Stepular0 बर्ष पछि अनुहार हेरचाह: क्रिस्ट्यूजॉजिस्टरी सल्लाह, साँझको COSCOMMACE प्रक्रियाहरू

प्रत्येक उमेरको आफ्नै उपनिस र तिनीहरूको नियमहरू छन्। महिलाहरूको लागि, तिनीहरूको मुख्य बाख्रा छाला हो। वर्षौंको दौडान, उनी धेरै उमेर सम्बन्धित परिवर्तनहरू हुँदै गइन्, र 300 वर्ष पछि ध्यान बढाउन माग्ने बिन्ती गरिसकेका छन्। म्यानिपियसको बेला 500 वर्ष पुरानो फ्रन्टियरमा एक विशेष झटका हुन्छ। बुढेसकाल महिला छालाका कारणहरू के के हुन्? उसलाई कस्तो र के हेरचाह गर्ने? यी र अन्य मुद्दाहरूको मुख्य उत्तरलाई थप मानिनेछ।

छालाको कारणका कारणहरू

महिला कुनै पनि उमेर मा सुन्दर छ। विशेष गरी आफैलाई पछ्याउँदा। धेरै कारकहरू महिला छालाको उपस्थितिलाई असर गर्छन्। Years0 बर्ष पछि, विशेषता उमेर स crisis स crisis ्कट - म्यानपेज थपियो। र यो सबै मध्ये सबैभन्दा पहिले, अनुहारलाई असर गर्छ।

सामान्यतया, मान्दै उदासीनटाइम अवधि द्वारा:

• सूक्ष्मता र सुख्खा छाला;
• उपभोक्ता कम्पोनेन्टहरूको रासायनिक संरचनामा परिवर्तन - हाइलुरोनिक एसिडको मात्रा र प्राकृतिक कोलको गुणस्तर मा एक कमी;
• Regenive समारोह घटाइएको;
• PH स्तर परिवर्तन गर्दै;
• एस्ट्रोजेनको सामग्रीमा कमी - मुख्य महिला हर्मोन।

55 55 वर्षमा, धेरै महिलाहरू अँध्यारो रंगपट स्पटहरू, मुसिप झिम्काहरू, अनुहारमा हेरे, हेडको आँखामा हेरेमा हुन्छन्। वृद्धलाई सुन्दर मात्र सम्भव छैन, तर पनि आवश्यक छ। र हामी केवल एक सुन्दर र प्लास्टिक सर्जरीमा महँगो र जटिल प्रक्रियाहरूको बारेमा मात्र कुरा गर्दैछौं।

आधुनिक कस्मेलोगीयताका लागि पर्याप्त सल्लाहको मद्दतको साथ छिटो र हेरचाह विधिहरू पत्ता लगाउन सजिलो र सजिलो छ।

हेरचाहको सुविधाहरू

विश्व परिवर्तन गर्न चाहानुहुन्छ - आफैंबाट सुरू गर्नुहोस्। यो सत्यतादेखि नै सबैलाई थाहा छ, तर यसको अन्न सत्य छ। बिहान र साँझको जटिल अनुहारमा अनुहारको छाला संरक्षणमा, घरमा समेत एक स्वरमा संरक्षण गर्ने कार्य गर्दछ।

