ବରଫ କ୍ୟୁବର ଚେହେରାର ଚେହେରାର ପାଦରେ ପ୍ରାର୍ଥନା କରୁଥିବା ପଛ ପଟେ ଏକ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଯେହେତୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବ and ଼ିଥାଏ ଏବଂ କୋଷର ବିକାଶକୁ ଉତ୍ତେଜନ କରେ | ଏହା, ପ୍ରତିବଦଳରେ, ଚର୍ମର ନବୀକରଣକୁ ଯାଏ | ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ଗୁଡିକ ବହୁଳ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଏବଂ ଯଦି ସେମାନେ ଉପଯୋଗୀ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଭାବ କେବଳ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଥାଏ |
ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆମେ କିଛି ଉପଯୋଗୀ ରେସିପି ଦେବୁ, ଏବଂ ବ୍ରଫ ଧୋଇବାକୁ ଅପବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ହେବ ମୋତେ ମଧ୍ୟ କୁହ |
ଆପଣ କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି?
ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ଗୁଡିକ ଫୁଲିଯିବା, ବ୍ୟାଗଗୁଡିକ ତଳେ ଥିବା ୱାଟର ଅର୍ଡନ୍ତୁ କାରଣ ଏଥିସହ କାରଣ ପାଇଁ ନିୟମିତ ପ୍ରଣାଳୀ ଚକ୍ଷୁକୁ ମଜବୁତ କରିବ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ କଳା ବୃତ୍ତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବ |
ଯେଉଁମାନେ ଅଳସୁଆ ଚର୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ କୁଲିଙ୍ଗରେ ଥିବା ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଖାଇବା ପାଇଁ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଥଣ୍ଡା ଖୁରା, ତେଣୁ ମୁଁ ଯେଉଁମାନେ ଶୀଘ୍ର ଚର୍ମ ଅଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ |
ତଥାପି, କଣ୍ଟ୍ରଷ୍ଟ ମସାଜ୍ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ | ଏହାର ନିୟମିତ ନିୟମିତ ମୁହୂର୍ତ୍ତର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆଗେଇ ନେଇଥାଏ | (ଯେଉଁମାନଙ୍କର ସକ୍ରିୟ ସହପାଠୀ ଅଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ବ୍ୟତିକ୍ରମ ସହିତ, ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ପ୍ରଥମେ କ୍ୟାପିଲାରିଗୁଡ଼ିକୁ ମଜବୁତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି) |
କେବଳ ସକାଳେ କରାଯିବା ପାଇଁ ଆଇସକ୍ର ଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି; ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରଣାଳୀ ନିକଟକୁ ଆସନ୍ତି, ସେମାନେ ଏକ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର କରିପାରିବେ | ଏହା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଉପାୟ, କିନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଳନ କରିବା ସର୍ବଦା ଆବଶ୍ୟକ: ଆରମ୍ଭରେ ଏହା ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯେହେତୁ ବରଫ ପୋଟକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅଟେ |
ଏବଂ ଫ୍ରୋଷ୍ଟବାଇଟ୍ କରିବା ଅସମ୍ଭବ, ଗୋଟିଏ ସାଇଟର ଧୋଇବା 15 ସେକେଣ୍ଡରୁ ଅଧିକ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ଲୋଦା କେବଳ ମୁହଁକୁ ସତେଜ କରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ନିଦକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନୀତ କରେ | ଏକ ବିପରୀତ ପଦ୍ଧତିର କିଛି ସୁବିଧା ଏଠାରେ ଅଛି |
- ବ୍ରଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଯୁଦ୍ଧରେ ishars କ୍ୟୁବ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କପଡ଼ାରେ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ଏବଂ 4-5 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଦବାଇବା ଯଥେଷ୍ଟ |
