Kjøp av joggesko - prosessen er ikke en lunge. Noen ganger blir han utholdenhetstest. Blant det store mangfoldet av sportssko er svært vanskelig å forstå: trenger vi virkelig det? For å unngå uberettiget forvirring før et rack med joggesko i butikken, bør du være oppmerksom på en rekke funksjoner som tildeler sko som passer for trenings klasser.
Hva skal være?
I markedet for sportsvarer er det profesjonelle typer joggesko og hver dag. Selvfølgelig, hvis du utfører trening med en profesjonell tilnærming, legger vekt på et bestemt sporty resultat, så er det fornuftig å vurdere den første kategorien av sko. Og for uavhengig opplæring, designet for å forbedre din fysiske og mentale tilstand, er hverdagens joggesko ganske egnet.
Svar på spørsmålet om hvilke sportssko skal være for trenings klasser, først og fremst, jeg vil planlegge fire viktige poeng:
- Bekvemmelighet. Siden fysisk aktivitet allerede er merkelig stress for hele organismen, bør bena, først og fremst være praktisk.
- Fotfiksering. Dette emnet bør gis til maksimal oppmerksomhet, fordi på grunn av den utilstrekkelige eller dårlig kvalitet fiksering av foten i joggesko, kan en person få svært ubehagelige skader.
- Anatomiske egenskaper av foten. Til tross for at trenings klasser ikke har seksualitet, er produsenter av sportssko svært ansvarlige for produksjon av mannlige og kvinnelige fitness joggesko. En uferdig holdning til dette kriteriet kan leke med deg en ivrig vits i fremtiden, og å sette truende den fysiske tilstanden til foten din.
- Estetikk. Selvfølgelig kan utseendet på joggeskoene ikke forlate likegyldige både kvinner og menn. Stien er ikke den viktigste, men en svært viktig rolle i prosessen med valg.
Om hva du skal navigere når du velger spesifikke modeller av fitness joggesko, og hva du skal gjøre med et nytt par sportssko videre, vil det være litt lavere. Nå vender vi oss til markedet utvalg av joggesko.
Visninger og modeller
Modeller av sko til treningsklasser er delt inn i grupper av fysisk anstrengelse som de er ment for.
Løping
Hovedforskjeller:
- solid bøyesåle;
- mesh ("pustende") material overflate joggesko;
- minimum sømmer;
- Vekt - ikke mer enn 350 gram.
Makt
For å trene godt i kraftøvelsene, må skoene overholde følgende kriterier:
- Bølgepapp, en pålitelig måte å fikse foten på gulvet;
- Hælen er bredere sokkel, for større stabilitet;
- tett lacing og tett passform;
- Maksimal tett såle.
Danse
Hvis du tror at for dansekonnikk, er kvaliteten på joggeskoene ikke viktig, les de grunnleggende egenskapene til skoene til denne typen:
- separert såle (sokk og hæl);
- Brennende kant av sole sål;
- Avrundet "fasade";
- letthet.
Cardio.
Denne typen fysisk aktivitet innebærer følgende kvaliteter i joggeskoene:
- Tynn separat sål (begge i dansemodeller);
- mangel på avskrivninger innsatser;
- Toppen er laget av tett vev eller læret;
- Det enkleste alternativet for fitness joggesko.
Modellering
Modellen er designet for å gå, vedlikeholde problemområder i tonen. Samtidig snakker produsenter ofte ikke bare om de magiske effektene på føttene, men også på pressens muskler og til og med cervical vertebraen. Dessverre har den praktiske effektiviteten til disse joggeskoene ennå ikke blitt bevist.
En riktig valgt modell vil ikke bare forbedre dine personlige idrettsutøvere, men også beskytter benet mot uventet skade eller skade.
Hvordan velge?
Typen av fysisk anstrengelse er definert, sneakermodellen er valgt. Det forblir for små: å bestemme valget av et bestemt par sko, som passer for deg.
Bli eieren av trendy, vakre, dyre, merkede joggesko for fitness er enklere. Men jeg velger nesten din andre, representert av komfortable og egnede sportssko, er ikke lungene.
For ikke å komme til å øke og ikke kaste penger inn i vinden, bør du vurdere flere glede tips:
- Høyden på joggeskoene må svare til lengden på ankelen din og helt lukke den. Dette vil bidra til å unngå å strekke, blåmerker og annen skade.
- Avskrivninger og flerlags såler. Jo mer aktiv trening og jo mer vekten din, jo større avskrivninger må ha joggesko. Ellers vil det være et ublu trykk på føttene, noe som vil påvirke deres tilstand og helse.
- Nese delen av joggeskoene bør være betydelig bredere hæler for bedre clutch med gulv.
- Best hvis skoene vil være på snøring. Mennesket har ennå ikke oppfunnet en mer pålitelig måte å fikse foten.
