गर्भावस्थामा, धेरै महिलाको गम्भीर उत्साह, सामान्य डिप्रेशन र राम्रो चिन्ता छ। जीवनशैली, असामान्य शारीरिक र भावनात्मक प्रभावहरूमा अप्रत्याशित परिवर्तन कहिलेकाहीं भावी आमा निराश हुन्छन्।
आयात गर्ने कारकहरू
आउँदै गरेको गर्भावस्था पूर्ण रूपमा एक महिलाको जीवन परिवर्तन गर्दछ। यो जिम्मेवार वेयरको सुरुवातबारे सचेत छ र एकै समयमा उनी स्वतन्त्रता हराउन चाहँदैनन्। उसका साथीहरूले पुरानो जीवनको आनन्द उठाउँदै गरेको धारणालाई स्वीकार्न गाह्रो छ, र भविष्यले आमाले आफ्नो कृपाको जीवन गुमाउँछ र केही दायित्वहरू ग्रहण गर्दछ। महिला अब आफ्नै छैन। सामान्य ताल पूर्ण रूपमा तल शट भैरहेको छ। आंकडामा केहि डराउँछ। अरूले बच्चा जन्माउनु अघि डर अनुभव गर्छन्। ती बच्चाहरूका लागि तिनीहरू आफ्नै लागि डरलाग्दो हुन्छन्। तिनीहरू बच्चा जन्माउँदा गम्भीर पीडा महसुस गर्न डराउँछन्। लामो-प्रतीक्षा गरिएको गर्भावस्था पनि महिलालाई गहिरो डिप्रेसनमा लगाउन सक्छ।
भविष्यमा आमाको बीचमा डिप्रेसनको पानीको ईश्वरीयताको अन्य कारणहरू पनि छन्।
- वंशानुगत पूर्वावलोकन उदासीन सिन्ड्रोमको उदयमा ठूलो भूमिका खेल्छ। अक्सर यो पुस्ताको पुस्ताको मरी लाइनमा बित्यो।
- अनियोजित गर्भावस्था यो एक जवान व्यक्तिको लागि पूर्ण आश्चर्य हुन सक्छ। यस्तो समाचारले लज्जित, केटीले समाचारलाई वास्तविक त्रासदीको रूपमा लिन्छन्।
- अघिल्लो असफल गर्भावस्था पूर्ण गलत प्रकारको मिसजललाई नकारात्मक भावनाहरू निम्त्याउँछ। विगतमा कृत्रिम निकायको सञ्चालन गर्दै पहिलो बच्चाको जन्मले आतंकका आक्रमणहरू र भविष्यको जन्मको अनियन्त्रित ड्रापलाई उक्साउँछ।
- लामो समयसम्म बांझपन उपचार पछि केही महिलाहरूले भविष्यमा मातृत्वको आनन्दिततामा चाँडै स्विच गर्न सक्दैनन्। जब एक महिलाको चेतना सगाउँदै, एक डिप्रेसनपूर्ण अराजकता हुन सक्छ।
- वित्तीय स्थिरता को अभाव भविष्यको जीवनको लागि डरको जन्म पैदा गर्दछ। भौतिक कठिनाइहरूको कारण विभिन्न तनावपूर्ण परिस्थितिहरू, आय वा स्थायी आवासको कारणले मानसिक आमाको साइकलाई प्रतिकूल असर गर्न सक्छ। उनी मानसिक रूपमा भविष्यले निराशा र गलतफहमीको भित्री भावनाको कारणले गर्दा उनी निराश र निर्दोषताको भावनाको कारणले गर्दा, थप कार्य गर्ने।
- बलियो मनोवैज्ञानिक सदमे एक प्रियतमको मृत्युको कारण, बलात्कार, निवास स्थान, कार्यस्थल नोक्सान गर्न बाध्य हुन सक्छ।
- शरीरको हर्मोनल पुनर्संरचना, थाइरोइड ग्रन्थि, रक्तचाप ठुलोलाई भविष्यको पर्खाल जुत्ताको साथ भविष्यको आमाको सामान्य भावनात्मक र शारीरिक पृष्ठभूमिको बखत हुन्छ।
