En person kan ikke leve uten kjærlighet for noe eller til noen. For en gunstig holdning, kan han oppleve å lukke mennesker, til dyr, til oppholdsstedet og til hvilestedet. Denne listen kan fortsette og fortsetter. Men noen ganger utvikler kjærlighet til en usunn følelse. Dette skjer når en person blir psykologisk avhengig av den andre.
Når må du falle?
Hvis du har et psykologisk problem i form av et unormalt vedlegg, og det bare spiser deg fra innsiden, er det nødvendig å kvitte seg med det fra det. For eksempel, i livet, skjer det slik: Personen er sikker på at han har kjærlighet til sin partner. Hun prøver å alltid være nær og er veldig lidelse når han merker kulden mot seg selv. Slike relasjoner, hvor en av partnerne opplever en smertefull følelse av vedlegg, er veldig farlige. Spesielt fra ikke-separerte robuste relasjoner lider av de menneskene som kan tilskrives angst type.
Hvis det er litt kulde fra din kjære, må du tenke på dette problemet. Husk at kjærlighet bringer glede bare når den er gjensidig. Menneskelig psykologi innebærer følelsesmessig bindende til noe eller til noen.
Imidlertid bør ethvert vedlegg bringe positive følelser. Det motsatte alternativet vil føre til dårlig historie, og det vil være vanskelig å få en kvitt konsekvensene.
Vurder alternativer med spesifikke eksempler, som indikerer at vedlegget må overvinne.
- Når separasjon, lider mannen av usunne opplevelser. For eksempel opplever en jente en veldig sterk trang til den tidligere fyren, og han lever sitt liv og har allerede funnet seg en annen kjæreste. For fort vil det være vanskelig å kvitte seg med smertefull avhengighet. Det er imidlertid nødvendig å takle det indre meg. Derfor, en jente forlatt av en elsket, må du forstå at ingenting vil være riktig. For å lette staten, må du gjenta hele tiden: "Han elsker deg ikke."
- Fullstendig avhengighet av personen som er sterkt bundet. For eksempel opplever en fyr et sterkt trang for en venn. Han vil alltid være med henne neste. Han prøver å holde henne trinn under kontroll. Imidlertid setter jenta ikke sin omsorg. Hun er irritert av en partners oppførsel. Derfor, etter en stund, opphører hun å kommunisere med ham og går til en annen ung mann. For en forlatt fyr, blir en slik hendelsesvending tragisk. Hvis han selv ikke kan takle problemet, trenger han hjelp fra utsiden.
- Forventende forhold. De kan bringe en av partnerne for å fullføre depresjonen. For eksempel er din utvalgte gift og kommer ikke til å skille seg fra sin andre halvdel. Hvis du lider av slike relasjoner og drikker beroligende piller, bør du bryte dem. Det er mulig at du å bli kvitt bindingen, trenger du spesiell terapi, som vil tilby en spesialist.
- Hvis forræderi er tilstede i forholdet. Ektemannens utroskap eller ektefelle er svært sterke erfaringer som ikke hver person kan bære.
- Når en partner har en omsorg for den andre, ikke å gi noe i retur. For eksempel, en mann som bor på bekostning av sin kone. Det virker ikke hvor som helst og simulerer aktiviteter. Kvinnen er tvunget til å bryte mellom arbeid, barn og en lat mann. Hvis dette skjer i livet ditt, så prøv å bli kvitt deg selv fra problemer.
Vet: For sterkt vedlegg er dårlig. Likevel, hvis en person ikke har noen vedlegg i det hele tatt, antyder dette at han har en psykisk lidelse.
Hovedveier
Det er umulig å feste til folk i det hele tatt, men vedlegget skal være sunt. Hvis det er en "pasient", er det nødvendig å kvitte seg med det, og det vil slutte å gi deg mange harde opplevelser. Og for dette bør du prøve å ta deg selv i hånden og oppfylle følgende anbefalinger.Avbryte kontakter med mann
Du kan slippe bort fra personen som den er sterkt bundet på, det er mulig: Stopp videoing med objektet til din adoration og vil definitivt bli enklere for deg. La det gradvis, men du må komme for å forstå at hvert møte ikke leverer glede, men chagrin. Sakte alle kontakter med en person trenger når du forstår følgende.
