लयमिक जिमनास्टिक - एक जटिल खेल, जहाँ बारम्बार जिमनास्टहरू चोटपटक लाग्न सक्छ। यसका कारणहरू मध्ये एक कारणहरू मध्ये एक वा खराब संकलन गरिएको कपाल हुन सक्छ। किन यो तालनाइमनाइटिकको लागि उचित कपाल छनौट गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ।
लामो मोटो काठ
बन्डल एक सुन्दर र विश्वव्यापी हेस्टलल हो जुन दैनिक विकल्पमा र विशेष अवसरहरूको लागि उपयुक्त हुन्छ, उदाहरणका लागि, एक जिम्नास्टिक प्रदर्शनको लागि। यो कपाल सजीलै गर्न सकिन्छ, यसका लागि तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ: रबर ब्यान्ड, "बैजेल", विशेष जाल, कपाल लामाकको अनुरोधमा।
किरणको पहिलो विकल्प त्यसो भएको छ।
- एक मजबूत उच्च पुच्छर बनाउनुहोस् त्यसैले कि उहाँ चिप्लनहुन्न।
- "Bublicik" मा पुच्छर को अन्त लिनुहोस् र अन्तमा "बैगेल" को कपाल स्क्रू।
- स्टडहरूको मद्दतको साथ वा अदृश्यलाई अदृश्य टाउकोमा गुच्छा ठीक गर्नुहोस्।
- यदि बन्डल कडा बस्छ भने - तपाइँ केवल कपालपूर्वक कपाल साथ ध्यान दिन सक्नुहुन्छ।
यदि होईन भने, यो एक विशेष ग्रिड पहिले राख्नु राम्रो हो, र त्यसपछि यसको साथमा स्टिल्टट्स वा अदृश्य बन्डल जोड्नको साथ। राम्रो निर्धारण को लागी, तपाइँ कपाल पॉलिश लागू गर्नुपर्छ।
बीमको दोस्रो विकल्प पहिले भन्दा कम सुन्दर छैन। उसको लागि हामी चाहिन्छ: रबर ब्यान्ड, स्टड वा अदृश्य, कपाल पोलिश, विशेष मेश।
- हामी यस पुच्छरबाट एक कडा कडा टेल गर्नेछौं, हामी परम्परागत pigttil लगाएका छौं र अन्त मा रबर ब्यान्ड ठीक छ।
- हामी तपाईंको अक्षको वरिपरि चक्करमा यसको आधारमा उठ्छौं।
- हामी परिणामस्वरूप बन्डलमा विशेष गल्ली लगाउँछौं। अदृश्य वा स्टडहरूको साथ फिक्स गर्नुहोस्। नतिजा कपाल वायरशनको साथ स्थिर छ।
Gulka Basllerina
यो कपालको प्रदर्शन गर्न धेरै सजिलो छ। यसले केवल एक लोचदार ब्यान्ड र धेरै स्टड लिनेछ।
- हामी पुच्छर गर्छौं, तर अन्तको लागि होइन (तेस्रो कारोबारमा, उनीहरूले कपालबाट प्रोत्साहन दिन्छन्)। त्यो हो, हामीले एउटा लूप पायौं, एउटा सानो पुच्छर रह्यो।
- बाँकी सानो पुच्छर गम वरिपरि घुम्दै छ र अदृश्य अदृश्य छ।
संकलित भारती
यस अवस्थामा, तपाईं आफ्नो विवेकमा कुनै पनि प्रकारको ब्रेड प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
- टाउकोको पक्षमा 2 कुनै पनि चराहरू बनाउनुहोस् र रबर ब्यान्डहरू ठीक गर्नुहोस्।
- तलको तल, हामी यी भारहरू सँगै स्टडहरूको मद्दतको साथ मिल्छ (अदृश्य)। यदि आवश्यक छ भने, तपाईं भेनिश संग सबै कुरा ठीक गर्न सक्नुहुन्छ।
