मन्त्रहरू अब एक विदेशी आश्चर्य मानिदैनन्, जसको अर्थ एक साधारण व्यक्तिको लागि बुझ्न सकिदैन। आज तिनीहरू दुबै आध्यात्मिक समारोहहरूमा प्रयोग भएको छ र पूर्ण-छोटो आकारको "ध्यानमूलक अभ्यासहरूको लागि।
यो के हो?
भारतीय मन्टाहरू संस्कृतमा लेखिएका प्रार्थनाहरू हुन् - हिन्दुहरूको सबैभन्दा पुरानो भाषा। यी पदहरू आशीर्वादको लागि देवता वा अनुरोधको कार्यान्वयनको लागि कुनै पनि देवतालाई जनाउन पढिन्छ। तिनीहरू मेड गर्न सकिन्छ, यद्यपि त्यहाँ ध्वनिको एक साधारण अनुक्रम पनि छ।
प्राय: Mantra केवल एक वाक्यांश हुन्छ केवल एक वाक्यांश हुन्छ जुन धेरै पटक दोहोरिन्छ। मानस - "दिमाग" र "ट्रेया" समावेश गरेको शब्दको शीर्षकमा - "मुक्ति", सबै अनावश्यकबाट रिलीज गर्ने उसको क्षमता लुकाउँछ: सूचना, छविहरू, अन्य व्यक्तिको निर्णयहरू।
त्यसकारण संस्कार अक्षरहरू परिपक्वहरूमा परिपक्वतमा प्रयोग भएका छन् र ध्वनि कम्पनहरू र भित्र डुबाउन।
मन्त्रहरू पढ्दा उनीहरूको अर्थको अनिवार्य समझलाई संकेत गर्दछ। छोटो पुस्तकहरू मानवीय चेतना र अवचेतता बीचको कल गर्न चलन छ। सब भन्दा महत्त्वपूर्ण, र एकै समयमा साधारण मन्त्रहरू सिलेबल "OHM" मानिन्छ। उहाँ लगभग सबै अन्य मन्ट्राहरूको कम्पोनेन्ट हुनुहुन्छ।
मन्त्रहरू दुई मुख्य तरीकाले प्रयोग गरिन्छ। पहिलो इन्डेन्टिकल हो, यस अवस्थामा पाठ ईश्वरीय संस्थाहरूसँग अन्तर्क्रिया गरेर लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न जादुई उपकरण हुन्छ। दोस्रो अधिक "अवतरण" हो, ध्यानमा राखेकोमा आवश्यक राज्य प्राप्त गर्ने उद्देश्यले।
Mantra को चार मुख्य प्रजातिहरू छुट्याउन यो चलन छ:
- प्रजाताम मन्त्रहरू;
- बिज मन्त्र;
- Gayitri mantra;
- मह मन्त्र।
प्रजातानामा मन्ट्राबाट, आध्यात्मिक अभ्यासहरू सुरु गर्नु चलन छ जुन उहाँको आत्मिक सल्लाहकारलाई "सन्देश" भनेर निर्देशनमा। Gamatri mantra मास वितरण को लागी सिर्जना गरिएको छैन: तिनीहरूले तिनीहरूलाई आफ्नो शिक्षकबाट प्राप्त गर्छन् र गोप्य राख्न कोसिस गर्छन्।
कुनै पनि प्रकारको मन्त्रलाई विचार गर्दै, रोजारी लागू गर्न धेरै सुविधाजनक।
उत्तम मन्त्रहरू र उनीहरूको पठनको नियमहरू
खेल्दै मन्त्रहरू एक निश्चित तरीकाले एक निश्चित तरीकाले खास गरी जटिल नियमहरूको अनुपालनमा सिफारिस गरिन्छ। हतार गर्नु महत्वपूर्ण छ र मेकानिकलहरूको सेटलाई दोहोर्याउनु हुँदैन, र यदि यस्तो शुरुवात हुन्छ भने, मन्त्र परिवर्तन गर्नु राम्रो हुन्छ। ध्यान भित्र प्रवेश गर्दै, तपाईंले देखाईएको आवाजको ऊर्जामा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्दछ - त्यो हो, छोटो पाठ भन कि।
मध्यम ढिलो उच्चारण र स्वरको अभिव्यक्तिले लोकप्रिय संगीत सिर्जना गर्नुपर्दछ: तपाईं शब्दहरूमा पूर्ण ह्रास गर्न सक्नुहुनेछ, तालकुलै तिनीहरूलाई वा फुसफुकलाई दोहोर्याउनुहोस्। मनन गर्नुहोस्, अन्तरिक्षमा निरपेक्ष मौनतामा हुनुपर्दछ, जहाँ त्यहाँ र color ्गको उज्ज्वल स्रोतहरू छैनन्। अवश्य पनि, नजिकको पनि हुनु हुँदैन।
