାରରେ ମାଡ଼ ମାଉସୀ, ତୁମେ କିପରି ଗୋଟିଏ ହାତକୁ କିମ୍ବା ହାତରେ କିମ୍ବା ହାତରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯିବ, ବିଶେଷ କରି ଏହି ସମସ୍ୟାର ବଣ୍ଡଲରେ ଦେଖିବୁ, ବିଶେଷ କରି ଯଦି ସେମାନେ ରେମ୍ପରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରାଯାଏ | ଏହା କରିବା ସହଜ: ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଡେଇଁବା ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ୍ରରେ ଯଥା ଆଣ୍ଠୁକୁ ସାମାନ୍ୟ ବଙ୍କା କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ଏହି ମୁହୂଳରେ ହାତ ଛାଡିବାକୁ ଦିଅ |
ସେମାନଙ୍କୁ ତୁମ ସମ୍ମୁଖରେ ଷ୍ଟିଅରିଂ ଚକ୍ରକୁ ଫେରାଇବା ପାଇଁ ସମୟ ପାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ସୁରକ୍ଷା ନିୟାମକ
ଏପରିକି ସବୁଠାରୁ ଅଭିଜ୍ଞ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ହଠାତ୍ ଜଳପ୍ରପାତ ବିରୁଦ୍ଧରେ ବୀମାଭୁକ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରଥମ ପଦା ତିଆରି କରିବାରେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ପଦା ତିଆରି କରିପାରିବେ | ସେଟିଥିପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କିଟ୍ ରାନ୍ଧି, ରୋଲର୍ ର ମାନକ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ସାଧାରଣତ us ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
- ପ୍ରୟାସ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁଏଡର୍ | - ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଘାତର ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁକୁ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି | ଶେଲ୍ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ହେବା ଜରୁରୀ, ଏବଂ ଭିତର ପୃଷ୍ଠଟି ଏକ ନରମ କପଡା ସହିତ ଆଚ୍ଛାଦିତ | ଅନିଷ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ୟାଡ୍ କେବଳ ପୋଷାକ ଉପରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ, ନଚେତ୍ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଯଥେଷ୍ଟ ଠିକ୍ ହେବ |
- ହାତଗୋଡ ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ସୁଟର ଆଙ୍ଗୁଠି ଗ୍ଲୋଭସ୍ କିମ୍ବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସୁରକ୍ଷା | - ଏହା ହେଉଛି ଆରୋହୀଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୁଣ | ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ପତନ ସମୟରେ, ଯେକ person ଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ଭାବରେ ତାଙ୍କ ବାହୁକୁ ଆଗକୁ ରଖନ୍ତି, ତେବେ କଣ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହାତଗୋଡ ଆଘାତ ପାଇଁ ଏତେ ସାଧାରଣ ଅଟେ |
- ଏବଂ, ଅବଶ୍ୟ, ଆପଣ ହେଲମେଟ ବିନା କରିପାରିବେ ନାହିଁ ଯାହାକି ମୁଣ୍ଡର ସୁରକ୍ଷା ଦେବାକୁ ସେବା କରେ | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଅନେକ ଆଥଲେଟ୍ସ, ବିଶେଷକରି କିଶୋର ବୟସ ସେମାନଙ୍କୁ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବୃଥା ଅବହେଳିତ | ତେଣୁ, ଏହାକୁ ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଭିତରକୁ ବୁଲାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର |
ପରାମର୍ଶ
ସିଦ୍ଧାନ୍ତରେ, କିଛି ଟିପ୍ସ ଦିଅ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯଥା ଶୀଘ୍ର ସ୍କୁଟରରେ କ୍ରୀଡା କ icks ଶଳକୁ ମାଲିକ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ |
- ଯଥାସମ୍ଭବ ଟ୍ରେନ୍ | କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ସମସ୍ତ କ icks ଶଳ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଶିଖିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ବାସ୍ତବରେ ଅଭ୍ୟାସ ନକରି ଏହା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ | ଏପରିକି ସବୁଠାରୁ ଏଲିମାରୀ କ ick ଶଳ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା ସମୟ ଏବଂ ପ୍ରୟାସ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |
- ଯଦି ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ କିଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରେ ନାହିଁ - କ any ଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ, କ any ଣସି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏବଂ ତୁମର ଦକ୍ଷତା ଉପରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ହରାଇବ ନାହିଁ |
- ପ୍ରଥମ ତାଲିମ ପାଇଁ, ସ୍କେଟ୍ ପାର୍କରେ ବିଶେଷ ସଜ୍ଜିତ କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡିକ ବାଛିବା ଭଲ, ସେଠାରେ ସମସ୍ତ ନୂତନ କ icks ଶଳ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ଭଲ |
- ବର୍ଷା କିମ୍ବା ଓଦା ଜମିରେ କେବେବି ଭ୍ରମଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ପ୍ରଥମ ଥରଠାରୁ ସ୍କୁଟରରେ ଜଟିଳ କ icks ଶଳ କିପରି ତିଆରି କରିବେ, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭିଡିଓରୁ ଶିଖିବେ |