ବିଭାଜନ: ଏହା କ'ଣ ଏବଂ ତୁମର ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କର ବିପଥଗାମୀମାନଙ୍କୁ କିପରି ବଞ୍ଚିବା? ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଲଗା ହେବାର ଅଭିଜ୍ଞତାର ମାନସିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |

ବିଭାଜନ ପ୍ରାୟତ rareerstery ଭୟଙ୍କର ଅନୁଭୂତି, ଯେତେବେଳେ କେବଳ ପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ବିଭାଜନ କରୁନାହିଁ, ବରଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଲଗା ନୁହେଁ | ସମ୍ପର୍କର ମୁକ୍ତି ସବୁବେଳେ କ୍ଷତି ହୁଏ | ଏପରି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଏଡ଼ାଇବାରେ ଆମେ ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ପାର୍ଟିଗୁଡିକ ପ୍ରାୟତ money ପ୍ରାୟତ there ଘଟୁଛି, ସେମାନେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସମ୍ପର୍କକୁ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବେ ତାହା କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି |

ଏଇଟା କଣ?

ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କର କ୍ଷତିର କ୍ଷତିର କ୍ଷତି ହରାଇବା ସାଇକୋଲୋଜି ଆକଳନ କରେ | କିନ୍ତୁ ଅଭ୍ୟାସରେ, ଶାରୀରିକ ପୃଥକତା ସର୍ବଦା ସମ୍ପର୍କ ହରାଇବ ନାହିଁ, ଏବଂ ମିଳିତ ଆବାସ ଶାନ୍ତିରେ ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକତା ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଏ ନାହିଁ | ବିଭାଜନ ହେଉଛି ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମହଙ୍ଗା, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଧି ଏହା ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ଭାବରେ ସଂଯୁକ୍ତ | ଅଧିକାଂଶ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଲୋକ (ପତି, ସମ୍ପର୍କୀୟମାନଙ୍କ ସହିତ ବିଭାଜନ ହେଉଛି | ଯନ୍ତ୍ରଣା ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଂଶ ଏବଂ ବିଭାଜନ କର |

ପାର୍ଟିର ନିଷ୍ପତ୍ତି କିମ୍ବା ପରିସ୍ଥିତିରେ ଥିବା ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ନିଷ୍ପତ୍ତି ସ୍ଥିତିରେ କ any ଣସି ରୂପରେ କ any ଣସି ରୂପରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା ପାର୍ଟି ଦ୍ୱାରା ଯୋଗାଯୋଗ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରିବ | ବିଭାଜନ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, ଯାହା ପରେ ଲୋକମାନେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମ୍ପର୍କକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି - କାର୍ଯ୍ୟରେ, ସାଧାରଣ ମେଗାରରେ, ସାଧାରଣ ମେଗାରରେ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ରହିଛି | ସାଇକୋଲୋଜିରେ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଭାଜନକୁ ମଧ୍ୟ ବିଭାଜନ କୁହାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ପକ୍ଷୀ ବାସ୍ତବତାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ମନା କରନ୍ତି, ସମୟ ଆସିଛି, ଏବଂ ଗ୍ରହଣ କରିବାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଘଟିବ ନାହିଁ | ଏହା ଏକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ମାମଲା ଯାହା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ସାଇକୋଥେରାପ୍ଟ୍ରାପିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଅବଶ୍ୟ ସହାୟତା |

ବିଭାଜନ ମହାନ ଜୀବନ ଅଭିଜ୍ଞତା, ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଆବଶ୍ୟକ | ଯେକ any ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବହୁତ ଉପଯୋଗୀତାକୁ ବାହାର କରିବା ସମ୍ଭବ: ମୂଲ୍ୟଗୁଡିକୁ ଅଲଗା କରିବା ପରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଭଲ ଭାବରେ ବୁ understand ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣେ ଯେ ସେ ଭବିଷ୍ୟତର ସମ୍ପର୍କରୁ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଯଦି ଲୋକମାନେ ଦଳକୁ ଭାଙ୍ଗୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ନକରି ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ, ପୁନ on ସମାନ୍ତରାଳ ହେବା ପରେ ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ପ୍ରଦାନ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି |

କାରଣଗୁଡିକ

ବୁ explain ାଇବା ଜରୁରୀ ଯେପରିକି ସେମାନେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ନେଇଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ | ଯଦି ଆଧ୍ଯ ବ୍ୟବହାର କରି, ଯୁଗଳ ଅନ୍ୟ ଜଣେ ଦେଶଦ୍ରୋହ ହେତୁ ହୁଏ, ତେବେ ଏଠାରେ ଥିବା କାରଣ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ନିଜେ ପ୍ରତାରଣା ନୁହେଁ | ସଂପର୍କରେ ଏକ ବିରକ୍ତିକର, ଏକ ସହଭାଗୀ ଭାବରେ ଏକ ସହଭାଗୀ ସହିତ ଏକ ସହଭାଗୀ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ସହିତ ଏକ ବିରକ୍ତିକରଣ ଏବଂ ରୁଟିନ୍ ହୋଇପାରେ | ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ଏକ ଘୋଟାଲା ପରି ବିଭାଜନର ମିଳିବାର କାରଣ ନୁହେଁ, ବରଂ କେବଳ କ କାରଣ, ଯେହେତୁ ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଆଉ କିଛି ଦ୍ୱାରା ଆହତ ହୋଇପାରେ | ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କେତେଥର ପ୍ରାୟତ pown ସଭାସ୍ ଏବଂ ପିତାମାତା, ପିତାମାତା, ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ |

କ heles ଣସି ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ନାହିଁ |

ଏହି କାରଣଟି ବହୁତ ଚତୁର ଅଟେ | ବିଶ୍ୱାସ - ତାଙ୍କ ବିନା କ any ଣସି ସମ୍ପର୍କର ଆଧାର, ବନ୍ଧୁତା କିମ୍ବା ପ୍ରେମ ସମ୍ପର୍କ ଅସମ୍ଭବ | ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୁଏ, ବେଳେବେଳେ ଧୀରେ ଧୀରେ, ଧୀରେ ଧୀରେ | ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଭାବରେ ଯଥାର୍ଥ କରିବାକୁ "ଦ୍ୱିତୀୟ ସୁଯୋଗ ଦେବାକୁ ଲାଗନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ କେବଳ ପେରୀ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଯେତେବେଳେ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି | ଏହା ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବା ମାତ୍ରେ ସମ୍ପର୍କ ଜାରି ରହିପାରିବ ନାହିଁ | ବିଶ୍ trust ାସ ହରାଇବାକୁ ealous ର୍ଷା, ବିଶେଷକରି ପାଥୋଲୋଜିକାଲ୍ ଫର୍ମ, ପ୍ରତାରଣା (ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର) | ଟ୍ରାଇଫଲ୍ସରେ ଥିବା ପ୍ରତାରଣାକାରୀ ଧୀରେ ଧୀରେ "ବଡ ତୁଷାରପାତ" କୁ ଫୋନଡ୍ ହୋଇଛି, ଯାହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ଦିନ ନୁହେଁ ଏବଂ ତୁମର ସମସ୍ତ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବାରେ, ପ୍ରତାରିତ ଭାବରେ ପ୍ରତାରଣା କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ i ରାଣର ମୁଣ୍ଡରେ ପ୍ୟୁରତି |