- ମହିଳାମାନେ କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବାକୁ ଚାହିଁବେ | ଏହା କରିବାକୁ, ମୁହଁର ଚର୍ମକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାରେ କିମ୍ବା ତୁରନ୍ତ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ପରେ ପ୍ରଣାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଇଥାଏ | ଅକାଳ ଯୁଗ, ଯଦି ତୁମେ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ନିଅ, ତେବେ ଧମକ ଦେଉଛ |
ଲୋଗା ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତବାହୀ, ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମରେ ପ୍ରଦାହ, ଆପଣ ଫୂମରେ ଚାଲିପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଫ୍ରିଜର୍ ଠାରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କ୍ୟୁବ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ | ସେମାନେ କେବଳ ଜାତୃତତା ହ୍ରାସ କରିବେ ନାହିଁ, ବରଂ ଲାଲ ରଙ୍ଗର | ତାହା ପରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମନ୍ଥର ହୋଇ ବନ୍ଦ କରିବ |
ମୁହଁର ଲାଭ ଏବଂ କ୍ଷତି |
ପ୍ରଶ୍ନର ଏକ ଅସଙ୍ଗତ ଉତ୍ତର, ବରଫ ସୁବିଧା କିମ୍ବା ଚର୍ମକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ପଦ୍ଧତିକୁ ଆଣିଥାଏ, ନା | କୋଷ୍ଟମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ଉପରେ ଏହି ଘଟଣାରେ ବିଭିନ୍ନ ମତ ଅଛି: କେହି କେହି ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମୁହଁର ବିପରୀତ ଧୋଇବା ଏବଂ ସକାଳର ବିପରୀତ ଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ଏହା ଉପଯୋଗୀ, ଅନ୍ୟମାନେ ବିରୋଧ କରନ୍ତି, ଏହା କେବଳ କ୍ଷତି କରେ |
ଯେଉଁମାନେ ଏତେ କଠିନ ଚେଷ୍ଟା କରିଥିଲେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମତତର ପୃଥକତା ବିଦ୍ୟମାନ ଅଛି | କିଛି ବରଫ ଧୋଇବା ସମୟରେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆନନ୍ଦ କରେ, ଏବଂ ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏପରି ପ୍ରଜନନରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ କମ୍ ଭାଗ୍ୟବାନ, ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପଡିଲା |
ସୁବିଧାଗୁଡ଼ିକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:
- ମୁହଁ ପାଇଁ ବରଫ ସ୍ନାନ ଶୀଘ୍ର ଜାଗ୍ରତ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ;
- ଏହିପରି ଅପରିଷ୍କାର ଧୋଇବା ପରି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ, ଏବଂ ଏହା ତେଲିଆ ଚର୍ମର ସବୁଠୁ ବଡ ପ୍ଲସ୍;
- ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ସକ୍ରିୟ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଏକ୍ସଚେଞ୍ଜ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉତ୍ସାହିତ କରେ;
- ମେକ୍ନିଟି ଚେହେରାରୁ ଖସିଯିବ, ମୁହଁରେ କ୍ୟାପାଲାରୀ ଅଟଳିର ପ୍ରକାଶ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ସୂଚିତ ହେବ |
- ଶରୀରରେ ଥିବା ବରଫ ସହିତ ପ୍ରଭାତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରେ, ବିଦ୍ରୋହ ଦେଖାଯିବ ଏବଂ ମୁହଁରେ - ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବ୍ଲସ୍ |
ଏହିପରି ଏକ ଶାନ୍ତ ମସାଜ୍ ପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପରିଣାମ:
- ସର୍ବପ୍ରଥମେ ତାପମାତ୍ରା ପାର୍ଥକ୍ୟ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଚାପ ଅଟେ;
- ପ୍ରଣାଳୀ, ପାତ୍ରଗୁଡିକର ସ୍ପେଜ୍ ହୋଇଗଲେ, ଏବଂ ପୋର୍ସଗୁଡିକ ବନ୍ଦ ଅଛି, ଯାହା ଯାଦରୀୟତାର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଦ୍ୱାରା ସ୍ଥାନିତ ହୁଏ;
