ଆରୁୟୁର ପଲେଷ୍ଟୀୟରେ ବୁ understanding ାମଣିରେ ଏକ ପ୍ରକାରର ରହସ୍ୟମୟ ପଦାର୍ଥ, ଯାହା ଜଣେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ଏକ ଅଶୁଦ୍ଧ ପଦାର୍ଥ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସନ୍ଦେହପୂର୍ଣ୍ଣ | ବାସ୍ତବରେ, ରାସ୍ତାରେ, ରାସ୍ତାରେ, ଘରେ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଆମେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଚାରିପାଖରେ ରଙ୍ଗ ଚମକାତ ସହିତ ଲୋକଙ୍କୁ ଘେରି ରହିନାହୁଁ |
କିନ୍ତୁ ତାଙ୍କର ନିଜର ଏବଂ ଅନ୍ୟ କାହାର ଆରୁକୁ ଦେଖିବା ଅବାସ୍ତବ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଛାଇର ଅର୍ଥ କ'ଣ? ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ତୁମର ଆରୁର ରଙ୍ଗ କିପରି ଜାଣିବା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନତାର ବ୍ୟାଖ୍ୟା ମଧ୍ୟ |
ଏଇଟା କଣ?
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିର ଚତୁର୍ଦ୍ଦିଗରେ ଏହାର ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ର ଅଛି | ଏହା ଅନେକ ରଙ୍ଗୀନ ଆଲୋକ ସ୍ତରକୁ ନେଇ ଗଠିତ | ଅଧିକାଂଶ ସାଧାରଣ ଶେଲ୍ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଅଦୃଶ୍ୟ ସମାନ ଆରୁ |
ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ର ସମୟ ସହିତ ଏହାର ଛାଇ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ | ଆରୁର ପ୍ରବାହରେ ଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ: ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମାନବ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଜଗତ, ଭାବନାକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ବାସସ୍ଥାନର ଚତୁର୍ଦ୍ଦିଗରେ | ସେହି ସମୟରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ରର ଅତି କେନ୍ଦ୍ରରେ ଗୋଟିଏ ମୁଖ୍ୟ ରଙ୍ଗ ଜନ୍ମରୁ ଆସିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଆସିଛି | ଏହି ଟିଣ୍ଟ ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେଉଛି, ସେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ସାଧାରଣ ବିଶ୍ wevers ାସ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି |
ରଙ୍ଗ ସେଲରେ ପ୍ରାୟ 15-20 ସେମି ଦ୍ୱାରା ଶାରୀରିକ ଶରୀରଠାରୁ ଦୂରରେ | ତଥାପି, ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଅଧିକ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବିକଶିତ ହେଲା, ଆରୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ଅଟେ | ଜ୍ଞାନକ ମାଙ୍କସ୍, ଯୋଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ନିଜ ନିଜ ସହମୀର ଜଗତକୁ ନିଜ ସହ ବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ରହୁଥିବା, ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ର ଶରୀରରୁ ପ୍ରଶସ୍ତ 1.5-2 ମିଟର ବଣ୍ଟନ କରାଯାଇପାରେ | ସେହି ସମୟରେ, ଏହିପରି ଲୋକ ଅମୁର ବହୁତ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ | ଗୁରୁତର ରୋଗର ଅବଧିରେ, ଆରୁ କ୍ଷଣର ଛାୟା | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ପ୍ରବାହିତ ହେଉଛି ମୃତ୍ୟୁ ପୂର୍ବରୁ ମୃତ୍ୟୁ ପୂର୍ବରୁ କମିଯାଏ | ମୃତ୍ୟୁ ସମୟରେ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତି ଶରୀରକୁ ଛାଡିଦିଏ ଏବଂ ମୃତ ହାରର ଅମୁରା ଛାଡିଥାଏ |
ଏହା ବିଶ୍ believed ାସ କରାଯାଏ ଯେ ଆରୁର ଧାରଣା କେବଳ ପୂର୍ବ ଧର୍ମ ଏବଂ ଯୋଗୀ ଶିକ୍ଷା ପାଇଁ ବ istic ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଟେ | ତଥାପି, ଖ୍ରୀଷ୍ଟିଆନ ଧର୍ମରେ, ଆପଣ ହାଲୁକା ସହିତ ଚିତ୍ରିତ ସାଧୁମାନଙ୍କୁ ଦେଖିପାରିବେ, ସାଧାରଣତ your ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ସୁବର୍ଣ୍ଣ, ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ nymb | ସାଧୁମାନେ ଏବଂ ମହାନ ଶହୀଦ, ନି the ସନ୍ଦେହରେ ସେହି ଲୋକମାନେ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତାଙ୍କ ନିକଟକୁ ସର୍ବାଧିକ ଆଭିମୁଖ୍ୟରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ବିରାଟ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଶକ୍ତି ରହିବା |
ଏବଂ ଯଦିଓ ଓଡ଼ୋଡକ୍ସରେ ଏବଂ ଖ୍ରୀଷ୍ଟିଆନୀତରେ, ଅନେକ ବ Scient ଜ୍ଞାନିକତା ଏବଂ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଆରୁରାର କ irap ଣସି ଧାରଣା ନାହିଁ, ଯାହା ଖାଲି ଚକ୍ଷୁ ସହିତ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ ନାହିଁ |
ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ପଦ୍ଧତି |
ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ଏକ ଶକ୍ତି ଶେଲର ଅସ୍ତିତ୍ୱର ଅନେକ ସନ୍ଦେହରେ ଅଛି | ସର୍ବଶେଷରେ, ଏହାକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଅଳ୍ପ | ତଥାପି, ଶକ୍ତି ଗ୍ଲୋ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ ଭଲ ଭାବରେ ବିକାଶ କରାଯାଇପାରେ |
ଏପରି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ଯାହାର ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ରର ଦର୍ଶନ ଅଛି, ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ୱତ and ଼ି ଦିଆଯାଏ | ଜମିନ ଶେଲଗୁଡିକ ଦେଖିବା ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ତଥାପି, ଏହାର ବାୟୋପଫିଲ୍ଡର ରଙ୍ଗ ନିର୍ଗମନ କରିବା ପାଇଁ ଭିଜୁଆଲ୍ ପଦ୍ଧତି ନାହିଁ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଏବଂ ଏହା ସହିତ, ତୁମେ କେବଳ ଗୋଟିଏ, ମୁଖ୍ୟ ରଙ୍ଗ ଖୋଜି ପାରିବ | ଏହା ହିଁ ଯିଏ ଜୀବନର ଶକ୍ତି ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଜନ୍ମରୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ରଖାଯାଏ ନାହିଁ |
ଏହି ପଦ୍ଧତିର ଆଧାର ହେଉଛି ଜନ୍ମ ତାରିଖ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଗାଣିତିକ ଗଣନା | ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜନ୍ମଦିନ ନମ୍ବର ଲେଖ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, 21.02.1972। ବର୍ତ୍ତମାନ ନିଜ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ସଂଖ୍ୟାକୁ ଫୋଲ୍ କରନ୍ତୁ: 2 + 1 + 0 + 2 + 9 + 2 | ଆମ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଏକ ଉଦାହରଣ ଭାବରେ ନେଇଛୁ, ଏହା ବାହାର କରୁଥିବା ପରିମାଣରେ 24. ତୁମେ ମଧ୍ୟ ଦୁଇ ଅଙ୍କ ବିଶିଷ୍ଟ ନମ୍ବର ପାଇବା ଉଚିତ୍ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଆମେ ପାଇଥିବା ପରିମାଣର ସଂଖ୍ୟା ଫୋଲ୍ଡ୍ କରିବା ଉଚିତ୍: 2 + 4 = 6 |
ତେଣୁ, ଅନ୍ତିମ ସଂଖ୍ୟା ହେଉଛି: ଏହା ତାଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଜିଅଲଫିଲ୍ଡର ମୁଖ୍ୟ ଛାଇଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ | ଜନ୍ମ ତାରିଖର ପ୍ରଥମ ଯୋଗର ପ୍ରଥମ ଯୋଗ ପରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଛି, ଏହା 11 କିମ୍ବା 22 ହେଲା, ତେବେ ଏହି ଲୋମାନେ ଏହା ପରି ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ସଂଖ୍ୟା 11 ସଂଖ୍ୟା 11 ରୂପା ରଙ୍ଗ, ଏବଂ 22 - ସୁନା ସହିତ ଅନୁରୂପ ଅଟେ | ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଦୁଇ ଅଙ୍କ ବିଶିଷ୍ଟ ସଂଖ୍ୟାର ସଂଖ୍ୟା ଫୋଲ୍ଡର ହୋଇଛି |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଫଳାଫଳ କୋଡ୍ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କର AURA ର ରଙ୍ଗ ଖୋଜ:
- 1 - ଲାଲ୍;
- 2 - ହଳଦିଆ;
- 3 - କମଳା;
- 4 - ସବୁଜ;
- 5 - ନୀଳ;
- 6 - ନୀଳ;
- 7 - ବାଇଗଣୀ;
- 8 - ଗୋଲାପୀ;
- 9 - ପିତ୍ତଳ;
- 11 - ରୂପା;
- 22 - ସୁବର୍ଣ୍ଣ
ଉପର ବର୍ଣ୍ଣିତ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକର ସୁବିଧା ହେଉଛି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସରଳତା ଏବଂ ଅଭିଗମ୍ୟତା ସୃଷ୍ଟି କରିଥିବା ଆରୁର ରଙ୍ଗକୁ ନିର୍ଗତ କରିବାର ପଦ୍ଧତି | ଯେକ any ଣସି ପ୍ରସ୍ତୁତି ଆବଶ୍ୟକତା ବିନା ସେଗୁଡିକ ଯେକ any ଣସି ସୁବିଧା ନେଇପାରିବ |
ତଥାପି, ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ସେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଛାଇ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ଅପରିବର୍ତ୍ତିତ |
ଜ୍ୟୋନ୍କର ଚିହ୍ନ ଉପରେ ଆରୁର ମୁଖ୍ୟ ଛାଇଗୁଡ଼ିକର ମୂଳ ଛାୟାଗୁଡିକର ସେମାନଙ୍କର ଶ୍ରେଣୀକରଣକୁ ସେମାନଙ୍କର କାଦୁଅର ଶ୍ରେଣୀକରଣକୁ ବିକଶିତ କରିଛି:
- ଆରିସ୍, ବିସପ୍ୟାପନ୍ - ଲାଲ୍;
- ବୃଷ - ସବୁଜ;
- ମିଥୁନ - ହଳଦିଆ;
- କର୍କଟ - ଗୋଲାପୀ;
- ସିଂହ, ସାଗିଟାରିସ୍ - କମଳା;
- କୁମାରୀ - ନୀଳ;
- ମାପକାଠି, କୁମ୍ଭ - ସବୁଜ;
- ମାଛ - ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର |
ସମଗ୍ର ଗ୍ଲୋ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଦେଖିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଭିଜୁଆଲ୍ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକର ଲାଭ ଉଠାଇବାକୁ ପଡିବ | ଏହା କରିବାକୁ, ଯେହେତୁ ଆମକୁ ଟିକିଏ ଅଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ପଡିବ, ଯେହେତୁ ଜଣେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବ୍ୟାପିର ଛାଇ ଅଛି ଯାହାକି Biogoey ବିକଶିତ ହୁଏ |
