ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଭୟଙ୍କର ଭୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ଲୋକଙ୍କ ଭୟରେ ଯିଏ କୀଟକୁ ଭୟ କରେ, ସେ ଘୋର ଜଙ୍ଗଲକୁ ଯାଇ ନପାରେ, ଏବଂ ଯିଏ ଦ୍ୱାରା ଫିତାଟ୍ ହୁଏ, ସେ ଟ୍ରେନ୍ ଏବଂ ବସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ | ତଥାପି, ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା ପାଇଁ ବଞ୍ଚିବା କ any ଣସି ପ୍ରକାରେ କାମ କରିବ ନାହିଁ |
ଏଇଟା କଣ?
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ: ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ by ାରା ଲୋକମାନେ ଲଜ୍ଜାଜନକ ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଘେରି ରହିଥିବା ଭ physical ତିକ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଘେରି ରହିପାରନ୍ତି, ଯାହା ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରାୟତ a ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା | ଲୋକମାନଙ୍କର ଭୟ ମାନବିକତାର ସମସ୍ତ ପ୍ରତିନିଧୀଙ୍କ ନିକଟରେ ବ୍ୟାପକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ରୋଗୀ ଆଭେ ବିଶ୍ଳେଷଣ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଭୟ କରନ୍ତି |
ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୃତ୍ତି, ଲିଙ୍ଗ, ଲିଙ୍ଗର ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ବର୍ଗଗୁଡିକର ଭୟକୁ ଡାକେ | ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବସ୍ ସାଧାରଣତ one ଅତିକମରେ ଅନେକ ସାମାଜିକ ଗୋଷ୍ଠୀର ଭୟକୁ ଏକତ୍ର କରେ |
ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ଅତି ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଯନ୍ତ୍ରର ଅବଧିଗୁଡ଼ିକ ଫାବିଆ ବିକାଶର ଡ୍ୟୁର ଡିଗ୍ଣ୍ଡ ଏବଂ ଏହାର କାରଣ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଭର କରିବ |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋବୋବାରୁ, ଆନ୍ଥ୍ରୋପିଆର କାରଣ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପଛରେ କିଛି ଭେରିଏବଲ୍ | ପ୍ରାୟତ it ଏହା ଆଘାତର ଏକ ଫଳାଫଳ |
ପ୍ରାୟତ Anten ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋବିୟା ଏବଂ ସାମାଜିକଫୋବିମାର ଧାରଣାକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦରେ ପକାନ୍ତି, ଯଦିଓ ସେମାନେ ବହୁତ ନିକଟତର ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ପରସ୍ପର ସହ୍ୟ କରନ୍ତି | ଅବଶ୍ୟ, ଏହି ଧାରଣାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବବସ୍ ଅପେକ୍ଷା ଆମ ଦୁନିଆରେ ଅଳ୍ପ ସହଜରେ ବିଦ୍ୟମାନ ରହିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |
ଲୋକଙ୍କ ସମାଜକୁ ଭୟ (ଏହିପରି ସାମାଜିକଫୋବିୟାଙ୍କ ଧାରଣା ଏତେ ଡିକ୍ରିପ୍ଟ ହୋଇଛି) | ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଗୋଷ୍ଠୀରେ କିମ୍ବା ବଲସୋସି ସାମୂହିକରେ କିମ୍ବା ବଲସୋସି ସାମୂହିକରେ ଥିବାବେଳେ ଭୟଙ୍କର ଭୟ, ଭୟ ଏବଂ ଅବସେସିଭ୍ ଚିନ୍ତା | ତଥାପି, ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋସୋବସ୍ ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ: ଏକ କମ୍ପାନୀ ମଧ୍ୟ ଏପରି ରୋଗୀ ପାଇଁ ହତାଶ ହୋଇପାରେ |
ଯଦି ବିଭିନ୍ନ ସାମାଜିକ ପରିସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ସମାବେଶ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ସମାବେଶ ଏବଂ ଏକ ସ୍ଥାନରେ ଯୋଡିଥାଏ, ତେବେ ଆର୍ଥ୍ରୋପଫୋଏସ୍ କେବଳ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ନିକଟସ୍ଥ ହେବା ମଧ୍ୟ | ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ବୁ understanding ିବାରେ ଅସୁବିଧା ସହିତ ଚିନ୍ତା ଜଡିତ ହୋଇଛି: ସେହି ରୋଗୀ ଜଣକ ତାଙ୍କ ନିକଟରେ ବିପଦକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରୁଥିବା ମନେହୁଏ |
ପ୍ରାୟତ perceba ଫୋବିୟା ସହାନୁଭୂତିର ଏକ ନିମ୍ନ ସ୍ତରର ସହାନୁଭୂତିରେ ଘଟିଥାଏ, ଅନ୍ୟର ଭାବନାକୁ ବୁ to ିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ପାରାନୋୟାଙ୍କ ଦ୍ caused ାରା ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରେ |
ବେଳେବେଳେ ଫୋବିୟା ଲୋକମାନେ ଅବିଭକ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, ଯେଉଁମାନେ ଭୁଲ୍ ବୁ stood ିଛନ୍ତି, ହାସ୍ୟାସ୍ପଦ କିମ୍ବା ଅପମାନିତ | ଏହି ପରି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଖରେ ଯାଉଥିବା ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି | ସାଧାରଣତ accurst ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ଅବଗତତାର ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରେ - ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଏହାର ଗଭୀର କାରଣ ବୁ understand ିଥିବେ ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ମନୁଷ୍ୟର ସମାଜରେ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରେ |
ଘଟଣାର କାରଣ |
ପ୍ରାୟତ , ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା କିଶୋରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ପରଠାରୁ, ଏହି ଅବଧି ମଧ୍ୟରେ ମାନିଚେ ଅତ୍ୟଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି 12-17 ବର୍ଷ ବୟସରେ ଉଭୟ ସମାଜକୁ ସମଗ୍ର ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି | ସମାନ ପରିମାଣରେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ଅସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଯୁବକ ଏବଂ girls ିଅ ହୋଇପାରେ | ବେଳେବେଳେ ଫୋବିୟା ନିଜେ ବ grow େ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତ it ଏହା ଗୋଟିଏ ବାଟରେ ଜୀବନ ପାଇଁ ରହିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ଆଡକୁ ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ |
ଆଗାମୀ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିବା ପରେ ବୟସ୍କମାନେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ହାସଲ କରିବାବେଳେ ଏପରି କେସ୍ ଅଛି |
କ any ଣସି ବୟସରେ ପିଲାଦିନର ଆରେଥ୍ରୋପୋବିମର କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ପ୍ରଥମେ କଲ୍ କରେ | ଏକ ପରିବାରର ପିଲା ପାଇଁ ପ୍ରତୀକ୍ଷିତ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା, ବନ୍ଧୁତା ଗଠନ ପାଇଁ ଅନେକ କାରଣଗୁଡିକ ମାଟି ହୋଇପାରେ | ପ୍ରାୟତ physain ଶାରୀରିକ ହିଂସା, ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ଆଘାତ, ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ଆଘାତ, ଗୋଟିଏ ବାଟରେ ଜଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି: ଏହିପରି ଫୋବିକ୍ ବ୍ୟାଧିର ବିକାଶ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରିପେଦମ ହୋଇପାରେ |
ଅନୁକୂଳ ପରିସ୍ଥିତିରେ କିମ୍ବା ଏକ ଶତ୍ରୁ ପରିବେଶରେ ବଞ୍ଚିବା, ଯାହା ସହିତ ଏକ ପରିବାର କିମ୍ବା ବିଦ୍ୟାଳୟ ହୋଇପାରେ, ସେହି ସମୟରେ ପିଲାଟି ତାଙ୍କ ସହିତ ଏକାକୀ ତାଙ୍କ ସହିତ ଏକାକୀ, ଅନ୍ୟ କାହା ଅପେକ୍ଷା ସଫର୍, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଅନ୍ୟ କାହା ଅପେକ୍ଷା ଶାନ୍ତିପୂର୍ଣ୍ଣ, କିଛି କିଛି ବିପଦ ନାହିଁ, ତୁମକୁ ଏକ କ ick ଶଳ ଆଶା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ, ତୁମେ ଆରାମ କରିପାରିବ, ନିଜେ ହୁଅ ଏବଂ ଲଗାଯାଇଥିବା ଆଚରଣ ମାନିବା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇ ପାରିବ ନାହିଁ |
ଏହା ଶେଷରେ ସାମାଜିକ ବିଚ୍ଛିନ୍ନତାକୁ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ, ଯଦି ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ହୁଏ ନାହିଁ |
ପରବର୍ତ୍ତୀ ଫୋବିୟା ବିକାଶ କରେ, ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ଦୁନିଆ ଏବଂ ସତର୍କତା ସହିତ ମୁକ୍ତି ପାଇବା | ସମୟ ସହିତ, ମାନବ ସମାଜ ପ୍ରତି କ uri ତୁହଳ ଅଦୃଶ୍ୟ | ଅଧିକନ୍ତୁ, ଏକାକୀତା ଉପରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସହଜରେ ସାମାଜିକ ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ଅବହେଳା କରିପାରିବ: ଯଦି ଫୋବିୟମରେ ପିଲାଦିନ ରଖାଯାଇପାରେ, ବିଶେଷ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ସମାଜର ଦକ୍ଷତା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ।
କେତେକ ମାନସିକ ରୋଗୀ ବିଶ୍ believe ାସ କରନ୍ତି ଯେ ମୁଖ୍ୟତ this ଏହି ବ୍ୟାଧି ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କଠାରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, ଯାହାର ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନକୁ ଦୃ strongly ଭାବରେ ଅବମାନନା କରାଯାଇଥିଲା |
