Naturlig skjønnhet er frihet, siden det ikke er nødvendig å danne et bilde og alltid være våken - uansett hvordan noen som finnes i "naturlig". I tillegg, selv under den mest beskjedne sminke, føles huden verre enn uten det, blir det raskere, og det er alltid mange utgifter for "kunst". Men slik at uten kosmetikk ser veldig bra ut og lyst, trenger du litt kunnskap, innsats, samt triks eller lifaki, som vi snakker i dag.
Hudpleie regler
Men fortsatt være vakkert uten kosmetikk er ganske ekte. Og dette gjelder ikke bare unge sjarmerende, utseendet på hvilke aldersendringer som ennå ikke har påvirket. Jo mer forsiktig med sin naturlige skjønnhet, jo lenger kan du glede deg selv og det omkringliggende skinnende utseendet. For å gjøre dette, fra dekorative midler, bør oppmerksomheten byttes til omsorg.
Huden skal gis:
- rensing;
- god tone;
- sunn ernæring;
- Fuktighetsgivende.
Det er nødvendig å rengjøre huden regelmessig fra den unge alderen. Dette betyr imidlertid ikke den obligatoriske bruken av spesielt dyre midler til slike formål.
Det antas at ansiktet skal være sliten ikke mer enn 2 ganger om dagen. Noen eksperter anbefaler og i det hele tatt holder en slik prosedyre bare før sengetid. For behandling, melk, lotion eller kald urteinfusjon av en sving eller kamille, som bidrar til fjerning av hevelse og ulike betennelser, vil være egnet for behandling.
Om morgenen vil friskhet gi ansiktet et stykke is oppnådd ved å fryse de angitte urteinfusjoner. På grunn av effekten av smelting, blir blodstrømmen forbedret, vevet er mettet med oksygen, og huden kjøper en jevn tone og skinner.
Når det gjelder såpe eller gel, er det for aggressive verktøy som skaper effekten av hudstiver, så det er bedre å nekte dem.
Det anbefales ikke å festes til å møte et håndkle, tørke. Det er lettere å pent på et slikt stoff, gi å absorbere dråpene. Så huden strekker seg ikke, for tidlig rynker vil ikke vises på overflaten.
En gang i uken er det nyttig å lage en rensemaske. Det er fornuftig å bruke og skrubbe, men alt avhenger av hudfunksjonene - Det burde ikke være for følsomt.
Kan brukes fra tid til annen Kaffe grouse, Som er tillatt både uavhengig og i en blanding med kefir og knust havregryn. Hvis du forlater denne blandingen i ansiktet på 20 minutter, viser det seg en utmerket maske.
Fukt og nærer huden tillater ulike kremformuleringer, som er valgt med hensyn til de enkelte egenskapene til en person. Og bør også brukes ved hjelp av Solbeskyttelse Siden effekten av strålene akselererer ekstern aldring. Og ikke bare i stranden, og året rundt. Takket være vanlig og integrert omsorg, vil ansiktet ikke se blek eller sliten ut.
Systematisk støtte for naturlige midler vil bidra til å justere hudfarge og gjøre utseendet på godt preparert og lyst.
Hvordan skjule ulemper?
Vårt utseende gir tilfredshet ikke alltid. At akne kommer ut, vil blåsene vises, og noen ganger posene under øynene. Og funksjonene i ansiktet er ikke alltid så elegante, slik at det kan avvises til deres refleksjon i speilet. Noen ganger må du ta presserende tiltak eller syk, bli kvitt ubehagelige syndromer og retusjeringsfeil.
Men for hvert problem, bør den beste løsningen bli funnet. Du trenger ikke å tenke på hvordan du skal skjule akne under laget av dekorative forkledning. Mer effektivt bruk preparater som inneholder salicylsyre. Hun sliter med denne typen betennelse.
Det er fornuftig å bruke aspirin (acetylsalisylsyre). Tabletten er triturert, en dråpe vann tilsettes og den resulterende renere påføres direkte på akne. Prosedyren er bedre å gjøre over natten, og slik at den terapeutiske middel, tørker ut, ikke overfor puten, lukk de bearbeidede områdene av bladplastikken. Om morgenen forblir sporene av akne å tørke med alkohol eller en lotion som inneholder salicylsyre.
Du kan bruke skrubben til lepper. Dette vil bli kvitt peeling og gjøre dem mer godt preparerte og attraktive.
De menneskene som alltid er bekymret for hvordan man bedre skjuler fetthud, kan dra nytte av Maske fra leire. Hun fjerner en stygg glans. Påfør et slikt verktøy en gang i uken. I tillegg bidrar den flytende såpen med brus perfekt til å bli kvitt overdreven fettstoffer.
Og hvis det er aloe i huset, blir de frosne bladene omgjort til en utmerket kosmetisk ansiktsbehandling med et lignende problem.
For å få øyenvipper frodige og tiltrukket mer oppmerksomhet mot øynene, smøres de med ricinusolje som en maske. Riktig effekt skape urte-komprimerer fra kamille eller calendula.
