နေရောင်ခြည်အတွက်နေကြာဆီကိုအသုံးပြုခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ - နေရောင်ခြည်တွင်ထိုကဲ့သို့သော tan ထုတ်ကုန်ကိုသုံးရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ သူတို့ကိုဘယ်လိုရင်ဆိုင်နိုင်မလဲ။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

ငါတို့ရှိသမျှသည်လှပသောနှင့် tan ကိုပင်အိပ်မက်မက်ခဲ့သော်လည်း၎င်းသည်ခက်ခဲသည်။ ဤအချိန်အတွက်အအေးမိရာသီတွင် Solarium ၏အကူအညီကို အသုံးပြု. နွေရာသီသည်သဘာဝနေရောင်ခြည်ကိုအသုံးပြုသည်။

ယူနီဖောင်းဆန်ဆန်ရရှိရန်ရွှေရောင်အသားအရေအရောင်, သို့သော်အသင့်တော်ဆုံးမှာအကာအကွယ်ပေးရုံသာမကအာဟာရဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုပိုင်ဆိုင်သောသဘာဝထုတ်ကုန်များဖြစ်သည်။

ဤနည်းတို့အနက်မှနေကြာဆီတို့ပါဝင်သည်။

ထုတ်ကုန်ဝိသေသလက္ခဏာများ

၎င်းသည်နေကြာမျိုးစေ့များမှရရှိသောထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ နေကြာသန့်စင်ကိုရယူခြင်းနည်းလမ်းပေါ် မူတည်. အမျိုးအစားများစွာခွဲခြားထားသည်။

• အအေးအအေးလှည့်လည်ရေနံ - မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုအသုံးမပြုဘဲစာနယ်ဇင်း၏လုပ်ဆောင်မှုအောက်တွင်ရယူပါ။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်သည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုအများဆုံးအထိဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။
• အအေးနှိပ် ပလ္လင်ပဏာမအစေ့များပြီးနောက် - ဤနည်းလမ်းသည်အဖိုးတန်ဒြပ်စင်အများစုကိုသေဆုံးသည်။
• သန့်စင်ခြင်း - ကုန်ကြမ်းများသည်ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အပူအပါအ 0 င်ထုတ်လုပ်မှုအဆင့်များစွာကိုဖြတ်သန်းသည်။ သဘာဝကျကျဤသို့သောမိန့်ခွန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုမပြုလုပ်ပါ။ သို့သော်၎င်းတွင်လုံးဝမိုးရွာသွန်းမှုမရှိပါ။

ထို့ကြောင့်အသုံးအများဆုံးမှာမသန့်ရှင်းသောအအေးငင်ဆီဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် fatty acids ၏အကြောင်းအရာများကအဓိကအားဖြင့်တန်ဖိုးထားသည်။ Stearin, Mirisova, palmova, palocova, linolecic နှင့် linolenic ။ ထို့အပြင် Omega-6, Deatured Fatty Acids များရှိသည်။

ဗီတာမင် D နှင့် K. Vitamins D နှင့် K. ဦး ဆောင် Vitamins D နှင့် K. သည်ဗီတာမင်အီးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိက antioxidant ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်မသန့်ရှင်းသောရေနံတွင်ဖယောင်း, ဖော့စဖရပ် - ပါ 0 င်သောပစ္စည်းများ, ၎င်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းကိုလက်စထရောမပါ 0 င်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်း 100 ဂရမ်တွင်အဆီများ 99.9 ဂရမ်အဘို့အကောင့်ရှိသည်။

နေရောင်ခြည်အတွက်မသန့်ရှင်းသောနေကြာဆီကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုများရရှိရန်လိုအပ်သောအရည်အသွေးများအားလုံးရှိသည့်အတွက်လျောက်ပတ်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤအရာဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ?

အရေပြားအပေါ်ရေနံအရည်လျှောက်ထားပြီးနောက် Tanning Agent တစ်ယောက်အနေနဲ့အဲဒါကအဆီရုပ်ရှင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ၎င်းသည်အရေပြားအလွှာများတွင်အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုရန်အထောက်အကူပြုသည်, အရေပြားသည်ခြောက်သွေ့သောကြောင့်,
• ရုပ်ရှင်သည်အကာအကွယ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရန်လိုနေ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုချောမွေ့စေသည်။ အဆီအလွှာသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုအပူ ပေး. အရေပြားပေါ်တွင်၎င်းတို့၏ယူနီဖောင်းဖြန့်ဝေမှုရရှိစေသည်။ ဒီကျေးဇူးတင်ပါတယ်, ဒါကလှပတဲ့ရွှေရောင်အရိပ်တစ်ခုရတယ်။

ရေနံသည်ဗီတာမင်များနှင့်ဖက်တီးအက်စစ်ဖြင့် dermma ကိုသောက်သည်။ အသားအရေသည်တောက်ပ။ ထိတွေ့မှုမှတောက်ပသောတောက်ပမှုဖြစ်လာသည်။ ထို့အပြင်ထုတ်ကုန်သည်အရေပြားအလွှာကိုပြန်လည်ထုတ်လုပ်ရန်ကူညီသည်။

