କୋରିଓଗ୍ରାଫିକ୍ ଓରିଏଣ୍ଟେସନ ଭାବରେ ପୋଷାକ ଏକ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ | ଏହା କିପରି ହେବରୁ ହେବ, ୱାର୍କଆଉଟ୍ ର ଫଳାଫଳ ନିର୍ଭର କରେ |
ଅଦାମୀ
ଏକ ନିୟମ ଭାବରେ, ନୃତ୍ୟ ପାଇଁ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ଫର୍ମ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଳନ କରିବା ଜରୁରୀ | ଶିକ୍ଷକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯାଏ କେଉଁ ପ୍ୟାଟର୍ କ୍ଲାସ୍ ପାଇଁ ଅନୁକରଣ କରାଯାଏ | ସାଧାରଣତ , ନୃତ୍ୟ ଏକ ସ୍କର୍ଟ ସହିତ ଏକ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ସ୍ୱିମ୍ସୁଟ୍ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଏ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କିଣିବ, ତୁମେ କେବଳ ଏକ ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବା ପାଇଁ ଅନେକ ନିୟମ ପାଳନ କରିବା ଉଚିତ ଯାହାକି କେବଳ ଶିକ୍ଷକଙ୍କ ଘୋଷିତ ଆବଶ୍ୟକତା ନୁହେଁ, ବରଂ ଗଷ୍ଟିକ୍ ଲୋଡ୍ ବହନ କରୁଥିବା ଏକ ଉତ୍ପାଦ | ଏକ ସକରାତ୍ମକ ପସନ୍ଦ ସହିତ, Girl ିଅଟି ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଅନୁଭବ କରିବ, ଆତ୍ମ-ବିକାଶ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ଏବଂ ସକରାତ୍ମକ ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକର ମରାମତି | Gundueit ର ପସନ୍ଦ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ କରାଯିବା ଉଚିତ, ଶିଶୁର ସୁଧ ପ୍ରଦାନ କରାଯିବା |
କଳାତ୍ମକ ନୃତ୍ୟ, ଏକ ସ୍କର୍ଟ ସହିତ ଏକ ସ୍ୱିମ୍ସୁଟ୍ | କ୍ଲାସ୍ ପାଇଁ କେଉଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ?
- ଟାଇଟ୍ ସିଲୋହୁଟ୍;
- ଅନେକ ମାଗଣା |
ମୁଖ୍ୟ ପଏଣ୍ଟ ଯାହା ଏକ ଶ style ଳୀ ବାଛିବାବେଳେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:
- ଆବଶ୍ୟକ ମାପଗୁଡିକ (ଛାତି, ଅଣ୍ଟା, ବାଣ୍ଡ, ଶରୀରର ଲମ୍ବ) ଅପସାରଣ କରିବା;
- ଆକାରର ସଠିକ୍ ସମକକ୍ଷ;
- କପଡା ରଚନା (ଉଚ୍ଚମାନର ବସ୍ତୁଗୁଡ଼ିକ ଘର୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରେ, ଗତିର ସ୍ୱାଧୀନତା ସହିତ ଅବଦାନ କରେ);
- ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନୃତ୍ୟ ଓରିଏଣ୍ଟେସନ୍ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ହିସାବ |
ଲୀଥମିକ୍ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ପାଇଁ ଏକ ସ୍କର୍ଟ ସହିତ ସୁଇସିଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ବିକଳ୍ପ ଯାହା ଅସନ୍ତୋଷ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ଏକ ଭୁଲ ମନୋନୀତ ସ୍କର୍ଟ ଆକାର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଜଟିଳ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବା ସମୟରେ ଏକ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ହୋଇପାରେ |
ନିର୍ମାତାମାନେ ଏକ ସ୍କର୍ଟ ସହିତ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ସନ୍ତରଣ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି | ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅସୀମାଗତ ତଳଟି, କଟ୍, ଏବଂ ବହୁଲାିଆ ସଂସ୍କରଣ ସହିତ ଉଭୟ ନିର୍ଗମିତ ଛୋଟ ସ୍କର୍ଟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି |
ବିଭିନ୍ନ ସଂସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକରେ ରଙ୍ଗ ସ୍କିମ୍ ନାହିଁ, ଏହା ଧଳା, ଗୋଲାପୀ, ନୀଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମଫଡେଡ୍ ଛାଇ, ଏବଂ କଳା ହୋଇପାରେ |
ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଶିକ୍ଷା ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଅଧିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ରୂପରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସଂସ୍କରଣ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ | ପ୍ରାୟତ thes ସେଗୁଡିକ ସ୍ୱୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଅନୁକୂଳ ବିଷୟବସ୍ତୁରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ସହିତ ସାମଗ୍ରୀର ମାନୁଆଲ୍ ପେଣ୍ଟିଂ ସହିତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତିଆରି ହୁଏ |
