Den menneskelige hjerne er i stand til å opprettholde informasjon om den eksterne verden som hjelper motivet til å tilpasse seg raskt endrede levekår. Takket være tilstedeværelsen av minne, danner personligheten sin fremtid.
Hva det er?
Menneskelig minne er utformet slik at den beholder spor av ulike fakta og informasjon med den påfølgende muligheten for deres utvinning. Jordens vei til den enkelte går ut av fortiden forbi i en ukjent fremtid. Nåværende er fortsettelsen av fortiden og skjæringspunktet med de kommende hendelsene. Minne fungerer som en lenke. Det hjelper individet å holde informasjon i hodet og reprodusere opplevelsen som er oppnådd i fremtiden.
Den generelle ideen om minnet kommer ned til det faktum at den Det er den viktigste mentale funksjonen og en spesiell type mental aktivitet. Takket være henne kan personlighet lære og reprodusere spor av akkumulert erfaring. Begrepet minne er nært knyttet til individets individuelle psykologiske og alder. Hver person merker litt løft og nedgang i sitt eget intellektuelle nivå. Unge mennesker har mye bedre minne enn eldre borgere.
Memorisering er nært knyttet til språket. Barnet begynner å huske seg fra det øyeblikket han anskaffer evnen til å beskrive hendelser ved setninger som bidrar til memorisering.
Hva skjer?
Minne er et multifaceted konsept. For eksempel eksisterer det Speil minne. Folk er blant folket som speilet har egenskapen til å huske gjenstander reflektert i den. Av denne grunn betraktes speilet som en kilde til mystiske og mystiske fenomener. Det er ingen tilfeldighet at han går når en nær mann er døende. Mange overtro og ritualer er forbundet med frykten for akkumulering av informasjon med en speiloverflate.
Moderne mennesker er interessert i mengden minne om egne gadgets, tablett og stasjonære datamaskiner, ulike flash-kort. Elektronikk kan spare en stor mengde data. Forskere har beregnet at størrelsen på det menneskelige minnet er omtrent quadrillion byte.
Spesiell funksjon utføres Kognitivt minne . I sitt arkiv er det eget internt bibliotek av all kunnskap som er oppnådd av mannen. Personer som besitter Absolutt minne Nøyaktig reprodusere det faktum at en gang sett eller hørt. Husk uten store vanskeligheter med volumetriske tekster, ulike tabeller, rader med et stort antall tall eller ord. Slike mennesker kan grundig beskrive hendelsene på en hvilken som helst dag i deres liv.
Minneklassifisering er basert på:
- memorisering mekanisme;
- lagringsperioden for materialet oppnådd;
- fysiologiske muligheter Akkumulering av ulike opplysninger;
- evaluering av minnene til analysatorene;
- Formen av informasjonsoppkjøp: Hvilke følelser, bevegelser eller distraherte refleksjoner var involvert i det øyeblikket.
Psykologer og fysiologer på memoriseringsmetoden tilordner Vilkårlig og ufrivillig minne. På innholdet og naturen til manifestasjonen - Formet, verbal, verbal-logisk, følelsesmessig, motor, mekanisk minne. På memoriseringstid - Kortsiktig, langsiktig, mellomliggende, operativ og sensorisk (øyeblikkelig) minne.
Memoriseringsprosessen begynner med oppfatningen av informasjonen av sansene. Ved første fase av mottak av informasjon er reseptorer involvert. Umiddelbart utløst Sensorisk minne. Det sparer data selv etter å ha fullført effekten på analysatorene. Øyeblikkelig minne er i stand til å gjøre et stort antall små detaljer. Etter det første avtrykket av den opprinnelige utskrift, mister informasjonen sin tilgjengelighet, men kan erstattes med ny informasjon.
Spesialister tildeler følgende typer memorisering på sensorisk nivå.
- Ikonisk minne Lagrer dataene som sendes fra fingeravtrykk fra visjonens organer. Det bidrar til å fikse den visuelle informasjonen i en helhetlig form.
- Ekkoisk minne Prosesser som hører oppfattet materiale i form av lydbølger. Takket være berøringskopien er alternativt innkommende hørselsinformasjon integrert i et enkelt bilde.
- Taktil minne Løser informasjonen mined av perifere hudreseptorer. Den spiller en stor rolle i implementeringen av motorfunksjonen. Over hele kroppen er sensitive reseptorer som sendes til hjernen et signal om kløe, smerte, trykk på huden.