ତୁମର ବାୟୋଫିଲ୍ଡକୁ ଦେଖିବା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ତେଣୁ ଆପଣ ସମୟ ସମୟରେ ସୀମିତ ରହିବ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ସର୍ତ୍ତ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ |
ପ୍ରଥମ ପଦ୍ଧତି
ପ୍ରଥମ ପଦ୍ଧତି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ ର ଜାଗରଣରେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯାଇଛି | ନବୀନ ତାଙ୍କ ସହିତ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆରମ୍ଭ କରୁଛନ୍ତି | ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଦ୍ .ାରା ଥିବିକା କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର, ଶାନ୍ତ କିମ୍ବା ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧକାର, ଶାନ୍ତ ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥା, ନିରବତା ଏବଂ ଅଭାବର ଅଭାବ |
ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ କେହି ଆପଣଙ୍କୁ ବିକୃତ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସମୟ ଏବଂ ସ୍ଥାନ ବାଛନ୍ତୁ | ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ତୁମର ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ମନୋଭାବ ଅଛି, ନଚେତ୍ ଖରାପ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବନା ବହୁତ ବିଚଳିତ ହେବ | ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ଏକ ଘର ପାଇବା ଭଲ | ରାସ୍ତାଟି ଅନ୍ଧାର ଅନ୍ଧକାର ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୱିଣ୍ଡୋକୁ ଦୃ tight ଭାବରେ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଲୋକ କୋଠରୀକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବ ନାହିଁ | ଚେୟାରରେ କିମ୍ବା ଏକ ଚେୟାରରେ ସୁବିଧାଜନକ ଭାବରେ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରନ୍ତୁ, ଆରାମ କରନ୍ତୁ | ତୁମର କ some ଣସି ହାତ ଦେଖିବା ଆରମ୍ଭ କର | ତୁମର ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କର ନାହିଁ, କେବଳ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ଏକ ବ୍ରଶକୁ ଚିନ୍ତା କର |
ବେଳେବେଳେ, ସୁରୁଖୁରୁରେ ଘୁଞ୍ଚିବା, ପଛକୁ ବିଚ୍ୟୁତ ହେବା କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ପାଖେଇ ଆସୁଛି | ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମଧ୍ୟ ବଙ୍କା କରିପାରିବେ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଦର୍ଶନ କୋଣ ଅଲଗା ଅଟେ | ପର୍ଯ୍ୟାୟକ୍ରମେ ଆପଣ ନିଜ ମୁଣ୍ଡକୁ ବୁଲାଇଥିବେ ଏବଂ ଲାଟେରାଲ୍ ଦର୍ଶନ ସହିତ ବ୍ରଶ୍ ଦେଖିପାରିବେ | କିଛି ସମୟ ପରେ, ଆପଣ ଦୁର୍ବଳ କୁହୁଡି ପରିବେଶକୁ ଆଙ୍ଗୁଠିର ଚାରିପାଖରେ ବିଭକ୍ତ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବେ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ମୁହୂର୍ତ୍ତକୁ ଅନ୍ୟ ହାତରେ ଦେଖନ୍ତି, ଯାହା ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ପାଳନ କରିନାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ସମାନ ଚିତ୍ର ଦେଖିବେ | ଭୟ କର ନାହିଁ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଆଉର ଦେଖିବାର କ୍ଷମତା ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରିବାରେ ସଫଳ ହୋଇଥିଲେ |
ଶାନ୍ତ ଏବଂ ନୀରବତାର ସର୍ତ୍ତଗୁଡିକ ପାଳନ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଅଭ୍ୟାସ କର | ଶୀଘ୍ର ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ନବୁଲା ବଦଳରେ ଶୀଘ୍ର ନିବୁଲା ବଦଳରେ, ଅନ୍ୟ ଛାଇ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ | ଏହି ପଦ୍ଧତିର ବିକାଶ ପରେ, ଆପଣ ବିଓକୋଲେଟ୍ ଶରୀର ଦେଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଯାଇପାରିବେ |
ଦ୍ୱିତୀୟ ପଦ୍ଧତି
ଏହାର ଶକ୍ତି କ୍ଷେତ୍ରର ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ଦେଖିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସମସ୍ତ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ସମୟରେ ଏକ ବଡ଼ ଦର୍ପଣର ଲାଭ ଉଠାଇ ପାରିବେ | ତୁମର ତଥାପି ଏକ ଧଳା ପୃଷ୍ଠଭୂମି ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ପଛରେ ଏକ ସିଟ୍ ବିସ୍ତାରିତ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ | ଶାନ୍ତ ହେବା ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ଚିନ୍ତାଧାରା ଦ୍ୱାରା ବିଭ୍ରାନ୍ତ ହେବା ଜରୁରୀ |
ରୁମରେ ସାମାନ୍ୟ ମ୍ୟୁଟ୍ ହୋଇଥିବା ଆଲୋକ ରହିବ | ଏହା ପ୍ରଥମେ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବହୁତ ସହଜ କରିବ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କେବଳ ଆରୁରା ଦେଖିବାକୁ ଶିଖିବେ |
ତେଣୁ, ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାରେ ଠିଆ ହୁଅ ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରତିଫଳନକୁ ଦେଖ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ପୂର୍ବ ବ୍ୟାୟାମ ପରି, ତୁମର ଆଖିକୁ ଖରାପ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ | ଶାନ୍ତ ଭାବରେ ନିଜ ଶରୀରକୁ ଏକ ଧଳା ପୃଷ୍ଠଭୂମିରେ ଚିନ୍ତା କର | ଏକ ଧୀର ବେଗରେ ଏକ ଛୋଟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ଏକ ଛୋଟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ସିଲାବ୍ କରିବା ସମ୍ଭବ, ନିଶ୍ୱାସ ଶାନ୍ତ ଏବଂ ରିନ୍ ହେବା ଉଚିତ୍ |
କିଛି ସମୟ ପରେ ଆପଣ ଏକ ଧଳା ପୃଷ୍ଠଭୂମିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଦୁର୍ବଳ ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ପୃଥକ କରିପାରିବେ | ଶରୀରକୁ ବୁଲାଇବାବେଳେ ସେମାନେ ଏହା ସହିତ ଗତି କରିବେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ସଠିକ୍ ଟ୍ରାକରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଇଚ୍ଛିତ ବିନ୍ଦୁରେ ସଚେତନତା ଜାରି ରଖିବାରେ ସଫଳ ହୋଇଥିଲେ | କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଶାନ୍ତ ଚିନ୍ତା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ ନୁହଁନ୍ତି |
ଅଧିକାଂଶ ସମ୍ଭବତ , ଗ୍ଲୋଭିନ୍ସ ଅଧିକ ଭଲ ଭାବରେ ଏବଂ ଭିନ୍ନ ହୋଇଯିବ, ଏବଂ ଅନେକ ଛାୟା ଏଥିରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେବ |
ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଏବଂ ଅନ୍ୟର ଆ uraୁ ଦେଖିବାକୁ ଶିଖିବାକୁ ଶିଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଉପଦେଶ |
- ସର୍ବଦା ଶାନ୍ତ ଭାବପ୍ରବଣ ଅବସ୍ଥାରେ ବ୍ୟାୟାମକୁ ଅଗ୍ରସର ହୁଅନ୍ତୁ |
- ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ବାହ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ନିରବତା, ନିର୍ଣ୍ଣୟ, ମ୍ୟୁଟେଡ୍ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଦ୍ୱିପ୍ରହର | ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ 1-2 ମହମବତୀ ସହିତ ଦୁର୍ବଳ ଆଲୋକକୁ ଦୂର କରେ | ସମୟ ସହିତ, ତୁମର ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଚେତନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଶିଖିବା ଶିଖିବା, ତୁମେ ଏହା ବିନା କରିପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଅଭ୍ୟାସ ଆରମ୍ଭରେ ବାହ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
- ଯଦି ତୁମେ ଚଷମା କିମ୍ବା ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧ, ତେବେ ବ୍ୟାୟାମ ପୂର୍ବରୁ, ସେମାନଙ୍କୁ ହଟାନ୍ତୁ | ଦର୍ଶନର ତୀବ୍ରତା ଆରୁକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ବିଶେଷ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ ନାହିଁ |
- କିଛି ଲୋକ ବ୍ୟାୟାମରୁ ପ୍ରଥମ ଫଳାଫଳ ଦେଖି ଭୟଭୀତ ହୋଇ କିଛି ଆନନ୍ଦରେ ଆନନ୍ଦିତ ହୋଇପାରନ୍ତି | ଏକାଗ୍ରତା ହରାଇବାକୁ ଏବଂ ଆଗକୁ ବ, ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଭାବନାକୁ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ | ଏକ ଅଲ ern କିକ ଏବଂ ରହସ୍ୟମୟ ଭାବରେ ଶକ୍ତି ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ଙ୍କ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରାକୃତିକ କ୍ଷମତା | ସେ ଜନ୍ମରୁ ଆମକୁ ଦିଆଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର ପ୍ରାଚୀନ ଜାଗାରେ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖନ୍ତି | ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଏହାକୁ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ମୁକଲକୁ କିପରି ପ୍ରୟୋଗ କରାଯିବ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଦୃ strengthen କରିବାକୁ ଶିଖନ୍ତୁ |