ବ୍ୟବହୃତ ଟିସୁ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ପିଲାମାନଙ୍କର ମଡେଲର ଏକଜେକ୍ୟୁସନ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ପ୍ରଜାତି |
- କଟନ୍ ପ୍ୟାଟର୍;
- ପଲିଏମାଇଡ୍ ଠାରୁ ଏକ ବିକଳ୍ପ |
ସ୍ୱିମସ୍ୟୁଟ୍ ସ୍କର୍ଟ ସାଧାରଣତ a ଏକ ଗ୍ରୀଡ୍ କିମ୍ବା ପଲିଏମାଇଡ୍ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ |
ଇଲଷ୍ଟିକ୍ ସିନ୍ଥେଟିକ୍ ଟିସୁରୁ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ସ୍ୱିମ୍ସୁଟ୍ ସମାନ ସାମଗ୍ରୀର ଏକ ସ୍କର୍ଟ ଦ୍ୱାରା ସମ୍ପୃକ୍ତ | ନାଇଲନ୍ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କପଡା, ଲିକ୍ରା ଉତ୍ପାଦକୁ ଧରିବାକୁ ଭଲ ଦେଇଥାଏ | ଏହିପରି ପୋଷାକ ସାଧାରଣତ the ଧରାଯାଏ, ରାଇନୋଷ୍ଟୋନ୍, ସିକ୍ୱିନ୍ ଏବଂ ସ୍ପାର୍କଲେସ୍ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟିଙ୍ଗ୍ ଦ୍ୱାରା ସଂପୃକ୍ତ, ରେନ୍ସେଡ୍ ହୋଇଛି | ପୋଷାକ ନୃତ୍ୟର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଉଚିତ୍ | ଅତଏବ, ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
କିପରି ବାଛିବେ?
ପତଳା ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ ସହିତ ଏକ ବିକଳ୍ପ ନେବାକୁ ଏହା କ sense ଣସି ଅର୍ଥ ନାହିଁ | ଏପରି ଗାଧୋଇବା ସୁଟରେ ଗତି କରିବାବେଳେ, ଶରୀରକୁ ଷ୍ଟୋର କିମ୍ବା ମଣ୍ଡଳ ଅତିକ୍ରମ କରିବା ସମ୍ଭବ, ଯାହା ନୃତ୍ୟର ଗୁଣ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ |
ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମନୋନୀତ ବିକଳ୍ପ ଚିତ୍ରକୁ ଅଧିକ ପତଳା ଏବଂ ଚମତ୍କାର କରିଥାଏ | ଆକାରକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଜରୁରୀ: ଏହାର ଅସଙ୍ଗତି ଦୃଶ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଏବଂ ଗତିର ସଠିକତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ |
ଯତ୍ନ
- ମେସିନ୍ ୱାଶକୁ ବାଦ ଦିଆଯାଇଛି | ଏହା ଉତ୍ପାଦ ବିକୃତି ଏବଂ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ରଙ୍ଗ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ |
- ସ୍ମରଣ ବାତିଲ୍ ହୋଇଛି | ଟିସୁର ପ୍ରକାର ସହିତ ଏପରି ଏକ ପଦ୍ଧତି ଅସଙ୍ଗତ ଏବଂ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ଅବିସ୍ମରଣୀୟ ଅବସ୍ଥାର ଫଳାଫଳ ହୋଇପାରେ | ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ହଲାଇବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ଏବଂ ଶୁଖିବାକୁ ହ୍ୟାଙ୍ଗ୍ କରିବା ଯଥେଷ୍ଟ |
- ଉତ୍ପାଦ ଶୁଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |
- ଯଦି ଶୁଖିବା ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଟେରି ଟାୱେଲ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଅର୍ଥ ପ୍ରଦାନ କରେ | ଉତ୍ପାଦକୁ ଏଥିରେ ରଖିବା ଯଥେଷ୍ଟ ଯାହା ଦ୍ it ାରା ଏହା ଅତିରିକ୍ତ ଆର୍ଦ୍ରତା ଗ୍ରହଣ କରେ |
ବିଭିନ୍ନ ବିଲ୍ଡିଂ ପାଇଁ ଏକ ସ୍କର୍ଟ୍ ସହିତ ଗାଧୋଇବାକୁ ସ great ିବାବେଳେ କେଉଁ ସୁପାରିଶଗୁଡିକ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ?
- ପ୍ରଶସ୍ତ କାନ୍ଧରେ, ଏହା ଆମେରିକୀୟ ନେତାଙ୍କ ସହିତ ମଡେଲ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍, ଭିଜୁଆଲ୍ ତିଆରି କରିବା |
- V - ଆକୃତିର ହାର ବେକକୁ ବେକକୁ ଲମ୍ୱା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
- ଏକ ଖୋଲା ଟପ୍ ଏବଂ ସର୍ଟ ସ୍କର୍ଟ ସହିତ ସୁଇସସୁଟ୍ ଗୋଡକୁ ଲମ୍ୱା କରେ |
ଭବିଷ୍ୟତର ମାଲିକଙ୍କ ମାଲିକଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶର ଦିଗ ଏବଂ ମନୋବଳ ଦିଗରେ କେଉଁ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରାଯିବ | ପରଫେକ୍ଟର ସନ୍ଧାନ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଟେ |