मालिश फिट रगहरू एक अद्वितीय चीज हो जुन स्टपको स्थिति सुधार गर्न को लागी एक अद्वितीय चीज हो, समतल बढेको साथ स्थिति परिवर्तन। तिनीहरूले बच्चाको सामान्य शारीरिक अवस्थाको विकासमा योगदान पुर्याउँछन्। तिनीहरू वयस्कहरूको लागि उपयोगी छन्।
लाभ र हानि
मालिश खुट्टा रब्बहरू विस्तृत रूपमा खुट्टालाई असर गर्दछ। तिनीहरूको सतह राहत हो र सुरुमा धेरै रमाइलो महसुस हुँदैन। दुबै बच्चा र वयस्क दुबैको लागि रगहरू कक्षा सिफारिस गरिन्छ।
बच्चाहरूले ग्रागको रूपमा रब्रेलमा कक्षालाई बुझ्दछन्, विशेष गरी जब सम्म उत्पादनहरू प्रायः फरक उज्ज्वल र colors हरू हुन्छन्। रग्सले स्क्लिओसिसको विकासलाई रोक्दछ र फ्ल्याटपितामा निर्धारित गरिन्छ (साथै यसलाई रोक्नको लागि) र अन्य रोगहरू।
साना बच्चाहरूको लागि मालिश गरोबख्या धेरै फाइदाहरू छन्:
- रोक्नुहोस् स्वस्थ गठन भयो;
- बच्चाको जोर्नी र हड्डीहरू सुदृढ छन्;
- खुट्टाको स्नायु अन्त्य उत्तेजित हुन्छ, र यसले मस्तिष्कको गतिविधिलाई असर गर्दछ, यो अधिक सक्रिय हुन्छ;
- प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो छ;
- सकारात्मक शुल्क र राम्रो मूर्ड प्रदान गरीन्छ।
उत्तम विकल्प हुनेछ, यदि तपाईंले सानै उमेरदेखि बच्चासँगै अध्ययन सुरु गर्नुभयो भने, उल्लंघनको शरीरमा उज्यालो नभएसम्म। त्यसो भए सप्तानको समायोजन गर्न सजीलो हुन्छ। कक्षा रोक्न को लागी धेरै उपयोगी छ। चाँडै बच्चाले खुट्टामा निर्धक्क भई खडा हुन सिक्छन, तपाईं प्रशिक्षण सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। पहिले तपाईं उसलाई हात समात्दै मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए उहाँ आफैले छाँटकाउनुहुनेछ, र पूरै प्रक्रिया रोमाञ्चकारी खेलमा परिणत हुनेछ।
वयस्क मालिश ग्रेसको लागि निम्नलिखित सकारात्मक प्रभावहरू छन्:
- Gait सुधार छ;
- खुट्टालाई सुदृढ पार्नुहोस्;
- Crens बेपत्ता;
- खुट्टा मा दुखाइ को उन्मूलन;
- सूजन सूजन;
- भेरिकोजको मोडको सम्भावना र अन्य रोगहरू कम हुन्छ।
खुट्टाको मसाजको लागि, यो निश्चित धैर्यको लागि आवश्यक छ।
उसको आफ्नै हिस्सा छ। मधुमेह र वृद्ध व्यक्तिहरूको साथ बिरामीहरूलाई प्रयोग गर्नु राम्रो हो। पातलो छालाको साथ, खेलमा खडा हुनु पनि राम्रो हो। यदि सुई छाला छेड्छ भने, तपाईं संक्रमण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। खुला घाउ वा जलेको साथ, यो पनि प्रयोग गर्नु हुँदैन।
प्रजातिहरूको विवरण
त्यहाँ धेरै प्रकारका मसाज खुट्टाहरू छन्। केहि डाक्टर को सिफारिश मा मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। छनौट गर्दा, उमेर र सामग्रीलाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ जुनबाट उत्पादन बनेको छ। ट्र्याकहरू विभिन्न आकारका हुन्छन्। त्यहाँ आर्थोपेडिक मोडेलहरू छन्, डाक्टरहरूले प्राय: तिनीहरूलाई सल्लाह दिन्छन्। बच्चाहरूका लागि मोडेलहरू विभिन्न भिन्नतामा प्रस्तुत गरिन्छ, तिनीहरूको छनौट सीमित छैन, उत्पादकहरूले विभिन्न प्रकारका उत्पादनहरूको साथ सक्रियतापूर्वक पुनःप्राप्त रूपमा पुनःप्राप्त रूपमा बदला लिन्छन्। त्यहाँ म्याट्स छन् जुन एक मालिशजरको रूपमा काम गर्दछ, तिनीहरू खुट्टालाई अगाडि आराम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
साधारण
तिनीहरूलाई रोकथामको रूपमा सिफारिस गरिन्छ। तिनीहरूको सतह असमान छ, वन्यजीवका विभिन्न सतहहरूको नक्कल गर्दछ। त्यहाँ बिभिन्न कठोरता र विभिन्न सामग्रीबाट छन्। सबैभन्दा सामान्य विकल्पहरू समुद्री ढु stones ्गा वा घाँसको अनुकरणमा छन्।
खेलन्जन
यी विशेष ओर्थोपेडिक मैट हुन्, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न एक विशेषज्ञको सिफारिश आवश्यक छ। तिनीहरू सामान्यतया बच्चाहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू पजलहरूको सिद्धान्तमा काम गर्दछन्, भागहरू सँगै संकलन गरिन्छ। यो उत्पादनबाट यो उत्पादन प्राप्त गर्न उत्तम छ। सुरुमा, एउटा सानो मात्रामा खरिद गरिएको छ, र बच्चाको असीमित, किटहरू राशिमा बढ्दै जान्छ। यसका कारण, तपाईं प्रारम्भिक चरणमा फ्ल्याटफुटलाई निको पार्न सक्नुहुन्छ।
निर्भल द्वारा
मसाज रगहरू विशेष रूपमा विभिन्न डिजाइनमा निर्माण गरिन्छ। बच्चाहरूको लागि, काँपेटहरू रंगीन ढु stones ्गाले डिजाइन गरिएको छ। तिनीहरू उज्यालो र colors हरूको कारण उनीहरूको ध्यान आकर्षित गर्छन् र फ्ल्याटफुट रोक्छन्। बच्चाहरू पनि डिजाइन गरिएको म्याटहरू डिजाइन गरिन्छ जुन पजलहरूको रूपमा गुणा गरिन्छ। तिनीहरूसँग खेल्न चाखलाग्दो छ, तिनीहरूलाई आकारमा राख्नुहोस्।
त्यहाँ स्पाइकहरूका साथ मोडलहरू छन्, तिनीहरूको मुख्य कार्य रक्त संचार उत्तेजित गर्नु हो। यस प्रकारको काँढाको रूपमा, पहिलो पटकको लागि यो प्रतिरोध गर्न एकदम गाह्रो छ। एक्यूपंक्चर म्याटहरू फ्ल्याट सुई सम्मिटको साथ नरम मोड्युलहरू हुन्। गोलार्धको रूपमा रगहरू छन्, तिनीहरूमा हिंड्न सजिलो हुन्छ, बच्चाहरूले उनीहरूको सहयोगमा विभिन्न खेलहरू व्यवस्था गर्छन्।
उमेर अनुसार
तपाईंको डाक्टरसँग परामर्श लिनु अघि उत्तम। बच्चाहरूको लागि, यो विशेष गरी कृषिको भागको रूपमा विषाक्त पदार्थहरू छैनन्। उत्पादनको हेरचाह गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ, यो सँधै राम्रो हुन्छ कि यसले कठिनाइहरूको सामना गर्दैन।
बच्चाहरूले निम्न सिफारिसलाई एक रग उठाउनु आवश्यक छ।
- सतह नरम हुनुपर्दछ, र कम बच्चा, गरोल नरम छ।
- दुई बर्ष सम्म, तपाईं ठोस सतहहरूमा बच्चासँग संलग्न हुन सक्नुहुन्न, यो पर्न सक्छ।
- तीन बर्षसम्म, रग्गसका लागि उपयुक्त सामग्री रबरको लागि सबैभन्दा उपयुक्त सामग्री, यसलाई छनौट गर्न आवश्यक छ।
