मालिश चप्पलहरू थकान हटाउनका लागि सब भन्दा साधारण र सस्तो उपकरणहरू मध्ये एक हो। ढु stones ्गा र स्पाइकहरूसँग स्क्रिप्ट्स, शोक जा, गीज UUFOOT र खरीदहरूको लागि उपलब्ध अन्य विकल्पहरू यसको उपस्थितिमा फरक छन्, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ, तर एउटा गन्तव्यमा फरक छ।
एक मसाज प्रभावका साथ स्नीकर्सको सर्वेक्षणले तपाईंलाई घर प्रयोगको लागि उपयुक्त समाधानहरू छनौट गर्न मद्दत गर्दछ, तपाईंलाई उनीहरूका सबै सुविधाहरू, फाइदाहरू र बेफाइदाहरूको मूल्यांकन गर्न अनुमति दिनेछ।
यो के हो?
एक्युपंकेटक्चर एक्सपोजरको फाइदाहरू पुरातन समयदेखि नै चिनिन्छन्। काठको साबोको साथ काठको साबोले चीनमा केही हजार वर्ष पहिले चीनमा प्रयोग गर्यो। खुट्टाको लागि आधुनिक मसाज चप्पल, अवश्य पनि, उनीहरूको प्रोसेटाइपहरू भन्दा उच्च सान्त्वना, विचारशील डिजाइनको साथ उनीहरूको प्रोटोटाइपहरू भन्दा फरक छन्, तर उही भेटघाट छ। विशेष जुत्ताहरूले स्टप र टाउकोबाट भोल्टेज हटाउने आश्वासन दिन्छ, आराम गर्न योगदान पुर्याउँछ, रक्त संचार सामान्य गर्दछ। पोइन्ट एक्युपंक्चर एक्स्सरसले थप रूपमा सबै जीवहरूको काममा लाभदायक प्रभाव पार्दछ।
मालिश चप्पलको मुख्य विशेषता एक विशेष प्रकारको ईन्डलको रूपमा भन्न सकिन्छ। यसमा एक राहत सतह छ, निश्चित रूपमा प्रदर्शनशीलता र उदासीनताहरूको हिसाबले। यसले तपाइँलाई रोक्ने क्षेत्रमा स्थानीय प्रभाव पार्न अनुमति दिन्छ, यसको तीव्रता फरक हुन्छ। मालिश तत्वहरूको आकारमा निर्भर गर्दै, इन्सुले मोटा बालुवामा हिंड्न सक्ने प्रभावको नक्कल गर्न सक्दछ, पुबुट बीचमा।
मालिश चप्पलको पोशाकमा मुख्य अर्थ पृष्ठभूमिमा अवस्थित विशेष बुँदाहरू सक्रिय गर्नु हो। प्रक्रिया एक्यूपंक्चरसँग मिल्दछ, तर अधिक कोमल प्रभाव छ। चप्पलहरू भ्याइक्कोज प्रख्यात उद्देश्यहरू रोक्नको लागि प्रयोग गरिन्छ, लामो दिन पछि थकान कम गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। रिफ्लेक्सिष्टहरू पनि ध्यान दिन्छन् कि यस्तो प्रभावले मनोवैज्ञानिक अनलोडिंग प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
संकेतहरू र contindications
मसाज प्रभावका चलिशहरू विशेष ओर्थोपिडिक उत्पादनहरूलाई श्रेय दिन सकिन्छ, चिकित्सकहरूमाझको दृष्टिकोण अस्पष्ट छ। उपयोगी प्रभावहरूको बिना शर्त उपलब्धतालाई मान्यता दिँदै, विशेषज्ञहरूले स्वास्थ्य प्रतिबन्धको लागि स्वास्थ्य प्रतिबन्धको सम्झना गराइरहेका छन्। तपाईं मसाज चप्पल को उपयोग को लागी सूचक को संख्या चयन गर्न सक्नुहुन्छ।
- Musclosckletal प्रणाली को रोग प्रसारण। चप्पलले नुन जम्मा रोक्नको लागि, हिल स्पेसको गठन। फ्ल्याटफोटको विकासको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्दछ, भ्याक्सोको नसा। यो आसीन जीवनशैली पुर्याउने व्यक्तिको लागि राम्रो रोकथामपन हो।