ପ୍ରାଥମିକତାର ପାର୍ଥକ୍ୟ |

ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଏହାକୁ "ଅକ୍ଷର ଦ୍ୱାରା ରାଜି ନୁହେଁ" କୁହାଯାଏ | ଲୋକମାନେ ନିଜକୁ ଭିନ୍ନ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ପୋଲାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି ଏବଂ ଏହି ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ପରସ୍ପରକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ | ଯଦି ସ୍ୱାମୀ ଏକ ନୂଆ କାରରେ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସମସ୍ତ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକାବହପାତ କରେ ତେବେ ଦୁଲାଟକୁ ଏଡାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ | ଯଦି ପୁଅ ଜିଦ୍ ଧରିଛି ଯେ ପୁଅ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟକୁ ଯାଉଛି, ଏବଂ ଏହାକୁ ଗୁଡ଼ିଆ ଦ୍ୱାରା ସ army ନ୍ୟବାହିନୀରେ ଏକତ୍ରିତ ହେଲା, ତେବେ ପୁନର୍ବାର ଅନ୍ୟଟିର ପ୍ରାଧିକରଣ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ରାଜି ହୋଇଥାନ୍ତା |

ପ୍ରାଥମିକତା ଉଭୟ ଅପରିନାକାରୀ ହୋଇପାରେ: ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଯୋଜନାରେ ବ to ିବା ଜରୁରୀ, ଜାଣ ଯେ ଅଂଶୀଦାରମାନେ କେବଳ ଏକ ବିରୋଧ କରନ୍ତି, ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଜଣକୁ ଆଣନ୍ତି | ପ୍ରଥମର ସଫଳତା | ଏହି କାରଣରୁ ବିଭାଜନ ହେଉଛି ଅସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ଯଦି ଲୋକମାନେ ଏକ ଆପୋଷ ବୁ woint ାମଣା କିମ୍ବା ଛାଡିବାକୁ ଶିଖନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ପର୍କଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଞ୍ଚୟ ହୋଇପାରେ |

ହିଂସା ଏବଂ ମନିପୁଲେସନ୍ |

ହିଂସା କେବଳ ଶାରୀରିକ ନୁହେଁ, ବରଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ମଧ୍ୟ | ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ ପ୍ରିଣ୍ଟେକ୍ସ ("ପ୍ରେମ") ରେ "ମୁଁ ତୁମ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ") ଗୋଟିଏ ସାଥୀ ଦ୍ୱିତୀୟରେ ସମୁଦାୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ପରିଚିତ କରାଇପାରେ - କେଉଁଠାରେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେ ଯାଇ ସେ ଡାକନ୍ତି ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ, କେଉଁଠାରେ ସେ ତାଙ୍କୁ ଡାକନ୍ତି | ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ହିଂସା ହେଉଛି ଅପମାନ, ଅପମାନ ଏବଂ ଅସମ୍ମାନ, ବନ୍ଧୁ, ବନ୍ଦ, ପ୍ରତିବନ୍ଧକ, ସ୍ଥିର ସ୍ପଷ୍ଟୀକରଣ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କର କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିବା |

ମାନସିକ ହିଂସାର ଶିକାର ହୁଏ ଏବଂ ମନିପୁଲ୍ସର ଶିକାର ହୁଏ, ପାର୍ଟନରଙ୍କ ଜ୍ଞାନ ବିନା କ dound ଣସି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅ, ଯଦି ଅତ୍ୟାଚାରୀ ଭାବରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ଯୋଡିଛି, ତେବେ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣରୂପେ ଅସହାଳନ କରିଥାଏ | ପ୍ରାୟତ comple ପିତାମାତାଙ୍କ ସହିତ ପିତାମାତା କିମ୍ବା ପିତାମାତାଙ୍କ ସହିତ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ପତି ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ମଧ୍ୟ ପରସ୍ପରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିଭାଜନଟି ସବୁଠାରୁ ଠିକ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଏକମାତ୍ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଉପାୟ | ଥରେ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଉଚିତ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ କିମ୍ବା ମାନସିକ ହିଂସା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଅଗ୍ରଗତି, ଅଧିକ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ଫର୍ମ ହାସଲ କରେ |

କ୍ରାସ୍ ଆଶା ଏବଂ ଆଶା |

ପ୍ରତ୍ୟେକ, କାହା ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ କରିବା, ଆଶା କରେ ଏବଂ କିଛି ଭଲ ଆଶା କରେ ଯେ ସେ ଏହି ସମ୍ପର୍କ ଆଣିବେ | ପ୍ରାୟତ these ଏହି ଆଶା ଯଥାର୍ଥ ନୁହେଁ | ଭବିଷ୍ୟତର ତିରାନାର ଏକ ସୁନ୍ଦର ଯୁବକରେ ବିଚାର କରିବା କଷ୍ଟକର, ଏକ ବ growing ୁଥିବା ପୁଅରେ ଏହା ଭବିଷ୍ୟତ ଅସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଅନ୍ୟାୟ ସ୍କାଉଣ୍ଡ୍ରେଲ୍ ଦେଖିବା କଷ୍ଟକର | ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କଠାରୁ କିଛି ବକ୍ତବ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସାମ୍ନା କରେ, ଯିଏ ତାଙ୍କ ଆଶାର ଚିତ୍ରରେ ଫିଟ୍ ହୋଇନଥିଲା, ସେ ଦୃ strong ନିରାଶା, ଭୟ, ଅପରାଧର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି |

ଯଦି ଆମେ ବୁ that ିପାରୁ ଯେ ଆମେ ନିଜେ ଆଶା ଏବଂ ଆଶା ନିର୍ମାଣ କରୁ, ଏବଂ କେହି ସେମାନଙ୍କ ସହ ପାଳନ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ, ଏହି କାରଣ ପାଇଁ ବିଭାଜନକୁ ଦୂରେଇ ଯାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ | ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ଆଶା ମନା କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ସୁବିଧା ସହିତ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ନିଅ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ ଦେଖାଯାଏ | ବିଭାଜନ, ଯଦି ଏହା ଘଟିଛି, ଓଲଟା ହୋଇପାରେ | କିନ୍ତୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦଳଗୁଡିକ ସେମାନଙ୍କର କ prose ଣସି ଆଶା ଏବଂ ଆଶା ବିଷୟରେ ବାରମ୍ବାର ଭୁଲତାକୁ ବୁ to ିବା ପାଇଁ, ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସବୁକିଛି କରିବା ସମ୍ଭବ |

ନିର୍ଭରଶୀଳତା |

ଆମେ ମଦ୍ୟପାନ, ଡ୍ରଗ୍ ନିଶା, ଜୁଆରେ, ଜୁଆ ଖେଳ, ଇତ୍ୟାଦି ସାଧାରଣତ। କ୍ଷତିକାରକ ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଫିଙ୍ଗିବା କ no ଣସି ପ୍ରତିଜ୍ promises ା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ କ reals ଣସି ପ୍ରକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ନାହିଁ, ତେଣୁ ପରିତ୍ରାଣ ହରାଇବା ନିରାପଦ ଏବଂ ଆଶା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ପରେ | ପରିବାରରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଅଂଶୀଦାର ପାନ କରେ, ସାଇକେଟ୍ରୋପିକ୍ drugs ଷଧ, ଏବଂ ହିଂସା, ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକତାର ସଂଜ୍ଞା ନିଏ, ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକତାର ପରିଭାଷା ଅଛି (ଯଦି ଅବଶ୍ୟ, ସେଠାରେ ସମସ୍ତ ପରିବାର ସଦସ୍ୟ ନାହାଁନ୍ତି) |