ସମ୍ମାନିତ କିମ୍ବା ଘନିଷ୍ଠ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଅଂଶରେ ବାରମ୍ବାର ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ସମାଲୋଚନା ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଅସୁରକ୍ଷିତତାର ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଲୋକଙ୍କ ନିକଟତର ହୋଇ, ରୋଗୀ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି କ ick ଶଳ, ନକାରାତ୍ମକ, ନକାରାତ୍ମକକୁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି | ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣକ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ସେଠାରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିନ୍ଦା କରିବା ଏବଂ ଅଜବ ମନେ ପକାଉଥିବା ଲୋକ ତାଙ୍କୁ ନିନ୍ଦା କରନ୍ତି ଏବଂ ଲୋକମାନେ ତାଙ୍କୁ ନିନ୍ଦା କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି |
ରୋଗୀ ତାଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ଫୋବିଆକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ କେବଳ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଛି | ଦ run ଡି ଷ୍ଟୋର ମାମଲାରେ ମନପୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦୁ me ଖିକ ବୃହତିକୁ ନିଜେ ଭାଙ୍ଗି ପ୍ରାୟ ଅସମ୍ଭବ, ତଥାପି, ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ, ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରକକୁ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ବୁ understanding ିବା |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫିୟା ବେଳେବେଳେ ପପୁଲ୍ରୋଫୋବିୟା ପୃଷ୍ଠଭୂମି ବିରୁଦ୍ଧରେ ବିକାଶ କରିପାରନ୍ତି - ଏହା ଏକ ଅସହଜ ଅବସ୍ଥାରେ ପରିଣତ ହେବାର ଏକ ଅବସେସିଭ୍ ଭୟ, ହତ୍ୟାକାରୀ ହେବା, ହାସ୍ୟାସ୍ପଦ ହେବା,
ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଫୋଲବିୟା ଅଧିକାଂଶ ମୂଳତ IsoW ବଣ୍ଟନ କରି ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଭୟଭୀତ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଅସ୍ପୃତ୍ତିକତା ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ତାଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତତାକୁ ହରାଇଥାଏ | ଏପରି ଫୋବିଆଙ୍କ ଦୁ suffering ଖରେ ପଡ଼ିବା ପ୍ରାୟତ their ସେମାନଙ୍କର ରୂପ କିମ୍ବା ଆଚରଣର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟକୁ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ କରେ, ସେମାନେ ଉପହାସର ବସ୍ତୁ ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି | ଏହା ଗ୍ରହଣ କରିବାର ଭୟ ହେଉଛି ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ଅଣ୍ଡର୍ରୋପୋଫୋବାଇଲର ଭୟ |
ଏହା ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ | ଭାରୀ ପିଲାମାନଙ୍କର ଅନୁଭୂତି ସର୍ବଦା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନ୍ୟୁରୋସିସ୍ ର ବିକାଶକୁ ନେଇଥାଏ | - ବେଳେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ସହିତ ନିଜ ସହ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ | ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଫୋନିଆ ବିକାଶ ହେଉ, ଯେଉଁଥିରେ ପଫେହେଳେ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ କ cre ଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନଥିଲା: ଯଦିଓ ପିଲାଟି ଏକ ଭଲ ପରିବାରରେ ବ grew ଼ିଲା ନାହିଁ |
ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଅଗ୍ରଭାଗରେ ଅଛି - ସେହି ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଯାହା ଲୋକଙ୍କୁ ଲୋକଙ୍କ ଭୟକୁ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିଥାଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଲଜ୍ନ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ | ଏହିପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କେବଳ ଏକ ଛୋଟ ଲସ୍ ଏକ ଫୋବିୟ୍ବି ବିକାଶ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |
ଲକ୍ଷଣ
ପ୍ରଶ୍ନକୁ, ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା କ'ଣ ଏବଂ ଏହାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ କ'ଣ ହୋଇପାରେ, ମାନସିକ ରୋଗୀଙ୍କ ଉତ୍ତର ଅଛି | ଆନ୍ଥ୍ରୋପିଆର ଲକ୍ଷଣ କେବଳ ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ଅକ୍ଷମତା ସହିତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସାଇକ୍ସିମ୍, ଦ୍ୱିପାକ୍ଷିକ ବ୍ୟାଧି କିମ୍ବା ଡିମେନ୍ସି) |