Fjern blåmerker under øynene hjemme kan være innen 5 minutter med Bomullsskiver impregnert med svart tefremstilling. Spor av tretthet vil forlate, og utseendet blir klart. Hvis du har friske agurker Paret av sirkler av slike grønnsaker vil fjerne ubehagelige symptomer når de er overlappede. Du kan bare kvele et stykke agurk på risten og den resulterende massen for å distribuere på huden under øynene. Det samme er gjort med råpoteter, som inneholder stivelse, som har en bleking og styrkingseffekt på dermis.
Det er ikke dårlig å mestre teknikken Lymfatisk dreneringsmassasje hvem klarer å bli kvitt poser under øynene. Denne prosedyren tar en stillestående væske fra dette området på ansiktet, noe som forbedrer utseendet på tynn hud betydelig.
Når det gjelder ulempene med funksjonene, som ble tildelt natur, kan kosmetikk ikke alltid hjelpe her. Derfor må de bruke noen triks som er forbundet med særegenheter av menneskelig oppfatning. For eksempel, Å visuelt redusere nesen din, bytt oppmerksomhet på øyenbrynene . Deres buede form fungerer i denne forbindelse som en kompensator.
Det er ofte viktig og hvilken frisyre gjør eieren av en stor nese. For eksempel, i slike tilfeller er det bedre å avstå fra slipset på halen på baksiden av hodet, samt glatt hårkamper. Bølger eller krøller - den beste løsningen for å se mest attraktive ut i denne forbindelse.
I tillegg bør det ikke glemmes at overskudd av hudens saltvann på den "mislykkede" nesen, og dette vil også tiltrekke seg synspunkter. Derfor Det er nødvendig å ta alle tiltak for rengjøring og utjevning av huden med spesielle prosedyrer.
Hvordan tildele fordeler?
Hvis det ikke er mulighet eller lyst til å lage sminke, Tiltrekk oppmerksomhet til gunstige ansiktsegenskaper er mulig ved hjelp av ulike teknikker.
- For å gjøre leppene lysere, kan du bruke en tannbørste: Med hjelpen kan de føre til en tone . I stedet for leppestift, som etter en lang bruk gjør lepper blek, bruk balsams og oljer. En av de beste midlene er kokosnøttoljen.
Når den brukes, blir leppene myke, lyse og velpleide.
- På ansiktet uten tegn på kosmetikk blir øyenbrynene spesielt merkbare. Derfor er det svært viktig å gi dem riktig form, med fokus på ansiktets konturer. Hvis øyenbrynene fra naturen ikke er uthevet med smarthet, er det fornuftig å smøre dem med ricinusolje, der vitamin A. Noen uker senere blir den daglige bruken av øyenbrynene mer attraktive, og ansiktet er mer interessant.
- Å understreke kinnene ved hjelp av massasje . En av mottakelsene er en alternativ kinninflasjon. Denne øvelsen er gjort så lenge musklene som er involvert, blir ikke slitne.
- Allokere kinnben og riktig valgt frisyre. Spesielt gunstig i denne forstanden haircut cascade. God frisyre med direkte vers og vridd ender av tråder. Bang over øyenbrynene trekker også oppmerksomhet til denne delen av ansiktet.
Egenskaper av dietten
Når det gjelder menneskekroppen, bør den alltid tas i betraktning at enhver ekstern manifestasjon er en refleksjon av kroppens indre tilstand. Og velvære i stor grad avhenger av hva vi spiser. Den dårlige tilstanden til huden og håret er et klart tegn på at det er problemer i den.
For å alltid se bra ut, anbefaler legene en slik diett:
- Til frokost - grøt;
- I lunsjmenyen og middagen er det nødvendig å inkludere salater fra grønnsaker, ikke tanking dem med majones eller rømme, samt kjøtt og fisk, nøtter - alt dette inneholder vitaminer som er viktige for huden;
- Som en matbit, bruk frukt og bær, gjærede melkeprodukter, minimere sukkerbruk, baking fra høyverdig mel og konditori;
- Drikke i løpet av dagen minst 1,5 liter rent vann uten gass (perfekt norm - 30 ml per 1 kg av vekten);
- Moderat bruk av kaffe, te og kakao.
Etter slike anbefalinger kan det oppnås at huden vil bli fløyelsaktig, godt fuktet og vil ha en sunn farge.
Sport og fritid
Utseendet påvirker livsstilen, som fører en bestemt person. Derfor er det viktig i minst 7-9 timer å bruke søvn, nekte skadelig for helsevaner (røyking og drikke alkohol) og opprettholde et positivt livsstemning.
Og må også huske: Hvis uten slutten "sitter i telefonen", se på TV og lytte til høy musikk, så kan du ikke nøyaktig Fordi kontinuerlig kontakt med slike fordeler av sivilisasjonen påvirker det nervesystemet negativt. Og vurderer faktumet av opprinnelsen til mange sykdommer fra nerver, en slik livsstil innebærer helhet, inkludert de som manifesterer seg på huden.
Gleden er bedre å søke i sport, aktiv ferie med venner og slektninger i friske luften, kreativitetsklassene.
Et godt humør forvandler seg bedre enn noen sminke.
Noen hemmeligheter om hvordan du blir vakker uten sminke, vil du lære av følgende video.