ଏହି ମାମଲାରେ ବିଭାଜନ ଏକ ସୁସ୍ଥ ସାଥୀ ପାଇଁ ଏକ ସଞ୍ଚୟ ହେବ | ଦ୍ୱିତୀୟରେ ପୀଡିତଙ୍କ ପାଇଁ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ଏହା ଥରେ ଏବଂ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟଗୁଡିକ ପୁନ res ଗ୍ରହଣ କରିବାର ସୁଯୋଗ ହେବ | ଯଦି ସେ ଏହା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ତାଙ୍କର ପସନ୍ଦ ହେବ | ତାଙ୍କ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଠିକ୍ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ନିକଟସ୍ଥ ରହିବା ଅସମ୍ଭବ - ଏହା ବିପଜ୍ଜନକ ଅଟେ।

ରୁଟିନ୍ ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର |

ଏହି କାରଣ, ଯାହା ପ୍ରାୟତ mar ଅଭିଜ୍ଞତା ସହିତ ବିବାହକୁ ଧରିଥାଏ "| ଭାବନା ଏବଂ ଭାବନା ସମୟ ସହିତ ବିତାଡିତ ହୁଏ, ଏବଂ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ଏବଂ ସାଧାରଣ | ଯଦି ସେମାନେ ସାଧାରଣ ଆଗ୍ରହ, ଶବ୍ଦ, ସାଧାରଣ ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବଦଳାଇବାକୁ ଆସନ୍ତି ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ଅଂଶୀଦାର ଯାହା ସହଭାଗୀ ଯାହା ସହଭାଗୀମାନେ କେବଳ ପରସ୍ପର ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି | ପରିବାର ଛାଡିବା ପାଇଁ ସୁଧ ହରାଇବା ପାଇଁ ସୁଧ ହରାଇବା, ଆକର୍ଷଣର ଆଧାର ହୋଇପାରେ | ସମ୍ପର୍କଗୁଡିକ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଉପରୋକ୍ତ ଯେକ any ଣସି କାରଣରୁ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ହିଂସା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଆଶାକର କ୍ଷୁଦ୍ରତା ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ |

ଘର ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା |

କିପରି ରୋଜଗାର କରିବା ଏବଂ କେତେ ରୋଜଗାର କରିବା ବିଷୟରେ ଆର୍ଥିକ ବିବାଦ, ଯେଉଁଠାରେ ଏବଂ କାହାକୁ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ସାଧାରଣ କାରଣ | ଏହି କାରଣରୁ, ଅନେକ କାରଣଗୁଡିକ ଥରେ ମିଳିତ ହୋଇଥାଏ: ଏହାର ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ମନିପୁସନ୍ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ | କିନ୍ତୁ ଇଚ୍ଛା ହେଲେ ପୃଥକ ଯଦି ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ବାତିଲ ହୁଏ, ସେମାନଙ୍କୁ ଓଲଟା କରିବା ପାଇଁ | ସମସ୍ତ ଭୁଲ ବୁ standing ାମଣା ଖୋଜିବା ଯଥେଷ୍ଟ ଏବଂ ଏକ ସଂପର୍କରେ ଏକ ନୂତନ ଆର୍ଥିକ ରଣନୀତି ବିକାଶ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ, ଯାହା ଉଭୟ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହୋଇଥାନ୍ତେ | ସେହିଭଳି, ଅଧିକାଂଶ ଘରୋଇ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ସମାଧାନ ହୋଇଛି | ଯଦି ଲୋକମାନେ ଏହିପରି ଜଳ ଭାଙ୍ଗିଯିବେ, ତେବେ ବହୁତ ସମ୍ଭାବନା ସହିତ, ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଥମ ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ନଥିଲା, ବରଂ ଯେକ any ଣସିଟି | ଟଙ୍କା ଏବଂ ଭଜା ଆଳୁ ଏକ କପ୍ ଧ patience ର୍ଯ୍ୟରେ ଶେଷ ନଡ଼ା ହୋଇଗଲା |

ପୃଥକତା କାରଣ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ଆବଶ୍ୟକତା ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିପାରିବେ - ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିର ଅନ୍ୟ ଜଣେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯ sexual ନ ଅସନ୍ତୋଷକୁ ସମାନ ଭାବରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିପାରିବେ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପାରିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ପାରିବେ ନାହିଁ, ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ପଡିବ ନାହିଁ | ଆଦ actions କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ସବୁକିଛି ଏକ ସରଳ ସମୀକରଣ ଭାବରେ କାଟିବ, ଏହାକୁ ସହଜରେ ବୁ understood ି ପାରିଲା, ଯାହା କ partin ଣସି ବିଭାଜିତ ବିରକ୍ତ ହୁଏ, ଯାହା ଆଶା, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଭୟକୁ ଧାରଣ କରିଥାଏ |

ଏହି ଅନୁଭବ ଯେ ବିବାହ ହେଉଛି ଚୂର୍ଣ୍ଣ, ପିତାମାତା ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ମହାଦେଶକୁ ବ increases ାଇଥାଏ, ଯେଉଁମାନେ ନିକଟରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତୁ | ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ହେଉଛି ବିରକ୍ତି ଯାହା ସୃଷ୍ଟି ହେତୁ ଛାଡପତ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏହା ଆର୍ଥିକ ଏବଂ ଘରୋଇ ଅସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକ ସହିତ, ପ୍ରାଥମିକତା ଏବଂ ଦ run ଡ଼ିଦିଏ | ନାରକୋଏଟିକ୍ ନିର୍ବନ୍ଧ |

ବିରକ୍ତି କ୍ଷମା କରିବାକୁ ଶିଖିଛି ଏବଂ ବିରକ୍ତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ପର୍କକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରନ୍ତି, ପରିବାର, ପିତାମାତା କିମ୍ବା ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କର ଏକ ବୃତ୍ତ |

କିସାଇଲ୍ |

ବାଲିକୋକୁ ବିଭାଜନ କରିବା | ଯେଉଁମାନେ ଏପରି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ ଦେଖିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଏକ ପ୍ରକାର ସମ୍ପର୍କ ସହିତ ଜଡିତ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ବହୁତ ସମୟ ପାଇଁ ଭାବପ୍ରବଣତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି | ମାନସିକ ରୋଗୀମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ବିଭାଜନ ବଣ୍ଟନ କରନ୍ତି |

• ସମ୍ପର୍କର ଗଠନ - ଅଣ-ପ୍ରତିରୋଧକ ହେବାର କାରଣ, ସଂଶୋଧନ ଅସମ୍ଭବ | ସେନିଲ୍ସର ଅର୍ଥହୀନ ସମ୍ପର୍କରୁ ନିଜକୁ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ସହଭାଗୀମାନଙ୍କର ଯଥେଷ୍ଟ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ମନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଏକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଶେଷରେ ଖୁସି ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପୂର୍ବରୁ ପୃଥକ ଭାବରେ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବିଭାଜନ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଭାବରେ ଆୟ ହୁଏ, ଯଦିଓ ଅନୁଭୂତି ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ | କିନ୍ତୁ ଲୋକଙ୍କ ସମ୍ପର୍କ ବିଭାଜନ କରିବା ପରେ ଶାନ୍ତ, ଶାନ୍ତ, ସ୍ୱୀକପତିମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାଣ କିମ୍ବା ପାଳ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ପୁରୁଷ କିମ୍ବା ମହିଳାଙ୍କ ଯୋଜନାବେଶରେ ସମାପ୍ତ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ସୂଚାଇଥରେ ସମ୍ପର୍କଗୁଡିକ ପାରସ୍ପରିକ ସମ୍ମାନରେ ନିର୍ମିତ | ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ମିଳିତ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ମିଳିତକୁ ଦେଖନ୍ତି ନାହିଁ |