अभ्यास सुरु गर्नु अघि, तपाईं केहि गहिरा सास बनाउन र एकाग्रता हावामा डुबाउन सक्नुहुन्छ, जुन फोक्सो छोड्छ। जब मन्त्र आत्मिक अभ्यासको लागि प्रयोग गरिन्छ त्यसमा, प row ्क्तिमा days0 दिनसम्म यसलाई पढ्न सिफारिस गरिन्छ, र 10 spe पटकको रकममा। यसबाहेक, यदि मन्त्र एक शुरुआत पढ्छ भने, प row ्क्तिमा days0 दिन भन्दा राम्रो गर्नुहोस्।
आंकडा 108 पटक चयन गरिएको छैन - यो नम्बर पवित्र मानिन्छ, ईश्वरीय, बुद्धि र अनन्तता प्रतीकात्मक।
धेरै राम्रो समाधान पूर्ण नक्काचमा प्रकृतिमा मन्ट्रा पढ्नु हो, जहाँ कसैले पातलो ऊर्जा स्तरमा पनि हस्तक्षेप गर्दैन।
अभ्यास सुरु गर्नु अघि, एक सुविधाजनक पोज लिनुहोस् र तपाईंको पछाडि सीधा गर्नुहोस्। आँखाहरू राम्रो कभर गर्दै छन्, यद्यपि तपाईं तिनीहरूलाई खुला छोड्न सक्नुहुन्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि कपडाले आन्दोलनमा हस्तक्षेप गर्दैन, फोहोर नहोस् र स्टक गरिएको थिएन। रायरीमा सास फेर्न नाक मार्फत बढी सुविधाजनक छ, शान्त तालको कुरा सुनेर। सही रूपमा स्पष्ट रूपमा स्पष्ट रूपमा स्पष्ट रूपमा उच्चारण गर्न, यद्यपि यो सही मानसिकता भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
पहिलो अभ्यास अनौंठो सीमा 10-1-15 मिनेट सीमित छ, जस पछि समय अन्तराल बढ्न सकिन्छ। सुरुमा, यो साधारण मन्त्रहरू छनौट गर्न लायक छ, जुन दोहोर्याउन गाह्रो छैन, र कार्य राम्रो सहज छ। सब भन्दा सहि सहीले ती मध्ये धेरै पढ्नेछ, र त्यसपछि प्राय: प्रतिक्रियाहरूको वाक्यांशलाई निर्णय गर्दछ।
आध्यात्मिक प्रचलनलाई प्रीपेन्ड गरिएको अनुरोध आवश्यक छ: स्वास्थ्य, खुशी वा चाहनाहरूको पूर्ति, साथै उनीहरूको अभ्यास विश्वव्यापी रूपमा समर्पण गर्दै। हरेक मन्त्र छुट्टै काम गर्नु राम्रो हुन्छ, अर्थात्, पहिले एक जना पढ्नुहोस् 400 दिनसम्म पढ्नुहोस्, र त्यसपछि अर्कोमा जानुहोस्।
केही थोरैहरू यो पहिलो पटक तपाईंको दिमागलाई पूर्ण रूपमा नि: शुल्क समय सफा गर्न र मन्त्रहरू पढ्न समर्पण गर्न। सैद्धान्तिक रूपमा यो एकदम सामान्य छ, र यो अभ्यास पनि आफ्नै विचारले बाधा पुर्याउँछ, महत्वपूर्ण फाइदाहरू ल्याउन सक्छ।
मन्त्र बिजाले एउटा क्याम्पिक सिलेबलमा समावेश गर्दछ, जसमा तिनीहरूको अर्थ सकिएको छ। सब भन्दा शक्तिशाली "OHM" वा "Aum" को शक्तिशाली मन्त्र हो - हिन्दीका अनुसार यो ब्रह्माण्डको सम्पूर्ण सार हो। मन्त्रहरू "राम" भनिएको छैन कम मजबूत "राम", जसले समस्याबाट बचाउन र डरको छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ। यो जिज्ञासु छ कि यो अक्षरको सवार छ पाउँदा समस्याले समस्याबाट बचाउन सक्छ। मन्त्र "हम्पर्स" मा मार्था "AUM" को छेउमा अवस्थित छ।
Mantra "shrighp" ले तपाईंलाई देवी महालेस्मीतर्फ फर्कन अनुमति दिन्छ, जुन धनको एक पैतृक छ। अक्षरको पढाइ पढ्दा तपाईले भौतिक सुविधाहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिनुहुन्छ, साथै तपाईंको रचनात्मक सुरुवात प्रकट गर्नुहोस्। कडा मेन्ट्रा "हूह" ले आवश्यक सुरक्षा पनि सिर्जना गर्दछ वा तपाईंलाई नकारात्मक परिस्थितिको सामना गर्न अनुमति दिनेछ।
