ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା

Anonim

25 ବର୍ଷ ପରେ, ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ମନ୍ଥର ଗତି ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯେହେତୁ ଏହା କମ୍ କୋଲାଗୋଜନ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ, ଏପି, ଆର୍କିଗର ଇଲାଷ୍ଟିତା ହରାଇଥାଏ | ଏବଂ ଧାଡ଼ିର ପ୍ରଭାବ, ଚାପ, ଅନିଦ୍ରା ଏବଂ ଅଲଟ୍ରାଲୋଏଲେଟ୍ ଭାବରେ ଅକାଳ ଚର୍ମ ଜେଜିଂ ପରି | ଏକ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ବଜାୟ ରଖିବା ନିୟମିତ ମସାଜ୍ ଏବଂ କସମେଟିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ତଥାପି, ସ di ନିକକୁ ସ be ନିକଙ୍କ ପାଇଁ ବୃଦ୍ଧି, ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ଆଧୁନିକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଖାଲି ସମୟ ପାଇଁ ଏତେ ମୂଲ୍ୟବାନ ହୁଏ | ବିୟୁଟି ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରି ପାଇଁ ଦ୍ରବ୍ୟର ଉତ୍ପାଦକମାନେ ଏକ ଆଉଟପୁଟ୍ ପାଇଛନ୍ତି - ଏହା ଏକ ଘରୋଇ ଚେହେରା ମସାଜ୍ | ଏହି ଡିଭାଇସ୍ ମୁହଁର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚର୍ମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଫେରସ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ | ଜାପାନିଜ ଟ୍ରେଡ୍ ମାର୍କ ୟାମାଗୁଚି ମସାଜ୍ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣର ନିର୍ମାତାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସାଧାରଣ ନେତା |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_2

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_3

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_4

ଉପକାରିତା ଏବଂ ଅସୁବିଧା |

ୟାମାଗୁଚିଭି ମୁହାଁମୁହିଁ ମସାଗକାରୀମାନେ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଶିଳ୍ପରେ ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ବିକାଶକୁ ପରିପକ୍ୱ କରନ୍ତି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ମସାଜ୍ ମଡେଲ୍ ଉଚ୍ଚମାନର ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଡିଜାଇନ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରେ | ଉଚ୍ଚମାନର ଦ୍ରବ୍ୟର ବହୁ ବର୍ଷର ଅଭିଜ୍ଞତା ଏବଂ ଉତ୍ପାଦକ ରୀତିନୀତିର ମୁକାବିଲା, ଯାହା ପ୍ରତିଦିନ ବ ows େ |

ୟାମାଗୁଚି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ନିଜକୁ ଭଲ ପାଇବା ଏବଂ ତୁମର ଶରୀରକୁ ସିଦ୍ଧ ଅବସ୍ଥାରେ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ କଲ୍ କରେ | ୟାମାଗୁଚି ଏବଂ ରୋଲର ମସାଜର, ଯାହାର କୋସମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ କ୍ୟାବିନେଣ୍ଟ୍ ପରିଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ସମୟ ନାହିଁ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_5

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_6

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_7

ୟାମାଗୁଚି ଠାରୁ ବହୁ ନିର୍ମାତାଙ୍କ ସୁବିଧା:

  • କକ୍ଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଅନୁପ୍ରବଳତ ଭାବରେ ସାଧାରଣ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାରଣର ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ଯୋଗଦାନ କର, ଏହାକୁ ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଚିକ୍କଣରେ ପରିଣତ କରେ |
  • ସଂଶୋଧନଧାରୀମାନେ ସଂଶୋଧିତ, ଅତ୍ୟଧିକ ତରଳର ଆଉଟପୁଟ୍ ହେତୁ ଫୁଲିକୁ ହଟାନ୍ତୁ;
  • ଅନୁକରଣ ଏବଂ ବୟସ କୁଞ୍ଚନ ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ;
  • ଚେହେରାର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା, ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କର, ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଫେରିଯାଅ;
  • ପୋପ୍ରମାନେ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ, ରାଶିର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ;
  • ଚର୍ମକୁ ଚର୍ମରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଚର୍ମକୁ ଚର୍ମ ଏବଂ ଉନ୍ନତ ଅବଶୋଷଣରେ ଏକ ମସାରଣରେ ପ୍ରସମ୍ପାଟିକ୍ସ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_8

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_9

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_10

ରୋଲର୍ ମାସାଗର୍ସ ସମସ୍ତ ଚର୍ମ ପ୍ରକାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏବଂ ପ୍ରକ୍ରିୟା ନିଜେ ଅଧିକ ସମୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ନଥାଏ | ୟାମାଗୁଚିଡ୍ ଚେହେରା ଜନ ନିର୍ମାତାମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ସୁବିଧା ସତ୍ତ୍ they େ, ତୁମେ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ କିଛି ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ କିଛି ଆଶା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |

ରୋଲର ମସର୍ କୁଞ୍ଚନରୁ ମୁକ୍ତି କିମ୍ବା ମୁହଁକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ, ଯେହେତୁ ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ମ ଅବସ୍ଥାକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_11

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_12

ରେଖା

ଜାପାନିଜ ବ୍ରାଣ୍ଡ ୟାମାଗୁଚି ଏହାର କାଟାଲଗ୍ ଏହାର କାଟାଲଗ୍ 2 ଟି ମୁଖ୍ୟ ମଡେଲରେ ପରିଚାଳିତ ହୋଇଥିଲେ ଯାହା ଚେହେରା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ | ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଗ୍ରହଣୀୟ ମୂଲ୍ୟକୁ ମିଶ୍ରଣ କରେ | ଆମେ ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଅଧିକ ବିବରଣୀ ପ୍ରଦାନ କରୁ |

  • ୟାମାଗୁଚି ଚେହେରା ଏବଂ ଶରୀର 3D ରୋଲର୍ | ପ୍ଲାଟିନମ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ 330 ଚେହେରା ସହିତ ଦୁଇଟି ମସାଜ୍ ରୋଲର୍ ସହିତ ମଡେଲର ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ଭି ଆକୃତିର ଆକୃତି ଅଛି | ଚେହେରା ଏବଂ ହାରର ମୁହଁର ଉଲ୍ଲଂଘନ ଏବଂ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଥିବା ସମସ୍ତ ଅଂଶ | ରୋଲରମାନେ ନିଜ ଆକ୍ସିସରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ କରନ୍ତି, ଯାହା ଚର୍ମରେ ଆଲୋକ ସ୍ଲାଇଡ୍ ଦ୍ୱାରା ଅବଦାନ କରେ | ଓଭାଲ୍ ଚେହେରାକୁ ସଂଶୋଧନ କରେ, ଫୁଲା ଅପସାରଣ କରେ, ଛୋଟ କୁଞ୍ଚିକୁ ହଟାଇଥାଏ, ଚର୍ମରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଚମକକୁ ଫେରସ୍ତ କରେ | ମସୋଗେଜ ଜିନ୍କ ଆଲୋରିରେ ତିଆରି ହୋଇଛି, ଯାହା ଏହାକୁ ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷୟ କରିଥାଏ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_13

  • ମୃଦୁ ୟାମାଗୁଚି ଆମେରିକାର ମେଦିନା ଆନନ୍ଦ କମ୍ପୁଛି | ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଥକ୍କୁମାନେ ଚେତାବନୀ ଦେବା | ପ୍ରୟୋଗର ଜୋନ୍ ହେଉଛି ଚେହେର ସହିତ ସମଗ୍ର ଶରୀର | କମ୍ପାକ୍ଟ ଏବଂ ଏର୍ଗୋନୋମିକ୍, ସହଜରେ ହ୍ୟାଣ୍ଡବ୍ୟାଗରେ ଫିଟ୍ | ଚେହେରାର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଚର୍ମର ଇଲାସୀଙ୍କୁ ଫେରାଇ ଆଣ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କର | ଏହା ଗୋଟିଏ ବ୍ୟାଟେରୀରୁ କାମ କରେ, ଘର ହର୍ମେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀରେ ତିଆରି ହୋଇଛି, ତେଣୁ ଡିଭାଇସ୍ ବାଥରୁମ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_14

କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?

ଯେକ any ଣସି, ସବୁଠାରୁ ସିଦ୍ଧ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ ସମୟର ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକତା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ବୟସ ପରିବର୍ତ୍ତନ କାହାକୁ ଅତିକ୍ରମ କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହା ମୁହଁର ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ଅନୁସରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା | ଏକ ରୋଲର ମୁହୂର୍ତ୍ତର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ମସଲେଜର ଜାମିନ୍ଟ ଅଫିସରେ ଅଭିଯାନରୁ ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ବିକଳ୍ପ | ତୁମର ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ଜ୍ୟୋତି ଏବଂ ଇଲାସିକ୍ଷ୍ୱ୍ୟ ଅମଳ କରିବ |

ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ୟାମାଗୁଚି ରୋଲର ଚେହେରା ମସାଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_15

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_16

ଏହା କରିବାକୁ, କିଛି ସରଳ ସୁପାରିଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |

  • ଚର୍ମକୁ ସଫା କରିବା ପରେ ଆପଣ କେବଳ ମସାଜ ପ୍ରଣାଳୀ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ |
  • ମୁହଁରେ ସହଜ ସ୍ଲାଇଡିଂ ରୋଲର୍ ପାଇଁ, ଆମେ ଚର୍ମରେ ଯେକ chassm ଣସି ଧନସୀତା ପ୍ରୟୋଗ କରୁ, ଯେପରିକି ତେଲ କିମ୍ବା କ୍ରିମ୍ | ଶୁଖିଲା ଚର୍ମରେ ଏକ ୟାମାଗୁଚି ମସଲାର ବ୍ୟବହାର ଏହାର ପ୍ରସାରଣକୁ ନେଇଥାଏ, ଯାହା କୁଞ୍ଚିର ରୂପକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିପାରେ |
  • ଆମେ କଣ୍ l ତତ ଚାଳୟ ଜୋନ୍ ଏବଂ ବେକରୁ ମସାଜ୍ କରିବା, ଏବଂ ତାପରେ ସୁରୁଖୁରୁରେ ଚ imb ଼ିବା | ଚିନ୍ ଠାରୁ କାନକୁ ଯାଅ, ଛାତିରେ ରୋଲର୍ ପାସ୍ କରି |
  • କପାଳରେ ଧୂଆଁ ହୋଇଥିବା କୁଞ୍ଚନ ପାଇଁ, ମସାଜ୍ ଗତିବିଧି ଉପର ଆଡକୁ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ | ତା'ପରେ ଆମେ ମେଟାକୁ ଆଖିରେ ନେତୃତ୍ୱ ନେଇଥାଉ, ମଧୁରଙ୍କୁ ଆଗେଇ ନେଉଛୁ |
  • ମଧ୍ୟଭାଗକୁ କେନ୍ଦ୍ରରୁ କାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମସାଜ୍ ଧରାଯାଏ | ପ୍ରଥମେ, ଓଠ ନିଜେ ମସାଜ୍ ହୋଇଛି, ଏବଂ ତା'ପରେ ବାହ୍ୟ ଗତି କାନ ଆଡକୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ |
  • ପ୍ରତ୍ୟେକ ମସାଜ ଅଧିବେଶନ ପରେ, ରୋଲର୍ ସଫା କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏହା କରିବାକୁ, ଆମେ ମସାରୀ ପୃଷ୍ଠକୁ ଏକ ଉଷୁମ ସପ୍ ଷ୍ଟ୍ରପ୍ ସମାଧାନ ସହିତ ଏକ ଉଷୁମ ଏଜେଣ୍ଟର ଚିହ୍ନରୁ ମସୃତ୍ତର ସଫା କରୁ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ, ରୋଲରକୁ ଶୁଖିଲା ଟାୱେଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶୁଖିବାକୁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_17

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_18

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_19

ଫୁଲା ଅପସାରଣ କରିବାକୁ, ସକାଳେ ଏକ ମସୃଣ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ମସାଜ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ସମସ୍ୟା ଚର୍ମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିବା ଲୋକମାନେ, ଏକ ରୋଲର ମସୃତ ଯamin ନ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏକ ସୁନ୍ଦରୀ ଦ୍ୱାରା ପରାମର୍ଶ ଦେବା ଜରୁରୀ |

ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରସିସ୍ କିମ୍ବା ହର୍ପସ୍ ଅଛି ତେବେ ମସାଜ୍ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_20

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_21

ସକାଳର ମସାଜ୍ ରେଖା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଦିଗ |

ମସାଜ୍ କରିବାକୁ କେଉଁ ବାଧ୍ୟ, ସମସ୍ତେ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି - ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ନାହିଁ | ମସାଜ୍ ସୁଖଦ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଗାଡି ଚଳାଇବା ସମୟରେ, ଯାହା ମୁହଁକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇବାରେ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖାଯାଇଥିଲା, ସେମାନେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ମସାଜ୍ ସମୟରେ, ବେକ ଧାନଗୁଡ଼ିକର ବେକ ଏବଂ ଜୋନ୍ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ମସାଜ୍ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୁଅନ୍ତି, ଏହା ଲିପୋଟୋଟୋକା ରେପରଣ ଯୋଗରେ ଅବଦାନ |

ଅବଶ୍ୟ, ପ୍ରତିଦିନ 5-10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ରୋଲର୍ ମସାଜ୍ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି, କିନ୍ତୁ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଏହି ନିୟମକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ତଥାପି, ତୁମର ଚର୍ମକୁ ଏକ ସ୍ୱରରେ ବଜାୟ ରଖିବା, ତୁମେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ୟାମାଗୁଚି ରୋଲର ମସର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ | 5-8 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସପ୍ତାହରେ 3-4 ଥର ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ ହେବ |

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_22

ମୁଖର ମସାଜ୍ ୟାମାଗୁଚି: ଏକ ରୋଲର ମସାଜ୍ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? ଜାପାନିଜ ମସୃତ୍ତିର ସମୀକ୍ଷା 16300_23

ଆହୁରି ପଢ