- Pustende sneaker materiale. Det beste alternativet vil være et rutenett som skal dekke toppen av støvelen helt eller delvis, avhengig av dine personlige preferanser.
Når du velger en fitness joggesko, fokus på dine egne smakpreferanser og de anatomiske egenskapene til foten.
Hvordan bryr seg?
Siden de fleste fitness sneakers presentert i markedet av sportsartikler er laget av naturlig eller syntetisk vev, er omsorg for slike sko ganske enkelt:
- Pass på at hver treningsøkt, fjern all forurensning fra overflaten av joggeskoene. For sko fra syntetisk vev er en svamp fuktet i såpeoppløsningen egnet. Hud og erstatning bør rengjøres med spesielle midler. Selv vevsnekker kan ikke vaskes i en vaskemaskin. Dette kan føre både skade på overflaten og til deformeringen av sålen.
- Salgsfremmende joggesko må tørkes på et varmt sted, som tidligere har stikket dem med klumper av papir eller aviser.
Vurdering det beste
Når det gjelder å anskaffe sko som passer for sport, selv om amatør, vil jeg at den skal passe ikke bare våre personlige preferanser, egenskapene til fotens struktur og direkte sport. Det er et ønske om å kjøpe joggesko i selskapet som har vist seg å ikke bare som et merke, men som et høy kvalitet merkevare. Vurder rangeringen til de mest populære og derfor de beste modellene fitness sko.
Wave Rider 19 Fra Mizuno
Forbedret U4IC sål, i kombinasjon med oppgradert slitasjeforing, øk avskrivninger, komfort og fleksibilitet i joggeskoene. Denne modellen er universell både for profesjonelle løpere og for amatører av hjemmesport.
Nøkkelegenskaper Wave Rider 19 fra Mizuno:
- Forbedrede sneakers Sneakers sikrer mykhet og berøringsflate med spesiell innsats;
- Den fornyede slitasjeforingen gir større avkastning og elastisitet i hvert slag til foten;
- Den nye overflateutformingen av joggeskoene er utstyrt med ekstra styrke og evnen til å myke effekten.
Nike Air Max 90 Premium
Maksimal følelse av elastisitet og avskrivninger. Nike Air Max 90 Premium er en super komfortabel kvinnelig sportssko av det berømte Nike-merket.
Fordelene med denne modellen er åpenbare etter en detaljert vurdering:
- Skinnoverflaten med det øvre laget, som ligger i strategisk viktige steder, har god slitestyrke;
- Airbag i Heel Sneaker er designet for å skape eksepsjonelle avskrivninger;
- Gummi sålen med "vaffel" mønsteret skaper det beste grepet med overflaten;
- Swirling kanter gir en liten rengjøring av joggeskoene, skape et mer strømlinjeformet utseende og de fineste detaljene.
Nike Studio Trainer.
Denne modellen passer direkte til trenings klasser i hallen. Bakre joggesko har en høyde på 7 centimeter, som sikrer høy kvalitet fiksering av foten. Interiørdekorasjon laget av naturlige tekstiler gjør at benet kan puste og skaper en ekstra følelse av komfort. Overflaten på sneakeren fra den fineste leatherette passerer også luften og gir enkle omsorg for slike sko.
Vurderinger.
Modeller av joggesko for trening som er oppført ovenfor, har en annen kjennetegn. Disse, takket være deres avskrivninger, ergonomiske og pustende egenskaper, hjelper amatøren til å føle seg som en ekte profesjonell innen sport. Vurderinger om dem er ofte veldig smigrende, som lar deg gjøre et valg basert bare bare på deres utseende, men også på brukeropplevelsen.
Så, for eksempel, bølge rytter 19 fra Mizuno kalles den beste versjonen av denne modellen av joggesko. Jenter i alderen 25 til 30 år, feirer god støtdemping, brukervennlighet, både under løp, og når du utfører ulike Vorkuits i hallen.
Nike har blitt utrettelig å bekrefte sin egen unike, komfort og kvalitet. Det mest anstendig, blant sportsskoene som presenteres i dag, regnes Nike Air Max 90 Premium-premie som joggesko. Anmeldelser om denne modellen har en felles linje: "De er ikke bare komfortable, men også veldig stilige, både for å øke fitness og for å kjøre.
En av de største fordelene er at de ikke glir, veldig motstandsdyktig mot forurensning, det er praktisk å sitte på beinet og ha svært gode avskrivninger "- tilsvarende egenskaper beskriver 75% av europeiske kvinnelige respondenter.
En annen hjernekild Nike, ganske elsket russerne, Nike Studio Trainer - utrolig lette joggesko, som er veldig behagelig å sitte på beinet, ha en moderat økonomisk pris. Sålen glir ikke, noe som gjør det lettere å jobbe i hallen. Også, våre russiske skjønnheter er glade for utseendet, som i denne modellen er understreket av Yapik og følelsesmessig.