- आर्थोपेडिक समस्याहरूको उपस्थिति। एक मसाज प्रभावको साथ फुटवेयरले समान परिणामहरू उनीहरूको गठनको क्रममा बच्चाहरूमा सम्पर्क प्रभावको रूपमा दिन्छ। किशोर-किशोरीहरूको लागि, हिंड्ने क्रममा थकाउने र दुर्गन्धित गम्भिरतामा ओर्थहियोपियिक समस्याहरूको सुधार, सुधारको सुधारको सुधार गर्न।
- फुलेको उपस्थिति। नियमित रूपमा सूजन खुट्टा - यस क्षेत्रमा रगत प्रवाहको चिन्ह। मसाज प्रभाव समस्याको सामना गर्न मद्दत गर्दछ, स्थिर घटना घटाउँछ।
- निद्रा संग समस्या। सुत्ने बेलामा समर्पित चप्पलको नियमित प्रयोगको साथ, ओर्मिनियाको संवर्तित गर्न सम्भव छ।
- उच्च तनाव। पोइन्ट मालिशको गहिरो आरामदायी प्रभावले चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्दछ, शरीरको समग्र अवस्था सुधार गर्दछ।
CORRTINITICT को सूची पनि धेरै व्यापक छ। यस्तो जुत्ताको देखि श्वसन रोगहरूको तीव्र रोगहरूको अवधिमा र तापमान बढाउने क्रममा यो छोड्ने लायक छ। यो निदान थ्रोमोफेलिबिट, भ्याम्प्याक्स नसहरू, अन्य शिरा रोगहरू, कार्डियोभस्कुलर प्रणालीको साथ व्यक्तिहरूलाई चप्पल गर्न असम्भव छ।
लिग्गमेन्ट र जोर्नीहरूको सूजनका साथ, विशेष मसाज जुत्ताहरू पनि टाढा राख्नु राम्रो हुन्छ।
प्रजातिहरूको विवरण
चप्पलहरूको रूपमा आधुनिक मसाजकर्ताहरू पनि महिला र एक पुरुष संस्करणमा प्रस्तुत गरिन्छ। एक shiaug र othhhophiedic प्रभावको साथ मोडेलहरू, जसमा थप तटपिट गुणहरू छन्, विद्युत तैरिएका गुणहरू छन्, आज बिभिन्न मूल्य कोटिहरूमा बिक्री गर्न सकिन्छ। त्यस्ता जुत्ताहरू रबर र ट्राफिक जामबाट र स्वास्थ्यको लागि राम्रो, अन्य प्राकृतिक सामग्रीहरूबाट, एलर्जीको कारण नहुन सक्छ। सबै विकल्पहरू अधिक विस्तृत विचारको लागि योग्य छन्। विशेष रूपमा खास गरी उनीहरूबाट फाइदा र हानि र हानी अझै पनि खरीदारहरूबाट तातो प्रतिक्रियाको कारण दिन्छ।
मालिश चप्पलको मोडेल दायराको आधार धेरै लोकप्रिय विकल्पहरू हुन्।
- स्पाइक संग। क्लासिक बान्कीहरू रबर वा EVI को साथ एम्बोजेटिएको एकीकृत बनेको छ। रबर स्पाइकहरूले खुट्टाको सतहलाई बिस्तारै मसाज गर्छन्, फ्ल्याटफुट र अन्य ओर्थोपेडिक समस्याहरूको साथ संघर्ष गर्न मद्दत गर्दछ।
- चट्टानहरु संग। त्यस्ता उत्पादनहरूमा, इन्सुलको सतह प्राकृतिक खनिजहरूको साथ पूरक हुन्छ। प्राकृतिक ढु stones ्गामा जेशमा, नेगेइमा, नेपेरिटिस, राम्रा-ग्रूड र पॉलिशिंग द्वारा प्राय: छनौट गरिन्छ। सावधानीपूर्वक सोच्नुहोस् - त्यस्ता ब्रोत्रहरूको आउटआउट एक्युपंक्चर गरिएको एक्युपंक्चर गरिएको रूपमा मद्दत गर्दछ।
- चुम्बकीय रबर। एक संयुक्त प्रभाव संग चप्पल। इंजेटेड सतहको अतिरिक्त, फलाम आधारित मिश्रणको आधारमा चुम्बक पनि सम्मिलित हुन्छ। यो रिक्क्थेरापीको लागि वास्तविक उपकरण हो, बिचलाई र थकानको साथ सामना गर्न मद्दत गर्दै।