- ଏପରି ଏକ ପଦ୍ଧତି ପରେ, ଚୋରି କରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ଲାଲ ଦାଗ ଦୃଶ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ବରଂ ଚର୍ମକୁ ଶୁଖାଇ ଦିଏ;
- ଶୁଖିଲା ଆଇସେର୍ ଧୋଇବା ପରିଷ୍କାର ଏବଂ ସାଧାରଣ ଚର୍ମର ମାଲିକମାନେ, ଯେହେତୁ ସେମାନେ ବିପରୀତ ପ୍ରଭାବକୁ ବ can ାଇ ପାରନ୍ତି, ତାପମାତ୍ରା ଡ୍ରପ୍ ର ଏକ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ଏବଂ ସେବାସ ଗ୍ୟାସକୁ ଅବରୋଧ କରିବ, ଏହାର ହ୍ରାସ ଏବଂ କ୍ଷୀଣ ହେବାର ଫଳାଫଳ ହେବ;
- ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପାତ୍ର ପୃଷ୍ଠାର ନିକଟବର୍ତ୍ତୀ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏପରି ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହାଫଳରେ ପତଳା ଚର୍ମକୁ ଯୋଗୁଁ, ଏହା କୁଏପେରୋସିସ୍ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ ନାହିଁ |
ଏହିପରି ତିନିଜଣଙ୍କ ପରେ, ତୁମେ ବୁ will ିବ, ଏହା ଏହାକୁ ଫିଟ୍ କିମ୍ବା ନୁହେଁ କି ନାହିଁ | ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ଏହା ଚର୍ମରେ ଯୋଡି ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ପରିଣାମ ଚର୍ମରେ ରହିବେ, ସକାଳେ ଖୁସି ହେବା ଅପେକ୍ଷା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାୟ ଖୋଜିବା ଭଲ ଏବଂ ନିଜକୁ ଏକ ଅତିରିକ୍ତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଶକ୍ତିର ଜୁଆର ପାଇବା ଭଲ ଏବଂ | ଚେହେରା
ଏହାକୁ କିପରି ଏବଂ କେବେ ଠିକ୍ ଧୋଇବ?
ୱାଶିଂରେ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ଏକ ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ଅଛି | ଏହା ସାଧାରଣ ଜଳ ହୋଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ଟ୍ୟାପ୍ ତଳେ ନଥିବା ଗ୍ୟାସ୍ ବିନା ଆବଶ୍ୟକୀୟ କିମ୍ବା ଖଣିଜ କିମ୍ବା ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ |
ଧୋଇବା, ଯଥେଷ୍ଟ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଛୁଆ; ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଏହି ପଦ୍ଧତି ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଚର୍ମରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟ ଦରକାର |
ବରଫ ସହିତ ମ Basic ଳିକ ବରଫ ଧୋଇବା |
- ଚର୍ମ ସୁପରକୋଲିଂକୁ ଅନୁମତି ନ ଦେଇ ମୁହୂର୍ତ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ବିଭାଗରେ ଏକ କ୍ୟୁବ୍ ଚଲାନ୍ତୁ | । ଗୋଟିଏ ସାଇଟରେ 15 ସେକେଣ୍ଡରୁ ଅଧିକ ନୁହେଁ, ସମୁଦାୟ ଅବଧି ପ୍ରକ୍ରିୟା 3 ରୁ 5 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଏହିପରି ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ହୋଇଥିବା ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ବିପରୀତ ପ୍ରଭାବକୁ ଆସିବ |
- ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଫ୍ୟାଟ୍ କ୍ରିମ୍ କାରଣ, ଆପଣଙ୍କୁ EPAIDMIis ର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ସ୍ତର ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |
- ଦ୍ୱିତୀୟ ଶ୍ରେକକୁ ଧରିବାକୁ, ଏହି ଅଂଶ ମଧ୍ୟ ବରଫକୁ ଯିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ପୁରା ଚେହେରାକୁ ପୋଛି ଦିଅ, ସାମ୍ନାରେ ଏବଂ ନାକକୁ ଥଣ୍ଡା ନହେବା ପାଇଁ କ୍ୟୁବକୁ ବିଳମ୍ବ କରେ ନାହିଁ |
- ଧୋଇବା ପରେ ମୁହଁର ଓଦା ନରମ ତଉଲିଆ କିମ୍ବା ନାପକିନ୍ ଠାରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | । କେତେକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶୁଖିବା ପରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପରେ ଚର୍ମକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ମଧ୍ୟ ଭଲ ଅଟେ |
ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ପାଳନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | - ଯଦି କ negative ଣସି ନକାରାତ୍ମକ ମନିଫମେଣ୍ଟ୍ ନାହିଁ, ୱାଶଆଉଟ୍ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ନିଆଯାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହାର ହାଇପୋସେଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ସକାଳେ ବରଫ ଧୋଇବା, ଚର୍ମ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଗତିବିଧି ନରମ ଏବଂ ଚିକ୍କଣ ହେବା ଉଚିତ୍ |
ଆପଣ ବରଫକୁ ଗଜରେ ଗୁଡ଼ାଇ ମୁହଁର କେନ୍ଦ୍ରରୁ କାନରେ କାନେଜ୍ କରିବା, ପଶମ ବୁଡ଼ିବାର ରନ୍ଧାଳରୁ କାନର କାନକୁ | ନାକ ସାମୟିକ ଅଂଶକୁ | ଲୋଡା ବିଭିନ୍ନ ଆକୃତି ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଉପାଦାନ ସହିତ ତିଆରି କରାଯାଇପାରେ |
ଆଦର୍ଶରେ, ବରଫ ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଫର୍ମ ଉପଯୁକ୍ତ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଏକ ଫର୍ମ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ: ଛୋଟ ସାକେଟସ୍, ଚଷମା (ତୃତୀୟାଂଶ ଭରିବା) ଏବଂ ଇତ୍ୟାଦି |
ରେସିପି
ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି | କାକୁଡି କ୍ୟୁବ୍ ସହିତ ଧୋଇବା | କାକୁଡି ପରି, ଆଲୋ ପରି, ମୁହଁ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଲୋଡା ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକର ରସରୁ ତିଆରି କରେ | କିଛି ଅଂଶ ବ increase ାଇ କେତେକ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ | ସ୍ନାନର ଏପରି ଥଣ୍ଡା ସୁବିଧା ଚିପିବା ଏବଂ ବିଳମ୍ବରେ ଚତୁର ରାକକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
କିନ୍ତୁ ହର୍ବ୍ସରୁ ବଡ଼ ଲୋକପ୍ରିୟ ଏବଂ ଫ୍ରିଜ୍ ଫ୍ରିଜ୍ ଗ୍ରେଜ୍ ବମ୍ ନାହିଁ |
- ଚାମ୍ମାଇଲ୍ ସହିତ - ଦଣ୍ଡବିଧାନ ଇନଫ୍ୟୁଜନ୍ ରୂପରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ illed ାଳିଥାଏ, ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ଆଣ୍ଟେସେପ୍ଟିକ୍, ଏହିପରି ଆଇସଟିସନ୍ ସହିତ ବରଫର ବ୍ୟବହାରକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ | ଧୋଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସର୍ବଭାରତୀୟ ରଚନା |
- ମେଣ୍ଟ ସହିତ - ରନ୍ଧା ରୋକିସିପି ଏକ ମାରମୋବାଇଲ୍ ପରି ସମାନ, କେବଳ ଏକ ମାତ୍ର ଚର୍ମ ସଫା କରିବା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏକ ବଡ଼ ଲାଭ ଆଣିଥାଏ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ, ସବୁବେଳେ ଗାଲରେ ଜଣେ ବ୍ଲଗ୍ ହେବ |
- ଲାଞ୍ଜ ସହିତ | - ଥକ୍କା ହଟାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ | ସେମି-ଲଜ୍ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ହଳ ହୋଇଥିବା ଘାସ (2 tbsp। L.) ଏବଂ ଫୁଟିବାକୁ ଆଣ | ନିର୍ଣ୍ଣୟଗୁଡିକ ଥଣ୍ଡା, oldss ଦ୍ୱାରା illed ାଳାଯାଇଛି | ଏହିପରି ଏକ ରଚନା ସହିତ କ୍ୟୁବ୍ମାନେ ଆବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଲୁକ୍ ଏବଂ ସତେଜତା ଫେରାଇଥିବେ |
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକ ଉପଯୁକ୍ତ: କ୍ୟାଲେଣ୍ଡୋଲା, ଭର୍ସଲି, ଚା (ସବୁଜକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ) | ବରଫ ଧୋଇଲେ | ନୂତନ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ବିରି-ଫଳ ରସରୁ, କେବଳ ଅବଶ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ |
ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭିଡିଓରୁ ବରଫ ଧୋଇବା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟାନ୍ତ ବିଷୟରେ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭିଡିଓରୁ ଆପଣ ଶିଖିପାରିବେ |