- Olfaktorisk minne Lar deg unmistably bestemme aromaen av noe stoff eller produkt. Med sin hjelp, skiller personen seg ca 10 tusen forskjellige lukt.
Etter behandling på sensorisk nivå går materialet til neste delsystem - kortsiktig minne. I fremtiden beveger noen av det resirkulerte og kodede materialet til langsiktig lagring.
Egenskaper
Den menneskelige hjernen husker den nødvendige informasjonen, lagrer den i arkivet, og om nødvendig fjerner det derfra. Kvaliteten på minnet avhenger av en alder av en person, regelmessigheten av mental aktivitet, de genetiske egenskapene til personligheten og patologiske endringer som skjedde som følge av fysisk eller psykisk skade.
I henhold til funksjonell betydning har minnet følgende egenskaper:
- nøyaktighet bestemt av overholdelse av informasjonen mottatt og reprodusert;
- volum preget av antall registrerte opplysninger;
- Minnehastighet Bestemt av effektiviteten av behandling og fiksering av data;
- hastighet avspilling indikerer hjernekonstruksjonens evne til å gjenopprette en gang lagret informasjon;
- Hastighet glemme påvirker prosessen med tap av materialet som er oppnådd.
Disse egenskapene gjør det mulig å vurdere graden av minneutvikling og nedsatt hjerneaktivitet. Med dårlig memorisering er det en høy grad av glemme, redusert behandling og fikseringsprosesser.
Tilstedeværelsen av godt minne er indikert med høy nøyaktighet, volum og hastighet på memorisering.
Funksjoner
Minne spiller en stor rolle i menneskelivet, fordi det gir muligheten til å bruke dataene om hans erfaring. Det er ingen tilfeldighet at den fysiske teorien er basert på etableringen og aktiveringen av nevrale modeller, slik at hjernen kan utføre hovedfunksjonene: memorere, lagre, reprodusere og glemme informasjonen om din egen erfaring.
- Hukommelse. I prosessen med å huske sporene av den nye informasjonen er inntrykt i hjernestrukturer. På dette tidspunktet oppstår dataoppfattelsen, deres erfaring, mental bygging av assosiativ serie, etablering av semantiske bånd. Lagringsmaterialet kommer ned til en helhet.
- Bevaring. Akkumuleringen av informasjon i hjernens arkiv inkluderer behandling og assimilering av hele materialet. Den konserverte opplevelsen gjør det mulig for en person å studere videre, forbedre oppfatningen av verden, innenlandske vurderinger, tenkning og tale.
- Spille. I prosessen med ufrivillig utvinning av det ønskede materialet fra hjernens dyp, kommer bildet opp i en persons bevissthet uten søknad til denne bestemte innsatsen. Med vilkårlig reproduksjon, er det ofte vanskelig. Noen ganger tar det tid å huske. Fakta og hendelser i gjenopprettingsprosessen kan forvandles og gjenoppbygges. Reproduksjonsdata utgjør ikke en nøyaktig kopi av det som en gang ble sendt til hjernens lagring.
- Glemme. Tapet av reproduksjonen av det tidligere oppnådde materialet kan skje på grunn av dens ubetydelige. Delvis glemning er preget av ufullstendig eller feilaktig gjenoppretting av informasjon. Med full glemme er individet ikke i stand til å lære og reprodusere det.
Noen ganger er manglende evne til å huske dette eller at hendelsen er knyttet til den resulterende hjerneskade, degenerative prosesser i nervesystemet eller begynnelsen av alderdommen.
Memory teorier
Minnestruktur, memoriseringsmekanismer tiltrekker seg mange forskere. Forskere til forskjellige land i verden er opprettet av ulike teorier dedikert til de grunnleggende egenskapene og typer minne. Forskere tar hensyn til at noen mennesker enkelt assimilerer en stor mengde informasjon og fester den i lang tid i hjernens struktur, andre husker sakte og raskt glemmer materialet.
Det er en teori som i alderen 15 til 25 år, hormonelle endringer forekommer i individet, er hjernen dannet. Dannelsen av nye nevrale forbindelser fører til en person til bevisstheten om seg selv. På denne tiden akkumuleres mange opplysninger, som deretter transformeres til minner. Av denne grunn er pubertalperioden godt husket for resten av livet.
I psykologi tildeles noen viktige lover.