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ମାନସିକ ରୋଗରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀ ସହିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଜଟିଳରେ ସମସ୍ୟାକୁ ବିଚାର କରୁଛନ୍ତି |
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କର ପ୍ରାୟ ସମାନ ଏବଂ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅବସାଦିତ ଭୟ ସହିତ ମିଳିତ ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ |
- ସାଧାରଣର ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଭୟ କର | ଏପରି ଆତଙ୍କିତ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତା ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ରାସ୍ତାରେ ଆସୁଥିବା ବିଦେଶୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରୂପକୁ ମଧ୍ୟ ବିଦେଶୀ ବ୍ୟକ୍ତି ତଥା ଲୋକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ |
- ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଭୟ | ଏହିପରି ଜଣେ ଯୋଜନାର ଏକ ବ୍ୟାଧିରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ପାଇଁ ନୂତନ ସାମାଜିକ ସଂଯୋଗ ନିର୍ମାଣ କରିବା କଷ୍ଟକର | ନୂତନ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଯେକ any ଣସି ସମ୍ପର୍କଗୁଡ଼ିକ ଅବସେସିଭ୍ ଚିନ୍ତାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ବେଳେବେଳେ କମ୍ପିତ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ବାନ୍ତି |
- ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କର ଭୟ | ପ୍ରାୟତ al ମଧ୍ୟ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟ୍ବିଆ ସହିତ ଆସେ | ପ୍ରାୟତ this ଏହି ଭୟ ଆଘାତର ପରିଣାମ ହୋଇଯାଏ | ଏକ ଉପାୟରେ ଏହା ଏକ ଭିଡ଼ରେ ବହୁ କଷ୍ଟଦାୟକ, ଯେଉଁଠାରେ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତ ହୁଏ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତ ହୁଏ, ଫାସା ଶାରୀରିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ଯାଇପାରେ |
- ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବାହ୍ୟ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଭୟ | - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କୁଞ୍ଚିତ କେଶ, ମଦ୍ୟପ କିମ୍ବା ଚିକେନ୍ ସହିତ | ଫୋବିଆ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ବାହ୍ୟ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ହେବ |
- ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚଟାଣ, ଯୁଗ, ଜାତୀୟତା ରୋଗୀର ଭୟ | ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବିଶୃଙ୍ଖଳା ଯାହା ଲେଭଲ୍ କିମ୍ବା ବୟସ୍କ ବୟସରେ ଆଘାତ ସହିତ ଜଡିତ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମହିଳାମାନେ ହିଂସା ବଞ୍ଚିଥିବା ମହିଳାମାନେ ପ୍ରାୟତ mess ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଭୟ କରନ୍ତି |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପେଫୋସମାନେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଆଖିରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭୟ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭାବ୍ୟତା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଯେ ଆଖପାଖର ଅତି ନିକଟରୁ ତାଙ୍କୁ ଦେଖିବ କିମ୍ବା ଆଖିରେ ଦେଖିବ |
ଏହା ପ୍ରଥମେ ପ୍ରଥମ ଘଟେ କାରଣ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ଅନ୍ୟ ପରିଚିତ କିମ୍ବା ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଠାରୁ ନିନ୍ଦା କିମ୍ବା ହାସ୍ୟାସ୍ପଦର ଭୟ |
କେବଳ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତ ମାନସିକବାଦୀ କିମ୍ବା ସାଇକୋଥେରାପିଷ୍ଟ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋବିମାର ଏକ ସଠିକ ନିରାକରଣ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିପାରିବେ | ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହ ଯୋଗୀ ହେବା ପାଇଁ ଏହି ବ୍ୟାଧି ବହୁତ ସହଜ, ତେଣୁ ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅଭିଜ୍ଞତା | ଏହି ରୋଗ ପାଇଁ ସମସ୍ତ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ମାନଦଣ୍ଡକୁ ହିସାବ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯେହେତୁ ଲଞ୍ଚାନ କରାଯାଇଥିଲା କେସ୍ ସମୟରେ ଏହା ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଅଟିଜିମ୍ ପାଇଁ ନିଆଯାଏ |