- विभिन्न विकारहरू विषाक्तसिसको रूपमा व्यक्त गरिएको, उपशीर्षु वा आफ्नो हेरचाहमा कठिनाइहरू, एक गर्भवती महिलालाई आफ्नै हीनता महसुस गर्नुहोस्। केहि उत्पादनहरू वा गन्धहरूको असहिष्णुताले सम्पूर्ण रूपमा अवस्थाको भावना निम्त्याउँछ। यो एक महिला जटिल गर्भावस्था बगिरहेको अवस्थामा प्रतिबिम्बित हुन्छ, जसले भ्रुणमा कुनै रोग उक्साउन सक्छ।
- साइकोटिक ड्रग्सको प्रयोगको साथ दीर्घकालीन उपचारको पारित, खराब बानीहरूले गर्दा मुटुमा चोट लागेको वा नशाले मस्तिष्क संरचनामा जैविक परिवर्तन ल्याउँछ र निराशाजनक डिग्रीको उद्भवमा पुर्याउँछ।
- यौन जीवन को सुविधाहरु बच्चाको फेदमा, बच्चाले समग्र भावनात्मक पृष्ठभूमिमा कमी आएको छ। गर्भवती साथीको परिवर्तनशील मूड अक्सर छनौट गरिएको एकको लागि द्वन्द्वको कारण हो।
- बच्चाको भविष्यको बुबाको साथ सजिलो सम्बन्ध छैन ध्यान दिएर गर्भवती महिलाको भावनात्मक अवस्थालाई देखाउनेछ। उनको पतिको अपर्याप्त समर्थन वा बच्चाको जीवनमा भाग लिन एक जवान मानिसलाई अस्वीकार भविष्यको आमाको भावनात्मक र शारीरिक राज्यमा झल्किन्छ। घटनाहरूको नतिजाको लागि चिन्तनर र चिन्ताहरू।
एक विश्वसनीय पुरुष काँधको अभावले कुनै पनि स्वस्थ महिलाको मानसिक अवस्थालाई ध्यानमा राख्न सक्छ।
विभिन्न बहिनीहरूमा सुविधाहरू
गर्भावस्थामा जमिन जीवको हार्मोनरल पुनर्संररेटरको पृष्ठभूमि बिरूद्ध रिहाइन्छ। जैविक ताललाई चिसो मौसममा मलापतिको विकासको कारण समस्याहरूको कारण उल्ल .्घन हुन सक्छ। गर्भावस्थामा, एक महिलाले मानसिक र शारीरिक राज्यमा परिवर्तन गर्यो। भ्रुणको विकासको विभिन्न चरणहरू गर्भवतीको सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमिको रूपान्तरणसँग सम्बन्धित छ।प्रथम
सम्पूर्ण शरीरको पूर्ण पुनर्संरचनाले यसलाई अर्को तरिकामा ट्यून बनाउँदछ। विषालु टोक्सिकोसिको विकासले प्रायः एक जना युवतीको मनोशामा प्रतिकूल प्रभाव पार्छ। गर्भावस्थाको शुरुको अवधिमा, भविष्यको आमाको बारेमा भविष्यको आमाको चिन्ताले उत्पीडन मूडहरू रेकर्ड गरिएका छन्। गर्भपातका खतरा वा व्यक्तिगत समस्याहरूको कारणले गर्भवती व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक अवस्थालाई नराम्रो असर पार्छ। केही मिसोसिश महिलाहरूले समाजबाट बसोबास गरेको मुडलाई ठूलो मात्रामा कम गर्दछ।
महिलाहरूमा, हरभन गर्ने झुकाव, उत्पीडित राज्यले गर्भावस्थामा गर्छ। निवासको परिवर्तनले पनि नकारात्मक रूपमा भाषण अभिभावकको भावनात्मक अवस्थालाई असर गर्दछ।
मूल व्यक्ति वा उनको मृत्युको गम्भीर रोग प्रायः डिप्रेसन हुन्छ। कहिलेकाँहि ईन्पेन्डेड गर्भावस्थाले निराशालाई पुर्याउँछ।
सेकन्ड
औसत त्रैमासिकले जीवनशैलीमा उल्लेखनीय परिवर्तनहरू द्वारा विशेष परिवर्तन गरेको छ। एक महिलाको एक triersusous पेट, स्तन ग्रंथि छ, धानहरु को अनुहार। एक महिलाले साथीहरू र सामान्य घटनाहरूको भ्रमणको साथ बैठकको संख्यालाई छिटो घटाउनुपर्दछ। उनले अग्लो हिलमा जुत्ता र सामान्य पोशाकमा जुत्ताको पोशाक त्याग्नु पर्छ। अत्यधिक वजन लाभ अक्सर महिलालाई एक डिप्रेभरी राज्यमा पुर्याउँछ।