- तीन वर्ष पछि सिलीलीनबाट बनेको मोडेलहरू खरीद गरिन्छ।
- तपाईंले बच्चाको उमेरसँग मोडलहरू परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। यदि बच्चा बढेको छ भने, ऊ निश्चित छ कि ठुलो कार्पेट चाहिन्छ।
- तपाईंले केवल ती मोडेलहरू छान्नु पर्छ जुन सफा गर्न सजिलो छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाले फोहोरमा टाँस्दैन, विशेष गरी सुईका बीच।
अन्य सिफारिशहरू वयस्कहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छन्। यदि एक व्यक्तिसँग धेरै संवेदनशील फिट हुन्छ, तब तपाईंले सबैभन्दा नरम म्याट छनौट गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले बिस्तारै खुट्टाको सतहलाई मालिश गर्नेछन्।
सिलिकलीन मोडेलहरू प्राय: प्रयोग गरिन्छ। केवल तिनीहरू सबै पोइन्टहरू प्रयोग गर्न सक्षम छन्।
भौतिक निर्माण द्वारा
मसाज रगहरू विभिन्न सामग्रीका हुन्। त्यहाँ रबर, सिलिकन, रबर विकल्पहरू छन्। सामग्रीहरू जस्तै थर्मोप्लास्टिक र बहुवीरा क्लोराइड प्रयोग गरिन्छ। अन्तिम संस्करणमा प्रत्येक सामग्रीको फरक मात्रा, आकार, आकार र कठोरता हुन्छ।
खरीद गर्नु अघि सबै सामग्रीको प्रभावलाई अपेक्षा गर्नु आवश्यक छ। किनभने सबै सामग्री कुनै पनि व्यक्तिको लागि उपयुक्त छैन, तपाईंलाई विशेषज्ञको परामर्श चाहिन्छ।
सबै भन्दा राम्रो निर्माताहरु
त्यहाँ बजारमा धेरै उत्पादकहरू छन् जुन मालिश फ्लोर मैट बनाउँदछ।
नेताहरू एक भूमहाल हो। यसले उपचार र आधुनिक प्रविधिको पुरानो सिद्धान्तहरू स्थापना गर्नुका लागि एक वातावरणीय मैत्री उत्पाद बनाउँछ। व्यक्ति एक स्वस्थ जीवनशैली पछ्याउन को लागी, यसलाई चलिरहेको आधारमा प्राप्त गर्न, आफ्ना बच्चाहरु र साथीहरुलाई दिनुहोस्। यस्तो रगले पीडा र एडेमा बचत गर्दछ। 100% कपास र फ्ल्याक्सबाट बनेको। यसको सुविधा हो कि रायमा स्पाइकहरूसँग अधिक लम्बाइ र सुरुचिपूर्ण आकार छ, जुन अन्य प्रतिनिधिहरूको सामानबाट होइन।
अर्को सभ्य निर्माता Comffex हो। ग्रेगसँग thousand हजार पोइन्टहरू छन् जुन 2 2500 बटनमा राखिएको छ। यो यात्रा मा उनी संग लिन सुविधाजनक छ। पहिलो, यसमा शामेल देखिन्छ। सुईहरू संवेदनामा पनि खन्छन्। तपाईं मोस लगाउन सक्नुहुन्छ र त्यसो गर्न सक्नुहुन्छ। तर पहिले नै तेस्रो पाठमा सजिलो हुन्छ र स्वतन्त्र हुन्छ।
ब्रान्ड ब्राडेलले लामो समयदेखि मसाज रगहरू उत्पादन गरिरहेको छ। कम्पनीले निर्माणमा गोंद र अन्य विषाक्त पदार्थहरू प्रयोग गर्दैन। केवल एको मैत्री सामग्रीहरू प्रयोग गरिन्छ, मुख्यतया कपास। रंगले प्राकृतिक उत्पादन पनि प्रयोग गरेको छ। रग्सले एक कार्य सिर्जना गर्दछ विशेष गरी गहिरो मसाज हुँदैन। तिनीहरूको मूल्य धेरै पहुँचयोग्य छ।