केही मुख्य बुँदाहरूले युवावस्था उद्धार गर्न मद्दत गर्दछ।

• पोषण। आधुनिक फेसन उचित पोषण जोखिममा आधुनिक फैलावट प्रवाह हुन्छ भन्ने तथ्यलाई हुन्छ कि 10-20 वर्ष पछि हामीले जवान केटीहरूको उत्साह र उर्जाको साथ पाउँछौं। अवश्य पनि, 500 पछि नयाँ पावर योजनाको अचानक संक्रमण 1-2 महिनामा पनि आदर्श परिणाम हुन सक्दैन। तर उसको खाना परिवर्तन गर्न लायक छ भने ठूलो मात्रामा नुन र चिनी, पिठो, फसल उत्पादनहरू, धारिलो मौसम, मासु, चकलेट र चिकन जल्ज। फलफूल, तरकारी उत्पादनहरू र दुध उत्पादनहरूको साथ यी सबै प्रतिस्थापन गर्न सिफारिस गरिन्छ।
• शारीरिक शिक्षा। सबैभन्दा साधारण शारीरिक अभ्यासहरू केवल मांसपेशिहरू होइन। तिनीहरू सुधारिएको रक्त संचलन गर्न योगदान गर्दछ र सामान्यतया महिलाको साइको-भावनात्मक राज्यलाई 500 भन्दा बढी असर गर्दछ।
• पानी आजको खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी पिउनुहोस् आज पूरै ग्रहको चिन्तित छ। यो आज फेशनको जग हो। र म्यानपेसल अवधिको अजीवका कारण आन्तरिक मुलुभिजिंग विशेष गरी महत्त्वपूर्ण हुन्छ। विशेषज्ञहरूले तपाईंलाई तपाईंको दिनलाई न्यानो गैरकान-कार्बोनेट सफा सफा पानीबाट सुरू गर्न सल्लाह दिन्छन्। 10..5 देखि tillers लिटरको 10 देखि tills लिटरको दायरामा तरलताको कुल मात्रा प्रति दिन।

• खराब बानीहरूबाट छुटकारा पाउँदै। यो वस्तु तपाईंको जीवनबाट सबै हटाउनुपर्दछ यदि तपाईंले 500 बर्ष पछि कम्तिमा 400 देखि हेर्नुभयो। उत्सुक धूप र मादक पेय पदार्थले सबैभन्दा बढी प्रभावित। दोस्रो स्थानमा, घाम लाग्ने र सोलाराइयम (ग्रीष्म in तुमा महिला छालामा जाडोमा तुच्छ ठाने)। अर्को, त्यहाँ कफि र चिया जलसेकसन, भावनात्मक र नर्वे तटहरू, उच्च कठोर तकिया, निद्राको अभाव, साधारण साबुन धुने।
• व्यापक अनुहार हेरचाह। यस प्रक्रियाले बाहिरबाट तपाईंको एपिडर्मिसको राज्यमा काम गर्दछ। यो औद्योगिक वा घर बनाउने लागूपदार्थको जटिल छ, जसले छालालाई शुद्ध पार्नुहोस् र पोषण पाओस्। कस्मेटिकको छनौटको लागि सही दृष्टिकोणले तपाईंलाई यस सूचीका अन्य आईटमहरूको कार्यान्वयनको साथ जटिलमा देख्न मद्दत गर्दछ।

महँगो ड्रग्सको नजिकको स्ट्रिट वा फार्मेसीमा भाग्नु भन्दा पहिले, कम्पोजिशन, संरचना, साथै तपाईंको लागि विशिष्ट कोषहरूको आवश्यकताको लागि प्रख्यात चिकित्सा विशेषज्ञको योजनामा ​​बुझ्नु पर्छ।

मानोघु

जब शरीरमा पानी सन्तुलन भाँचिएको छैन, तब सबै कुरा हल्का र छिटो छ। S0 पछि छालाको छालाको साथ समान हुन्छ।

त्यहाँ blaight आधारभूत नियमहरू छन् जुन तपाईंलाई सहायक पदार्थको प्रयोग बिना इच्छित परिणामको नजिक जान अनुमति दिनेछ।

• धुनेका लागि क्षारीय उपकरणहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस्, जसले प्राकृतिक फ्याट फिल्मलाई धुन्छ। यसले सेलहरू भित्र ओसिलो राख्छ, र अल्कोलीलाई नुहाउँछ।
• मदिरा-मा पेसोर पेन्सिंग उत्पादनहरू अस्वीकार गर्नुहोस्। तिनीहरूले पनि महिलाको छाला निकास गर्छन्।
• सूर्य, हावा र शीतको आफ्नो अनुहार राख्नुहोस्।
• एक उपयोगी बानी एक अनुहार मसाज को रूप मा एक उपयोगी बानी बनाउनुहोस्।
• क्वालिटी स्किनर मास्क र क्रीमहरू प्रयोग गर्नुहोस्।