- काठ। न्यूनतम डिजाइनको साथ परम्परागत साबोले कार्गो वा बुनाभहरू, बहादुरी ढु stone ्गाबाट सम्मिलित क्यानभिसबाट समावेश गर्दछ। त्यस्ता मतभेद चप्पलहरूले धेरै तौल गरे, तिनीहरूले उनीहरूले लगाएको ठाउँमा बानी हुनुपर्नेछ।
- स्पा यी मोडेलहरू सिधा खुट्टाको छालामा सिधा प्रभावमा निर्देशित छन्। तिनीहरूलाई पिलिंगको तुलनामा तुलना गर्न सकिन्छ जुन पेडिकर्ड सत्रहरू बीचको खुट्टा कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
- आराम गर्दछ सानो बलमा भर्नको साथ एकमात्र वा ईन्स्को साथ चप्पलहरू, नरम खेलौना प्याकमा प्रयोग गरिएका ती जस्तै। यस प्रकारको मसाज चप्पल सफलतापूर्वक समस्याहरूको सम्पूर्ण परिसूचनाको साथ प्रतिलिपि गर्दछ - थकान र खुट्टाको सूजनबाट निक्षेप अघि। यो एक राम्रो विकल्प हो जो पहिले असामान्य सामानहरू प्रयोग गर्न को लागी प्रयास गर्न को लागी।
यी मुख्य मोडेलहरू हुन् जुन बिक्रीमा बस्न सकिन्छ। तर केहि निर्माताहरूले उनीहरूको पेटेटेन समाधान प्रस्ताव गर्दछ - सुधार गर्दछ, लाभदायक रूपमा बिभिन्न जीव प्रणालीहरूको कामलाई असर गर्दछ।
लोकप्रिय ब्रान्डहरू
रूसी बजारमा मसाज चप्पलहरूको मुख्य आपूर्तिकर्ता चिनियाँ र कोरियाली ब्रान्डहरू हुन्। ती मध्ये सबै भन्दा राम्रो, विशेष ध्यान को योग्य छ। उदाहरण को लागी, अंडर क्षेत्र मा स्थित वसन्त आकारको मालिश टाउको संग स्थित को साथ यूफुट - रिफ्लक्स चप्पल अनुमान गर्नुहोस्। चप्पल फिटस्टौडाइओ ब्रान्डले आफ्नो उत्पादनहरू शोकगा-मसाज प्रेमीहरूलाई ध्यान दियो, यसको कारबाहीलाई न्यानो प्रभावको साथ सुदृढ पार्दछ।
त्यहाँ अन्य प्रसिद्ध निर्माणकर्ताहरू छन् जसको लागि तपाईंले भन्नुपर्दछ।
- Gezatone। ढु stones ्गाको सतहमा घुसाउँदै स्पिनरहरू सिर्जना गर्ने क्रममा विशेषज्ञहरू। दायरा नियमित रूपमा अपडेट गरिएको छ।
- Belberg। निर्माताले घर तटरी र मसाज प्रभावका लागि क्लिपरको मोडेलहरू प्रदान गर्दछ। उच्च-गुणवत्ता सामग्री र कम्पोनेन्टहरू प्रयोग गरिन्छ, प्रघीय ढु stones ्गालाई प्राथमिकता दिइन्छ।
- स्वास्थ्य प्राणी म्याग्नेटिक स्नीटरहरू-मासाइज-मासाइज मा ब्रान्ड विशेषज्ञहरू।
- मालिश स्पिपर। फर्म व्यापक रूपमा पिलिंगको लागि एक स्पा स्लिप निर्माता भनिन्छ। यो संकेत हो कि सौन्दर्य सैबिन भ्रमण गर्न सशुल्क विकल्प हुन सक्छ।
मसाज चप्पल दुबै ब्रान्डहरू ब्रान्डक्स, पमा, एडिडास फेला पार्न सकिन्छ। तर तिनीहरूले कुल उत्पाद दायराको बीचमा यो उत्पादनलाई बनाउँदैनन्।
बार्टी
मालिश चप्पलको छनौट आयाम संरचना र खुट्टा संरचनाको विशेषताहरूको आधारमा गरिन्छ। त्यस्ता उत्पादनहरूले मार्जिनसँग किन्न सक्दैनन्, तर यदि खुट्टा एडेमाको गठनको खतरामा छ भने, समायोज्य शीर्ष एक उपयोगी थप हुनेछ। र एलर्जी प्रतिक्रियाहरूको उपस्थितिलाई विचार गर्न लायक छ, पनी पसीबन्दीको प्रवृत्ति। प्राकृतिक सामग्रीहरूले ग्रीनघर प्रभाव सिर्जना गर्दैन, जसको मतलब खुट्टा तिनीहरूमा धेरै सहज हुनेछ।
