Punktlighet i den moderne verden er ekstremt viktig. Du har sannsynligvis opplevd irritasjon mer enn en gang, da jeg måtte vente på en venn i lang tid på et møte eller en kollega på jobb. Kanskje du selv ofte falt i trøbbel, fordi de ikke kunne planlegge sin tid. Fra denne artikkelen vil du lære om hvorfor sette pris på din og andres tid og hvordan å slutte å være sent.
Hva det er?
Betydningen av dette ordet er nesten alle kjent fra barndommen. Punktlighet er evnen til å utføre arbeid i tide eller komme i tide. Dette konseptet er knyttet til tidsstyring, evnen til å håndtere sin tid i den moderne verden er ekstremt nyttig. Punktlighet innebærer at en person ikke bryter med fristen i enhver bedrift.
Tjensdefinisjonen innebærer at en punktlig person kan håndtere over tid. For å slutte å rive bukene og ikke for å tvinge nær for alltid å vente på deg selv, må du kunne telle i tide, vet hvor mye det kreves å løse dette eller den oppgaven. For å bli en punktlig person, er det ofte nødvendig å gjenforsikrede litt og gå i flere minutter i reservatet: så du vil ikke være sen selv i uforutsette omstendigheter.
Selvfølgelig, av og til, kan selv den mest punktlige personen være sent for et møte eller ikke å takle arbeidet for den lovede tiden. Men hvis du forstår hemmelighetene til tidsstyring, vil det være mye mindre slike situasjoner i livet ditt, de vil være et unntak fra reglene.
Noen ganger er det veldig vanskelig å beregne tiden, men jo oftere har du slike oppgaver foran deg, desto bedre vil du lære å planlegge dine saker.
Hvorfor er det viktig?
Det sies at punktlighet er høflighet av kongene. Det er også stereotyper om tysk punktlighet: Det antas at tyskerne kan være enige om den nøyaktige tiden og datoen for neste møte og komme akkurat i tide. Hvorfor er punktlighet så viktig? Alt er enkelt: Nøyaktig tidsplanlegging er praktisk.
Hvis en person er sen, kan du forståelig å tilbringe en time, venter på det når du kan bruke denne tiden til å jobbe, hobbyer eller familiechat. Hvis arbeidet ikke er gjort i tide, kan det forstyrre alle ytterligere planer og bli til virkelige tap. Samtidig, ikke bare venter på at folk blir ofre for forsinkelser og forsinkelser, men også en ikke-lekespesifikk person selv.
Manglende evne til å distribuere tiden din påvirker tidsplanen negativt: Selv om en person har mye ledig tid, i manglende evne til å planlegge det, ser det ut til at det ikke er det. Svært ofte, på denne måten, har folk hvert liv til solidt arbeid: Slike mennesker strekker mindre ting, distrahert, og så kan ingenting ha tid og er for lastet. Hvis du lærer hvordan du skal distribuere tiden din, vil det være nok for arbeid og på ferie.
Dermed er punktlighet viktig ikke bare for å virke som den omkringliggende personen. Det hjelper deg med å alltid kjenne din tidsplan for sikker, du ønsker mer, jobber mer effektivt og la tid for en hobby eller en familie.
Faktisk er punktligheten respekt for sin egen tid.
Det er umulig å nekte at i den moderne verden er det tid som blir den viktigste ressursen. Vi er lastet opp av de mest forskjellige tingene, vi ønsker å lede et aktivt sosialt liv, aktivt slappe av, jobbe, engasjere seg med barn, ha hobbyer og vennekrets. Samtidig blir mye tid brukt på husholdningenes små ting, på veien fra ett sted til et annet, for tvungen køer. Uten å planlegge tiden din, er et aktivt liv rett og slett umulig, fordi hvert fritid må du bruke med sinnet. Hvis du lærer punktlighet, vil det påvirke alle sfærene i livet ditt.
Å gjøre ting i tide er viktig bokstavelig talt overalt.
- Venner vil ikke lenger vente i lang tid Du kan planlegge mer rik fritid, og du vil ha tid til å snakke med et stort antall mennesker. Det er kjent at med sterk sysselsetting på arbeidstid på venner er det svært vanskelig å skjære. Men hvis du lærer å være kompetent planlegging, trenger du ikke å frata deg selv i all glede av kommunikasjon. Og vennene selv vil sikkert sette pris på om du respekterer sin tid og ikke tvinge deg til å vente.