पछिल्लो पटक विशेष रूपमा प्रभावकारी नभए पनि उनीहरूको कार्यको अवधि सामान्यतया 2- घण्टा भन्दा बढी हुँदैन। त्यसकारण, कस्मेनोलोजिष्टहरूले रिल्लिया तेल, कोकाइन ई, सूती ई, सनी तेलमा आधारित "दीर्घकालीन" क्रीमहरूको प्रयोगलाई सल्लाह दिन्छ। आदर्श रूपमा, यो आफैंको प्राकृतिक फारममा तेल प्रयोग गर्नु राम्रो हो।

शुद्धिकरण र पोषण

अनुहार सफा गर्नु पर्छ weeks हप्तामा 1 समय सकिनु पर्छ। यसले पोर सफा र हानी छाला बनाउन सम्भव बनाउँदछ। इष्टतम रूपमा बिहान वा बेलुकीको लगत्तै स्क्रूब प्रयोग गर्नुहोस्, निद्राको लागि प्रस्थान गर्नु अघि प्रस्थान गर्नु अघि। सफाई एजेन्ट लागू गर्नुहोस् स्टीमिंग छालाको लागि उत्तम छ।

परिपक्व युगका महिलाहरूको लागि, कूमेजलोजिष्टहरू नरम प्रभावको साथ स्क्रबहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्। तपाईंले दुई मिनेट भन्दा लामो उपकरणलाई रटाउन आवश्यक छ, र त्यसपछि अर्को minutes मिनेटको लागि अनुहारमा छोड्नुहोस्। COMIFFIME पछि, साबुन बिना तातो पानी संग सबै चीज धुनुहोस्।

परिपक्व छालाको दैनिक शुद्धिकरणको एक महत्त्वपूर्ण तत्व धुँदै छ। 500 बर्ष पछि महिलाहरूको लागि, साबुनको प्रयोगको कटौती गरिएको छ, जसमा बढेको एलकुली वा गिलिगोल सामग्री समावेश गर्दछ।

यस्तो कोष धुनुको लागि अधिक सिफारिश गरिएको:

• जडिबुटी (चरम, लिन्डे, एक श्रृंखला वा चेम्बर) द्वारा बनेको सूचशनहरू;
• लम्बाई पानी;
• हिउँ क्युबको साथ छालालाई मेटाउनुहोस् (तपाईं केवल खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी, जडिबुटी चैम्पहरू, फ्रिज गरिएको टुक्राहरू वा तरकारीहरू)।

एक दिनमा दुई पटक सफा गर्दै छालाको हेरफेर: बिहान र साँझमा। धुने पछि, तपाईं वैकल्पिक टिकिक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यसले दिनभर छालालाई समर्थन गर्दछ र यसलाई ताजापन दिन्छ। अप्टिमाल समय - बिहान - बिहान।

अन्तिम चरणमा, क्रीम वा मास्कको प्रयोग लागू गर्नुपर्नेछ।

यस पल कार्यान्वयनका लागि अनिवार्य कार्यविधिहरू पनि विभाजन गर्न सकिन्छ:

1. दिन वा नाइट क्रीम प्रयोग गर्नुहोस्;
2. एन्टी-बुढेसकाल पौष्टिक क्रीम वा मास्क लागू गर्नुहोस्;
3. आँखा वरिपरि छाला पूरा गर्नुहोस्।

पछिल्लोमा विशेष ध्यान आवश्यक छ किनकि यी स्थानहरूमा परिपक्व पातलो कभर विशेष रूपमा पातलो, कोमल र कमजोर छ।

सौन्दर्यवादीहरूको प्रयोगलाई राम्रो प्रतिष्ठाको प्रयोग सल्लाह दिनुहोस्, परीक्षण गरिएको थियो। नेटवर्कमा ग्राहक प्रतिक्रियामा भर पर्न, यो बिर्सिनु हुँदैन, एउटै प्रकारको छालाको लागि पनि पूर्ण रूपमा बिभिन्न क्रीम, मास्क, टोनिक र धेरै द्वारा सम्पर्क गर्न सकिन्छ।

यदि चाहिएको छ भने र समयको धेरै मिनेटको अवधिको उपस्थिति, तपाईं घर मा आफ्नै हात संग सफा र खाने उत्पादनहरू तयार गर्न सक्नुहुन्छ।

लोक रेसिस

मास्क र स्क्रब घर मा पकाइएको मानिन्छ, 500 बर्ष पछि परिपक्व छालाको हेरचाह गर्न सबैभन्दा लोकप्रिय अर्थ।

यहाँ केहि सरल र प्रभावकारी व्यंजन छन्।

• चिनी र तेल स्क्रब। 2 25 मील सूर्यफूल तेल र 1 15 ग्राम चिनीको 1 15 ग्राम मिक्नुहोस्, एक मानक पूर्वतान्त्रिक एजेन्टको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
• मह-आधारित स्क्रब। वास्तवमा, माहुरीपाल उद्योगको उत्पादन आफैंको कस्मेटिक एजेन्ट हो। क्यान्डेड मह प्रयोग गर्न को लागी उत्तम हो, मानक सिफारिशहरू ध्यानमा राख्दै।
• खुद्रा स्क्रब। एक aplicot हड्डी तेल को m0 मिली को तेल कटाई को 30 ग्राम को 30 ग्राम को साथ मिश्रण को लागी दुई मिनेट को लागी मिश्रण को लागी, हामी सबै पाँच मिनेट को लागी, यो सबै debly मिनेट को लागी दूर छोड्छौं ।
• Buckwheat पीठो + प्राकृतिक दही। पानीले पिठो र एक फ्राइंग प्यानमा रोलिंग, पाउडर काट्नुहोस्। फलफूल प्लेसरको परिणामस्वरूप बीजवादीको 90 0 ग्राम प्राकृतिक अनवेस्टेड दहीको साथ मिश्रित। मिश्रण फ्रिजमा hours घण्टाको लागि हटाइन्छ। माथिको योजना प्रयोग गर्नुहोस्।

• फलफूल मास्क पुन: प्रयोग गर्दै। कम्पोजिसनले एउटा फल वा बेरी समावेश गर्नुपर्दछ: apricot, केरा वा स्ट्रबेरी। फल कम्पोनेन्ट भाडामा लिइनु पर्छ र घर तेल माइली क्रीमको साथ मिसाइन्छ। बाक्लो र वर्दी लेयरको साथ अनुहारको स्पार्कलिंग छालामा मास्क वितरण गर्नुहोस्। 1 15 मिनेट भन्दा बढि प्रतिरोध गर्न। एक विरोधाभास स्नान को साथ मास्क धुनुहोस् (वैकल्पिक रूपमा यति तातो, त्यसपछि चिसो पानी)। क्रीमको साथ उत्तम प्रक्रिया पूरा गर्नुहोस्।
• भारी GELTININ-CUCKE मास्क। 1 g g g glllitin लाई arly0 मिलिटरमा अलग्गै पानीमा विघटन गर्नुहोस्। जब मास कूल हुन्छ, यो ताजा काँक र अमोको रस को m0 मिलीलमा खसाल्दछ। सत्र अवधि - 25 मिनेट। अघिल्लो अनुच्छेद मा संकेत गरीएको जस्तै धुनुहोस्।
• टोन बालबारी कम्प्रेसन। बराबर अनुपातमा जडिबुटीहरू मिक्स गर्नुहोस्: डिलि, चम्मच, लिन्डेन, चरम, बिरुवा र sege (लगभग 10-1-15 g)। 0.7 लिटर्स उमालेको पानी खन्याउनुहोस्। Minutes0 मिनेट पछि, इन्फ्यूजमा तपाईं एक्सेस मानकिन, पट्टी वा guze डुबाउन सक्नुहुन्छ। कम्प्रेस 20 मिनेट को लागी कम्प्रेस। आरामदायक तातो पानी संग फ्लश।

अलग रूपमा, आँखाको वरिपरि छाला माथिको छाला माथि उक्साएको र तान्न मास्कहरूमा रहन लायक छ।

तिनीहरू घरमा पनि तयार हुन सक्छन्, यसको मतलब कोमल र कोमल रूपमा हुनु पर्छ भन्ने तथ्यको बावजुद।

1. परिष्कृत केरालाई भिटामिन ई र जैतुन तेलको 10 मिटरसँग मिसाइन्छ। नतिजा मिश्रण कम्तिमा आधा घण्टा आँखा वरिपरि राखिन्छ।
2. 20 g आलुलाई सवारी पंखहरू वा गुलाबहरू वा गुलाबहरू (प्राथमिकता घर) र माखन को 2 23 ग्राम। समाप्त KASAथिटा पनि -30--35 मिनेटको लागि आवेदन दिन पनि तयार छ।

कुनै मालाका कुनै पनि मालाको प्रयोग एक क्रीम लागू गरेर पूरा गर्नुपर्दछ, जुन सजिलैसँग घरमा पनि बनाउन सकिन्छ। उदाहरण को लागी, माहुरी मोम, गांटसेइन, तरल प्राकृतिक तेल, vitmins A र e को थोपाबाट सरल मंत्रल्पित क्रीम तयार छ, जस्तै मिश्रण 1 महिना भन्दा बढी छैन।

सौन्दर्य प्रसाधन को अतिरिक्त, एक महान परिणाम मालिश र अनुहार को जिमनास्टिक दिइएको छ। तसर्थ, 500 बर्ष पछि छाला हेरचाहमा एक एकीकृत दृष्टिकोणले एक उत्कृष्ट परिणाम दिनेछ यदि सबै प्रक्रियाहरू नियमित रूपमा छन्।

मसाज र जिम्नास्टिकहरू

विशेष गरी to0 देखि years0 बर्ष उमेरका महिलाहरू बीचको सबै किसिमका महिलाहरू हुन्: क्लासिक, आराम, आराम, मेडिकल, हार्डवेयर, कस्मेटिक।

पछिल्लो पनि तीन कोटिहरूमा विभाजित छ।

• शास्त्रीय। टोनन, लोच को छाला, ब्ल्याकपन लाई कम गर्दछ।
• प्लास्टिकको। फिक्का छालाको लागि डिजाइन गरिएको: आवाज बढाउँदछ, आवाज बढाउँदछ, झिंगा र अनावश्यक फोल्डहरू छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ, र स्याउमा सावधानी अपनाउँदछ।
• चिकित्सा सानो छाला रोग को उपस्थिति मा प्रयोग।

जानकारी उपयोगी हुनेछ र आत्म-मामय विकल्पहरूको बारेमा। तर यो सही दिशा र स्थानहरूमा सही र पौटिक चालहरूको लागि यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ।

अनुहार मसाजको साथ सुरू गर्दै, यसमा पौष्टिक विरोधीको सानो मात्रा लागू गर्नुहोस्। अवश्य पनि, छाला शुद्ध हुनु पर्छ। Change0 को क्लासिक घर मसाज सूत्र 500 पछि स्किबहल रबिंग, स्ट्रोक र औंलाहरूको तकियासँग मिलाउनुहोस्।

हातहरूले मालिश लाइनहरूमा स्पष्ट आन्दोलनहरू गर्नुहोस्।

• Lobal क्षेत्र: केन्द्रबाट पक्षबाट तर्फबाट हस्तक्षेपबाट हस्तक्षेपबाट हस्तक्षेपबाट।
• नाक निधारमा उनको टिपबाट मसाज गरिएको छ।
• गालाहरू पुल र नाओओलालियल पटबाट कानमा फकाउँदछन्। प्रत्येक पक्ष अलग रूपमा दु: खित हुन्छ।
• चिन जोनको मसाजलाई गोल्डर र अनुहारको रूपरेखा सुधार गर्न डिजाइन गरिएको हो, त्यसैले यो प्रक्रिया प्रत्येक कानबाट छुट्टिन्छ।

प्रक्रियामा एकीकृत दृष्टिकोणको साथ घाँटीमा ध्यान दिन नबिर्सनुहोस्। सबैमा inkints सबै को महिला को युग दिन्छ।