- ନିୟମିତ ଅଭ୍ୟାସ କର | ବାୟଫିଲ୍ଡ ପ୍ରଥମ ଥରଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ରହିବ ବୋଲି ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୁହନ୍ତୁ |
ଛାଇଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ
ଏହା ପରେ, ଆରୁର ମୁଖ୍ୟ ରଙ୍ଗର ଗୁଣଧର୍ମ ଉପସ୍ଥାପିତ ହେବ | ସେହି ସ୍ଥିର ଛାୟାଗୁଡ଼ିକୁ ମନେ ଅଛି ଯାହା ଏହାର ଭିତ୍ତିଭୂମି ଗଠନ କରେ | ଜୀବନ ସହିତ, ଏହି ଆଧାରଟି ସମ୍ପ୍ରତି ପରିବର୍ତ୍ତିତ ହୋଇନାହିଁ, କାରଣ ତାଙ୍କ ଜନ୍ମର କାରଣ, ଗୋଟିଏ ବ୍ୟକ୍ତିର "ଶସ୍ୟ" ରଖାଯାଇଛି: ଏହାର ଚରିତ୍ର ଏବଂ ସମ୍ଭାବାନ |
- ନାଲି ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ଜୀବନ୍ତ ଏବଂ ଭଲ ନ୍ୟାୟଯୁକ୍ତ ଚରିତ୍ରର ଚରିତ୍ରର ଚରିତ୍ର ଅଟେ | ପ୍ରାୟ ସବୁବେଳେ, ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନେତାଙ୍କ ଗୁଣ ଦ୍ୱାରା ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ | ସେ ଆଖପାଖ ସହିତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଯୋଗାଯୋଗ ଅଛି | ଲାଲ୍ ବାୟୋପଲ୍ କେନ୍ଦ୍ରର ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବହୁତ ସ୍ଥିର ଅଟନ୍ତି | ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ବୃତ୍ତିର ମୁଖ୍ୟ କ୍ରମ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଟେ | ତେଣୁ, ସେମାନେ ବୃତ୍ତି ଚୟନ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଲାଭ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଆଧାରରେ ନୁହେଁ |
- ହଳଦିଆ ଏହା ସୂଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସୃଜନଶୀଳ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ-ବୁଦ୍ଧିମାନ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଅଛି | ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତି କରନ୍ତି | ସେମାନେ ସୃଷ୍ଟିକର୍ତ୍ତା କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଜଗତର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ରଖିଲେ | ହଳଦିଆ ଆରୁଙ୍କ ସହିତ ଲୋକମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ଏବଂ ଭଲ ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଚତୁରତାର ଚେତନାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି | ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହି ରଙ୍ଗର ଜାୟୋଫିଲ୍ଡର ପ୍ରତିନିଧୀ ସେମାନଙ୍କର ସୃଜନଶୀଳ ଦକ୍ଷତାକୁ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି | ଅନ୍ୟଥା, ସେମାନେ ନିଜ ସହିତ ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅସନ୍ତୋଷରେ ବଞ୍ଚିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇଥିଲେ।
- କମଳା | ଏହି ରଙ୍ଗ ବହୁତ ଭଲ ନ୍ୟାୟଯୁକ୍ତ ଏବଂ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ | ସେମାନେ ପ୍ରିୟଜନ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ପର୍କୀୟ ସମ୍ପର୍କ, ସେମାନେ ବୁ understanding ିବା ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ଲୋଭନୀୟ | ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଲାଭ କରିବା ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ସେମାନେ ପ୍ରାୟତ pate ମାନୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଦାନ କିମ୍ବା ସାମାଜିକ ବୃତ୍ତ ସହିତ ଜଡିତ: ଡାକ୍ତର, ଗୁରୁ, ଉଦ୍ଧାରକାରୀ, ଇତ୍ୟାଦି ଇତ୍ୟାଦି ଇତ୍ୟାଦି |
- ସବୁଜ । ଏହି ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଏହାର ଛାୟା ସବୁ ପ୍ରାକୃତିକ, ଏବଂ ଜୀବନ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ସହିତ ପ୍ରତୀକ | ଗ୍ରୀନ୍ ଆରୁ ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ ଭାବପ୍ରବଣ, ଖୋଲା ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସନୀୟ | ସେ ଅନ୍ୟାୟକୁ କଠିନ ଭାବରେ ସହ୍ୟ କରନ୍ତି ଏବଂ ତାଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ସବୁକିଛି ସଂଶୋଧନ କରିବାକୁ ଆନ୍ତରିକତାର ସହିତ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି | ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତ।, ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ the ଏହାର ଚତୁର୍ଦ୍ଦିଗରେ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି, ଏହାକୁ ପ୍ରତାରଣା, ଠକେଇ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ସ୍କାମର ଶିକାର କରନ୍ତି | ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗର ବୃତ୍ତ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ | ସେମାନେ ଅତି ନିକଟରୁ ନିକଟତମ, ଜଣାଶୁଣା ଲୋକଙ୍କୁ ଘେରି ରହିଛନ୍ତି |