ଏହା ମନେ ରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ କ means ଣସି ପ୍ରକାରେ ସର୍ବଦା ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଅନିଚ୍ଛାକୃତତା ଗମ୍ଭୀର ପାଥୋଲୋଜିଙ୍କୁ ସାକ୍ଷ୍ୟ ଦେଇଥାଏ | ଏହା ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ସ୍ୱଭାବ ଉପରେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ଭରଶୀଳ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପାଥୋଲୋଜିଙ୍କ intruvalion ବିବେଚନା କରାଯାଏ ନାହିଁ | କେବଳ ଅବସେସିଭ୍ ଭୟ ଫୋବିଆଙ୍କୁ ଦାୟୀ କରାଯାଇପାରେ, ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ସାମାଜିକ ହେବା ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ |
ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନର କିଛି ଅବଧିରେ, ଏପରିକି ସାମାଜିକ ଭାବରେ ସଫଳ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଉଦାସୀନ ହୁଅନ୍ତି, କାରଣ ସେମାନେ ସାମୟିକ ଭାବରେ ସାମାଜିକ ସଂଯୋଗକୁ ଏଡ଼ାଉଛନ୍ତି | ପାଥୋଲେଜ୍ ପାଇଁ ଏହି ରାଜ୍ୟଗୁଡିକ ଆକ୍ସିଭ୍ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋବିର ନିରାକରଣର ଅବିଙ୍ଗଗତ ରୂପ ପାଇଁ, ବେଳେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ପାଇଁ ବେଳେବେଳେ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ | ଅନାସିସିସ୍ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତାଙ୍କ ସମ୍ପର୍କୀୟ, ପ୍ରେମିକ କିମ୍ବା ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ ସହିତ ନୁହେଁ | ମାନବ ଜୀବନ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ତାଙ୍କ ବୃତ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଅଭିଜ୍ଞ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ କହିପାରେ |
ଅନ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ମାନସିକବାଦୀମାନେ ଅନିଶ୍ଚିତତା ପ୍ରଣାଳୀ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
- ECG ସହିତ ନିରାକରଣ |, ଗଣିତ ଟମୋଗ୍ରାଫି କିମ୍ବା MRI ଦେଖନ୍ତୁ | ଏପରି ପଦକ୍ଷେପ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ ସାମାଜିକ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଏକ ଅସହଜ କିମ୍ବା ଭୟର ଅବସ୍ଥାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଆକଳନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ମସ୍ତିଷ୍କ ପାତ୍ରର ଅବସ୍ଥା ଅନୁଯାୟୀ ତଥ୍ୟ ସଂଗ୍ରହ କରାଯାଇଛି ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କରେ କିଛି ଜୋନ୍ରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ପ୍ରେରଣା |
- ପରୀକ୍ଷାମୂଳକ ପଦ୍ଧତି ସରଳ ଏବଂ ପ୍ରାୟତ used ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହା ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ତଥା ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବ୍ୟାଧି ଉପସ୍ଥିତିରେ |
- ରୋଗୀ ପୋଲ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷା କରିବା | - ଏହା ହେଉଛି ଡାୟୋନୋମିକ୍ସର ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି, ଯାହା ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ନହ ଏବଂ ସର୍ବଭାରତୀୟ | ତଥାପି, ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଏବଂ ପରୀକ୍ଷଣର ସଠିକ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ଏହା କେବଳ ଜଣେ ଭଲ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ |
ଫୋବିଆିଆ ଗଠନ କରେ |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ର ପ୍ରକାର ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରାୟତ the ନିମ୍ନଲିଖିତ ବର୍ଗଗୁଡିକ ଆତଙ୍କ ସୃଷ୍ଟି କରେ |