• ଇଣ୍ଟିଗ୍ରେଟେଡ୍ ଗିଷ୍ଟାଲେଟ୍ | - ବିଭାଜନ ହେବାର ଯଥେଷ୍ଟ କାରଣ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏକାଠି ରହିବାର ଶକ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏକାଠି ରହିବାର ଶକ୍ତି ନାହିଁ (ପିଲାମାନେ, ଶିଶୁ, ଇତ୍ୟାଦି, ଇତ୍ୟାଦି) | ଏହା ଏପରି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଅଛି ଯାହା ଦେଶଦୃଞ୍ଚ ସମୟରେ ଘଟେ, ପିଲାମାନେ କ୍ରନ୍ଦନ ବିନାଶକାରୀ ମିଥ୍ୟାରେ ବ grow ନ୍ତି | ଉଭୟ ପତି -ଜର ଚିହ୍ନନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ନୁହେଁ, କ cause ଣସି ଉତ୍ସାହ, ନା ସେକ୍ସ, ନା ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ, କ replainge ଣସି ସମ୍ପର୍କ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଭୟ କରେ |

• ଆଘାତଜନିତ ବିଭାଜନ | - ସବୁଦିନ ପାଇଁ ଅଂଶଗ୍ରହଣ ପାଇଁ ଗ୍ରହଣୀୟ ଏବଂ ଆକର୍ଷଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି | ଏହା ଅପରାଧର ବହୁଗୁଣ ସହ୍ୟକାରୀଙ୍କ ଜମା ସହିତ ଆକର୍ଷିତ, ଯଦିଓ ବେଳେବେଳେ ଏହା ଗଠନମୂଳକ ହୋଇପାରେ | ସାଧାରଣତ the ଜଣେ ଅଂଶୀଦାରମାନେ ଅନ୍ୟକୁ ଛାଡିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଏହା ବିଭିନ୍ନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହେଁ, ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟଙ୍କର ଭାବନାତ୍ମକ ଶକ୍ ଏବଂ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୁଏ |

• ବିଭାଜନ ବିଚାରାଧୀନ ଅଛି | - ଚିନ୍ତାଧାରା ସହିତ ଏକାଠି ହେବା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ପାର୍ଟ ସମୟ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ ଯାହା ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ବିଭାଜନ ପ୍ରଜାତିଗୁଡିକୁ ଯାଇପାରିବ | ଏହା ଏକ ଆଘାତ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ, କିନ୍ତୁ କ୍ରମାଗତ ସମାଧାନ କରାଯିବା କ୍ଷଣି କେବଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ |

• ଛଦ୍ମ ପ୍ରତିଷ୍ଠା - ଏକ ବିଶେଷ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପରିସ୍ଥିତି, ଯେଉଁଠାରେ citantier ଯିଏ ପ୍ରାରମ୍ଭକ ହୋଇଗଲେ, ସେ ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରକୃତ ବିଭାଜନ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ, ସେ ନିଜର କିଛି ହାସଲ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, କିଜ୍। ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଭିଯୋଗ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ତାଙ୍କୁ ସ୍ୱାଧୀନତାର ଭ୍ରମ ଦେଇଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ସୁଯୋଗ ଦେଇଥାଏ (ସେମାନଙ୍କ କ୍ଷୀଣ ସମ୍ପର୍କକୁ ପୁନର୍ଜୀବିତ କରିବା ଏବଂ ବିତରଣ କରିବା ପାଇଁ ଅଭିଜ୍ଞତା ଆବଶ୍ୟକ) | ବେଳେବେଳେ ଏପରି ମିଥ୍ୟା ପୃଥକତା ପରିଚିତ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ମନିପୁଲଟର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ବନ୍ଦ କରେ | ପ୍ରାୟତ , ଯେତେବେଳେ ଦ୍ୱିତୀୟ ଅଂଶୀଦାରର ଧ atied ଼ିବା ଏକ ବିଣ୍ଟା କିମ୍ବା ମନିପ୍ୟୁଏଟର, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଆସୁଛି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫାଟି ସତ୍ୟ ଏବଂ ଶେଷ ହୋଇଯାଏ |

ଅଭିଜ୍ଞତାର ମାନସିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ |

ପୃଥକତାର ମନେକୋଲୋଜିକାଲ୍ ନିୟମ ଅନୁଯାୟୀ ପୃଥକତା ଘଟାଏ (ଦୁ ief ଖର ପର୍ଯ୍ୟାୟ) | ଭାବପ୍ରବଣତାର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକର କ୍ରମ ସାଧାରଣତ closee ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସର୍ବଦା ଗୋଟିଏ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅନ୍ୟକୁ ଅନୁସରଣ କରେ | ଏବଂ ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ, ଏବଂ ନାରୀମାନଙ୍କରେ କ୍ରମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏହିପରି, କିନ୍ତୁ ମାନସିକତାର ଲିଙ୍ଗ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ଏକ ଭୋଜ୍ରୀ ଅଛି | ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କ ଭାବନାକୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ, କ ic ଣସି ମାନସିକ ରୋଗୀୟ ଡାକ୍ତରଖାନାର ରୋଗୀ ହେବାର ନ ଥିବାରୁ, ଯେକ any ଣସି ନିଖୋଜ ନକରି ସମସ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଗତି କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |

"ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ନାହିଁ" - ବାସ୍ତବତାର ଅସ୍ୱୀକାର କରିବାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ |

କ୍ଷତିରେ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ ନାହିଁ, କାରଣ ସେ କେବଳ ଯାହା ଘଟୁଛି, ତାହା ଉପରେ ବିଶ୍ believes ାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଆଦ whing କ'ଣ ଘଟୁଛି ତାହା ବୁ understand ି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ତାଙ୍କ ମନକୁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ | ମାନସିକ ଅସ୍ୱୀକାର ମେକାନିଜିମ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ହୁଏ | ଡେନିଆଲ୍ ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ପ୍ରଭାବରୁ ମାନସିକତାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ, ଆଂଶିକ ଆନାସ୍ଥେନ୍ ଟେନାସି, ସାୱାରରେ ଘଟିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା | ଅସ୍ୱୀକାର ଭିନ୍ନ ରୂପ ଅଛି - କ୍ଷତିର ନିଷ୍ଠା ପୂର୍ବରୁ, କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଅସ୍ଥିର ଅସୁବିଧା ଉପରକୁ ଉଠିଥାଏ - "ସବୁକିଛି ଏହା ଆଶା କରାଯାଉ, ଏହା ଆଶା କରାଯାଉ, ଏହା ଆଶା କରାଯାଉଛି।"