- På jobb kan du raskt utføre alle nåværende oppgaver. - Hvis du blir punktlig, vil denne positive kvaliteten trolig føre til godkjenning mellom kollegaene og sjefene. I tillegg, hvis du begynner å tydelig evaluere hvor lenge en eller annen oppgave å bli løst, vil du oppdage at du begynner å takle arbeidet raskere. Takket være punktligheten vil du potensielt ta en høyere posisjon eller få ekstra fritid.
- Med barn er punktlighet også veldig viktig . Hvis du ikke kan bringe dem til skolen i tide eller sjekke lekser, kan det vende seg til deres ubehag. I tillegg er det alltid viktig å innpode med barn gode og nyttige vaner, det er mest effektivt å gjøre dette på ditt eget eksempel. Hvis du selv vil alltid forsøke å overholde punktlighet, vil barna dine lære med mye sannsynlighet.
- I hverdagen vil ledelsen også komme til nytte. Kjenner du følelsen når leksene tar hele fritiden din? Hvis du ikke vet hvordan du skal planlegge, må du bare lage mat, vaske og ren - det kan ikke være til enhver tid for å behandle deg selv, lese, hobbyer, kommunikasjon med venner. Hvis du blir punktlig, vil du lykkes så raskt som mulig for å takle kjedelige husholdningsansvar.
Faktisk har punktligheten mange fordeler. Men for å lære å planlegge tiden din, kan det hende du trenger mye arbeid og tålmodighet. Forvent ikke at i morgen vil kunne våkne opp en punktlig person: kunsten å håndtere sin tid vil kreve daglig arbeid på seg selv.
Hvordan bli punktlig?
Det antas at den vanskeligste punktligheten er gitt til jenter. Faktisk er det umulig å nekte at logikk, rasjonalitet og planlegging er mer karakteristisk for menn, men noen ganger mer punktlig, tvert imot, er kvinner - fordi de er mer interessert i sosiale bånd, og de er ikke komfortable å vente på seg selv. Saker er forskjellige - det kan sies med tillit til at menn og kvinner og kvinner opplever problemer med punktlighet. I tillegg er denne ulykken utsatt for alt, uavhengig av alder og aktivitet.
Det viktigste er å realisere problemet og forstå hvilken tid forlater. Kanskje du elsker å samle lenge for å samle, uten mål å tilbringe timer på datamaskinen eller ikke kan fokusere på hva du gjør i dette minuttet.
Hvis en person skjønner at han tilbringer sin tid og finner en konkret årsak, vil det bli lettere å lære punktlighet. Ofte er selvfølgelig årsaken ikke alene: det er flere av dem og de handler i aggregatet.
Til å begynne med, for å forstå dine problemer, prøv å skrive om dagen enn du gjør. Kjør den mest detaljerte dagboken. For eksempel, skriv ned det fra kl. 07.00 til 7.30, du har frokost, fra kl. 07.30 til 8.00, leser du nyheter og omskrives i sosiale nettverk, fra kl. 8.00 til 8.15. Så over tid kan du se hva som betyr noe i løpet av dagen var viktig, og hva bortkastet tid. Også skrive ned hvor mye tid du må gå på vei til jobb, handle eller treningsstudio - du trenger nøkternhet hvor lenge du vil gå et sted hvis du vil slutte å være sent.
Det er en enkel måte å unngå forsinkelser fra begynnelsen - bare legg klokken din 10 minutter fremover. Dette vil hjelpe deg med å se resultatene av punktligheten, slik at du får motivasjon til å trene og videre. Når du tydeligvis lærer å planlegge alle dine saker og evaluere deres varighet, trenger du ikke å bli oversatt. For å komme 10 minutter før, er det ikke nødvendig, det er ulønnsomt for deg, fordi du må vente på andre. Formålet med å arbeide med punktlighet er å oppnå for å komme akkurat i tide.
For å skrive ned alle dine saker i løpet av dagen trenger du minst en uke. Så forstår du mer eller mindre hvilken tid det går ut, og du kan justere timeplanen din. Først av alt, hvis du mangler tid til å fullføre viktige saker eller på veien, tenk på hvilke daglige vaner du kan donere. Kanskje du bør se på TVen eller sove i en halv time mindre.