- ଅପରିଚିତ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାୟତ an ଆଭିମୁଖ୍ୟର ଭୟର ବିଷୟ ହୋଇଯାଏ | । ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅସହଜ, କାରଣ ଅପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଆମେ ଅବଶ୍ୟ ଦ daily ନିକ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯିବା ମାତ୍ରେ | ଏକ ପୃଥକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ନୂତନ ପରିଚିତ ଗଠନ କରିବା - ରୋଗୀ ନୂତନ ଲୋକଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ ଏବଂ ପସନ୍ଦିତ ପୁରୁଣା ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବ |
- ଲୋକମାନଙ୍କର ଭିଡ଼ ମଧ୍ୟ ଭୟଭୀତ ହୁଏ | ଆନ୍ଥ୍ରୋପଫ୍ ନିଜକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ବିରୋଧ କରୁଥିବା ହେତୁ ଏହା ହେତୁ: ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଜଣେ ବଡ଼ ଜମା ଭୟଙ୍କର ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ନେଇଥାଏ | ସମୟ ସହିତ, ଆନ୍ଥେରୋପଫ୍ଟ ପସନ୍ଦ କରିବ ଏବଂ ସମଗ୍ର ଜନଗହଳରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଉପାୟରେ ଏଡ଼ାଇବ |
- ଯୋଗାଯୋଗର ଭୟ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାୟତ athery ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋବିୟାଙ୍କର ଏକ ଅଂଶ | ଆମେ ଅନ୍ତ innord ରଣା ବିଷୟରେ କହୁନାହୁଁ, ଯାହା ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ କମ୍ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଯୋଗାଯୋଗର ଉପସନ୍ତପତି ଅତି ସହଜରେ ଉଚ୍ଚାରଣ ହେବେ, ଏବଂ ସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କ ହ୍ରାସ କରିବାର ଇଚ୍ଛା ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବ, ଏକାକୀ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବ |
- ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବର୍ଗଗୁଡିକର ଭୟ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଥର ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ | ଏହା ମଦ୍ୟପାନ, ସନ୍ତାନ, ମହିଳା, ସର୍ଜନ୍ - ଯେକେହି ହୋଇପାରେ | ସବୁବେଳେ ଏପରି ଭୟ ନୁହେଁ, ଏକ ଆଧାରର ରୂପ, କିନ୍ତୁ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ଲୋକମାନଙ୍କର ଭୟକୁ ରେଫର୍ କରନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା, ଏହା ବୁ to ିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ପ୍ରାୟତ , ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋସୋବସ୍ ଭୟରେ ଲୋକମାନେ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ତା'ପରେ ବିକାଶ ଏବଂ ଖାଆନ୍ତି |
ଲୋକଙ୍କ ଅବସେସିଭ୍ ଭୟ ହେଉଛି ଏକ ଫୋବିଆ ଯାହା ଶୀଘ୍ର କିମ୍ବା ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକାଶ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅନେକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ | ଏହି ରୋଗର ସାଧାରଣ ଗତି ଏକ ହାଲୁକା ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପଫ୍ଟ ଏକ ସପିଂ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଏକ ପାର୍ଟି ଯିବ ଯେଉଁଠାରେ ଅନେକ ଅପରିଚିତ ଲୋକ ହେବ |
ଯେତେବେଳେ ଯୋଗାଯୋଗ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରାଧିକୃତ ଏବଂ ରୋଗୀର ଅପରିବାସୀ, ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅପ୍ରୀତିକର ଆଦେଶିତ ହେବ, ଏହି ଚିନ୍ତା ଘଟିପାରେ |
ସାଧାରଣତ , ଏହା ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସହିତ ଏକ ଫୋବିଆ ସହିତ ଏକ ଫୋବିଆ ସହିତ: ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଇଚ୍ଛାର ଶକ୍ତି, ଏହାର ଆତ୍ମ-ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବାର କ୍ଷମତା, ଏବଂ ଘନିଷ୍ଠରୁ ସମର୍ଥନ |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋସୋବିୟାର ପ୍ରଗତିଶୀଳ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତିରେ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ | ଯଦି ଏହିପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନୂତନ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ସମ୍ପର୍କ ଥାଏ, ତେବେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବିପରୀତ, ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତାର ଏକ ଉଚ୍ଚ ସମ୍ଭାବନା ଅଛି | ବେଳେବେଳେ ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ସହିତ, ଅବାଞ୍ଛିତ ସଭାଗୁଡ଼ିକ ଫ୍ୟୁଜ୍, ating ାଳର ଶିକାର ହୁଏ |
ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏକ ଫୋବିୟା ସହିତ credit ଣ ଅଧିକ କଷ୍ଟକର, କାରଣ ଏହା ଶାରୀରିକ ସ୍ତରରେ ନିଜକୁ ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛି |
କେବଳ ବୃତ୍ତିଗତମାନେ ଲଞ୍ଚେଡ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ | । ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ମାନବ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବର୍ଣ୍ଣିତ | ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ସହିତ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପୃଥକ ଭାବରେ ବଞ୍ଚେ, ଏକାକୀତା କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟମାନେ, ସମ୍ପର୍କୀୟ, ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ପ୍ରିୟଙ୍କ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ କ୍ୱଚିତ୍ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଆସିଥାଏ |
ଯଦି ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନର ସମାଧାନ କରେ, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ କେବଳ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହେବ | କ୍ଲୋଜ ଆଡସୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଗସ୍ତରେ ଜିଦ୍ ହେବା ଉଚିତ, କାରଣ ରୋଗୀକୁ ଆଉ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚାହେଁ ନାହିଁ |
ଚିକିତ୍ସା
ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ନିଜେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ରୋଗକୁ ଦୂର କରିବା | ଉନ୍ନତ ମାମଲାରେ, ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟ୍ବିଆକୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଏକ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ କିମ୍ବା ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକ |
ବେଳେବେଳେ medicines ଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସାଧାରଣତ simile ସରଳ ଉପାୟ ସହିତ ଆନ୍ଥ୍ରୋଫୋଫୋବିୟାଙ୍କୁ ଅତିକ୍ରମ କରନ୍ତି |
ଲୋକମାନଙ୍କର ଭୟ ଦୂରତା ନକରି ବିଶେଷ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ |
- ଭାବପ୍ରବଣ ଅନଲୋଡିଂ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ମାଲିକ କରିବା ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ସେହି ଆଖପାଖର ଯେକ any ଣସି ପ୍ରକୃତ ବିପଦକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ ନାହିଁ | ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଅବସାଦିଭ୍ ଭୟକୁ ବିଚାର କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଭଲ, ଯେତେବେଳେ ଦେଶୀ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବସ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରିବେ ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ | ସକରାତ୍ମକ ଭାବପ୍ରବଣ ଭାବରେ ପୁନ el ସମୀକରଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ - ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଭିଭିଡ୍ ଇମ୍ପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ମନୋରମ ଘଟଣା, ଗୋଟିଏ ବାଟରେ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଜଡିତ |
- ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ | । ଅବଶ୍ୟ ଦୁଇଗୁଣ ହେବା ଉଚିତ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆନ୍ଥ୍ରୋପଫ୍ଟ ଦୃ strong ଚିନ୍ତାର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ଅନୁଭବ କରେ | ନିକଟସ୍ଥ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ବ୍ୟକ୍ତି, ଏହି ସମୟରେ, ସମାନ ନିଶ୍ୱାସକୁ ନକଲ କରିପାରିବ ଯାହା ଦ୍ pay ାରା ରୋଗୀ ସହଜ ଅଟେ | ଫ୍ୟାବାଲ୍ ସ୍ତରରେ ନିଜକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ଲାଗେ ସେହି ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦ୍ଧତି |