- Fra kommunikasjon med en partner får du ikke moralsk tilfredsstillelse og støtte.
- Du ser ikke sympati fra sin del.
- Vi må overvinne lidenskap og glemme personen når han er grusom og sterkt fordømmer deg for alle ufrivillige misdemeanor eller noen glid, prøver å ikke legge merke til fordelene dine og behandle deg som ting.
- Stopp å kommunisere og fjerne fra minnet om en elsket, veldig hardt. Men hvis han manipulerer deg hele tiden, er det bare nødvendig å gjøre det.
- Det er nødvendig å kvitte seg med følelsen, og når din nære ikke prøver å gjøre noe for å sikre at kommunikasjonen fortsetter og omorganiseres til noe mer.
- Hvis din venn eller kjæreste, når du kommuniserer med deg, din stolthet med deg, må du prøve å bryte alle kontaktene.
Tenk på: De individer som har egoistiske tilbøyeligheter og er bare konfigurert for å tilfredsstille seg selv, vil aldri forstå hva du lider. Hvis du observerer slike tilbøyeligheter i din venns oppførsel eller kjæreste, må du ikke prøve å bevise noe for dem, som det er ubrukelig. Bare la og lagre nervene og helsen din. Dette kan gjøres på følgende måter.
- Bli utilgjengelig, nemlig prøve å unngå ærlige og lange samtaler. Hvis møtet oppstår, si hei og fortell meg et par av meningsfulle setninger.
- Ignorere noen kontakter. Du kan til og med slutte å gå til ulike arrangementer for å unngå møtet.
- Du er anstendig, ikke diskutere den tidligere partneren. Ikke fortell dine bekjente om hvordan og hvorfor du brøt opp.
- Vis elev. Når du møter, ikke uhøflig og vis alle kanskje du er rolig og likegyldig.
Mer kommunisere med venner kjent
Det skjer også at de vedlagte funksjonene lider av det faktum at en nært person forrådte den og forlot plutselig. I dette tilfellet Til tross for noe å ta all din vilje i hendene og begynne å jobbe med deg selv. Dette vil bidra til å kommunisere med venner. Ikke bli lukket i deg selv, og la oftere "i lyset". Der finner du et stort antall likesinnede mennesker. Kanskje blant dem vil være din fremtidige ettermiddag. Derfor, for å utvide vennekretsen, registrer deg for interessante kurs eller begynn å besøke ulike mesterklasser. Det vil bidra til å distrahere og betydelig øke ditt intellektuelle nivå.
Last deg med arbeid. Ikke nekter ideer som gir deg venner eller bekjente. De kan ha en multidireksjonell natur: fra virksomheten til frivillig arbeid. Forresten, det er veldig mange anstendige mennesker blant frivillige som vet hvordan de skal empathize. De vil forstå deg og hjelpe deg selvoppringing.
Husk at å gi god til verden rundt, vil du få det tilbake etter en stund, og i dobbel størrelse.
Lær å nyte livet
Ikke sitte ved vinduet med en svensiv utsikt. Fra en slik okkupasjon, vil selv den mest muntere mannen falle i depresjon. I stedet for kjedelig tidsfordriv, er det nødvendig å gjøre noe tilfelle. Så vil livet spille nye maling. Til å begynne med, gå ut og gå til fots. Se hvordan livet flyter i byen din. Se fuglene bak fuglene. Se på solen. Etter en time med en slik tur, roer du deg ned, og tilstanden din vil bli bedre.
Se deg rundt. Alt går til kvinnen din. Takk Gud for hva du våkner i sengen din i live og sunn hver dag. Du gjør ikke vondt, og derfor har du råd til å leve på og glede deg selv og andre. La hvert trinn bringe glede. For å gjøre dette, om morgenen, inkluderer hyggelig musikk og tilberede en deilig frokost under den. Veien til arbeidsstedet bør også bringe glede. Hvis det er en mulighet, gå ut litt tidlig og gå til fots. En tur til en overfylt buss kan forsvinne, og så skyver du kroppen din med oksygen, heve den vitale tonen, og din generelle tilstand vil bli bedre.