यदि हामी अधिक जटिल मन्ट्राहरूको बारेमा कुरा गर्छौं भने तपाईंले पक्काबाउबाको तिब्बती मन्त्रहरूको साथ परिचित हुनु पर्छ - "ओम र हम भ्राम गुरु पद्मा सिद्द ह्री।" भनिन्छ कि यदि तपाईं यसलाई दिनको 100 गुणा पढ्नुहुन्छ भने, जीवन बुझ्नु उत्तम हुन्छ, र धेरैले ज्यादातर अभिलाषाहरू आफैंले गर्नेछन्। यो हुनेछ, किनकि ऊर्जा तहमा लीबीएक्लिबलले ती अवरोधहरूलाई हटायो जुन इच्छितमा हस्तक्षेप गर्दछ।
मन्त्र शिवले लोकप्रियता प्रयोग गर्दछ: "ओममीहा कस्तो राम्रो छ।" विश्वव्यापी पाठले भगवान शिवलाई सम्पर्क गर्न सम्भव बनाउँदछ र उसलाई समृद्धि र सामग्रीको लागि सोध्नुभयो। सेतो ताराको मन्त्रलाई ध्यानमा राख्दै, एक व्यक्तिले बुद्धिमत्ता वा गाह्रो अवस्थामा मद्दत गर्ने बारेमा सोधे। यस्तो देखिन्छ: "ओम तारा Tuttar टूबु ट्री आमा आया पञ्ना जान्ना पुशम कुरुको।"
हरियो तारा - "ओम तारा ट्रेटार टुरसाले सोकाले भ्रमबाट सफा गर्दछ, सकारात्मक ऊर्जाको प्रवाहलाई स्वतन्त्र रूपमा बढाउन अनुमति दिन्छ। हरियो प्याकेजिंग सधैं उद्धारको लागि आउँदछ जसले यसलाई अपील गर्दछ जसले यसलाई अपील गर्दछ, र त्यसकारण अक्षरको पढाइले चाहना पूरा गर्न सम्भव तुल्याउँछ।
ज्योति खोज्नेहरूले नियमित तवरले यो मन्त्रहरू दोहोर्याउनु पर्छ।
सुविधाहरू "ओममिता शिविया"
सुन्दर मन्त्रहरू "ओम नानीनिक्ष शिवया" सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मात्र होइन, तर हिन्दूवादमा रहेको सब भन्दा पुरानो मन्त्रहरू मध्ये एक हो। उनको पहिलो उपस्थिति श्री रौंरामको म्यूजरमा रहेको एक हिन्दू भेदसमा सूचीबद्ध। उनका अन्य नामहरू "पञ्च्याच्छ्रा-मन्त्रा" मन्त्रहरू जस्तै ध्वनि "वा अग््यूरा-मन्त्र, मन्त्र निडर भए। जब Mantra "ओ ओ "को साथ पढिन्छ (विपरीत विकल्प पनि सम्भव छ), तब" शल्यछाधारा-मन्त्रा "को नाम"।
यस संयोजनको व्याख्याको लागि त्यहाँ दुई विकल्पहरू छन्। पहिलो "मापा" मा, "शिव" आत्माको पद लेखन हो - विश्व आत्मा, र "या" - जिभा - जाई। अक्षरको "ओम" ले भ्रमहरूको विनाशलाई जनाउँछ। "OHMS" को अर्को व्याख्याले सारा संसारलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, "नामाक" - "मेरो होइन", र "शिवया" - "शिवका लागि"।
"ओमम्मा शिवया" को मन्त्रहरू "ठूलो स्वरले र मानसिक दुबैको कुनै पनि समयमा पढ्न सकिन्छ, व्यावहारिक रूपमा आश्रयिक रूपमा छैन। यो बिहानमा यो गर्नु उत्तम हुन्छ, यद्यपि विश्वव्यापी म्यान्ट्राहरू दिनको कुनै पनि समयमा पढ्न सकिन्छ।
पञ्चार्चरा-मन्त्रले तपाईंलाई नकारात्मकबाट छुटकारा दिन र मानसिक शान्ति फिर्ता लिन अनुमति दिन्छ।
"ओएनमआइआ शिवया" सही रूपमा पढ्नको लागि रूसीभाषी व्यक्तिको कानका लागि असामान्य, असामान्य रूपमा ध्यान दिन आवश्यक छ। पहिलो अक्षरमा पनि - "OHM" - त्यहाँ राम्रो प्रकाश हुनु पर्छ, र स्वरको मद्दतको साथ लुक्ने आवाज हो। यस्तै मेन्टर अक्षरहरू को बाँकी को बारे मा भन्न सकिन्छ।
मन्त्रहरू सही तरिकाले पढ्ने बारे, अर्को भिडियो हेर्नुहोस्।