- For produktiv bruk av minne ressurser Det er nødvendig å forberede seg på oppfatningen av materialet, studere innstillingene og installasjonene. Det er nødvendig å nøye se all informasjon som skal utvikles.
- Lov av lyse inntrykk Bidrar til å konsolidere det innkommende materialet. Lyse hendelser blir husket uten mye problemer. Alle kan enkelt og raskt huske en interessant episode som skjedde for mange år siden. Ekstravagant personlighet forblir også i minnet i lang tid. For å akkumulere den nødvendige informasjonen, bør du gi den lysstyrken og originaliteten.
- Lov av betydning av innhold innebærer fordelingen av alle fakta og informasjon om deres behov. Alt som er knyttet til personlige vedlegg, hobbyer, livsverdier, deres egne følelser, forårsaker ingen problemer når de fikser de riktige øyeblikkene i minnet.
- Lov om motivasjon Det er implementert på bekostning av å spørre. Ønsket om å oppnå visse høyder, få en premie i konkurransen eller i konkurranser gir en personlighet til sterk motivasjon for å huske en stor mengde av ulike opplysninger. Det er ingen tilfeldighet at det er vanskelig å mestre skolefag, som ifølge studenter ikke vil bruke dem i livet.
- Aktivitetsloven Det innebærer arbeidet med noen handling før akkumulering av den nødvendige informasjonen. Eventuelle beregninger som er gjort, sammenligninger, utpressingen av hovedidéene, forbedrer læringsprosessen, så det er nødvendig å bevisst bli inkludert i den nødvendige informasjonen, for å gi noen handlinger med dem.
- Støtten til den tidligere oppnådde erfaringen er lagt i loven om foregående kunnskap. Nye konsepter absorberes lett på grunnlag av et kjent materiale. For å gjøre dette, er det nødvendig å analysere og systematisere informasjon, utføre de tilsvarende parallellene.
- Loven om gjensidig innflytelse av minne spor Den er basert på organisering av memorisering gjennom veksling av mentale aktiviteter og bruk av små pauser, hvor den ønskede informasjonen er festet i hodet.
Unified Memory Theory eksisterer ikke. For eksempel er meningen teori om minne basert på det faktum at memoriseringsprosessen er i direkte avhengighet av tilstedeværelsen eller mangelen på semantiske forbindelser som bidrar til den semantiske oppfatningen av informasjonen som studeres. Konsolideringen og reproduksjonen av det ønskede materialet blir hjulpet av noen semantiske lenker som inngår i konteksten.
Representanter for ulike fag er adressert til minnespørsmål. Psykologer og fysiologer klarte å trenge inn i den menneskelige hjernes dybde. Deres teorier vokser betydelig kunnskap om menneskelig minne.
Psykologisk
I psykologi er det forskjellige teoretiske retninger: assosiativ, gestalt-psykologisk, oppførsel og aktiv minne teori.
- I en av de aller første teoriene er det sentrale stedet i memorisering okkupert av foreningen. Når du går inn i den menneskelige hjernen til et nytt konsept, kommer kjente bilder, og en assosiativ forbindelse etableres mellom dem. Med gjentatt oppfatning av dette elementet i bevisstheten oppstår presentasjonen av alle deler.
- Gestalt-teori Det innebærer utførelsen av visse oppgaver. Arbeidet med dem, er personligheten interessert i å bringe dem til en logisk gjennomføring. Oppgaver er utformet for å omstrukturere dataene. En person må dele dem eller kombinere dem ved rytmisering eller symmetrisering. Godt organisert, strukturert materiale er lett å huske.
- BiHewnician teori har som mål å fikse at materialet blir studert. Teorien blir betalt for mye oppmerksomhet til studiet av minnets arbeid under treningen. Det antas at en positiv og negativ innvirkning på videreutdanning har oppfyllelsen av øvelsene. Når du tar opp oppgaver, er mengden informasjon, måling av likheter, graden av læring, alder og individuelle egenskaper av studenter tatt i betraktning.
- Teorien har stor popularitet Hvor aktivitetene til individet anses som en faktorforming, i tillegg til andre mentale prosesser og minne.
Minnelsesvirkning avhenger av betydningen av informasjon i personlighetens aktiviteter.