यसको आन्तरिक अवस्थाको निरन्तर विश्लेषण र गर्भमा बच्चाको चाललाई नियमित ट्र्याकले प्रायः एक महिलालाई उदासिनतामा पुर्याउँछ, जसले डिप्रेसनको जोखिममा पुर्याउँछ। केहि मुड क्लोड गरिएको टाउको वा मेरुदण्ड दुख्ने कारणहरू अवलोकन गरिन्छ। कोहीले गर्भाशयमा बढेको छ। यस चरणमा, नयाँ दिशाहरूमा आत्मनिर्भरता धेरै महत्त्वपूर्ण छ। भविष्यको आमा कुनै पनि पाठ्यक्रममा भर्ना हुन सक्छ वा नयाँ पेशा मास्टर गर्न सुरु गर्न।
तेस्रो
गर्भावस्थाको पछि, चिन्ता बढ्छ, चिन्ता बढ्छ। यो धेरै आराम मानिसहरु संग पनि देखिन्छ। धेरै दयालु हुनु भन्दा धेरै अघि धेरै डर अविभाल मतभेदको डर छ। भविष्यमा अनमिन गरिएका विभिन्न नकारात्मक भावनाहरू छन्। यस समयमा एक महिला आँसु र आहनवादीको लागि विशिष्ट छ। प्रख्यात उदासिनले भ्रुण गठनलाई प्रतिकूल रूपमा प्रभाव पार्छ। बच्चाको स्वास्थ्यमा बारम्बार तनाव र हीस्टिकनिक दौराहरू प्रतिबिम्बित हुन्छन्। बाध्यकारी, बच्चा अक्सर चिच्याउँछ, बेचैसम्म सुत्दछ र विकासमा पछाडि लग्दछ।
बच्चाको सक्रिय आन्दोलन अक्सर दुख्छ। गर्भमा मा खुट्टा संग झटका बाट तिनीहरू नजिकैको मिर्गौला र मूत्राशय ग्रस्त हुन्छन्। अक्सर, एक महिला सुत्न सक्षम छैन किनभने ठूलो पेट लाग्यो उनको र बारम्बार पेशाब। हार्दिकका केही महिलाहरूले मलाई खानाको मजा लिन दिदैन। यस चरणमा डिप्रेशन विकास अक्सर अक्सर समयपूर्व जन्मको कारण हुन्छ। उदासीन राज्य, एक मनोवैज्ञानिक वा साइटोटोेप्टिस्टले गर्भावस्थाको पछिल्लो अवधिमा एन्ट्रोप्रेप्रेसहरूको प्रयोगलाई सिफारिस गर्दछ।
औषधीय तयारीहरूले धेरै साइड प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले डिप्रेशनको विकासलाई रोक्न राम्रो हुन्छ। रोगको पहिलो लक्षणहरूमा, तपाईंले विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्नुपर्दछ।
संकेत
अरू केहि समय, उदासीनताले गर्भावस्थाको अन्तिम हप्तामा धेरै महिलाहरूको सामान्य मुड स्वि -्केत गर्दछ। तिनीहरू बच्चा जन्मको तयारी गर्दा महिलाको शरीरमा आएका विषयहरूमा सम्बन्धित छन्। अवस्था एक महिला को लागि कुनै पनि खतरा प्रतिनिधित्व गर्दैन। त्यो आफु सजिलै उहाँलाई सामना। गर्भवती महिला मा निराशा मुड बारम्बार परिवर्तन र अत्यावश्यक टोन मा एक कमी सँगसँगै छ। यो अवधिमा एक महिला को दिमाग अघि भन्दा एक सानो विभिन्न काम गर्दछ। हर्मोन परिवर्तन मस्तिष्क मा रसायन को संश्लेषण असर गर्छ। अक्सर, यो एक depressive अवस्थामा डुबाउनु गर्ने भविष्यमा आमा तिनीहरूले छ।
