မိန်းမတိုင်းသည်လှပလိုသည်, ယနေ့အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။ လေဆာသန့်ရှင်းရေးမျက်နှာသည်လူကြိုက်အများဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ၎င်းကိုလုံးဝလုံခြုံပြီးအလွန်ထိရောက်စွာထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ လေဆာရောင်ခြည်ကြောင့်အဖုံးများ, ဝက်ခြံများ, အနက်ရောင်အစက်များနှင့်အရေပြားကိုအခွံခွာခြင်းကဲ့သို့သောထိုကဲ့သို့သောဘုံအရေပြားပြ problems နာများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ တစ် ဦး တည်းဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထုတ်ပယ်ခြင်းမရှိပါ - အခန်းကိုအလှအပပညာရှင်ထံသို့ဆက်သွယ်ရန်လိုအပ်သည်။
ဒါဘာလဲ?
လေဆာသန့်ရှင်းစွာသန့်ရှင်းရေးကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်ခေတ်မီပစ္စည်းများကို အသုံးပြု. ပြုလုပ်သည်။ အလင်းရောင်တစ်ခုနှင့်အတူအလင်းရောင်ခြည်များသည်အရေပြား၏ထိပ်ဆုံးအလွှာ၏ထိပ်ကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည်။ ဆဲလ်များသည်အလွန်အကျွံအရည်များနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်း, ထို့ကြောင့်လေဆာရောင်ခြည်ကိုကြိတ်ခြင်းကသင့်အားဖုန်နှင့်အဆီများမှဖုံးအုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ရောင်ခြည်များထိုးဖောက်နိုင်သည့်အတိမ်အနက်နှင့်သူတို့၏အစွမ်းသတ္တိသည်အလှအပပညာရှင်များချမှတ်ထားသည့်လုပ်ငန်းများကိုမူတည်သည်။ သင်သည်အပေါ်ယံသို့မဟုတ်နက်ရှိုင်းသောသန့်စင်မှုကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကလေဆာသန့်ရှင်းရေးသည်ဝက်ခြံများသို့မဟုတ်ခြယ်ပစ္စည်းအစွန်းအထင်းများကဲ့သို့မလိုအပ်သောသရုပ်ဖော်ပုံများကိုဖယ်ရှားရန်သာမကသက်သာရာများကိုချောမွေ့စေနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနေရာတိုင်းနီးပါးလုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်းအလှအပပညာရှင်တစ် ဦး ကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အာရုံစိုက်သည်။
ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်စိတ်အနှောင့်အယှက်မပေးနိုင်တဲ့အစက်အပြောက်တွေ, လေဆာသန့်ရှင်းရေးဈေးနှုန်းသည်ကုသသော area ရိယာ, လုပ်ငန်းများ, ပြ problems နာများနှင့်အလှကုန်အလှပြင်ဆိုင်၏အခြေအနေပေါ်မူတည်သည်။ စည်းမျဉ်းအနေဖြင့်မော်စကိုဈေးနှုန်းများသည်ရူဘယ်မှ 70 မှ 70 အထိအထိရှိပြီးဒေသများတွင်ဤကွာဟချက်သည် 3000 မှ 40000 အထိရှိသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၎င်းသည်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုနှင့်သာကန့်သတ်ထားသည်။ သန့်ရှင်းရေးငါးခုမှသံသရာတစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုသည်။ သူတို့အကြားတစ်လလျှင်ခေတ္တရပ်နားခြင်းနှင့်အထူးကု၏ထောက်ခံချက်တစ်ခုရှိသည်။ အလှကုန်အထူးကုဆရာဝန်ဆီသို့အများဆုံးလည်ပတ်မှုအများဆုံးသည်တစ်ဆယ်ထက်မကျော်နိုင်ပါ။ တစ်လအတွင်းကြားကာလကိုသူတို့ကြားတွင်ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ ထို့အပြင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုနွေရာသီနှောင်းပိုင်းနွေ ဦး ရာသီ, နွေရာသီနှင့်ဆောင်း ဦး ရာသီ၌ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမပြုလုပ်ရန်အကြံပြုချက်တစ်ခုရှိသည်။
ဤအလှကုန်သက်ရောက်မှု၏ကောင်းကျိုးများအနက်မှအကျိုးကျေးဇူးများအနက်လေဆာရောင်ခြည်များမည်မျှနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းသည်အရေပြားအတွင်း၌မည်မျှနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့်အထိခိုက်မခံဆုံးဒေသများ၌သို့မဟုတ်မျက်လုံးများအနီးတွင်ပင်လုံခြုံစိတ်ချရသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသေချာစေရန်ဖြစ်နိုင်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုခံစားချက်များမရှိခြင်းအပြင်ဘေးထွက်သရုပ်ဖော်မှုများမရှိခြင်းကိုခွဲခြားထားသည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်လေဆာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်မှာရေရှည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အားနည်းချက်များအကြောင်းပြောဆိုပါက၎င်းတို့သည်ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားခြင်း, ဆန့်ကျင်မှုရှိနေခြင်းနှင့်မေ့ဆေးအသုံးပြုခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ထပ်လောင်းသင့်ကြောင်း, ၎င်းသည်အချိန်အတန်ကြာပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုသည်, ထို့ကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအချိန်ကာလတစ်ခုရှိရမည်။