နေကြာဖောက်ပြန်ခြင်းသည် 100% သဘာဝကျမှုရှိသည်။ အမွှေးနံ့သာများနှင့်တည်ငြိမ်မှုမရှိ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဘယ်တော့မှမဆိုင်သောဓာတ်မတည့်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်လိုချင်သော tan ကိုရယူရန်အတွက်လုံခြုံပြီးမျှတစွာထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ရလဒ်ကသင့်ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းခြင်းမပြုပါ။ ရေနံပေါင်းစပ်မှုနှင့်နေရောင်သည် Melanin ဖွဲ့စည်းခြင်းနှုန်းကိုတိုးမြှင့်ပေးလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

fatty film ရုပ်ရှင်ကိုအရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အတော်အတန်ကြာမြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားပြီးပင်လယ်၌ရေကူးပြီးနောက်ဆေးကြောခြင်းမရှိပါ။ ရေနံလျှောက်ထားပြီးနောက်သင်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်ကို 4 နာရီကြာနိုင်သည်။ နိယာမတွင်ဤအချိန်ကြားကာလသည်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးရေချိုးခြင်းကိုနှစ်သက်ရန်လုံလောက်သည်။

ဒါပေမယ့်သင်အပျော်အပါးကိုတိုးချဲ့လိုလျှင်ဆေးတစ်လက်ကိုသုံးပါ။ သို့သော်သင်သည် 11.00 မှ 15.00 အထိအန္တရာယ်ရှိသောအချိန်ကြားကာလသို့ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ပါဟူသောအချက်ကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သင်မကူညီနိုင်သည့်နေကြာဆီပင်။

နေကြာဆီသည်ကမ်းခြေသို့မသွားမီသာမက solarium သို့မသွားမီကို smear လုပ်ခြင်းကိုပြသည်။ ၎င်းကိုတည်ထောင်ခြင်းကိုမသွားမီနာရီအနည်းငယ်အတွင်းအသုံးပြုသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆုံးတွင်အရေပြားကိုရေနံဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြင့်ထပ်တလဲလဲစိုစွတ်စေသင့်သည်။

ဘယ်လိုလျှောက်ထားမလဲ

အသုံးမပြုမီအရေပြားကိုပြင်ဆင်ရမည်။ ယခင်က၎င်းသည်အပြစ်ပေးသင့်သည်။ ၎င်းသည် epithelium ၏သေလွန်သူများ၏ဆဲလ်များကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်, အရေပြားကိုသန့်ရှင်းစေလိမ့်မည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ရေနံသည်ပြင်းထန်စွာစုပ်ယူပြီးထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်သည်။

အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းသောအရေပြားမှရေနံဖြေရှင်းချက်ဖြင့်အနံ့ခံရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ကမ်းခြေကိုမသွားခင်မိနစ် 30-40 လောက်လုပ်ဖို့လိုတယ်။

ဤအချိန်အတောအတွင်းရေနံသည်အသားအရေကိုတတ်နိုင်သမျှစုပ်ယူပြီးကျန်ရှိသောကျန်ရှိနေသေးသောသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်မျက်နှာသုတ်ပဝါနှင့်အတူဖယ်ရှားပစ်သင့်သည်။ ဒါကြောင့်မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေကိုညစ်ညမ်းမှုကနေကယ်တင်လိမ့်မယ်။

နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်အတွက်၎င်းသည်သေးငယ်သောပမာဏကိုလက်များဖြင့်ဆော့ဖ်ဝဲပျော့ပျောင်းသောလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေထောက်များမှဖယ်ရှား။ ရွေ့လျားရန်ကြိုးပမ်းသည်။ သဲလွန်စများကိုစွန့်ခွာရန်အမြင့်ဆုံးစုပ်ယူမှုအတွက်အမြင့်ဆုံးစုပ်ယူမှုအတွက်ပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူ superimposed သည်။

ထူးခြားချက်များ

နေကြာဆီသည်နေရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်လှပသောမှောင်မိုက်သောအသားအရေအရောင်ရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အဆိုပါကုထုံးသည်အလွန်ဘုံအံသာနှင့်အလှကုန်စတိုးဆိုင်များတွင်၎င်း၏အဆင်သင့်ဖြစ်သည့်ရွေးချယ်မှုကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။

သို့သော်သူ၏အပြုသဘောဆောင်သောအရည်အသွေးများကြားတွင်ယင်း၏လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်အချို့ကိုသင်သိသင့်သည်။

ရေနံငြင်းဆန်မှုသည်နေ၏ကာကွယ်မှုနိမ့်ကျသောအချက်အချာကျသောကြောင့် 4 င်းသည်သာလျှင်အနည်းငယ်စုတ်ပြူဖြစ်သည့်အခါတွင်အသုံးပြုသည်။ အဖြူရောင်သားရေအဘို့အ, tool ကိုမ fit ပါဘူး။