गर्भावस्था को सुरुमा, अवसाद को जन्म मा केटी कम गर्न, केही कठिनाइ महत्त्वपूर्ण निर्णयहरू उत्पन्न क्षमता अस्वीकार गर्न थाल्छ। 3 महिनाको अवधिको लागि, एक महिला अब केही विशेष मामला ध्यान गर्न सक्नुहुन्छ। उनको ध्यान dissipates। 37, 38 र 39 हप्तासम्म कारण बच्चा हेरचाह को अनुभव को कमी गर्न डर हटाउन गर्भवती सुरु हुन्छ। त्यो आमा को भूमिका सामना गर्न भयभीत छ। गर्भावस्था को 9 महिना मा, एक महिला आगामी जन्मेका अघि आतंक को आक्रमण हुन सक्छ।
गर्भावस्था को 40 हप्ता सामान्य गतिविधि गर्न बाटो मा रेखा छ। यस कारण, भविष्यमा स्त्री चासो बलियो भावना अनुभव को विशेषता छ। त्यो सकारात्मक बाटोमा धुन आफूलाई आवश्यक र उदास विचार मा दिन छैन।
अन्य लक्षण पनि विश्वास अवसाद लागि संकेत हुन सक्छ:
- वृद्धि चिन्ता, टियर;
- दुःख, निराशा र तिर्सना को दुर्भाग्यपूर्ण भावना;
- नकारात्मक भावना, plasticity, गंभीर irritability एक वृद्धि;
- आफैलाई र आफ्नो अनुभव मा पूर्ण विसर्जन;
- वरिपरि संसारमा चासो हानि;
- विभिन्न घटनाहरू आनन्द कमी;
- सेना, सामान्य निषेध को क्षय;
- भोक वा, विपरीत, अत्यधिक voraciousness मा;
- यौन आकर्षण को कमजोर बनाइरहेका;
- निद्रामा विकार: अनिद्रा वा निदाउरोपनको;
- साथीहरू र देशी मान्छे संग कुराकानी गर्न इच्छा को कमी;
- आफ्नै स्वास्थ्य हेरचाह गर्न इन्कार;
- आत्म-सम्मान र conciseness को उपस्थिति मा एक तेज गिरावट;
- selflessness र निस्सहायपनको महसुस;
- आत्महत्या विचार;
- टोन मांसपेशीमा र खुट्टा को हानि;
- शरीर को विभिन्न भागहरु मा अबोध्य दुखाइ को उपस्थिति।
यदि कम्तीमा माथिको संकेत 5 हो, यो एक मनोवैज्ञानिक वा मनोचिकित्सक गर्न मद्दत खोज्न आवश्यक छ।
निदान विधिहरू
विशेषज्ञहरु विभिन्न परीक्षण सञ्चालन गरेर गर्भवती महिला मा निराशा को उपस्थिति प्रकट गर्छ। सहायक प्रविधी व्यापक प्रयोग गरिन्छ। रोग को गुरुत्वाकर्षण को डिग्री सामान्यतया Bek वा ह्यामिल्टन को मूल्यांकन तराजू निर्धारण गरिन्छ। एउटा महत्त्वपूर्ण भूमिका आनुवंशिक स्तरमा depressions झुकाव को समसामयिक पहिचान गरेर खेलिन्छ। वंशानुगत predisposition पत्ता लगाउन रगत विश्लेषण को वितरण यसको विकास प्रारम्भिक चरण मा रोग पहिचान गर्न मद्दत गर्छ।
एक सही निदान, मनोवैज्ञानिक र साइटोटोपियालीहरू भोक, अदुवा वा अत्यधिक निन्द्रा, अत्यधिक गहनता, अत्यधिक गहनता वा अनुक्रीमा वृद्धि, अत्यधिक गहनता वा अनुक्रीमा वृद्धि, ध्यान र निर्णय लिने समस्यामा कमी। थप रूपमा, निराशाजनक व्यक्तित्वले थकित थकान र उर्जाको अभाव महसुस गर्दछ।
अन्तिम निदानको पुष्टि गर्न विशेषज्ञहरू 2 महत्त्वपूर्ण मापदण्डमा केन्द्रित छन्:
- समग्र डिप्रेसन र उत्पीडित राज्य दुई हप्ता वा अधिकको लागि दैनिक रहन्छ।
- यस दिन समयसँगै दैनिक जीवनमा कुनै चासो छ।
कसरी छुटकारा पाउन?