လေဆာသန့်ရှင်းရေးမျိုးစုံအမျိုးမျိုးရှိသည်, အသင့်တော်ဆုံးအရာသည်အလှအပပညာရှင်ရွေးချယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
- အပိုင်းအစများအခွံ ၎င်းသည်အနည်းဆုံးစိတ်ထိခိုက်မှုနှင့်နာကျင်မှုဟုသတ်မှတ်သည်။ ဤနေရာတွင်သက်ရောက်မှုသည်အမှတ်ဖြစ်ပြီးအပူထုတ်လုပ်မှုသည်အရေပြား၏လေးပုံတစ်ပုံထက်မကပါ။ ထို့ကြောင့်စိတ်ရှည်သောဆဲလ်များကိုသာထိတွေ့ခြင်းနှင့်ထိတွေ့ခြင်းနှင့်ကျန်းမာခြင်းမခံရပါ။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုယ်နှိုက်ကိုနာရီဝက်အကြာတွင်သယ်ဆောင်သည်။
- အခွံ - ကာဗွန် ။ လေဆာရောင်ခြည်ကိုကာဗွန်ဂျယ်လ်နှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးမျက်နှာသန့်ရှင်းရေးနှင့်ဆိကြည်ဂလင်းပုံမှန်မဟုတ်သော။ အရေပြား၏ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအလွှာများသည်ဒဏ်ရာမရရှိပါ။ အခွံသည်အပူပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုလှုံ့ဆော်ရန်အရေပြား၏အတွင်းပိုင်းအလွှာနှင့်အတူအပူထိတွေ့မှုနှင့်အဆုံးသတ်ထားသည်။ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် 20 မှ 30 မိနစ်အထိကြာသည်။
- အခွံအအေး ၎င်းသည်လေဆာရောင်ခြည်ကိုညင်ညင်သာသာသက်ရောက်ခြင်းနှင့်အတူဖျော်ဖြေသည်။ လေဆာရောင်ခြည်သည်အလွန်အမင်းလုပ်ဆောင်သည်နှင့်အမျှရုပ်သိမ်းခြင်းကိုမပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းသည်အနာ၏ဖြစ်ပျက်မှုနှင့်အရေပြား၏အပိုင်းအစများအကြားခြားနားချက်ကိုတားဆီးနိုင်သည်။
- ပူအခွံ ကာဗွန်လေဆာအားဖြင့် perched ။ အချို့သော dermis အချို့၏ "မီးရှို့ခြင်း" သည်ဖလှယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သို့သော်အခြားတစ်ဖက်တွင်, အခြားတစ်ခုမှာရောဂါကူးစက်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအမှတ်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။
- Erbium Peeling အရေပြားဆဲလ်များသာဖယ်ရှားပေးသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတော်လေးလျင်မြန်စွာထွက်သယ်ဆောင်ပေမယ့်အသံထွက်ချို့ယွင်းချက်နှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူအရေပြားအတွက်မသင့်တော်ပါ။
- နောက်ဆုံး \ t Carboxide Peeleing ၏အင်္ဂါရပ် လေဆာရောင်ခြည်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအပြင်လေဆာဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကိုဖြန့်ချိစေသည်။ အဆုံးစွန်သောအသားအရေဆဲလ်များကိုလန်းဆန်းစေသည့်လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
လက္ခဏာများ
အဓိကအားဖြင့်လေဆာရောင်ခြည်ကြိတ်ခြင်းသည်ဝက်ခြံနှင့်အနက်ရောင်အစက်များကိုဖယ်ရှားရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတွင်အခြားအရေပြားပြ problems နာများပါ 0 င်သည်။ MIMIC အရေးအခင်းများ, ဆန့်ခြင်း, ဆန့်ခြင်း, အမာရွတ်များ, အလှည့်အပြောင်းပညာရှင်များသည်ဤ 0 န်ဆောင်မှုများကိုလည်းအိုမင်းခြင်းလက္ခဏာများကိုစတင်ပြသခြင်းကိုစတင်ပြသခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်လေဆာသန့်ရှင်းရေးသည်မအောင်မြင်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသို့မဟုတ်ညံ့ဖျင်းသောမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုရွေးချယ်ခြင်းပြီးနောက်အရေပြားမှမနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေသို့ရောက်သောအမျိုးသမီးများအတွက်မကြာခဏဆိုသလိုပင်မသန့်ရှင်းရေးသည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်သွားသည်။ Contraindications များတွေ့ရှိရသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမတိုင်မီတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။ အခြားသောပိုမိုနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစီအမံများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။