अन्यथा विशेषज्ञहरुको सिफारिसहरुलाई मार्गदर्शन गर्न सम्भव छ।
- स्पाइकका साथ मोडेलहरू मेडिकल र प्रोजेक्स्टिकक्टिक मानिन्छ। उनीहरूले लगाउने लायक ओर्थोपेडिकसँग सहमत छन्।
- प्रशस्त विश्रामका लागि मात्र सिर्जना हुन्छ। उनीहरूको मद्दतको साथ सेट गरियो वा EDDMA बाट छुटकारा पाउने कामले काम गर्दैन।
- एसपीएस चप्पलहरूको एक उच्चारण गरिएको मसाज प्रभाव छैन। तिनीहरूको मुख्य कार्य पेय गर्दै छ, यसका साथ यी उत्पादनहरू राम्रोसँग कूल गर्छन्।
- निन्द्रा सुधार गर्न, तनावलाई हटाउने विशेष प्रतिफल जुत्ता प्रयोग गर्न उत्तम हो।
- कुनै पनि चप्पल प्रतिरोधी हुनु पर्छ। यदि तिनीहरू स्लाइड गर्छन् भने, सामान्य पैदल यात्रालाई बाधा पुर्याउँदछन्, यो खरीद गर्दा अर्को मोडेललाई विचार गर्न लायक छ।
- उत्पादन वजन। चप्पल सजिलो छ, कम खुट्टा थकित हुनेछ।
- भ्रामक गुणहरू। तिनीहरू हिंड्दा खुट्टाहरू अनलोड गर्छन्। उच्चतम प्रतिवाद सूचक, त्यहाँ अधिक प्रभावकारी एक मसाज प्रभाव हुनेछ। सदोसँग त्यस्ता विशेषताहरू मात्र अनुपस्थित छन्।
एक समान महत्त्वपूर्ण छनौट कारक एक आमदारी बनाउन को गुण हो। सबै वस्तुहरू सुरक्षित हुनुपर्दछ, आवश्यक स्वामित्व प्रमाणपत्रहरू छन्। यो महत्त्वपूर्ण छ कि उत्पादन विशिष्ट गन्धको साथ अगाडि बढ्दैन, र सबै सिमहरू सहज थिए, राम्रोसँग स्थिर गर्दै थिए।
खुट्टामा एक मसाज प्रभावको साथ घरका लागि फुटवेयर समायोजित गर्नुहोस् फाइटरलाई मद्दत गर्दछ।
कसरी लगाउने?
प्रयोगका सर्तहरू मसाज चप्पलहरूको लागि पनि अवस्थित छन्। सावधानीपूर्वक अवलोकन गरिएको निर्देशनले स्वास्थ्यलाई हानी पुर्याउन मद्दत गर्दछ, लामो सेवा जीवनको लागि उत्पादन प्रदान गर्न मद्दत गर्दैन। यहाँ आधारभूत सिफारिशहरू छन्।
- चप्पलहरू लगातार लगाउनका लागि उद्देश्यहरू छैनन्। तिनीहरू एक दिनको 10-20 मिनेटको लागि 1-2 पटक राखिन्छन्।
- पहिलो मसाज एक्सपोजर सत्रहरू बैठक स्थितिमा राखिन्छ। तपाईं प्रकाश आन्दोलन गर्न सक्नुहुन्छ।
- पैदल यात्राको ताल बढाउनुहोस् र एक्सपोजरको समय बिस्तारै आवश्यक छ। साबो छोटो पैदल यात्राको लागि प्रयोग गर्न सकिने धुने मोडेलहरू।
- सुरुमा दर्दनाक संवेदनाहरूको उपस्थिति धैर्य हुन सक्छ। यो खुट्टाले मसाज अनुभवको अभ्यस्त हुन्छ यदि धेरै सत्रहरू अप्रिय कार्यहरूले प्रभुत्व जमाए भने, यो उत्पादको प्रयोग रोक्न लायक छ, एक डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।
सबै भित्रका बलको साथ नरम चप्पलहरू प्राय: कारमा धुने अनुमति दिन्छन्। यस अवस्थामा, तिनीहरू मासिक मासिक स्वास्थ्य हुनुपर्दछ।
यो गर्भावस्था वा मासिक धर्मको समयमा मास निर्माताहरूको प्रयोग सीमित गर्न लायक छ। तिनीहरूले जैविक प्रक्रियाको कोर्सलाई असर गर्न सक्दछन्, साना श्रोविस अंगहरूमा रगतको एकड पैदा गर्ने।