- ନୀଳ ଏହିପରି AURA ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀ ଲୋକ, ଯାତ୍ରୀମାନେ | ସେମାନେ ନୂତନ ଜାଣିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ଗୁରୁ ନୂତନ କ skills ଶଳ ଏବଂ ବୃକ୍ଷେତ, ସତେଜ କ Interest ତୁହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଭାବକୁ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି | ଶାନ୍ତ ଏବଂ ଗର୍ବିତ ଥିବାବେଳେ ନୀଳ AURA ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏକ ନୀଳ AURA ସହିତ ଏକ ବିକଶିତ ଏବଂ ଜୀବନ୍ତ ବୁଦ୍ଧି ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଥ୍ରଷ୍ଟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଚାପର ଉତ୍ତମତାକୁ ନେଇପାରେ | ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ସେଠାରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଥିଲେ ଯିଏ ନୀଳ ଆ uraୁ ବିଜେତାଙ୍କୁ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ |
- ନୀଳ । ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନବିକତା ଆଡକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ | ସେ ନିଜକୁ ଅଜ୍ଞାନ ଭାବରେ ନିଜକୁ ଆକର୍ଷିତ କରନ୍ତି ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ପ୍ରାୟତ , ବ୍ଲୁ ଆରୁ ଥିବା ଲୋକମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ଦାବି କରୁଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଅତି ଶ୍ୱର ହୋଇପାରନ୍ତି | ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଇମ୍ପୁଲ୍ସିଭେସିଭ୍ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ସର୍ବଦା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନ ନିଷ୍ପତ୍ତିର ପୋଷ୍ୟ ସନ୍ତାନ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |
- ବାଇଗଣୀ ପ୍ରାୟତ this ଏହି ରଙ୍ଗର ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ବିକଶିତ ଅତିରିକ୍ତ ଦକ୍ଷତା ଅଛି | ସେମାନେ ଜନ୍ମଗତ କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଜୀବନର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ନିଜକୁ ପ୍ରକାଶ କରିପାରନ୍ତି | ବାଇଗଣୀ ଆରୁ ଥିବା ଲୋକମାନେ ବନ୍ଦ ଥିବା ଲୋକମାନେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ନାହିଁ | ପ୍ରାୟତ , ନିକଟତମ ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଭିତର ଜଗତ ବିଷୟରେ ଅଳ୍ପ ଜାଣନ୍ତି |
- ଗୋଲାପୀ। ଏହା ସମ୍ଭବତ the ଆୟହାକଦ ଲୋକ, ପ୍ରାୟତ all କାର୍ଯ୍ୟଦଣ୍ଡ ଆଦ। | ସାଧାରଣତ this ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରବାସୀ ବସ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ | ସେମାନେ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ପରିବେଶକୁ "ପ୍ରିୟତମ" ସ୍ୱୀକାର କରନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥାନ ହାସଲ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ କଷ୍ଟକର | ସେହି ସମୟରେ, ସେମାନେ କ any ଣସି ସମାଲୋଚନାରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଶୀଳ, ଯାହାକି ସେମାନଙ୍କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ବାରଣ କରନ୍ତି |
- ପିତ୍ତଳ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଣ୍ଣାୟକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର | ସେମାନେ ଆତ୍ମ-ବଳିଦାନ, ସେମାନଙ୍କର ମତାମତକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍ଥିର | ଏହି ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ବଡ଼ ସ୍ୱାର୍ଥପର ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ଏହା ଆଶାବାଦୀତା ଏବଂ ଇଚ୍ଛାକୃତ ଇଚ୍ଛାକୃତ ବିକଶିତ |
- ରୂପା ଏହିପରି ଆରୁର ଧାରକମାନେ ମାନବ ପ୍ରବୃତ୍ତି ଦ୍ୱାରା ପୃଥକ ଅଟନ୍ତି | ସେଗୁଡିକ ସ୍ୱପ୍ନ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ, ବିକଶିତ କଳ୍ପନା ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ | ସେମାନେ ଜନ୍ମଗତ ଅନ୍ତରାପୃଷ୍ଠରେ ଉନ୍ନତି ପାଇଛନ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନରେ ସର୍ବଦା ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବିକାଶର ଏକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚେ | ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସେମାନଙ୍କର ସଚ୍ଚୋଟତା, ଖୋଲା ଏବଂ ଭଲ ମନୋଭାବ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ | ସିଲଭର ବାୟୋଫିଲ୍ଡର ଧାରକମାନେ ଯୋଗୀ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଅଭ୍ୟାସରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଶିକ୍ଷକ ହୁଅନ୍ତି |
- ସୁନା । ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ବହୁତ ଟାର୍ଗେଟେଡ୍, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ବିକଶିତ ହୋଇଥିଲେ | ସେମାନେ ମାନବୀୟତା ସହିତ ମିଶି ସାମ୍ବାଦିକ ଗୁଣ ଦେଖାନ୍ତି | ଜୀବନ ପଥରେ, ସେମାନେ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖ ଏବଂ ତାଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ନଚେତ୍ ଭିଡ଼ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଉତ୍ସାହ ସେମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ତେବେ ଅତ୍ୟଧିକ ଶକ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ |
ଆରୁର ରଙ୍ଗ କ'ଣ ନିର୍ଭର କରେ?
ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାୟୀ ବ୍ୟତୀତ ଶକ୍ତି ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ ର ଛାଇ, ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ | ରଙ୍ଗ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ୍ ମୁଖ୍ୟ ପରିସରରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ଆ ura ରେ ରଙ୍ଗୀନ ହୋଇଥିବା ଏକ ବହୁଳତା ହୋଇପାରେ: ବାଇଗଣୀ, ବରଗଡ, ଇଞ୍ଜୁଆଲ୍, ସମୁଦ୍ର ତରଙ୍ଗ, ସାଗର ତରଙ୍ଗ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ | ଛାଇଗୁଡ଼ିକରେ ଥିବା ସମସ୍ତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ, ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥାରେ ନିର୍ଭର କରେ |
ନିଜ ସହ ଅହଂକାରକାରୀ ରହୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ମନ୍ଦ ଏବଂ ଯତ୍ନର ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ଏହା ଅତି ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ବାୟୋପୋଲ ଅଛି, ଯାହା ବହୁଳସମାରୀ ଏବଂ ଇରାଦସେଣ୍ଟ ଅଛି | ଏପରି ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସକରାତ୍ମକ ଆରୁ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ବିସ୍ତୃତ ଅଟେ | କ୍ଲିୟରଭୋଭିଅନ୍ତ ବେଳେବେଳେ ଏକ ବାୟୋଫିଲ୍ଡକୁ ଦେଖେ ଯାହା ଭ physical ତିକ ଶେଲ୍ ରୁ 2 ମିଟର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଦୂରତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟାପିଥାଏ | ତଥାପି, ଏପରି ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଫିଜିଓଲୋଜିକାଲ୍ ହାରାମୋନାଇଜେସନ୍ ହାସଲ କରିବାକୁ ଏପରି ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଫିଜିଓଲୋଜିକାଲ୍ ହାରମୋନାଇଜେସନ୍ ହାସଲ କରିବା ସମ୍ଭବ, ଏବଂ ଏହିପରି ମାମଲା ପ୍ରାୟତ at ଗୋଟିଏ |
ଯଦି ଆରୁ ଡିମ୍, ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଏଥିରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଅଧିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଡିଗାରୋନାଯାମ ବିଷୟରେ ଡିଗାରୋନାଯାମ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିର ଗମ୍ଭୀର ଉଲ୍ଲଂଘନ ବିଷୟରେ କହିଥାଏ | ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଏକ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଶକ୍ତିରେ ଏକ କଟା | ସନ୍ତୁଳନର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଦ୍ୱାରା ସନ୍ତୁଳିତ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଜରୁରୀ |
ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନୁଭୂତି, ଭାବନା, ଭାବନା, ଭାବନା, ଶାରୀରିକ ନିର୍ଗତାଙ୍କନ ଆ ura ର ଅବସ୍ଥାରେ ସେମାନଙ୍କର ଛାପ ପ୍ରତିଷ୍ଠା ସ୍ଥଗିତ ରଖେ | ତେଣୁ ଶରୀରର ଚାରିପାଖରେ ଦୃ strong ଏବଂ ଦୃ solid ଶକ୍ତି ଚୋବାଇବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ସତେଜ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧ କରି ଏହାକୁ ଲିରି କରିବା |
ଏହାକୁ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ?