घुम्दै मास्तिर गएको
यो कपाल पहिले नै अधिक व्यापक छ। यसको लागि, हामीले सर्कलमा ब्रेक (कुनै पनि प्रकारको) बहाउनु पर्छ।
- टाउकोको सानो भागलाई टाउकोको माथिल्लो भागबाट अलग गरिएको छ र पिग्टेल, बिस्तारै बुद्धिमानी सानो स्ट्रेन्डहरू बुनाउन थाल्छ। थर्कक सर्कलमा जानु पर्छ, त्यसैले यसलाई नरम बन्ड गर्न कोशिस गर्दै छ ताकि बहुभुजले प्राप्त गर्दैन।
- अन्त्यमा, जब चुपचाप बुँदा, तपाईं केवल उनको रबर ब्यान्डको साथ अन्त गर्न सक्नुहुनेछ ताकि ठीकसँग झुण्डिएको वा असुरक्षित अन्त्यको अन्त्य हुन्छ, जहाँ अदृश्य सुरक्षित गर्न।
ह्यान्डल गरिएको हेयरस्टाइल
हामीलाई कुनै पट्टी मात्र चाहिन्छ (यो विभिन्न सजावट बिना कपडा वा गममा लिनु राम्रो हुन्छ, ताकि तिनीहरूले भाषणमा हस्तक्षेप गर्दैनन्) र अदृश्य।
- हामी सबै कपाल पछाडि फर्कन्छौं, वैकल्पिक रूपमा तपाईं अनुहारबाट साना स्ट्रेन्डहरू जान सक्नुहुनेछ, हामीले ड्रेसिंग राख्यौं।
- हामी तपाईंको कपाल ड्रेसिंगको माथिबाट साना स्ट्रेन्डको साथ आफ्नो कपाल बनाउन थाल्छौं, र तपाईंले दुबै पक्षमा गर्नु पर्छ, समय-समयमा जानुपर्दछ, समय-समयमा हामी ह्यान्डलको भोल्युम दिन सिक्नु पर्छ।
यदि केहि ठाउँहरूमा छोटो स्ट्रान्डहरू खस्छन् भने तिनीहरू अदृश्य हुन्छन्।
कोशशको साथ गुच्छा
यो कपालको सरल, सुरुका र एकै समयमा धेरै मूल र असामान्य, तसर्थ, व्यायामशालाको कुनै पनि प्रदर्शनको पर्याप्त मात्रामा निको पार्नुहोस्।
- सुरुमा, आफ्नो टाउको मा एक पनि नमूना बनाउनुहोस्।
- अर्को, हामी दुबै पक्षमा तपाईंको स्वादको लागि कुनै पनि ब्लाइड बुन्न थाल्छौं, जसले गर्दा एक अर्कालाई भेट्नका लागि, एक अर्कालाई भेट्नका लागि। एक बिन्दुमा तिनीहरूलाई समाप्त गर्नुहोस्।
- बिस्तारै टाउकोबाट अलग हुन थाल्दा, बुनाउन र रबर ब्यान्ड बाँध्न रोक्नुहोस्। हामी अर्को पट्टि पनि त्यस्तै गर्छौं।
- त्यसोभए हामीले हाम्रा ब्रेकहरूलाई एउटा पुच्छर बनाएर हाम्रा ब्रेडहरूलाई जोड्नु पर्छ।
- अर्को, गम वरिपरि आफ्नो कपाल हावा र अदृश्य वा हेयरपिनहरू जोडे।
- विश्वसनीयताको लागि, तपाईं वानिशको अन्तिम केश स्टाइल गर्न सक्नुहुनेछ।
टोकरी
यस्तो बनाउनको लागि एल्गोरिथ्म।
- हामी एक कम साधारण पुच्छर बनाउँछौं, त्यसपछि थोरै फिट हुन्छ। हामी बीचमा बीचमा एउटा प्वाल बनाउँछौं र हाम्रो पुच्छर त्यहाँ माथि माथि फ्याँक्छौं।
- त्यसोभए केशको लम्बाइलाई अनुमति दिने कुरा।
- जब सानो पुच्छर रहन्छ, यो कपालको सानो भागको साथ अदृश्य हुन्छ।
- अन्तमा यो एक कपाल वाशोरिश संग सबै कुराहरु छ।