आवेदक कूजानेट्स उच्च घनत्व। यो विशेष गरी यसलाई घरमा प्रयोग गर्न सुविधाजनक छ। रगलाई उसको खुट्टा मुनि केहि प्लश जस्तो लाग्यो। तपाईं यसलाई धुने मेसिनमा मेटाउन सक्नुहुन्छ। सफाईमा सरल।
छनौटको सेरेटहरू
उच्च छाला संवेदनशीलता भएकाहरूलाई धेरै गाह्रो रग छान्नुहोस्। किनकि यो खतरनाक हुन सक्छ। पहिलो, सिलीकीको नमूना खरीद गर्न राम्रो छ, यो नरम छ।
एक बच्चाको लागि, उज्यालो र colors हरू मोडेल प्रयोग गर्न उत्तम हुन्छ, बच्चा पेशामा बढी चासो लिनेछ। यदि त्यहाँ पशुहरूको रूपमा वा कुनै अन्य खेलौनाहरूको रूपमा केही चीजहरू छन् भने, त्यसपछि प्राथमिकता तिनीहरूलाई दिनुहुन्छ। यो महत्त्वपूर्ण छ कि प्राम्पोलर्जीननिक हुनु आवश्यक छ र रसायनहरूको घोषणा गरिएको गन्ध थिएन। यदि गन्ध तेज छ भने, त्यसपछि रgg अर्को द्वारा बदल्नु पर्छ।
यसको मतलव यो हो कि निर्माताले गैरविहीन सामग्री प्रयोग गरेको छ, र बच्चाको लागि यो धेरै खतरनाक छ। र वयस्कहरू यस्तो गेडामा सिफारिस गरिएको छैन।
खरीदको बखत तपाईले उत्पादनलाई झुकाउन आवश्यक छ। यदि एक सेता ब्यान्ड गम्भिरहेका छन् भने, त्यसो भए यस्तो गग अल्पकालीन हो।
भिन्नजहरू प्रयोग गर्दछ
खुट्टामा हिड्दै ट्याक्सीहरूको सिफारिशहरू। तिनीहरू फ्ल्याट-बिप्स, नली पैदल, टोन मा कमी, टोनेट्री पैदल यात्रा र अन्य रोगहरू तोकिएका छन्। तर केही मानिसहरू आफैंलाई रोकथामको लागि यस्तो उपकरण प्रयोग गर्न सुरू गर्ने निर्णयमा आउँदछन्। कुनै पनि मोडेलमा एक निर्देशन जोडिएको छ र यसलाई बेवास्ता गर्न असम्भव छ।
रग प्रयोग गर्दा, यसलाई सपाट सतहमा राख्नुहोस्, अन्यथा, कुनै रोप गलत हुनेछ, र लोड असमान भई वितरण गरिनेछ। यो कार्पेटमा राख्नु असम्भव छ, सतह बिल्कुल चिकन हुनुपर्दछ। प्रारम्भिक कक्षा minutes मिनेट को लागी आयोजित गरिन्छ। तब, प्रत्येक पटक समय बढ्छ।
यदि कुनै पीडा वा पन्टरले खुट्टामा उठ्छ भने, तब तपाईंले तत्काल पेशा रोक्न आवश्यक छ र घाउ निरीक्षकको निरीक्षण गर्न आवश्यक छ। तपाईंले गबगमा उठ्नु पर्छ। तपाईं केवल स्थिर अवस्थामा रहन सक्नुहुन्छ, तब एलएलबाट मोजाबाट रोलिंगको प्रयास गर्नुहोस्। धेरै वर्ग पछि, तपाईं हिल वा मोजामा मात्र हिंड्न कोशिस गर्न सक्नुहुनेछ।
मुख्य आधारभूत यो हो कि मानिसहरू विश्वास गर्छन् कि यी स्पाइकले खुट्टालाई असर गर्दछ, र यसबाट सबै आन्तरिक अ organs ्गहरू काम गर्न थाल्छन्। यस्तो सिद्धान्त साँच्चै हो। रगत अभिलेख कुनै पनि कुरामा सुधार हुँदैछ, यो बाहिर जान्छ कि अंगहरू अझ राम्रो काम गर्नुपर्दछ। केवल प्रश्न यो हो कि यसले समग्र तस्विर सुधार गर्दछ। तर गग निश्चित रूपमा अझ राम्रो हुनेछ। दुबै बाह्य अवस्था र आन्तरिक विकास गर्दछ। तपाईं यसलाई र घर, काममा र प्रकृतिमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यो धेरै सुविधाजनक र व्यावहारिक छ। यस्तो अद्वित अद्वितीय चीजको लागि धन्यवाद, तपाईं कहिँ पनि आराम गर्न सक्नुहुन्छ।