जिम्नास्टिकको रूपमा, यो नियमित प्रयोगको साथ मात्र कार्य गर्दछ। यदि तपाईंसँग प्रकृतिबाट भिजेको छाला छ भने, तब चरमोत्सवको अवधिको पहिलो फर्ममा तपाईं पर्याप्त तर taking व्यायाम गर्न पर्याप्त छ।

जिम्नास्टिक प्रक्रियाहरूको जटिल पदार्थहरू केन्द्रित छन्:

• आँखा वरिपरि;
• ओठको वरपर;
• गालामा;
• चिनमा;
• घाँटी मा।

अवश्य पनि सजिलो तरीका भनेको विशेषज्ञताका साथ पेशेवरहरूको सहयोग प्रयोग गर्नु हो।

क्रिमेजलोजिस्टका सुझावहरू

सबै महिलाहरू एक अलिकति डराउँछन्, एउटा सानो स्ट्रिंग, तिनीहरू थोरै बिर्सन्छन् र समय छैन। सौन्दर्य सलुनहरू सबैभन्दा व्यस्त व्यवसाय महिलालाई मद्दत गर्न आउँदछन्।

तिनीहरूले बुढो छालाको हेरचाह गर्न डिजाइन गरिएका सुविधाहरूको सूची प्राप्त गर्न सक्दछन्।

1. अनुहारको मसाज विभिन्न प्रविधि र सौन्दर्य प्रसाधनको प्रयोग गरेर।
2. फोटोथेरीपी घरेलु बत्तीहरू भन्दा बढि प्रकाशको स्तरको स्तरबाट प्रकाशको साथ विशेष उपकरणहरूको साथ अनुहारमा असर।
3. पिलिंग छालाको सतहबाट मृत कोशिस हटाउने।
4. एक लेजर संग अनुहार को छाला पीस गर्दै। गहिरो पिलिंग, जसले एपिडर्मिसलाई पूर्ण रूपमा हटाउँदछ, समोच्च र गहिरो झिम्का हटाउँदछ। त्यहाँ कुनै सम्झौताहरू छन्, त्यसैले हेजलीले उमेरको लागि मात्र ध्यान आकर्षित गर्दैन, तर छालाको अवस्थामा पनि सामान्य वर्तमान रोगहरू।
5. Insote mestherapy। यसले खातामा विशेष जीवविज्ञान रूपमा सक्रिय ककटेलको परिचयलाई संकेत गर्दछ।
6. बायोनिभियत एक प्रकारको measothery हो। तर हाइलुरोनिक एसिड वा बोटोक्स सिरिंजको माध्यमको रूपमा थपिएको छ।

सामान्य ईसामेडिजविद्हरू मध्ये 500 बर्ष पछि अनुहारको छाला कसरी कायम गर्ने सामान्य इच्छा र परिषदहरू मध्ये, तपाईं पानी ब्यालेन्स कायम गर्न पर्याप्त मात्रामा उचित आहार र पानीको सेवन पाउनुहुनेछ। विशेषज्ञहरूको लागि विशेषज्ञहरूको लागि कस्मेटिक प्रक्रियाहरू प्राकृतिक पछि। याद राख्नुहोस् कि 500 ​​बर्ष पछि छालाको हेरचाहको सामना गर्न केवल एकीकृत दृष्टिकोणले परिणाम दिनेछ, तर अगाडि स्थिर, नियमित प्रभावको एक महिना भन्दा पहिले होईन।

त्रुटिहरू जसले पुरुषहरू प्रायः म्यानिपिजिकल अवधिको सुरुवातलाई स्वीकार गर्छन्, यति धेरै खराब छालाको अवस्थालाई 500 पछि घीठो प्रभाव पार्छ। तर तपाईं हराउनुहुन्न। दिनको दिन अवलोकन गर्नुहोस्, तपाईंको व्यक्तिगत डाक्टर र सुन्दर, आफैंलाई प्रेम गर्नुहोस् र आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्। तब राहदानीमा उमेर संख्याको साथ मात्र रहनेछ, तर तपाईंको राम्रो राखिएको अनुहारमा प्रतिबिम्ब छैन।

400 बर्ष पछि अनुहारको मसाजको बारेमा समीक्षा गरियो, निम्न भिडियो हेर्नुहोस्।