ଯନ୍ତ୍ରଣା, କ୍ରୋଧ, ଅପମାନ, ଅପମାନ, ଦୁଷ୍କର୍ମ |

ନେଗେସନ ପାସ୍ ର ଆନାସ୍ଥେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ, କ୍ରୋଧ ବଦଳିବାକୁ ଆସେ - "ସେ କିପରି ତାହା କରିପାରିବେ?" ଅପମାନିତ ଦେଖାଯାଏ ଲଜ୍ଜା, ଲଜ୍ଜା, ଦୃ strong ଚିନ୍ତା | ଭାବନା ଖନନ ହୋଇଛି, ଏବଂ ସମାନ ପରିମାଣରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଉଭୟଙ୍କୁ ପାର୍ଟିର ପ୍ରାରମ୍ଭକରେ ଏବଂ ନିଜ ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରାରମ୍ଭକରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇ ପାରିବେ |

ସଞ୍ଚୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଆଶା କରେ |

କ୍ରୋଧଟି ପୂର୍ବରୁ ଶିଖିବା ପୂର୍ବରୁ କ lofaul ଣସି ଏବଂ ବୋଧହୁଏ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଯାହା ଘଟିଲା ତାହା ପୂର୍ବରୁ ତାଙ୍କର ପ୍ରଥମ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ପାଇଛି, ଯଦିଓ ଏହା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆତ୍ମ-ବିଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ ବିଶ୍ଳେଷଣଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ଅଛି | କ୍ରୋଧ ପରେ ତୁରନ୍ତ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ହୁଏ, ଏବଂ ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରାକୃତିକ ଇଚ୍ଛା ଦେଖାଯାଏ | ମନକୁ ଅନୁରୋଧ କରୁଥିବା ପ୍ରଥମ କଥା ହେଉଛି ସମ୍ପର୍କକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପିତ କରିବା | ଏଠାରେ, ତାଙ୍କର ପ୍ରିୟଙ୍କ ଫେରାଇବା ପାଇଁ ଦୁ suffering ଖର ପାର୍ଥକ୍ୟ ଏକ ଅବସେସିତ ଧାରଣା ହୋଇଯାଏ | ବିଶେଷ ଭାବରେ ଇମ୍ପ୍ରେସ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତି ଏକ ସାଥୀଙ୍କୁ ଗୋଡ଼ାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବ, ଲେଖ, କଲ୍, ଚାହିଦା, ଧମକ, ଧମକ, ଧମକ, ଧମକ, ଧମକ, ଧମକ ଏବଂ ଯାଦୁଗରମାନଙ୍କ ଉପରେ ଚାଲ |

ସାଧାରଣତ , ଫଳାଫଳ ବିଂଶଭାଗକୁ ନଥାଏ, ଏବଂ ପୂର୍ବ ସାଥୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ଅଧିକ ଅପସାରିତ ହୋଇଛି, ଏହା ଫେନସିଂ ଏବଂ ଲୁଚାଇବାକୁ ଲାଗେ | ଠିକଣାର ଅସାରତାକୁ ହୃଦୟଙ୍ଗମ କରି, ଗତକାଲି, ଶ୍ରମିକ ଏକ ଗୁଣାତ୍ମକ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଏକ ଗୁଣାତ୍ମକ ଅଭିଜ୍ଞତା ସହିତ ଗତି କରେ |

ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ସ୍ଥିରତାର ପର୍ଯ୍ୟାୟ |

ବକ୍ତବ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତିର କେଉଁ ଭାବପ୍ରବଣ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପାସେଜ୍ ପାସ୍ ହୋଇଛି, ଏଥିରେ ହ୍ରାସ କେତେ କଷ୍ଟକର ତାହା ଉପରେ ଏହା ନିର୍ଭର କରେ | ଉଦାସୀନତା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଖରାପ, ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ, ତାଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କିଛି ଏହାର ଅର୍ଥ ହରାଇଥାଏ, ସତ୍ୟ ଏହାର ଅର୍ଥ ହରାଇଥାଏ, ସତ୍ୟକୁ ବିରକ୍ତ କିମ୍ବା ଛାଡିପାରେ | ଶୋଇବା ବ୍ୟାଧି ଭୋକ | ମୁଁ କିଛି ଚାହେଁ ନାହିଁ, ଏପରିକି ଉଠି କାମକୁ ଯାଅ | ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ, ବେଳେବେଳେ ଏହା ସୂଚିତ ହୁଏ | କିନ୍ତୁ ମଞ୍ଚ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ: ଯଦି ତୁମେ ଭୁଲ୍ ଭାବରେ ରହୁଛ, ତେବେ ପର୍ନିକ୍ ମାନସିକ ରୋଗରେ ସ୍ଥିତିର ପରିବର୍ତ୍ତନର ସମ୍ଭାବନା ବ increases େ | ଏହା ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛି ଯେ ସର୍ବ ବୃହତ ଆତ୍ମହତିର ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଆତ୍ମହତ୍ୟା, ପ୍ରତିଶୋଧରୁ ହତ୍ୟା କରାଯାଏ |

ଆତ୍ମ-ବିଶ୍ଳେଷଣର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଏବଂ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି, ଗ୍ରହଣ |

ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରାଜୟ ଚିହ୍ନିତ | ଏହା ସତ୍ୟ କାରଣ ଏବଂ ପରିଣାମ ବୁ understand ିବାକୁ ଆସେ, ଯେଉଁଠାରେ ଆଗକୁ ବ chould ିବାକୁ ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବୁ expily ନ୍ତି ଯେ ଉଭୟ ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ଏବଂ ଅନ୍ତତ regar ପକ୍ଷେ ଅନୁରୂପତମ, ତଥାପି ସେଗୁଡିକ ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ | ଯେଉଁ ଆକାରରେ ଘଟିଥିଲା ​​ସେହି ଫର୍ମରେ ଏକ ପରିସ୍ଥିତିର ପୋଷ୍ୟତା | ପରିସ୍ଥିତି ବିନା ପରିସ୍ଥିତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ | ଏଥିସହ ନିଷ୍ପତ୍ତିରେ onset କହନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କର ନୂତନ ଜୀବନର ଯୋଜନା ପୂର୍ବରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ନୂତନ ଯୋଜନା, ଲକ୍ଷ, landmarks ପ୍ରତୀୟମାନ।

ଜୀବନ ଫେରନ୍ତୁ

Live, ଆତ୍ମ-ସମ୍ମାନ କୁ ଇଚ୍ଛା କ୍ଷତି ର ଗ୍ରହଣ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଶେଷ ବିଷୟରେ, ତାହାର ନିଜର ମୂଲ୍ଯ ର ବୁଝାମଣା, କହେ ବୃଦ୍ଧି ହୋଇଛି, ପ୍ରୟୋଜନୀୟତା ଯେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଆଗକୁ ତଥାପି ଅଛି ଆସେ, ଅନୁଭବ। ମାନସିକ ଆେବଗତା ରାଜ୍ୟ compensated ଉଭୟ ବିଶେଷତା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି, ଅନ୍ୟଭାଷା ରେ, ସେଠାରେ ତଥାପି କ୍ଷତି ଏକ କ୍ଷତ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପୂର୍ବରୁ ବିଳମ୍ବ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ନିଜକୁ ସ୍ମରଣ କରାଇ କେବଳ ଏକ ଘା 'ଦାଗ ଉପସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା।