ရေနံလျှောက်ထားရန်တာဝန်ရှိသည်။ အကယ်. ၎င်းသည်စာလုံးပေါင်းညံ့ဖျင်းခြင်း, ဖုန်မှုန့်များနှင့်အခြားညစ်ညမ်းမှုများမှာခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကအသားအရေအဖုဖြစ်ပေါ်လာသောဖွဲ့စည်းမှုမှ ဦး ဆောင်သောအပေါက်များပိတ်ဆို့။

ရေနံတုဒုက္ခသည်များကြောင့်အရေပြားသည် ပိုမို. များသောအားဖြင့်ပိုမိုသောင်မှုဖြစ်သည့်အတွက်ထုတ်ကုန်ကိုရှေ့ in ရိယာသို့လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်ပါ။

Sunbathing ပြီးနောက်, ရေနံထုတ်လွှတ်မှုကိုအရေပြားကိုဖြတ်တောက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်အဆီလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။

သို့သော်သင်နေလောင်ခြင်းရသည့်အခါအဆီပြန်သည့်အရည်များကိုအသုံးမပြုသင့်ပါ။ သူတို့ကအရေပြားကိုရှူရှိုက်ဖို့မပေးနိုင်ဘူး, ဒီအပြင်ဒီအပြင်ဒီပွားနုရာဖလိုဖာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အထောက်အကူပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်ဆင်ခြင်တုံတရားသည်အငြင်းပွားမှုများကိုမဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက် anti-unti-Rims ကိုအသုံးပြုသည်။

လျှောက်လွှာရွေးစရာများ

နေရောင်ကာကွယ်ဆေးပုံစံဖြင့်နေကြာစနစ်ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။ အဓိကကတော့အရည်အသွေးမြင့်မားတဲ့ပါ။ ထုတ်ကုန်အနည်အနှစ်များနှင့် extrestature အညစ်အကြေးများမဆံ့မထားဘူးသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သဘာဝနေကြာစတိုင်းတွင်ရွှေရောင်အညိုရောင်အရောင်ရှိသည်။

ဒါပေမယ့်သင်ပြောင်းချင်ရင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီကိုထည့်ပါ။

• ပူစီနံ;
• အာရဇ်ပင်,
• ပင်လယ် buckthorn;
• ရှီ;
• ထောပတ်သီး;
• ဂေရမ်။

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ရေနံ 100 မီလီမီတာလျှင် 10 ခုထက်မပိုသောပမာဏကိုထည့်ရန်လုံလောက်သည်။ ဒီဖြေရှင်းချက်ကအမွှေးအကြိုင်ကိုရဖို့နှင့်နေကြာ၏အနောင်းအနံ့ကိုပပျောက်စေရန်လုံလောက်သည်။ ထိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာများကြောင့်ရေနံငြင်းဆန်မှုသည်အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများကိုအားဖြည့်ပေးလိမ့်မည်။

JOJOBA ရေနံနှင့်အုန်းဆီသည် 50 ml 100 ml 100 ml ml နှင့်ရောနှောထားသည်။ သံလွင်ဆီကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။

သို့သော် Citrus မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးမပြုပါဟုစဉ်းစားသင့်သည်။

လူကြိုက်များသည်မုန်လာဥနီနှင့်အတူစာရွက်ဖြစ်သည်။

• 100 ml နေကြာဆီ 100 ml;
• ရိုင်းသောမုန်လာဥနီ၏အစက်အပြောက် 20;
• Jojoba Oil နှင့်အုန်းသီး 5 ကျဆင်းခြင်း။

သို့သော်၎င်းသည်ရေနံအရည်တစ်ဝက်တွင်တွင်းထွက်ရေနှင့်မွေးဖွားနိုင်သည်။

ရရှိလာသောအရောအနှောများကိုကမ်းခြေသို့သို့မဟုတ်အလှပြင်ဆိုင်သို့သွားရန်အဆင်ပြေသောအလှကုန်ကိရိယာများမှသင့်လျော်သောပုလင်းများထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။ သူတို့ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 2 ပတ်မပိုဘူး။

နေကြာဆီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထိုကဲ့သို့သောပုံမှန်မဟုတ်သောအခန်းကဏ္ in မှအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံစားခဲ့ရသူများမှာအပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်ချက်များစွာကိုစွန့်လွှတ်ပါ။ လှပသောဆွဲဆောင်မှုရှိသောအရောင်, သာယာသောခံစားမှုများနှင့်သဘာဝအခြေအနေသည်ဤသို့သောနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်ပိုမိုများပြားလာသည်။

အရည်အသွေးမြင့်နေကြာစတိုင်းသည် UV ဓါတ်ရောင်ခြည်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်မြတ်နိုးသော tanning ကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် သဘာဝအခြေအနေနှင့်အခန်း၌နှစ် ဦး စလုံး။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါ, မကြာမီလိုချင်သောရလဒ်ရ။

နေလောင်ခြင်းအတွက်ဆီကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုအောက်မှာကြည့်ပါ။