घनिष्ट स्वच्छ: बच्चाको जन्म पछि महिला स्वच्छता। केटीहरूका लागि उनको नियमहरू। यो के हो? कसरी आत्मीय क्षेत्रहरू खेल्ने? Phamomolile, मैनबत्ती र अन्य माध्यमहरू

नखान यो भन्न होइन कि महिला घनिष्ठ स्वच्छता को विषयवस्तु यति फराकिलो र नाजुक रूपमा कभर हुन्छ कि बालसालनदेखि नै प्रत्येक केटी उनको सबै कुरा थाहा छ। स्कूल मैत्रीविज्ञान र यसको बारेमा चिकित्सा ज्ञानको स्कूल कोर्स मा, यो अपूर्ण सानो मा वर्णन गरिएको छ। तर तपाईंको ज्ञान बदल्नको लागि वयस्क महिलालाई ढिलो पनि गर्दैन।

यो के हो?

घनिष्ठ स्वयंपना भनेको दैनिक हेरचाहको एक अभिन्न हिस्सा हो। समग्र शरीर उन्डिन र जिगीन एक प्रक्रियामा मर्ज गर्न सक्दैन, तिनीहरूलाई छुट्याउन आवश्यक छ। यदि केवल योनी पीए पीएच बढी खट्टामा छ र यसलाई तोड्न असम्भव छ। यो भन्नु पर्दछ कि विज्ञहरूले योनीलाई एक अद्वितीय स्वयं सफा गर्ने माध्यमले माइक्रोफोराको इष्टतम सन्तुलन कायम गर्ने तरिकाहरू छन्।

आदर्श रूपमा, हरेक महिलालाई राम्रोसँग राम्ररी थाहा पाउनु हुँदैन उनीहरूको शरीरको सुविधाहरू पनि जान्नु हुँदैन, तर चक्रका सुविधाहरू पनि मोनिटर गर्नुहोस्, डिस्चार्ज प्रकृति। उदाहरण को लागी, सेतो र पारदर्शी संकेतहरू पूर्ण रूपमा सामान्य छन्। गर्भाशय ग्रन्थहरूमा, एक विशेष लुभान्ट उत्पादन हुन्छ, जुन योनीको प्राकृतिक ओसलाई जोगाउन आवश्यक छ। चयन - जननांग अंगहरु को आत्म-शुद्धिकरण को एक प्राकृतिक तरीका बाहेक । नराम्रो, यदि तिनीहरूको गन्ध छ भने, अनौंठो र color ्ग निस्किरहेको र जलनलाई डो .्याउँछ।

कति सत्यता हुनुपर्दछ - प्रश्न व्यक्तिगत हो। तपाईं एक स्वयं-अवलोकन डायरी सञ्चालन गर्न सक्नुहुन्छ, जुन त्यसपछि स्त्री रोग विशेषज्ञ संग छलफल हुनुपर्दछ। चयन को प्रकृति चक्र को दिन मा निर्भर गर्दछ। मासिक धर्म अघि, तिनीहरू प्राय: अधिक हुन्छन्, तिनीहरू बाक्लो र अधिक ध्यान दिन, यो पनि सामान्य छ।

घनिष्ठ स्वयं महिलालाई एक छेरीने क्षेत्रको हेरचाह गर्दैछ, नियमित प्राथमिक आत्म-परीक्षण र समझदारी, जुन मासिक धर्मको लागि हेरचाह गर्दछ, र यस्तै।

मौलिक नियम

के सम्भव छ, र के गर्न सक्दैन, कसरी आत्मीय क्षेत्रलाई राम्रोसँग अवलोकन गर्ने वाचाइन्छ - यो चीजहरूको बारेमा यो साधारण प्रश्नलाई बिगार्न सकिन्छ।

विशेषज्ञ सल्लाह।

• घनिष्ट स्वच्छताका लागि दैनिक स्नान आवश्यक हुनु पर्छ। मासिक धर्मको अवधिमा, यो प्रक्रिया कम्तिमा दुई पटक दोहोर्याउनु पर्छ (प्रत्येक गस्केट / टेम्पन / कचौरा परिवर्तन गर्नुहोस्)।
• यदि त्यहाँ नुहाउने सम्भावना छैन भने, तपाईंले भिजेको डाकिकिन्स प्रयोग गर्नु पर्छ । साधारण, एन्टिबब्लॉरियल होईन, स्वाद लिनुहोस्। तपाईं ती किन्न सक्नुहुन्छ जुन शिशु छालाको हेरचाह गर्न प्रयोग गरिन्छ।
• हतियार (sprays, gels) को लागी विशेष तरल पदार्थहरूमा कुनै आवश्यकता छैन - डाक्टरहरूले यसमा जोड दिए । सबै जम्मा डिस्चार्ज, प्रदूषण तातो चलिरहेको पानीको साथ शान्त रूपमा धोइन्छ।
• यदि कोषहरूको लागि अनुरोध अझै बाँकी छ (उदाहरणका लागि आलोचनाको लागि), तपाईं केहि उपयुक्त फेला पार्न सक्नुहुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् PE 3.3 देखि .2.2 को सूचकको साथ। यस्तो कोषको अंशको रूपमा त्यहाँ कुनै किनेरहरू, प्याराज्रन्स, र yes ्गली, आक्रामक पेभ, आक्रामक पेभहरू हुनु हुँदैन।
• जननेंटलबाट सावधान रहन सक्दैन - धेरैले यस उत्पादनको सतहमा बस्ने रोगहरूको मात्रा पनि प्रतिनिधित्व गर्दैनन्।
• क्राइक्सको हतियारको सबै क्यान्डेज पछाडिको अगाडि बनाउनुपर्दछ - पब्रीबाट गुजसमा। अन्यथा पछाडिको पासोबाट पाटगलन यूरेथ्रामा पुग्न सक्दछ, जुन नकारात्मक परिणामहरूले भरिएको छ।
• यस तौलियाको लागि लोभलाई छुट्टिनु पर्ने जनजातिलाई पुछिनुहोस्।
• केटीहरू, केटीहरू, महिलाहरू केवल प्राकृतिक सामग्रीबाट बनेका छन्। सुविधाजनक, आकारमा उपयुक्त, कुनै पनि क्षेत्रमा रबरंग छैन। सुतींत परिवर्तन - दैनिक। धुने धुन पावरलर्जीनिक पाउडरहरू पूरा गर्नु उत्तम हो, अन्य कपडाबाट छुट्टै अन्य लुगाहरूबाट अलग। नयाँ अंडरवियर मोजको अगाडि कारोबार हुनुपर्दछ।
• आत्मामा धुनुहोस् सत्य स्वच्छता हो, तर नुहाउनु मुख्यतया आरामदायी हो। उभिरहेको पानीमा संक्रमण मात्र वितरण गर्न सकिन्छ।
• तपाईं हरेक दिन दैनिक गस्केटहरू लगाउन सक्नुहुन्न - माइक्रोएफ्ुलोरा योनीका लागि यो खतरनाक छ। केवल गहन प्राकृतिक डिस्चार्जको दिनमा मासिक धर्म डिस्चार्जको दिनमा (कम कमी डिस्चार्जहरूको साथ), साथै एक खराब उच्चारणको मूत्रको मामलामा।
• यदि तपाईंले लुब्रिक्सलाई प्रयोग गर्नुपर्दछ भने, तिनीहरू सुरक्षित हुनुपर्दछ। लुब्रिक्सन्टमा अनावश्यक सामग्रीहरू: मदिरा - किनकि सुक्खा, चिनी - यो उपकरणको सन्दर्भमा एक पौष्टिक मध्यम मानिन्छ।

त्यो सबै हो, त्यहाँ अरू कुनै तरिकाहरू छैनन्। यी नियमहरू अवलोकन गर्दै, तपाईं अपर्याप्त स्वच्छता को बारे मा चिन्ता गर्न सक्नुहुन्न।

कुन कोषहरू प्रयोग गरिन्छ?

बजारले ठूलो संख्यामा ट्युबहरू प्रदान गर्दछ, यसको अर्थ बोतलहरूको अर्थ हो कि, यदि तपाईं लेबलहरूमा जानकारी विश्वास गर्नुहुन्छ भने, घनिष्ठ क्षेत्रको अवस्था सुधार गर्नुहोस्, राम्रोसँग ध्यान दिनुहोस्। अवश्य पनि, मार्केटिंग सत्य भन्दा धेरै बढी हो। भद्दाल्स, मुड, गैर-मेडिकल बत्तीहरू, उत्कृष्टमा जनताका लागि दुध बेकारका छन्, सबैभन्दा नराम्रो अवस्थामा खतरनाक छन्।

र अझै यसको कुनै मतलबको समीक्षाको लायक छ।

• Intomett Soap - यसको एक अनिवार्य कम्पोनेन्टहरू लिकक्ट एसिड हुनेछ। त्यहाँ एक घनिष्ठ जोनको ख्यालका लागि तरकारी तयारीहरू पनि हुन सक्छ। उच्च-गुणवत्ता साबुन, र yes ्ग, संरक्षक, को सुगन्ध बाहिर। तर साबुनले ती महिलाहरूलाई मात्र प्रयोग गर्न सक्दछ जससँग सुख्खा जननासँग समस्या नपाओस्।
• जेलको एक - उनी संवेदनशील छालाको साथ केटीहरूलाई सिफारिस गरिन्छ। एक नरम इमैलनमा कुनै साबुन छैन, तर त्यहाँ लाक्टिक एसिडको एक महत्त्वपूर्ण माइक्रोफोल्रा माइक्रोएफ्लरा छ। प्राकृतिक जडिबुटीहरूको घटकहरू त्यहाँ हुन सक्छन्। जेलको एउटा सानो अंश तातो पानीमा सम्बन्धविच्छेद हुन्छ, मुकुट झिल्लीमा लागू हुन्छ, र त्यसपछि राम्रोसँग धोइदथ्यो।
• पेन्डा र mousees - यी फारमहरूले धेरै कोमल छालाको साथ महिलालाई उपयुक्त पार्नेछ। यदि तपाइँ यस प्रकारको माध्यम छनौट गर्नुहुन्छ, त्यसपछि केवल बोतलमा pressiferery।
• भिजेको वाइपहरू - त्यहाँ आत्माको विकल्प हुनुपर्दछ जब यो असम्भव छ। तर उनको लागि पूर्ण प्रतिस्थापन छैन।

महत्वपूर्ण नोटहरू: योनीमा स्वस्थ PH सूचक - R.8--4..5 एकाईहरू। यसले प्राकृतिक ल्याक्टिक एसिड ल्याक्ट्याबिलिसियाको जीवनको क्रममा गठन भएको छ कि संवेदनशील रोगहरू पुन: उत्पादन गर्न असम्भव छ। घनिष्ट स्वच्छता को PH स्तर तटस्थ हुनु पर्छ।

ध्यान दिनुहोस्! 12 बर्षको उमेरका केटीहरूले PH 6..5..5-7 स्तरका माध्यमबाट प्रयोग गर्न सक्दछन्। उही मानहरू म्यापोपाल अवधिमा महिलाहरूमा भरोसा गर्न सक्छन्। गर्भवती महिला 3.5..5--4..5 एकाइहरूको मूल्यमा आधारित हुनुपर्दछ, र 1 13 देखि 45 45 वर्ष पुरानो (करीव) (करीव) कोष छनौट गर्न आवश्यक छ।

लाक्टिक एसिडको अतिरिक्त, त्यस्ता कोषहरूको अंशको रूपमा उपयोगी छ:

• Triklozan - रोगहरूको लागि नष्ट भयो;
• क्यालेन्डुनल निकाल - एक मजबूत विरोधी इन्फेडलीय प्रभाव छ;
• रोमास्टिस्ट एक्टिक्ट - घाउहरु निको पार्छ;
• एस्ज आउट - एक उत्कृष्ट एन्टिसेप्टिक मानिन्छ;
• बन्धन - ओसिलो घटक;
• ओकको बोरको निकासी - एक कडा पुनर्जीवन प्रभाव छ;
• भिटामिन डी। - छाला नरम बनाउँछ।

यदि तपाईं प्रत्येक दिन त्यस्ता उत्पादनहरू प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाईंले केवल प्याकेजहरूमा मात्र खरीद गर्न आवश्यक छ "दैनिक प्रयोगको लागि लेखिएको"।

डाक्टरहरूले चेतावनी दिए र के हानिकारक जस्तो देखिन्छ, तर यो हानि गर्न हानिकारक छ: उदाहरण को लागी, नुहाउने को लागी बम को बारे मा। एक फोम नुहाउने (तरीकाले) तिनीहरू तिनीहरूको रचनाकारसँग यो रचनात्मक माइक्रोफोराको सन्तुलनलाई बाधा पुर्याउन सक्षम छन्। यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले बम विष्फोट र फोम टाइम्स र सँधैबाट छुटकारा पाउन आवश्यक छ: एक महिना एक पटक तपाईं त्यस्तो खुशीको लागि सक्नुहुनेछ।

आवश्यक विषयहरू

मुख्य प्रश्न, घनिष्ठ स्वयंको ठेस लाग्ने समस्या दोहोरिन्छ। यहाँ यो तयार छ कि योनीमा सिरगरीमा सिरकालाई सशएको रूपमा निर्दोष पौष्टिक झूटाइल समाधानबाट यहाँ छ। सुक्खा प्रक्रिया होईन जुन अनिवार्य र सुरक्षित हेरचाहको सूची प्रविष्ट गर्दछ। यसबाट हानि बढी हो, किनकि डूबको एक सत्रले योनी र उपयोगी ब्याक्टेरियाहरू पनि फिर्ता लिन सक्षम छ।

न कुनै सिरमार्ग न त चम्मोमीले न तालाहिक्लेक्रिप्टेड माइक्रोफोराको राज्य सुधार गर्न सक्षम छ। तिनीहरू खराब गन्धबाट छुटकारा पाउँदैनन्, किनकि यदि यो छ भने, यो या त अपर्याप्त स्वच्छता, वा संक्रमण हो। यी सबै डराउनु द्वारा सुधार गरिएको छैन। अज्ञानता, धेरै आधुनिक महिलाहरू - र यो भयानक छ - तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि डराउनु प्राकृतिक डिस्चार्जबाट मुक्त हुनेछ। तर तिनीहरू हुनु पर्छ, तिनीहरू यौन क्षेत्रको सामान्य स्थितिको एक मापनको रूपमा सेवा गर्छन्। यदि तिनीहरू सेतो र पारदर्शी छन् भने, तिनीहरूको भोल्युम सामान्य छ, कुनै अनौंठो गन्ध छैन, तपाईं मात्र रमाउन सक्नुहुन्छ - एक महिला, यसको प्रजनन प्रणालीले कार्य गर्दछ।

घनिष्ट स्वच्छताका लागि वास्तवमै कुन विषयहरू आवश्यक छन्।

• पासरहरू । साधारण, महत्वपूर्ण दिनहरू (दिन र रात), साथै दैनिक दैनिक आवश्यकता को मामला मा दैनिक। दोहोर्याउनुहोस्, निरन्तर दैनिक लगाइन्छ। बरु, तिनीहरूलाई मद्दत हुनेछ यदि त्यहाँ जान र अंडरवियर परिवर्तन गर्न को लागी कुनै सम्भावना छैन भने।
• प्रक्रियाका लागि नुहाउने। अनिवार्य वस्तु होईन, तर उपयोगी हुनसक्छ यदि डाक्टरले पासीन्डरी स्नायुहरू तोक्छन्, उदाहरणका लागि, वा छालामा चिढचिलो हटाउन सकिन्छ।
• तौलिया । यो शान्ततापूर्वक हो कि तालिकाको लागि हो, नियमित रूपमा परिवर्तन हुन्छ।

आत्मीय कोषहरू - इच्छा र मोडराइरेशन, टेम्पोनमा, प्रयोगको सबै सावधानीको साथ र चलिरहेको आधारमा नभई, पेशाब आवश्यक छैन। जननेंद्रिय अंगहरूको लागि deodogrant - एक विवादित साधन भन्दा बढी। शुद्ध धोइन्थ्यो, राम्रो गेमिड घनिष्ठ क्षेत्रले केही पनि गर्दैन।

यो धेरै बाँझो काउन कपास सफा रगहरू हुनु राम्रो हो, जुन दैनिक कोठामा प्रयोग गर्न सकिन्छ, घरमा हुनु। तिनीहरूले छालालाई सास फेर्न दिन्छन्, एक खतरनाक ग्रीनहाउसले प्रभाव हुँदैन।

गम्भीर दिनहरूमा आत्मीय क्षेत्रहरूको हेरचाह गर्दै

मासिक धर्मको समयमा सरसफाई प्रश्न हो जुन पबेटेटमा भेटिन्छ। मासिक धर्मको दिनमा रूपिनको घाँटीको बाहिरी XPE थोरै थोरै हुन्छ, जसले गर्भाशयको बहिर्गोलाई सजिलो बनाउँछ। त्यो हो, UTETSUS गुहासार रोगहरू को प्रवेश को लागी अधिक कमजोर छ। मासिक धर्मको समयमा नियमित बीम एक बिहानको स्नान मात्र होइन, यो गस्केटको प्रत्येक पारी पछि जननांग अंगहरू हो। एक न्यूनतम मा, यो एक दिन -5- times पटक देखा पर्दछ।

विशेषज्ञ सल्लाह:

• नुहाउने, सौना, मासिक धर्मको क्रममा स्नान हटाइयो;
• गस्केटहरू प्रत्येक 2- hours घण्टा परिवर्तन गर्नुपर्दछ यदि तिनीहरू पहिले डिस्चार्जले भरिएका छन् भने - यसलाई भर्ने रूपमा तुरून्त गर्न;
• ताम्पानको साथ, यो हतारमा पनि लायक पनि छ - योनीमा hours घण्टा भन्दा बढी, र तिनीहरू खतरनाक हुन थाल्छ;
• यदि एक महिला एक मासिक शांत मजा मानिन्छ भने, यो -5--5 घण्टा कतै परिवर्तन हुन्छ;
• स्वादले गस्केटहरू एलर्जीहरूको विकाससँग बग्छन्, तिनीहरूलाई त्याग्नु राम्रो हुन्छ;
• केटीहरूले एउटा कचौरा वा टेम्पनहरू, केवल ग्यासहरू प्रयोग गर्न सक्दैन;
• यो परम्परागत पानीमा व्यवस्थित गर्न को लागी शरीरको तापमानको बराबर छ, जसको पुलामिलीको अशक्त पानीमा जोड्न सकिन्छ;
• धोएपछि, जननाहरू ध्यानपूर्वक तौलियामा हाँस्न सकिन्छ: योगान नगर्नुहोस्, तर केवल नाजुक फ्लश गर्नुहोस्;
• पेन्टिशहरू मासिक धर्मको क्रममा, नियमको रूपमा, दिनमा एक पटक अधिक परिवर्तन हुन्छ;
• लगाउने कि लगाउन लायक छैन - गस्केटहरू खराब रूपमा तिनीहरूसँग जोडिएका छन्, तिनीहरू छाला रल गर्छन् जुन मासिक धर्मको दिनमा पूर्ण अनावश्यक समस्याहरूले भरिएको हुन्छ।

मासिक पानीमा ताजा पानीमा नुहाउनु पनि अस्वीर्शनीय हो, यद्यपि डाक्टरहरूले डाक्टरहरूलाई निषेध नगर्ने।

तर यस्ता प्रक्रियाहरूको लागि टेम्पनहरू प्रयोगको आवश्यक पर्दछ, जुन पहिले नै उल्लेख गरिएको रूपमा खतरनाक छ । केहि क्षण देखि, तिनीहरूले गर्भाशय बाट अलग को प्राकृतिक बहिष्कार रोक्न को लागी, जो धेरै हानिकारक छ। विषाक्त शट सिन्ड्रोमको विकाससमेत पनि सम्भव छ, र यो जोखिम अस्पताल ल्याउन सक्छ।

मासिक धर्मको दिनमा सेक्स पनि अन्डेंस हो: र यो कन्स्ट्रन्ट वा असुविधाको प्रश्न पनि होइन, रोगहरू भित्र पासोमा प्रवेश गर्ने समान खतरा हो। यी दिनहरूलाई सुरक्षित सेक्सका लागि प्रयोग गर्नुहोस्। बरु, महिला गोपनीयता, शान्ति, आराम गर्न चाहन्छौं। यसले गलाको क्षेत्रमा गहिरो महसुस गर्न सक्छ, जुन केही सामान्य हो, जुन अधिक झूट बोल्न सक्छ, आराम गर्न, गतिविधि बेवास्ता गर्न सक्छ।

गर्भावस्थाको बखत र बच्चाको जन्म पछि

प्रत्येक गर्भवती आफूलाई र उसको बच्चाको लागि जिम्मेवार लिन्छ। अपर्याप्त स्वच्छता पनि भ्रुणको लागि गम्भीर समस्याहरूमा परिणत हुन सक्छ: भ्रुण संक्रमणमा गर्भपात गर्ने जोखिमबाट। यो डराउन आवश्यक छैन, तपाईंले धेरैलाई धेरै संयोजित कंक्रीट नियमहरू सम्झनु पर्छ।

Seeficents नियमहरू घनिष्ठ स्वयं गर्भवती महिलाहरूको लागि।

1. नुहाउने सुरक्षित छ, नुहाउने होइन। हो, कहिलेकाँही तपाईं तातो टबमा आराम गर्न चाहानुहुन्छ, तर शरीरले जन्माउनेछ जब बच्चाको जन्म पछि यो गर्नु राम्रो हुन्छ।
2. सौना र नुहाउने काम "फ्रि टाइम" सम्म पर्खनेछ। अधिक लोड को शरीर को पार नगर्नुहोस् र उच्च तापक्रमलाई शक्तिको लागि परीक्षण गर्न अनुमति नदिनुहोस्।
3. यो कुनै आत्मीय माध्यम प्रयोग गर्नु राम्रो हुँदैन, र यदि यसले काम गर्दैन भने, तरल साबुनलाई प्राथमिकता दिईदैन, तर जेल वा फोम।
4. पानीको तापक्रम चिसो छैन, र तातो छैन। कुनै पनि थर्मोस्ट्रिपले ठूलो खतरा शरीरको उजागर गर्दछ।
5. यो गर्भावस्था अघि जस्तै गर्भावस्था अघि धुनु आवश्यक छ।
6. हामी एक प्राकृतिक सामग्री बाट मात्र सहजै अंडरवियर छ।
7. कुनै पनि अनौंठो गन्ध, चयनको परिवर्तित रंग - कारण डाक्टर भ्रमण गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ।

तपाईं जननेंटल अ of ्गहरूको क्षेत्रमा पिरणार्थता सुदृढ पार्न नच्नुपर्दैन - यी हर्मोनहरू हो "पेन्ट"। बच्चा जन्माए पछि, सबै फिर्ता हुनेछ, यो पहिले थियो। अलौतीको अण्डरले दैनिक धुनु आवश्यक छ भन्ने तथ्य बाहेक, पबमा कपाल बगाउनु पर्छ। तिनीहरू योनीमा संचय र हिर्काउने रोगजनक दृष्टिकोणको दृष्टिकोणबाट पनि खतरनाक छन्।

प्रयोगैग्राफम आत्मीय स्वच्छताका सिद्धान्तहरू।

• गर्भाशयको अंश, जुन प्लेसेन्टा पहिले जोडिएको थियो, उनको र ye ्गिंग पछि - घाउ सतह। प्लेसेन्टल स्थान धेरै चाँडो पुन: उत्पन्न हुँदैन, किनकि त्यहाँ धेरै साना भाँडाहरू छन्, किनकि स्वच्छता महत्त्वपूर्ण भन्दा बढी छ। कुनै पनि पर्ची एन्डोमेट्रिटिस, गर्भाशयमा एक भग्नावशेष प्रक्रियालाई फराइएको छ।
• यदि, बच्चा जन्माउने समयमा, महिलाले सेक्सी मार्गहरू तोडेका थिए वा उनले एपिसोटोमेरी गरेकी थिई, फेरि स्वच्छताका लागि मागहरू। सिमहरू फलम गर्न सकिन्छ यदि उनीहरूले उनीहरूको अवस्था अनुसरण गर्दैनन् भने, डाक्टरको सिफारिसमा उनीहरूलाई ध्यान नदिनुहोस्। सबैभन्दा सही कुरा जुन घाउहरूको द्रुत उपचारको लागि हुन सक्छ - हावा स्नान। जवान आमाले एक दिन कम्तिमा आधा घण्टाको लागि सौदाको लागि समय लिन आवश्यक छ।
• PESTATAप्रदान डिस्चार्ज (लुचआई) एक जवान आमालाई आश्चर्यचकित हुन सक्छ । सबैलाई थाहा छैन यो के हो र किन तिनीहरू स्वाभाविक हुन्। अस्पतालको पहिलो दिनहरूमा, जब सबै चीजहरू प्रचुर मात्रामा छ, स्त्रीको गस्केटहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले डिस्चार्ज को एक परिमाणको सामना गर्नेछन्। घरमा तपाईं साधारण मा जान सक्नुहुन्छ, तर एक नरम कपास सतह को साथ मात्र।
• बच्चाको जन्म पछि बाथरूमको साथ, तपाईंले पनि नजिक हुनुपर्नेछ। कम्तिमा केही महिना सम्म लची पास सम्म, हामी नुहाउनु पर्छ नुहाउनु पर्छ। तर यो प्रत्येक दिन लिन्छ, एक सफलता र साँझ मा
• दुध आकर्षण प्रत्येक खाना पछि नुहाउन आवश्यक छ । अतिरिक्त कोषहरू लागू नगरी साधारण पानीसँग गर्नु राम्रो हुन्छ। र त्यसपछि बिस्तारै यो तौलियाको लागि विशेष रूपमा छडी। यदि आवश्यक छ भने, तपाईं छाती गस्केटहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ: त्यहाँ, तिनीहरू छन्, तिनीहरू प्रवाहबाट बचाए, छालालाई चिल्लो र पसीना दिन छाला नदिनुहोस्।
• लोचिया भनिने विसंगरहरू अवशोषित गर्न, केवल ग्यासकार्सहरू लागू हुन्छन्। टम्पन होईन! तिनीहरूलाई कम्तिमा धेरै महिनासम्म समावेश गर्नु आवश्यक छ।

बच्चा जन्माएपछि, एक महिलाले पेशाब गर्न आग्रह गरेन: दबाब नर्वको अन्त्यमा बच्चाको बन्धनबाट विचलित भएको पेरोभिक क्षेत्रबाट प्रभावित छ। तर शौचालयमा जान आवश्यक छ, भीडभाड त दुर्लभ त दुर्बलत रोगजनहरूको बृद्धिको लागि खतरा पनि हुनेछ।

नयाँ ज्ञानले सबै जोखिमलाई चेतावनी दिन मद्दत पुर्याउनुहोस् र स्वास्थ्य मात्र थप्नुहोस्!