ନାରୀମାନଙ୍କ

କ୍ଷତି ର ମହିଳା Residence ର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ସୁନ୍ଦର ସେକ୍ସ ର ପ୍ରତିନିଧି ଅଧିକ ମାନସିକ ଆେବଗତା ଅଟେ, ଏବଂ ଯେ ତେଣୁ ସମସ୍ତ ପର୍ଯ୍ଯାୟ ଲୋକ ରେ ଅପେକ୍ଷା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ରହିଛି ଅଟେ। ଯେକୌଣସି ପଦକ୍ଷେପରେ, ଅନ୍ତିମ ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେଠାରେ ଲୋତକ ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଏପରିକି hysterics ର ଥ୍ରେଡ୍ ହୋଇପାରେ। ହେତୁ ନକାରାତ୍ମକ emotions ମୁକ୍ତି କରିବାର କ୍ଷମତା କୁ, ସେମାନେ ଉଠ ପରି ସେମାନଙ୍କୁ Splash ମହିଳା ସମସ୍ତ ପର୍ଯ୍ଯାୟ ଠାରୁ ଦ୍ରୁତ ସମ୍ପୁର୍ଣ୍ଣ - କିନ୍ତୁ ଏହା ମହିଳା ତ୍ରାଣକର୍ତ୍ତା।

ମହିଳା କ୍ୱଚିତ୍ ପଡିବ ସ୍ୱୟଂ-ସମ୍ମାନ parting ପରେ, ଏହା କିଞ୍ଚିତ କମିଯାଏ, ଏହା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସେଲୁନ କିମ୍ବା ଫେସନ୍ ଗଚ୍ଛିତ ପ୍ରଥମେ ପରିଦର୍ଶନ ପରେ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ହୋଇଥାଏ। ନାରୀ ଏକ ବାଳିକା ବନ୍ଧୁ କିଏ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଦେୟ କରାଯାଇପାରିବ କରିବା, ଏବଂ କିଛି ଲଜ୍ଜାଜନକ ରହିଛି। ସ୍ତ୍ରୀ ଶିଶୁ ଅଛି, ତେବେ ସେ ବିଷଣ୍ର୍ଣ କୁ ଦେବ ନାହିଁ - ଏହା କେତେକ ଦୈନିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମ୍ପାଦନ, ଯତ୍ନ, ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ।

ମହିଳା ଅଧିକ, ସ୍ବପ୍ନ ହୋଇଥାଏ ସେମାନେ ଜୀବନ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ େସାପାନ ଭିତରକୁ ଆସିବାକୁ ସହଜ ଅଟେ, ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ନୂତନ ବିସ୍ମୟକର ଜୀବନ naphantize କରିବା ସହଜ।

ଯେ ଜାଲି hopes ଏବଂ ସକ୍ରିୟ କାମଗୁଡିକ େସାପାନ ବେଳେବେଳେ ଅଛି ପ୍ରକୃତରେ ମିଥ୍ୟା parting ର ମହିଳା ଅଭିଜ୍ଞତାର ବିଯୁକ୍ତାତ୍ମକ କେଠାର ବ୍ୟସ୍ତ କରିବା। ସ୍ଥାୟୀ ମହିଳା ସେମାନଙ୍କର ଏଠାରେ େଗାଡ଼ାଇଲା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ନାହିଁ।

ପୁରୁଷ ରେ

ପୁରୁଷ psyche ର ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଯେପରିକି ଏକ ଦୃଢ ଚଟାଣ parting ର ପ୍ରତିନିଧି, ଅନେକ ଘଣ୍ଟା, "ତାକୁ ଅସ୍ଥି ପାର" ପ୍ରିୟ ର କାର୍ଯ୍ଯ ବିଷୟରେ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଏବଂ ଲୋକ କ୍ରନ୍ଦନ, ଦୂର ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଅଟେ ଯେ ସେମାନେ ଦୁଃଖ ର ଯାତନା ପାଇଁ ସାମର୍ଥ୍ୟ ନାହିଁ ପାରିବ ଅଟେ ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍। ଏବଂ ବୃଥା େକାରଧ ଓ ଈର୍ଷା ର ଫଳାଫଳ, ଲୁହ ଅପମାନ ଲୋକ ସହଜ depressive ପଦକ୍ଷେପକୁ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଇଚ୍ଛା। ଏହା ହେଉଛି ଜଣେ ଲୋକ ଗୁରୁତ୍ଵର ମରା କରିପାରିବେ ତାକୁ ଉପରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ।

ଲୋକ ସେହି େକହିନୁେହଁ parting ପରେ ସେମାନଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ନଥିବାର କରିବା ଚେଷ୍ଟା। ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଲୁଚାଇ, ନକାରାତ୍ମକ ଏବଂ ହୃଦୟର ଅବ୍ୟବସ୍ଥା, ପାତ୍ର ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗମାନଙ୍କୁ ର ସଞ୍ଚୟ କାରଣ କ'ଣ ଚାପିେଦବା। Psychosomatics ଯେ ମତ ଦିଏ ପୁରୁଷ କମ୍ ମହିଳା ସେମାନେ ସବୁ କରିବା ଯାହା କେଠାର ନିଜ ସହିତ ପରିଚିତ ଅଟେ ବିଶେଷକରି କାରଣ ଜୀବନ।

ଅସ୍ୱୀକାର ଏବଂ କ୍ରୋଧର ମଞ୍ଚରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସମସ୍ତ ଭାରୀକୁ ଯାଇପାରିବେ - ଆଲକୋହଲ୍, ଅନିୟମିତ ଯ sexual ନ ସଂଯୋଗ | କେବଳ ପୋଷ୍ୟ ଶିଶୁର ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ସେ ବୁ will ିବେ ଯେ ଏହା ସତ୍ତା ରିଲିଫ୍ ଆଣେ ନାହିଁ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ରାଜ୍ୟକୁ ଏଗ୍ରେଜେଟ କରେ | ପୁରୁଷମାନେ ଅତିଶୟ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ ସହିତ ଜଡିତ | ଜଣେ ଘୃଣ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତି - ଆହ୍ ସିଂହ ପରି | ପ୍ରଥମେ ସେ ପ୍ରତିଶୋଧର କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକୁ ଚାଟିବ, ଏବଂ ପରେ ପୁନ iging ନହେବା ପାଇଁ ନିଜକୁ ଦାୟୀ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ | ଏହା ତାଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟତର ସଂକ୍ଷିପ୍ତର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଛାପ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ - ଲୋକଟି ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଆହତ ହୋଇ ମହିଳାମାନଙ୍କ ସହିତ ରହିଥିବା ଅପରାଧ, ସନ୍ଦେହ ଏବଂ ସନ୍ଦେହଜନକ ଏବଂ ଅବିଶ୍ୱାସକୁ ନେଇଥିଲେ।

ସମ୍ପର୍କର ବ୍ରେକ୍ ବିରୋଧରେ କିପରି ଶୀଘ୍ର ବଞ୍ଚିବେ?

ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖନ୍ତି, ନିରାଶାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି - ଶୀଘ୍ର ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ହୁଏ ନାହିଁ | ଏହା ସମସ୍ତେ ପ୍ରଣାଳୀ, ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟରୁ, ଯେକ anything ଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପୁରୁଣା ଏବଂ ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା ଠାରୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ଏହାର ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ଯଦି ଅତିକମରେ ଜଣେ ରହିଥାଏ, ନିମ୍ନଲିଖିତତାନରେ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଜଟିଳତା ଘଟିପାରେ |

ସଠିକ୍ ମନୋବଳ ହେଉଛି ଏକ ରୋଗୀ ମନୋଭାବ | କ tect ଣସି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାଳରେ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ବୁ understanding ିବା ପାଇଁ କ୍ଷୟକ୍ଷତିର ଅଂଶ ସହିତ କ୍ଷତି ଘଟାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହି ଅଂଶଟି ଛୋଟ ହେବ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଯୁଦ୍ଧ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି, ଏହା କେବଳ ନକାରୀକୁ ନକାରୀକୁ ଜମା କିମ୍ବା ଜମା କରିବେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଭାବରେ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ବିବାହ, ବେଡାରୀ ଏବଂ ଦେଶଦାୟତା ପରେ ତୁରନ୍ତ ମହିଳାଙ୍କ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ସବୁଠାରୁ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ମାମଲା ପକ୍ଷୀ ଅଛି, ସଙ୍ଗେ ସଙ୍ଗେ ବିବାହ, ବିଶ୍ୱାସଘାତକ ଏବଂ ଦେଶଦୃଶ ସମ୍ମୁଖରେ | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ହ୍ରାସ ସହିତ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇପାରିବ |

Girl girl girl ିଅ ସହିତ

ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ମନେ ରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ କ pas ଣସି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ତାଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଏହାର ସମ୍ମାନ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା | କଠିନ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଦୂର କରିବା ପରେ ଏହା ତାଙ୍କର ପୁରୁଷ ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନ କ'ଣ ତାହା ଉପରେ ଏହା ନିର୍ଭର କରେ | ବ୍ଲାକମେଲରେ, ଧମକ ଦେଉଥିବା ବ୍ଲାକମେଲମ୍ବ ଏବଂ ମାନୁଆଲ୍ ଯିବା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ, ପ୍ରତିଶୋଧ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି କେବଳ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଆଖିରେ ନୁହେଁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଅନ୍ୟ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଖୋଜିବାକୁ କିମ୍ବା ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନରେ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ଭରିବା ସାଧାରଣତ fl ଫିଆସ୍କୋ ଏବଂ ଅପ୍ରୀତିକର ବୃଷ୍ଟିପାତରେ ଦେଖାଯାଏ |

ଆକ୍ରୋଶତା ଏବଂ କ୍ରୋଧ ପରେ, ଆପଣ ପୂର୍ବବଯାତ୍ରା ସହ କଥା ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତର କ'ଣ କଥା ହୋଇପାରନ୍ତି ତାହା ଜାଣିପାରିବେ, ଆପଣ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି ସମୀକ୍ଷା କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ପୁନ res ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ଯଦି ନୁହେଁ, ନିରାଶା ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିସ୍ତୃତ ବିକାଶର ଯତ୍ନ ନିଅ - ପ read ଼, ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ସାକ୍ଷାତ, କାର୍ ଇଞ୍ଜିନ୍ କୁ ଦେଖ, କାର୍ ଇଞ୍ଜିନ୍ କୁ ଦେଖ, ଯାହା ବିଷୟରେ ସେମାନେ ସ୍ଥଗିତ ରଖିଛନ୍ତି | ସେଗୁଡ଼ିକର ସମୟ ଆସିଛି | ଏହା କଷ୍ଟଦାୟକ ସମୟ ବଞ୍ଚିବା ସହଜ ହେବ |

ପ୍ରେମିକ ସହିତ

ଜଣେ ମହିଳା ଅବଶ୍ୟ "ସହାୟକକାରୀ" ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି - କାହାକୁ ଶୁଣିବା ଉଚିତ୍, ସମର୍ଥନ କରିବା ଜରୁରୀ | କିନ୍ତୁ ତୁମେ ନିଜକୁ ଅନୁତାପ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ବିପରୀତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଯେତେ ହୁଅନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଏହା ଅନ୍ୟ ଉପାୟକୁ ଯିବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ - ଏକାକୀ ରହିବାକୁ, ପ୍ରେମକୁ ଏକାକୀ ରହିବାକୁ, ପ୍ରେମ ପାଇଁ ପ୍ରେମକୁ ପୃଥକ କରିବା ଶିଖିବା, ହସିବାକୁ ଲାଗିବା ଏବଂ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା | ପ୍ରାଣଠାରୁ ଶିଖିବା ଜରୁରୀ, ଆନ୍ତରିକତାର ସହିତ କ୍ଷମା |

କ୍ଷତୋପଣ ପରେ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡିକ ଅନୁତାପ ଅନୁତାପ ଅନୁତାପ ଅନୁତାପ ଅନୁତାପ ଅନୁତାପ ଭୋଜନ କରାଯାଇଥାଏ, ଯାହା କାମ କରିବା ପାଇଁ, ଶିଖନ୍ତୁ, ଯାଆନ୍ତୁ, ଯାଆନ୍ତୁ | ସର୍ବୋତ୍ତମ ପ୍ରେରଣା ହେଉଛି ବୁ to ିବା ଯେ ପ୍ରକୃତ ସୁଖ ଯେକ anywhere ଣସି ସମୟରେ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଜୁଆର ହୋଇପାରେ | ଯଦି ତୁମେ ଦୁନିଆରୁ ଲୁଚକଣା ତେବେ ଯୋଗାଯୋଗରୁ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲୁ, ଜାଗ୍ରତ ହେବାକୁ ଯାଉଛ? ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ମାନ ହରାନ୍ତି ନାହିଁ, ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସମ୍ମାନ ହରାନ୍ତି ନାହିଁ - ଯେତେ ଆଘାତ କରନ୍ତି, ପ୍ରତିଶୋଧ, ଗୁଜବ, ଗୁସିପି (ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଯେତେବେଳେ ଏହା ସହଜ ହୋଇଯାଏ, ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଲଜ୍ଜିତ ହୋଇପାରେ |

ସାଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସହିତ

ଏକ ଦୀର୍ଘ-ଠିଆ ହୋଇଥିବା ବନ୍ଧୁ ଯେଉଁମାନେ ବହୁତ ଜଡିତ, ଫାଙ୍କକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରେମୀ ନୁହେଁ | ଆଦର୍ଶ ଭାବରେ, ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିବା ଭଲ, ଅନୁସରଣ କରିବା ପାଇଁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ କେବଳ ରାଜି ହେବା ପାଇଁ କଥାବାର୍ତ୍ତା | କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଅସମ୍ଭବ, ତେବେ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ କ୍ଷମା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଭଲ, ତେବେ ତାଙ୍କଠାରୁ କ୍ଷମା କର, ତାଙ୍କଠାରୁ କ୍ଷମା ମାଗନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଂଶ ନିଅନ୍ତୁ | ବୋଧହୁଏ ତୁମର ଭିନ୍ନ ରାସ୍ତା ଅଛି |

ଉଦାସୀନତା ସହିତ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ?