ଯେହେତୁ ବର୍ଦ୍ଧିତ କ୍ଷେତ୍ରର ରଙ୍ଗ ହେଉଛି ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଏବଂ ଭ physical ତିକ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମ୍ଭବ, ମାନସିକ ଏବଂ ଖାଣଣାତ୍ମକ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ସମ୍ଭବ | ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହିଁ ପୂର୍ବାବଲଦା ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡିକ ଗୋଡ଼ାଇ ଦିଆଯାଏ, ଅର୍ଥର ଶାନ୍ତତା ଏବଂ ଶରୀରର ଉନ୍ନତି ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ | ଦୁର୍ବଳ ଶକ୍ତି ସନ୍ତୁଳନ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଏହାର ଆରୁ ସମଲିଙ୍ଗୀ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉପଲବ୍ଧ ବ୍ୟାୟାମ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି |
ଶାରୀରିକ ଏବଂ ନ moral ତିକ ଆତ୍ମ-ଶୃଙ୍ଖଳା ପାଳନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଅ, ଅତ୍ୟଧିକ ସଂଖ୍ୟକ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିଜକୁ ଅଧିକ କରି ନାହିଁ, ସହିତ ଆଖପାଖର ମନ୍ଦ ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଭାବନା ଉପରେ ଛିଡା ହୁଅନ୍ତୁ |
- ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 2 ଥର ଯୋଗ ନିଅନ୍ତୁ | ଏହି ସର୍ବଭାରତୀୟ ଅଭ୍ୟାସ ମନ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ତାଲିମ ଦିଏ |
- ପ୍ରାନାୟାମା ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ | ସେ ମନସ୍ଥାପନକୁ ଏକାଗ୍ର ଏବଂ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏକ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଅଛି |
- ତୁମର ଡାଏଟ୍ ପାଖରେ | ନୀରବ ସହିତ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ | ନିଜକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଖାଦ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତ କର, ଘୋଚ୍ଛିତ କର ନାହିଁ।
- ଧ୍ୟାନରେ ନିୟୋଜିତ |
- ଏକ ଖରାପ ଘେରି ରହିଥିବାରୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ତୁମର ସୁଯୋଗ ପାଇବ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର |
- ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିରୁ ଏକ ଯଜ୍ଞବେଦି ଶୁଦ୍ଧତାକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବାକୁ, ଏକ ନିଶ୍ୱାସ ଭିଜୁଆଲାଇଜେସନ୍ ପଦ୍ଧତି ପ୍ରୟୋଗ ହୋଇପାରିବ | ଏହା କରିବାକୁ, ଚାଲ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ଥାନରେ ପହଞ୍ଚିବା, ମୋ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଶାନ୍ତ କର ଏବଂ ବିଭ୍ରାନ୍ତ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର | କଳ୍ପନା କର ଯେ ତୁମ ଭିତରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ନିଶ୍ୱାସ ସହିତ ରୂପା ଆରୋଗ୍ୟର ସ୍ରୋତକୁ ପ୍ରବାହିତ କରେ | ଏହା ତୁମର ଫୁସଫୁସ ପୂରଣ କରେ, ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ବିସ୍ତାର କରେ ଏବଂ ତୁମର ଆଉଟର୍ ସେଲକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରେ |
ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଧୂସର କିମ୍ବା କଳା ଧୂଆଁ ଛାଡିଦିଏ, ଯେଉଁଥି ସହିତ ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ରୋଗ ବହନ କରାଯାଏ |