contraindications
ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုမည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆန့်ကျင်ကြောင်းကြိုတင်သိရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များနှင့်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်သန့်ရှင်းရေးကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အသက် 22 နှစ်အောက်ရှိသူများနှင့်အသက် 2 နှစ်အောက်ရှိသူများနှင့်မျက်နှာချင်းဆိုင်သန့်ရှင်းရေးကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးရန်တားမြစ်ထားသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ဝက်ရူးပြန်ရောဂါရောဂါခံစားနေရသောလူများကိုရည်ညွှန်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အချို့သောကူးစက်ရောဂါများ, သတ္တုရိုင်းများ, ရေဖြူများ, နောက်ဆုံးအနေဖြင့်သန့်ရှင်းရေးလေဆာကို implants သုံး. အမျိုးသမီးများကတားမြစ်သည်။
၎င်းသည်ညှင်းပမ်းနှိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံနိုင်သောအသားအရေကိုခံစားရန်ခြောက်သွေ့လွန်းနေနိုင်သည် - အထက်အလွှာကိုဖယ်ရှားသည့်အခါ၎င်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံချက်များဖြစ်သည်။
အရည်အချင်းပြည့်မှီသောအလှကုန်ပညာရှင်တစ် ဦး သည်ပြ issue နာကိုဆန့်ကျင်ဖက်နှင့်ဖြေရှင်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ရာသီလာစဉ်ကာလအတွင်းအရေပြားသည်မမျှော်လင့်ဘဲပျောက်ကွယ်သွားသည်မှာထိုသို့သောအရေပြားသည်မမျှော်လင့်ဘဲတုန့်ပြန်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ နာကျင်မှုတံခါးခုံကိုလျှော့ချသည့်အခါသံသရာ၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်မလုပ်ပါနှင့်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဘယ်လိုနေလဲ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအနှစ်သာရမှာလေဆာရောင်ခြည်၏အကူအညီဖြင့်အရေပြားကိုပြန်လည်သက်တမ်းတိုးရန်, အရေပြားကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အချိန်ရှိရန်တစ်လထက်ပိုပြီးသုံးရန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအကြံပေးသည်။ အရေပြားချို့တဲ့မှုအသေးအဖွဲအရေပြားချို့တဲ့မှုတွင်လေဆာရောင်ခြည်ဆုံးမပဲ့ပြင်မှုများကိုနှစ်လသို့မဟုတ်လေးလအတွင်းတစ်ကြိမ်သာပြုလုပ်သည်။
ခန့်အပ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီနှစ်ပတ်အကြာတွင် Solarium သို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသို့မဟုတ်လေထုထဲတွင်နေရောင်ခြည်ကိုလည်ပတ်ရန်ရပ်နားသည်။
အကယ်. သင်သည် Sunbath ကို ဆက်လက်. လေဆာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်းအရေပြားသည်မညီမညာဖြစ်နေသောအရိပ်ကို 0 ယ်ယူနိုင်သည်။ "Day X" မတိုင်မီတစ်ပတ်အလိုတွင်လည်းမျက်နှာကိုချိုးဖျက်ရန်နှင့်ရန်လိုသောထွက်ခွာခြင်းကိုသုံးရန်လည်းတန်ဖိုးရှိသည်။ တူညီသောနက်ရှိုင်းသောအခွံသို့မဟုတ်ဓာတုသန့်ရှင်းရေးကိုရည်ညွှန်းသည်။ အချို့သောဆန်းစစ်ခြင်းများကိုပြုလုပ်ရန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆန်းစစ်ရန်လည်းအကြံပြုပါသည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနေ့၌အရက်မသောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ဆေးလိပ်မသောက်ရန်ကောင်းသည်။ သင်မစတင်မီအလှကုန်ပညာရှင်သည်အရေပြားအခြေအနေကိုလေ့လာသည်။ အနာများသို့မဟုတ်ပျက်စီးမှုများရှိပါကလေဆာကိုနောက်မှပြောင်းရွှေ့ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အရာအားလုံးနိုင်ရန်အတွက်, သင်စီးပွားရေးဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်အလှကုန်များနှင့်ညစ်ညမ်းမှုကိုအထူးနည်းလမ်းများဖြင့်ဖယ်ရှားပေးသည်။ အကယ်. အရေပြားအထိခိုက်မခံပါကအထူးကုသည်အပူချုံ့စေသည်။ ထို့နောက်ပိုးသတ်ဆေးသည်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်လေဆာနှင့်အတူအလုပ်လုပ်သည်။ သင့်တော်သောပါဝါအတွက်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်း, ရောင်ခြည်သည်ရွေးချယ်ထားသောအသားအရေကွာဟချက်များဖြစ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဆုံးပြီးနောက်နိမ့်ကျသောနှင့် moisturizing မျက်နှာဖုံး၏အချိန်လာ။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်အရေပြား၏အဆုံးတွင်အသုံးပြုသောနည်းလမ်းတစ်ခုကို အသုံးပြု. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည့်အရာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မည့်နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။