- ଫିଜିଓଥେରାପୀ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ | ସର୍ବନିମ୍ନ, ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ନିୟମିତ ଭାବେ ଏକ ବିପରୀତ ଗାଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି, ଏକ ମସାଜ କରନ୍ତୁ | ଚିନ୍ତାରେ, ଏହା ଶୀଘ୍ର ଅପ୍ରୀତିକର ଲକ୍ଷଣ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଠିକ୍, ଯଦି ଏକ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ପରିସ୍ଥିତି ପରେ ଆପଣ ଏକ ଉଷ୍ମ ସ୍ନାନ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ଏକ ଘନିଷ୍ଠ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ସିଧାସଳଖ ଲୋକ ତୁମକୁ ମସାଜ୍ କରିବେ |
- ବିଭ୍ରାନ୍ତକାରୀ ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ କାମ କରିପାରିବ | ଫୋବିଆରୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଅତୀତର କାର, ଯାତ୍ରୀମାନଙ୍କ ଦ୍ caused ାରା ଯାତ୍ରୀ କିମ୍ବା ବସ୍ତୁକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତୁ | ଆତଙ୍କଠାରୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିବାକୁ ଆପଣ ନିଜକୁ ଚିପି କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କରିପାରିବେ |
- ଫିଟୋଥେରାପାଉଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ | - ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ସହାୟକ ପଦ୍ଧତି, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫୋବିକ୍ ବିକୃତ ସହିତ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀମାନେ ପ୍ରାୟତ condent ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି | ଲୋକଙ୍କ ଭୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ, ଭାଲେରିଆନ୍ ଡ୍ରପ୍ କିମ୍ବା ହର୍ବାଲ୍ ଟିସ୍ ନିଅନ୍ତୁ | ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ନିରାପଦ ଉପକରଣ ଯାହାକି ଚିନ୍ତା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଯୋଗଦିଅନର ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ପାଇଁ, ଆପଣ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଶାନ୍ତ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ ଯଦି ଅନ୍ୟ ପାଣ୍ଠି ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ | ଉନ୍ନତ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜଟିଳ ଚିକିତ୍ସା ପରି, ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଟ୍ରାନିକିଲିଜ୍, NototroPiccice ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଦିପ୍ରେଣ୍ଟକୁ ସୁପାରିଖା ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରେ |
ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଯିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଉପଯୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ, ମଦ୍ୟପାନ, ଭଜା, ଭଜା ଏବଂ ମିଠା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ | ଯୋଗ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ପାଇଁ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ |
ଭୟଙ୍କର ମାମଲା ସହିତ ଆଡ଼େଥ୍ରୋପୋବିୟା ନିୟମିତ ଭାବେ ଏକ ସାଇକୋଥେରାପ୍ଟର ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଭଲ, ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଚିକିତ୍ସା ସବୁବେଳେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିଛି |
ଏହାର ପ୍ରକାଶର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସବୁଠୁ ଅଧିକ ସମୟ ଦୂର କରିବା ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ଅଟେ | ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଫୋବିଆର ଅନୁଭବ କରିବା ଏବଂ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା | ଏହା ପାଇଁ ଏହା କଷ୍ଟକର, ତେଣୁ | ରୋଗୀ ଇଚ୍ଛାର ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ କରିବ, ଯେପରି ପ୍ରିୟଜନ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ | ଫୋବିଆର ରୂପକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଏହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ସାମାଜିକ ଜୀବନ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଏବଂ ଚାପକୁ ଦୂରେଇ ଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଏକ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବେଶରେ ଶିଶୁ ଉଠାଇବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
ଆନ୍ଥ୍ରୋପୋଫୋବିୟା ବିଷୟରେ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ଦେଖ |