ढोग
- हामी एक उच्च पुच्छर गर्छौं, तर एक सानो पुच्छरको साथ एक लुप प्राप्त गर्न अन्त छैन।
- अर्को, यो लूप आधा भाग विभाजन गर्नुहोस्, र यी दुई भागहरू बीचको सानो पुच्छर राखे।
- यदि कपालको लम्बाईले तपाईंलाई यो पुच्छर गम वरिपरि यो पुच्छर गर्न र यसलाई ठीक गर्न अनुमति दिन्छ। यदि होईन भने, यो गम मार्फत गर्नुपर्दछ र विश्वसनीयताको लागि अदृश्य सुरक्षित गर्न।
दुई गुलाब
कपालको बनाउन, तपाईंले खाली समयको साथ अग्रिम प्रयास गर्न र भण्डार गर्न आवश्यक छ।
- 2 उच्च पुच्छर बनाउँदै। त्यसोभए तपाईंले तिनीहरूबाट परम्परागत pagttails धारा लिन आवश्यक छ, र अन्तमा एउटा सानो सिलिकन रबर ब्यान्ड बाँध्नु पर्छ।
- ब्लिंगहरू बुनाईमा, एक पक्षमा स्ट्रेन्डहरू तान्न आवश्यक छ, तर अन्तको लागि होइन, जस्तो कि कपालका अतिरिक्त खण्डहरू दिए। एकै साथ यो गर्न आवश्यक छ कि गम वरिपरि भोलि, भोल्युम पक्ष बाहिर थियो, र "गुलाब" भित्र छैन।
- ब्ल्याडले काम गरेझैं गुलाबको हेर्ने, तपाईंले गलामा गम उड्न आवश्यक छ।
अन्तमा तपाईले अदृश्य र कपाल वातार ठीक गर्न आवश्यक छ।
खुट्टा मा गुच्छा
यस कपालको लागि, र color गम लिनु उत्तम हो, त्यसैले यो अधिक चाखलाग्दो देखिन्छ।
- पहिले एक चिल्लो नमूना बनाउनुहोस्। टाउकोको तलबाट सुरू गर्दै हामी दुबै पक्षमा उनको समान भागहरू अलग गर्छौं, जसबाट हामी 2-3 पुच्छर गर्नेछौं, कपालको लम्बाइमा निर्भर गर्दछ।
- पहिले, हामी तलबाट पुच्छर गर्छौं, रबर ब्यान्डको साथ फिक्स गर्दै। यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि पुलका शीर्ष टाउकोको सामान्य केन्द्रमा पठाइनु पर्छ, एक बिन्दुमा जानुहोस्।
- त्यसो भए हामी पुच्छर माथिल्लो तलाको साथ बोक्दछौं, सँगै दोस्रो पुच्छरका लागि मनसायले, हामी साझा पुच्छर गर्छौं। त्यस्तै प्रकारले हामी तेस्रो पुच्छर गर्छौं।
- अर्को छेउमा सबै समान दोहोर्याउनुहोस्।
- अन्त सम्म पुग्नुभयो, दुई माथिका पुच्छरहरूको हामी बन्डल बनाउँदछौं, र शीर्षमा एक विशेष जाल लगाउँदछौं र अदृश्य अदृश्य।
यो मा यो सम्झना छ CERETIMS HISSSTELLELS ताल जिमनास्टिक स्पीचहरूको लागि सहज, कडा र प्रदर्शन मा सुन्दर हुनुपर्छ। यस लेखले जिम्नास्टिकको लागि सम्भावित कपालको सानो अंश मात्र प्रस्तुत गर्दछ।
तर तपाईं र तपाईंको कपालमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, प्रस्तुत विकल्पहरूमा भर पर्दै र आफ्नै शैली सिर्जना गर्दै।
जिम्नास्टहरूको लागि हेयरस्टाइल्सको सिर्जनाको लागि विशेषज्ञ सल्लाह अर्को भिडियो हेर्नुहोस्।