På jobb prøver å smile og si komplimenter. Slike handlinger vil forårsake et svar, og du vil motta din del av det positive. Om kvelden, før sengetid, se på livsbekreftende film i stedet for "horror" eller "militant". Og i helgen, gå med vennene dine til naturen.
Finn en hobby
En person som opplever et uberettiget trang for noen, er alltid mye ledig tid. Han tilbringer ham på tom meditasjon. Alt dette skjer fordi hans tanker er konstant opptatt med ett problem - for å returnere partneren som han er sterkt bundet til.
Men du må huske at dine ønsker er uvirkelig. Derfor må du slutte å tenke på fortiden og gå til fremtiden. For eksempel, registrer deg for skjærebaner og sying. Så du vil lære å sy og begynne kledd i mote. Du kan nyte sport eller hver dag for å ordne kvelden jogging. Kanskje dette er hvordan du kan møte din fremtidige halvdel eller finne venner som vil hjelpe deg med å glemme partneren.
Kjøp
Bevis deg selv og din tidligere lidenskap som du kan oppnå mer. For å oppfylle en slik tilstand, trenger du mye å jobbe på deg selv. Deretter vil de tomme minner om tid ikke forbli i det hele tatt. Når det er vanskelig å komme hjem, er det på tide å gjøre karrierevekst. Derfor forsink på jobben og vis din iver til myndighetene. La dine handlinger se og sette pris på.
Prøv å etablere relasjoner selv med de kollegaene du alltid har forsømt. La alt i teamet komme til deg og elske. Og så tilfelle av teknologi. Bare husk at du må tro på deg selv og i din styrke. Hvis noe er dårlig, bør du ikke senke hendene dine. Jo vanskeligere, jo mer interessant. Og belønningen vil være resultatet som vil påvirke alle rundt, inkludert din tidligere partner. Kanskje han vil angre på avskjed med deg. Bare her vil det være uinteressant.
Arbeid på seg selv
Dette elementet vil hjelpe deg med å tro på din styrke. Les derfor mer og interesse avansert informasjon. Hvis du tror at du har utilstrekkelig utdanning, ta leksjoner for å øke din oppførsel i samfunnet. Vis og bevis på alt du er en person.
Kurs Avansert opplæring - Dette er hva du trenger! Fordyp deg i denne prosessen med hodet ditt og etter en stund vil du se resultatet. Din profesjonalitet vil tillate deg å tjene mer penger som du kan bruke på en hyggelig tur eller reise.
Test dine evner hele tiden, og du kan bevise for hele verden og deg selv at du er en anstendig person og gjør deg mer lidelse.
Anbefalinger.
Hvis du ikke kan godta tapet av en kjære, må du roe deg først. Og prøv deretter å følge følgende anbefalinger.
- Start Respekter deg selv og elsk deg selv. Ingen vil gjøre det bedre enn deg. Du fortjener mer, og du kan også bevise det. Vi vil bare ha det.
- Stopp å skylde deg i det som skjedde med en nær person.
- Hvorfor bestemte du deg for at du burde lide på en person som ikke er nok deg? Husk manglene i den tidligere vennen eller kjæresten. Se på dem fra den nye vinkelen. Kanskje disse manglene var og forblir ikke så ufarlige. Spør deg selv spørsmålet: "Hvorfor lider jeg på grunn av en uverdig person?" Sannsynligvis, svare på dette spørsmålet, klar over at separasjonen var ikke-tilfeldig.
- Start ta vare på helsen din. Overvåk deg selv - dette er veldig stort arbeid. Han vil ta hele tiden din. Du vil rett og slett ikke ha tid til å lide og gråte for den avgitte kjærligheten.
- En vellykket person alltid kjoler i mote. Så du vil øke tilliten til din eksterne skjønnhet og bli en veldig merkbar person. Og dette vil bidra til å bli kvitt det forrige forholdet.