Ikke gjør deg selv en veldig streng tidsplan umiddelbart, og nektet alle livets glede. Prøv å gradvis bli kvitt dårlige vaner og la tiden gå på veldig hyggelige, interessante og rike typer fritid - slike positive forsterkninger vil bidra til å smelte seg lett for å trene dem på.
Det er ekstremt viktig å beregne faktorene som ikke er avhengige av deg. For eksempel er dette tiden brukt i køer eller i transport. Hvis denne tidsintervallene ikke kan optimaliseres, så tenk på hvordan du kan gjøre parallelt: Kanskje, for eksempel i transport, kan du lese eller lytte til lydbøker, gjør noe nyttig for arbeid eller korrespondere med venner. Denne tilnærmingen vil bidra til å skjære ut mer ledig tid blant dagen.
Når du analyserer hvilken tid forlater, må du gjøre en klar timeplan for neste uke. Først av alt, Lag i denne tidsplanen den sanntid du bruker på transport eller kø: Det er omstendighetene som ikke er avhengige av oss, blir ofte årsaker til desets - vi undervurderer eksterne faktorer. Det er under tvungen ansettelse som du må justere og alt annet. Først, ta tak i hovedpoengene: Skriv inn arbeidsplanen, kommunikasjon med familie, husholdningsansvar. Så i de frie intervaller, lage en hobby, møter med venner og andre typer fritid.
Først, ikke gjør planen for tøff. Det kan først leve på tidsplanen, men i fremtiden vil du sette pris på bekvemmeligheten av planleggingen. Planene kan være fleksible og variere avhengig av omstendighetene.
I tillegg er det i enhver situasjon svært viktig å forlate minst litt tid på ferie. Med kompetent planlegging vil du forstå at det vil bli enda mer ledig tid.
Når du bidrar til arbeidsplanen, kan du prøve rimelig å nærme seg tidsstyringen. Kanskje uten å bryte bort fra skjermen, kan du utføre arbeid på 3 timer, men i virkeligheten vil jeg drikke kaffe, lage en oppvarming eller stille de nødvendige spørsmålene til kolleger. Ta alt dette i planen din, det burde ikke være tøft. Først bør du ikke planlegge mange tilfeller for dagen: bare lære å evaluere tiden og følge tidspunktet for flere ukompliserte oppgaver.
Ta en regel for å forberede seg på neste dag fra kvelden. Pass på at du alltid har vært postiplisert og glatt klær for i morgen, tilberedt mat. Ta vare på all nødvendig informasjon på forhånd: For eksempel, hvis du skal gå gjennom en ukjent rute, se på kartet på kartet, velg den mest vellykkede transport og praktisk passasje. Hvis du gjør deg klar for i morgen fra kvelden, kan du unngå overdreven stress og spare tid til å betydelig.
Tilordne deg selv og motivere for ikke å miste interessen. Du vil sannsynligvis bli utgitt for mye tid - ta det ut om hva som lenge har blitt drømt om. Få dine favoritthobbyer, gå til vennene dine eller bare huske. Realresultater og fordeler vil hjelpe deg med å jobbe med punktlighet og videre. I tillegg vil du sannsynligvis rose venner, slektninger og kolleger - de vil være takknemlige når og på sin tid vil begynne å behandle mer konsekvent.
Hvordan ikke å falle i ekstremer?
Selvfølgelig er eventuelle ekstremer dårlige. Hvis du er for mye å ta vare på punktlighet og skjule deg selv for et tilfeldig fem minutters sent, kommer ingenting bra. Først av alt, Tillat deg selv feil - vi lever alle mennesker, det er umulig å gjøre alt. Dårlig velvære sent for en buss eller banal tretthet fører noen ganger til at planene er ødelagte - dette er et helt normalt fenomen. Det er nødvendig å streve for å gjøre alt i tide, men det er umulig å oppnå det ideelle.
Permanent frykt for dejuddities kan føre til stress, selv om det sanne hensikten med punktlighet er å redusere stress. Det er nødvendig å planlegge saker ikke for selve tilstedeværelsen av en plan, men for å få mer tid og føle seg rolig.
Hvis en punktlig livsstil gir deg ubehag, kan du ha overdrive.
I tillegg, Det er viktig å ikke være for streng for deg selv, så vel som tilgi små feil til andre. . Sikkert har du venner som noen ganger er redd eller oppfyller forespørsler senere enn de lovet. Det er ikke nødvendig å indikere det for det, fordi alle har rett til å tvinge majeure omstendigheter.