ထိုသို့သောအရေပြားပြုပြင်ခြင်းသည်လုံးဝလုံခြုံသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားထိပ်အလွှာကိုသာသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်လောင်ကျွမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးအရေပြားသည်အများဆုံးငါးရက်အကြာတွင်ပုံမှန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်နှစ်ရက်အကြာတွင်အဖုံး၏ကျန်းမာသောအရိပ်တစ်ခုဖြစ်ပွားနေသည်။ မှတ်သားပါကအပြောင်းအလဲကိုပြုလုပ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်မျက်စိဇုန်ကိုသာအာရုံစိုက်နိုင်သည်။
နောက်ထပ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု
လေဆာသစ်ထုတ်လုပ်မှုပြီးနောက်, အရေပြားပုံမှန်မလာမီသင်အနည်းငယ်သာစောင့်ရ ဦး မည်။
တစ်ပတ်အတွက်သင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုလိမ့်မည်။
- ပထမ ဦး စွာလေကောင်းလေသန့်ကိုရကျိုးနပ်သည်။ လေထုအေးစက်, နေရောင်ခြည်သို့မဟုတ်မိုးရေပေါက်များပေါများသောကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ရလဒ်များကြောင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
- ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်ဤကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင်သင်သည်ရေချိုး, ရေကူးကန်သို့မဟုတ်ကမ်းခြေသို့မတက်ရောက်နိုင်ပါ။ nonpical အလတ်စားသည်အရေပြားအခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အပေါ်ရောင်ခြည်များပေါ်၌ပေါ်ပေါက်လာခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်လျှင်အလှကုန်များကိုငြင်းဆန်သည်။
- တတိယအချက်အနေဖြင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်နည်းလမ်းများကိုအလှအပပညာရှင်မှအတည်ပြုရမည်။ သင်၏အာရုံကိုသဘာဝ, ရန်လိုမဟုတ်သောလိမ်းဆေးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏။ သင်သည်ကိုယ်လက်ဖြင့်ပြုလုပ်ပါကကြီးစွာသော။ Lotions နှင့် Tonic တို့သည်ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဓာတုပစ္စည်းများမရှိသင့်ပါ။ ၎င်းတို့ကိုဆေးဖက်ဝင်အတ်ထုပ်များဖြင့်အစားထိုးရန်အကြံပြုသည်။ အရေပြားကိုပုံမှန်စိုစွတ်စေရန်အရေးကြီးသည်, အပြင်ဘက်တွင်ထွက်ခွာရန်, နေရောင်ခြည်အတွက်နေရောင်ခြည်အတွက်အကာအကွယ်ဆေးရုံ (SPF အချက်သည် 50 နှင့်အထက်မှဖြစ်ရမည်) ။
- စတုတ္ထအချက်အနေဖြင့်ဤကာလအတွက်သင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုမိုများပြားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အက်စစ်အက်စစ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါ 0 င်သည်။ Hyaluronic acid ၏အရံများကို Beans နှင့် Beets များကိုအစားအစာသို့ထည့်ခြင်းဖြင့်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့ဒီကာလအတွက်အရက်ဟာအရည်နှောင့်နှေးမှုနဲ့ဖနောင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အရက်ကိုစွန့်လွှတ်ဖို့လည်းလိုအပ်တယ်။
လေဆာရောင်ခြည်ပြုပြင်ခြင်းအပြီးတွင်အမာရွတ်များ (ပြ arrom နာများသို့မဟုတ်အရေပြား predisposation settosition setting hear arring hear just erring errout) ရှိနိုင်သည်ကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်နေသည့်ဆရာဝန်ကအခြေအနေတစ်ခုတွင်ဘာလုပ်ရမည်ကိုကြိုတင်အကြောင်းကြားရမည်။ နာကျင်သောအာရုံများသည်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။ အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သာလျှင်ပြ the နာကိုဖယ်ရှားနိုင်စွမ်းရှိသောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုအကြံပြုနိုင်သည်။
လူကြိုက်အများဆုံးလေဆာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအနက်မှတစ်ခု၏အင်္ဂါရပ်များအကြောင်းအောက်ပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။