Uansett hvor mye de snakket om æraen til multimedia, digitalisering, etc., er evnen til det menneskelige minnet fortsatt relevant. Og ikke bare i profesjonell, men også generelt kulturplan, og til og med i hverdagen. Alle mennesker er nyttige å vite hvordan du husker teksten fullt ut.
Teknikker
Det er flere teknikker som lar deg huske teksten raskere og bedre. Det er verdt å studere dem mer detaljert.Sendequence.
Denne teknikken lar deg huske teksten selv med dårlig minne. Hun fikk navnet på drivstoffet (ikke til ære for insektet, selvfølgelig, men på de korte navnene på hovedstadiene).
- O (grunnleggende tanke);
- I (les nøye);
- O (gjennomgang);
- D (bringe til perfeksjon).
I første fase er teksten flytende. Det er ikke nødvendig å dykke inn i det - du trenger bare å fange hovedoppgavene og hvordan er sammenhengende. Du kan skrive ut eller understreke disse grunnleggende tankene. Og her Lov teksten, svar på deg selv, hva han ikke burde. Når den oppnås, kan du gå til neste trinn.
Deretter leses teksten igjen, men allerede flittig, konsentrerer du om de andre sekundære detaljer. Det er ikke nødvendig å skynde seg - det er nødvendig å binde så godt som mulig og tidligere lært de viktigste tankene. Anbefaling: Det er på dette punktet at flere private teknikker må brukes. Når gjennomgangstiden kommer, blir teksten kort blått, ikke koblet til detaljene, og gjør det fra slutten.
Det er nødvendig å sørge for at de hengivne koblingene mellom de viktigste og sekundære avhandlingene er korrekte. Om nødvendig korrigeres de. Det er nyttig å sammenligne informasjonen som er oppnådd med den som allerede er kjent tidligere. En god ide vil være forberedelse av en eksemplarisk plan. For et stort materiale kan du bruke rutenettet.
Siste steg - Revisjon - Begynner med repetisjon av teksttekst. Det er tilrådelig å starte fra det viktigste og bare da for hvert element for å huske alle tilleggsdetaljene. Neste les teksten på nytt, og konsentrere seg om hva som ble savnet. VIKTIG: Det er verdt ikke bare å fikse feilen, men også for å dykke i årsakene til at det var tillatt. Det er også nødvendig å streve for å lære materialet med et overskudd, og ikke bare de øyeblikkene som er nødvendige i utgangspunktet.
Noen ganger bruker vi poenget, som er litt annerledes enn de tunge metodikken. Første trinn - orientering med tekst, slik at du kan markere hovedideen. I den andre fasen leses materialet igjen (og så nært som mulig). Deretter gjør de en anmeldelse for å dypt forstå innholdet, bestemme hoved og ikke for viktige, mentalt retelling tekst med tildelingen av hovedtanken.
Hodet og briller i alle fall mer effektivt enn en enkel gjentakelse av tekst.
Intellectual Card.
Dette er også en svært viktig hjelp når du husker tekster. I utgangspunktet begynte intelligente kort å bruke som hjelpemidler i ulike treninger. Men snart oppdaget at deres muligheter er merkbart bredere. Denne memoriseringsmetoden har andre navn (for eksempel et mentalt kart, et kart over tanker, et kart over foreninger, et logisk linkdiagram). Poenget endres ikke.
Når du tegner et kart angir:
- Sentraloppgave (eller hovedemne, eller formålet med fortellingen);
- Sentrale emner;
- struktur og overskrifter (hvis noen);
- detaljene i hovedemnene;
- Nøkkelord, symboler og bilder, slik at du kan visualisere denne informasjonen.
Fordelene med intellektuelle kort snakker i det minste det de brukes på finsk grunnskole. Det viste seg uregelmessig det Denne metoden er mer effektiv enn klassiske notater og merking på feltene. Alt er gjort enkelt og enkelt: Første listeord, og legg dem deretter i en logisk rekkefølge. Viktig: Dette forenkler ofte ikke bare assimilering av informasjon, men bidrar også til utviklingen av uavhengige ideer . Denne teknikken brukes i økende grad i prosessen med forretningsmøter i forskjellige land.
Mentalkort anbefaler også å søke:
- når du løser komplekse og tvetydige problemer;
- for å våkne kreative evner;
- i ferd med å skrive bøker, artikler, scenarier;
- Når du utfører en blogg eller et nettsted.
Påminnelser
Denne metoden er heller ikke verdt å diskontere. Men han må være hjelp. For en tid for opptak i notisblokk eller klistremerker med korte nøkkelfraser som faller på øynene, vil det hjelpe. Dette er imidlertid en slags "krykke for minne". Og, som de ekte krykkene, er det nødvendig å gradvis nekte, så snart det er klart fremgang, det samme - med postene på hånden, på neglene og så videre.
Nyanser memorisering
På morsmål
Det er vanskelig å si om å lære å huske volumetriske tekster på morsmålet ditt eller ikke. Det slår på massen av en rekke faktorer, og hver av dem kan hjelpe til å hjelpe. Men i en måte er det vanlige språket enklere: det lar deg bruke bilder av husket, og ikke bare gjenta det. Den vanskeligste teksten husk den enklere, ved hjelp av slike tilnærminger som:
- opptak gjentatt;
- divisjon i blokker;
- grafisk teknikk;
- Kontinuerlig memorisering.
Rekordene hjelper mye når det er mange spesielle vilkår, formler, tabeller, grafer i det nødvendige materialet. Allerede etter den første lesingen er det nødvendig å klart realisere hovedoppgavene og tildele de viktigste vilkårene. Så er de skrevet konsekvent (du kan til og med trekke på samme tid).
Når det er umulig for en eller annen grunn til å lage individuelle oppføringer, er det verdt å bruke teksten for å skrive og tegne.
Riktig assimilere den store teksten uten feil hjelper noen ganger Bruk piktogrammer. Etter å ha markerer søkeordene og hovedforslagene, er betingede bilder trukket for hvert viktig ord (de bør være enklere, syke og uten påskrivelser, til og med bokstaver). Oppmerksomhet: Tegningene skal plasseres på samme måte som blokkene av informasjon som studeres. Noen ganger nyttig fra et psykologisk synspunkt Deling av materialet i stykker (men ikke mer enn 7 blokker, som hver skal være logisk koblet til innvendig).
Fokus på å betale midt i teksten . I begynnelsen, med et sjeldent unntak, inneholder den innledende og ikke for viktig informasjon. Enden klarer ofte å gjenopprette rent logisk, hvis begynnelsen og midten er kjent. Den konstante memoriseringsmetoden er langsommere, men det er litt mer pålitelig.
Etter å ha brutt teksten på delene, er de løst på steder der de hele tiden er hjemme eller på jobb, hver gang du besøker en bestemt del høyt.
På utenlandsk
Den enkleste måten å huske tekst på et fremmed språk - Lytter til spilleren på spilleren eller telefonen samtidig med vanlige saker. Men å lytte bør ikke være tankeløst, bør du kontakte innholdet og bestemme de betydelige øyeblikkene. For å øke hastigheten på prosessen, anbefaler de å tegne de samme ikonene under å lytte og lage korte poster. Viktig: Teksten på et fremmedspråk absorberes bedre i de første 4 timene etter oppvåkning og innen 4 timer før avreise til å sove. Anbefalt:
- Prøv å splitte fremmedlegemer på blokker;
- bestemme det vanlige lerretet av innholdet og tråden av fortellingen;
- Bruk paralleller med ditt eget liv og personlig erfaring.
Triks og mottakelser
For å assimilere teksten når du leser første gang, Det er veldig viktig å skape en positiv rolig atmosfære. Det er bedre å forlate å lytte til å bruke hender hele tiden til du ser informasjonen. Denne regelen må ikke bare observeres før du studerer og under den, men etter samme dag. De mindre distraherende faktorene, jo mer effektivt arbeid. Og en ny nyanse: Morgentidene er egnet for bekjent med ny informasjon bedre enn kvelden, etter at mørkets forekomst, er det tilrådelig å gjenta det som allerede er blitt lest tidligere, men ikke å ta i fersk, hvis det er en slik mulighet .
En vanlig feil av mange mennesker er et forsøk på å kombinere lesing og mottak . Dette er ikke bare skadelig for helse, men også inffectively. En egnet atmosfære får lov til å skape lesing for skriving, og ikke på middagsbordet, ikke i sengen og ikke på badet. Nyttig å bruke metodene for hastigheter. Selv om noe ikke ble lært umiddelbart fra en avlesning, er det umulig å returnere med en gang.
Mens lesing kan bare bevege seg fremover. Det er nyttig å oppfylle lyse og uttrykksfulle foreninger med noe. Det er like viktig å dele og diskutere lese med andre mennesker. Dette vil også gjøre det mulig å takle spenningen med en offentlig tale, forresten.
Og hvis noe er glemt, må du først prøve å huske og bare hvis du ikke kontakter kilden.
Mange mennesker beundrer hvordan skuespillerne husker lange tekster. Men ingenting overnaturlig eller genial i den. De vet bare hvordan man lærer et veldig stort volum på kort tid. Mest gjør dette:
- Sakte, med spent oppmerksomhet, helst, helst høyt;
- Prøv å fange hovedmotivet og plottet;
- Del en stor rekord på blokkene, hver av dem lærer separat;
- Skriv om all teksten fra grunnen manuelt;
- retell det, skyve vekk fra søkeord og fokusere på små detaljer (besøkt bare i ekstreme tilfeller);
- Skriv om teksten på nytt uten tips;
- Re-nøye leser materialet og forteller det på nytt.
Det er andre, flere private triks:
- utvalg av tekst med markør eller forskjellige farger i de viktigste eller åpenbare problemene;
- leser en sjanse;
- Leser til en fullstendig forståelse av betydningen og følelsene.
Treningsminne
Men både barn og voksne er imidlertid viktig for ikke å bare assimilere et bestemt materiale som leses, men også systematisk kontakt det. Derfor er det svært viktig å trene også langsiktig minne. Forenkle livet vil kunne de som vet hvordan man skal utarbeide en assosiativ serie. Regler:
- Foreninger bør være så lysere så mye som mulig, morsommere;
- Hvis de er understreket uvirkelig ("funnet plomme joggesko"), er det veldig bra;
- Det er tilrådelig å skape minst 3-4 foreninger for større pålitelighet;
- representere bildet foran øynene eller som en lyd;
- overdrive størrelser, lysstyrke, etc.;
- Bruk bevegelse.
Flere tips:
- Dikt for utvikling av minne må tas i ukjente eller ukjente diktere;
- Flytt fra korte tekster til store;
- minimere poster;
- Ikke glem forstyrrelser og fysisk aktivitet;
- Spis fullt ut;
- observere dagen på dagen;
- Å trene hele mitt liv, med hvert praktisk tilfelle.