Fysiologisk
Slike teorier er uløselig knyttet til læren i I. P. Pavlov. De er basert på funksjonene i den høyeste nervøse aktiviteten. I henhold til lignende teoretiske studier er loven en betinget refleks som prosessprosessen mellom kjøpt og allerede lærte materiale. Konseptet med konsolidering i dette tilfellet skyldes denne prosessen. Personlighet når direkte mål med støttehandlinger.Verdi for menneskelig liv
Å glemme den forrige erfaringen, ville personen ikke kunne forbedre seg. Minnet er viktig for å sikre fullfunksjonen til emnet og dets utvikling. Det er et slags verktøy som personen samler den nødvendige informasjonen og bruker den i sitt fremtidige liv. Takket være memorisering er menneskelig bevissthet ikke begrenset til sensasjoner og oppfatninger. Det er fylt med kunnskap som er oppnådd. Uten minne var menneskelig tenkning begrenset til materialet som ble oppnådd som følge av direkte oppfatning.
Hvordan kan jeg forbedre?
Hjernen er plast, så gir omsorg for å forbedre. Minneffektiviteten avhenger direkte av evnen til å konsentrere oppmerksomhet. Personer noen ganger fokuserer ganske godt under oppfatningen av ny informasjon. Sove kryssordene og puslespillene, løse oppgavene, spille sjakk, studere fremmedspråk, les fiksjon, husk dikt og sanger, gjenta det lærte materialet, husk hendelsene på den siste dagen.
Forbedre minnet fremmer turer i frisk luft, full ernæring, god søvn, mangel på stress og negative følelser, mosjon, mobil livsstil. Teksten støttet av en viss musikalsk rytme eller en morsom melodi er godt husket. Bruk figurativ tenkning. Bilder er forsinket i hodet mye lenger enn ord.
Det er tilrådelig å mentalt representere gjenstander i overdrevet og til og med karikaturform. Effektiv informasjon Bevaring skjer med den forbedrede konsentrasjonen av oppmerksomhet og opprettelse av assosiativ serie. Innkommende informasjon må være kodet. Kjeder av personlige foreninger må være forbundet med lyse bilder og følelser.
Lag visuelle ruter og slip informasjon til fagene for å huske. Det er best å legge ved konsepter til objekter som finnes på vei hjem eller i ditt eget rom. Hvis du trenger å gjenopprette i tankene om visse ord, bør du komme med en historie der de alle vil være involvert.
Minne kan utvikles ved hjelp av ulike øvelser.
- Vurder et bilde av dyr innen ett minutt. Skriv deretter dem ned i alfabetisk rekkefølge, ikke peeping.
- I 2 sekunder, se på et hvilket som helst bilde, så lukk øynene og mentalt forestille bildet, prøv å spille det i hodet mitt. Åpne øynene dine og ta en titt på tegningen igjen, setter pris på memoriseringsalternativene dine.
- Scatter noen få kamper i kaotisk rekkefølge. Fikse deres plassering i minnet. I den andre enden av bordet uten peeping, dekomponere det samme antallet kamper i samme rekkefølge.
Interessante fakta
Den menneskelige hjerne er forskjellig fra datamaskinen med energiavhengighet. Ifølge forskerne, etter hjernens død, går all informasjon som akkumulert i livet går tapt i 6 minutter. Datatdatasparing kan ikke avhenge av tilstedeværelsen av energi.
For å måle volumet av langsiktig human minne er svært vanskelig. Ifølge forskere kan det nå quadrillion byte. Korttidsminne beregnes av antall objekter som holdes av en person i hodet. Dataminnet måles i gigabyte og terabyte.
Filsystemet lar deg nøyaktig kjenne volumet og innholdet i den lagrede informasjonen. Ingen kan pålitelig vite hva som er lagret i hans minne. Datautstyr reproduserer informasjon umiskjennelig. Den menneskelige hjerne er ikke i stand til å opprettholde den i ferdig form. En annen reproduksjon av det samme materialet kan ha forskjeller i detalj.
Hvis en person ikke kan huske noe på noen måte, må du ta en blyant i hendene og fortsette å tegne. En skjematisk fremstilling bidrar til utvinning av den ønskede informasjonen fra dypet av hjernestrukturene. For eksempel kan du ikke huske hvor mange malerier henger på veggen i stuen din. Tegningen stimulerer kreativ tenkning.
Problemet er løst på grunn av det faktum at det skjematiske bildet skarper oppmerksomheten på noen tilfeldig ubesvarte funksjoner.