प्रायः महिलाहरू नयाँ परिस्थितिमा अनुकूल भएपछि, निराशाजनक अवस्थाका संकेतहरू आफैंले गायब हुन्छन्। रचनात्मकताको कक्षाको व्यक्तित्वको मनोवैज्ञानिक अवस्थाको लागि फाइदाजनक प्रभाव पार्छ। नयाँ शौकहरू खोज्नुहोस्। रेखाचित्र लिनुहोस्, बुनाई वा सिलाई। एक व्यक्ति स्वतन्त्र रूपमा सामान्य डिप्रेशन को स्तर कम गर्न सक्छ। एउटी महिलाले कुनै तनावपूर्ण परिस्थितिहरूबाट जोगिनु पर्छ। अप्रिय व्यक्तिहरूसँग प्राय: अप्रिय व्यक्तिहरूसँग प्रायः कुरा गर्न आवश्यक छ। साथै, रक्सी र मादक पदार्थको औषधिहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ, साथै धूम्रपान गर्नुपर्दछ।
सबै हानिकारक बानीहरू संग लड्न आवश्यक छ। यो अधिक सार्न र बाहिर जान, जिम्नास्टिक र पौडी खेल्ने कामहरू जान्छन्। आफूलाई पूर्ण पोषणको साथ प्रदान गर्नुहोस्। आफुलाई अपग्रेड गर्नुहोस् र बच्चा बच्चा चीजहरू सुन्नुहोस्, सजिलो संगीत सुन्नुहोस्, तपाईंको मनपर्ने फिल्म प्रतिस्पर्धा हेर्नुहोस्। कुनै तरिकाले तपाईंको मुड बढाउनुहोस्। सञ्चालनले बिरामी र चाखलाग्दो व्यक्तित्वहरूको साथ संचारलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। आफन्तहरू र साथीहरूलाई प्राय: बनाउँनुहोस्। तिनीहरूसँग आउँदो मौरीको बारेमा सबै अनुभवहरू छलफल गर्नुहोस्। यो मूल निवासी व्यक्ति र प्रेमिकाको समर्थनलाई सूचीबद्ध गर्न पनि आवश्यक छ। यदि तपाईंलाई डिप्रेशन डिसयरको विकास शंका छ भने, तपाईंले मनोवैज्ञानिक वा साइटोटोपिस्टबाट मद्दत खोज्नुपर्दछ।
कहिलेकाँही नियुक्त भिटामिन जटिल र डाइटमा गरिएका समायोजनहरू भविष्यको आमाको मानसिक अवस्था सुधार गर्दछन्। सबै बढ्दो क्षणहरू एक विशेषज्ञसँग छलफल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जस पछि जोड दिन आवश्यक छ जडानहरू डिप्रेशन र खराब मुडलाई हटाउनको लागि सही कार्यहरू गर्न आवश्यक छ। मनोवैज्ञानिकले भविष्यका अभिभावकहरूले पश्चात्ताप गर्ने डिस्टायरिभ डिज डिसेजबाट छुटकारा पाउन के गर्ने बताउँदछ। भारी घटनाको आवश्यकता गम्भीर उपचार आवश्यक छ। यदि आवश्यक छ भने, डाक्टर औषधि सल्लाह दिन सक्छ।
चिकित्सा उपचार साइटोथेरापिस्टको पर्यवेक्षणमा कडाई हुन्छ। डाक्टर को सिफारिशहरु को लागी पैदा गर्न को लागी ड्रग्स को नकारात्मक प्रभाव को जोखिम कम गर्दछ।