ଉଦାସୀନତା ସହିତ, ଯଦି ଏହାକୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଟାଣି ନିଆଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକାକୀ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସହାୟକକାରୀ - ସମ୍ପର୍କୀୟ - ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କିମ୍ବା ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟ ସହିତ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ | ଭୁଲ ଉପାୟ ସହିତ, ଏହା କ୍ରୋନିକ୍ ହୋଇପାରେ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପ୍ରତି ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଆମକୁ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଲକ୍ଷ୍ୟ ସ୍ଥିର କରିବା ଜରୁରୀ | କମ୍ ସମୟ ସମସ୍ତ ଅପ୍ରୀତିକର ଚିନ୍ତାଧାରାର ଦରମା ଯିବ, କମ୍ ଭୟଙ୍କର ଉଦାସୀନତା ହେବ |

ଏକ ଦୀର୍ଘ ସମ୍ପର୍କ ପରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ତୁରନ୍ତ କାମ କରିବ ନାହିଁ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିଶ୍ଚୟ ଅତିକ୍ରମ କରିବ | କ୍ଷତ କିମ୍ବା ସ୍ୱାଇନ୍ ଫ୍ଲୁ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଅବସ୍ଥା ତୁଳନା କରନ୍ତୁ - ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକୁଆରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ଏହା ସମୟ ପୂର୍ବରୁ କାମ କରିବ ନାହିଁ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ବିରକ୍ତ କିମ୍ବା କ୍ଷତ ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁକାବିଲା ହେବ | ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷତ ସହିତ ସମାନ |

କିନ୍ତୁ ରୋଗରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କ ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ ରୋଗ ନିରାପରେ, ଡିପ୍ରେସଲାତ ନେବାରେ ତୁମେ କି, ଅବକ୍ଷୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହେବ - ଘରେ, କାର୍ଯ୍ୟ, ସର୍ବସାଧାରଣ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |

ସମ୍ପର୍କ କିପରି ସଞ୍ଚୟ କରିବେ?

ବିଦ୍ୟମାନ ସମ୍ପର୍କ ସଞ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ କେଉଁ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ partures ଅତିକ୍ରମ କରେ ଏହାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ପୁନର୍ବାର ସେମାନଙ୍କୁ ଦେଖ ଏବଂ ନିଜ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ସମ୍ପର୍କର ସଫଳତା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ମନ ଉପରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଅଛି, ଯାହାଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ଭରସା ଅଛି ଏବଂ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ସାଧାରଣ ଆଗ୍ରହ ଏବଂ ଶବ୍ଦ ନାହିଁ | ଉତ୍ସାହ ଥରେ ଅତିକ୍ରମ କରିବ, ଏବଂ ସାଧାରଣ ଆଗ୍ରହ ରହିବ ଏବଂ ଏକତ୍ର ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଏକ ସାଥୀର ମତ ସହିତ ହିସାବ କରିବା ଜରୁରୀ, କିନ୍ତୁ ନିଜ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଭୁଲିବ ନାହିଁ | ପୀଡିତମାନେ ଅନୁପଯୁକ୍ତ।

ସାଇକୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଇଁ ଟିପ୍ସ |

ପ୍ରସିଦ୍ଧ ମାନସିକବାଦୀ ମିଖେଲ ଲାବକୋଭ୍ୱ୍ୱି ସୁପାରିଶ କରିଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଯାହାକୁ ଫିଙ୍ଗିଛନ୍ତି କିମ୍ବା ବିଶ୍ୱାସଘାତକତା କରୁଛନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି ଏହିପରି ଚିନ୍ତାଧାରା ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ସକରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତାଧାରା ଯୋଗ କରେ ନାହିଁ | ଏହା ନିମ୍ନଲିଖିତ ସୁପାରିଶଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ |

• ଅନ୍ୟକୁ ତରଳ କର ନାହିଁ | , ନିଜକୁ ମନେରଖ - ଯଦି ସାଥୀ ତୁମକୁ ଫିଙ୍ଗିଦେଲା, ତେବେ ସେ ପୂର୍ବରୁ ତୁମକୁ ଛଡ଼ାଇ ନେଇସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ସମ୍ପର୍କ ଫେରି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ, ସ୍ୱପ୍ନରେ ତୁମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ? ଅଣସଂରକ୍ଷିତ ସମ୍ପର୍କ ସହିତ, ୱାର୍ମର୍ ସାଧାରଣତ ox ବିକାଶ ନୁହେଁ |
• ଜୀବନ ଅସୁବିଧା ସବୁ ଦମ୍ପତି | , els ଗଡା ପରି ଏବଂ ଭୁଲ ବୁ standing ଡ଼ି ପରି, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯେଉଁମାନେ ମୂଳତ fuced ଶ୍ବର ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଅସମ୍ଭବ, ତେବେ ତ୍ରୁଟି ନାଗାଣ୍ଟାଯିବ | ଅତଏବ, ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ନ୍ୟାୟ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଘଟିଲା ସେହି ଅବସ୍ଥାରେ ଯାହା ଘଟିଲା ସେହି ଅବସ୍ଥାନରୁ ଯାହା ଘଟିଲା - ତୁମର ଦୁହେଁ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ସୁଖ ପାଇଥାଏ | ଏକତ୍ର ଏହା ଅସମ୍ଭବ ଅଟେ |

• ଶୀଘ୍ର କର ନାହିଁ, ନିଜକୁ ସମୟ ଦିଅ | - ପ୍ରାୟ ଏକ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଆପଣ ଅଲଗା କରିଥିବା ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ହାରାହାରି ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | କେତେକ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଧିକ ଲମ୍ବା ଥାଏ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ଶୀଘ୍ର ଅଛି | କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଯିବା ପାଇଁ ବ୍ୟତିକ୍ରମ ବିନା, କ୍ଷୟ ଅଭିଜ୍ଞତାର ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କେହି ସବୁଦିନ ପାଇଁ ରହିଲା ନାହିଁ |
• ନିଜକୁ ଦୋଷ ଦିଅ ନାହିଁ | । କ No ଣସି ଅଭିଯୋଗ ଘଟିଲା ନାହିଁ | ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟରେ ଅଂଶୀଦାରଙ୍କ ଦୋଷ ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ | ଏହା ଘଟିଲା, ଏହା ଘଟିଲା | ଏହାକୁ ନିଅ ଏବଂ ସମ୍ମାନ ଏବଂ କୃତଜ୍ଞତା ସହିତ ସମ୍ପର୍କକୁ ଦେଖ, (ଏହା ଭଲ ଥିଲା!), ଏବଂ ନିଜ ଉପରେ - ଆନ୍ତରିକ ପ୍ରେମ ସହିତ | ତୁମେ ସୁନ୍ଦର, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ, ବ୍ୟକ୍ତି | ଏବଂ କେହି ତୁମ ପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଏପରି ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ଯଥା ତୁମକୁ |

Mikhil labkovsky ଦୁ suffering ଖ ଏବଂ ଆତ୍ମନୁଆପୂର୍ବକ ଚିପି ଦିଆଯାଏ କିମ୍ବା ପୂର୍ଣ୍ଣ, ବନ୍ଧୁତା, ବନ୍ଧୁତା, ଜୀବନର ଆନନ୍ଦ - କେବଳ ତୁମର ପସନ୍ଦ | ଜଣେ ସାଥୀ ଆପଣଙ୍କୁ ଉଦାସୀନତାକୁ ଚଳାନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଆପଣ ନିଜେ ଏଥିରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି | ଯଦି ତୁମେ ନିଜ ସହିତ ଯାହା ଘଟୁଛି ତାହା ପାଇଁ ଦାୟୀତା ନିଅ, ତେବେ କ୍ଷୟ ଏବଂ ଚାପ ବହୁତ ସହଜ ହେବ |

ବିଭାଜନ ପରେ ମନୋଭାବ କିପରି ସଞ୍ଚୟ କରିବେ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ |