Kulħadd mill-inqas darba fil-ħajja tiegħu esperjenza enviy. Nies wieħed huma faċilment rikonoxxuti minn din l-emozzjoni, l-oħrajn, huwa sempliċement gnawing minn ġewwa, iżda mhumiex lesti li jammettu. Sa mit-tfulija, kull ġenitur instills tfal tiegħu biex għira oħrajn ħażin. Fi spjegazzjonijiet, dawn iqabblu dan is-sentiment ma 'dudu li se tiltaqa fil-sider u erod ruħ. Madankollu, l-ispjegazzjonijiet tal-ġenituri huma minsija bl-età. U s-sentiment ta 'għira kultant jżomm fl-iktar mument inopportandu. Elimina l-għira ta 'abjad u iswed. Dak li jvarjaw bejniethom u kif juru lilhom infushom, jitgħallmu fl-artikolu.
X'inhu?
F'ħafna xogħlijiet letterarji, tista 'tiltaqa' manifestazzjoni negattiva tas-sentiment ta 'għira. Per eżempju, abjad tas-silġ u stepmother, ċikatriċi u Mufas (karattri tal-cartoons "King Lion"). Anke fil-Bibbja, is-sentiment ta 'għira bejn il-Cain u l-aħwa AVELE hija ppronunzjata. Fil-fatt, għira hija fenomenu pjuttost ikkumplikat. U biex tifhem il-bażi tagħha, għandek tqis dak li dan is-sentiment jikkonsisti minn:
- rivalità;
- malice;
- Mibegħda;
- nuqqas ta 'sodisfazzjon;
- paragun.
Din hija biss parti minn sfumaturi emozzjonali li esperjenzaw enviously. Iżda l-iktar ħaġa interessanti hija li dan is-sentiment fil-ħajja reali jinsab taħt maskri differenti.
Ħoss is-sentiment ta 'għira ifisser li l-persuna enviable trid li jkollha xi ħaġa li l-oħra tippossjedi . Pereżempju, mara trid kisja tal-pil minn pil naturali. Iżda ċ-ċirkostanzi tal-ħajja jġiegħluha tilbes ġakketta ordinarja jew kisja artifiċjali. U l-ħabiba tagħha takkwista kisja tal-pil mink fl-art. Għaldaqstant, mara għandha tħossok rabja, peress li hi riedu ħafna li tissupplimenta l-wardrobe tiegħu b'element ta 'l-ogħla ħwejjeġ, imma ma setgħetx tikseb dan. It-twettiq tax-xewqat tiegħek minn oħrajn huwa tħossok insupportabbli. U bħala hekk imsejħa reazzjoni protettiva, il-persuna enviable tibda vendetta dak li kollox jirriżulta. Fl-eżempju ta 'mara b'kisja tal-pil, mhux sodisfatt bil-ħajja tal-mara tibda tinħall gossip dwar il-ħabiba tiegħu, tgħid lil Noby. Iżda fil-fatt, eżempji bħal dawn jinsabu fil-ħajja ta 'kuljum f'kull pass.
Ir-riċerkaturi wrew li Nies ta 'bejn 18 u 30 sena huma suxxettibbli għas-sentiment ta' għira. Estremament rari għira nies oħra ta 'xjuħija u tfal. Fid-dinja moderna, l-għira fenomenu huwa maqsum fi speċi bojod u suwed. Huwa maħsub li l-għira bajda mhix terribbli. Madankollu, fil-fatt, anke d-dell abjad huwa emozzjoni ħażina. Naturalment, huwa artab, fih emozzjonijiet inqas negattivi, anke għandu rwol partikolari ta 'push, jimmotivaw miexja' l quddiem.
L-iskema emozzjonali ta 'għira bajda: Huwa għira, iddeċieda, miġbura bil-forzi, ltqajna l-mixtieqa. Bejn wieħed u ieħor, Għira bajda hija motivatur li tiggwida lil persuna biex tikseb suċċess. L-għira sewda hija ħafna agħar mill-abjad. Hija tikkawża l-aktar emozzjonijiet negattivi bil-għan, tistabbilixxi lilu fuq rabja u rudeness. Kultant anke teħtieġ il-qerda ta 'xi ħadd li għira. Għal din ir-raġuni, intrigues, deeptions, u xi kultant anke qtil huma dejjem mdendla madwar l-għira sewda. L-għira bajda tista 'sseħħ ġentilment u bla sens, u l-iswed huwa deliberatament. Jista 'jiġi ttestjat għal nies sinjuri, sbieħ, ta' talent u b'saħħithom. Fir-realtà, persuna tista 'tħoss is-sentiment ta' għira biss għal dak li m'għandux. Fil-fatt, din hija aggressjoni qawwija li tikkawża sensazzjonijiet spjaċevoli fid-doċċa.
Ir-raġel envious huwa kkunsidrat bħala wieħed mill-aktar perikolużi, għax huwa kapaċi xi azzjoni.
X'jagħmel?
Jekk persuna tkun qed tesperjenza għira sewda fir-ruħ tiegħu, l-aura tiegħu tintbagħat bir-rabja u negattiva sħiħa, angrily u mibegħda. Tali persuna ma tistax tagħmel ħsara lis-sid tal-ġid mixtieq. Għira sewda tista 'timbotta persuna fuq azzjonijiet terribbli. Per eżempju, qatra l-magna taż-żebgħa jew jiktbu folja lill-impjegat li msaħħa. Persuna esperjenzat għira bajda ma tqumx emozzjonijiet ħżiena fid-doċċa. Huwa ma jfittix li jagħmel ħsara lil persuna li kisbet suċċess. Tħossok abjad għira jippermettilek li ttejjeb, temmen fik innifsek u s-saħħa tiegħek, u b'hekk tilħaq l-għoli mixtieq.
Ħafna jafu x'inhu l-għira bajda ta 'l-Iswed, imma ma jistgħux jgħaddu kliem. Id-differenza ewlenija bejn dawn is-sentimenti hija dik Għira bajda hija stimulant u motivator, u iswed huwa rabja u mibegħda. Huwa l-għira sewda li toqtol l-istat emozzjonali ta 'persuna. Jiġri li l-bniedem huwa diffiċli ħafna biex ilaħħaq mas-sentiment ta 'għira. L-unika deċiżjoni hija l-għajnuna ta 'psikologu bi kwalifiki għolja.
Kawżi ta 'Okkorrenza
Il-kawżi tas-sentiment tal-għira ta 'kull persuna huma differenti. Dan kollu jiddependi fuq l-individwalità u l-karattru. Madankollu, skond il-psikologi, L-awtovalutazzjoni prinċipali, l-imħabba ta 'boasting, ix-xewqa li jkollok l-aħjar benefiċċji, tfulija kumplessa, edukazzjoni mhux xierqa u dgħjufija ta' l-ispirtu . L-imħabba għall-enerġija tista 'tiġi attribwita għall-istess lista. Minkejja d-diversità tar-raġunijiet għall-għira, huma kkombinati ma 'komponent importanti, jiġifieri x-xewqa li jkollok il-fatt li hemm persuna oħra.
Rigward l-għira bajda u l-iswed Hemm ħafna stejjer differenti, stejjer żgħar, tales u parabli. Per eżempju, ġurnata waħda l-Indjan qodma qal lin-neputi tiegħu li fir-ruħ ta 'kull persuna hemm kontinwament il-ġlieda bejn iż-żewġ ilpup. L-ewwel kruha hija rabja, mibegħda u jealousy. It-tieni ġġorr tajjeb, paċi, imħabba u kuntentizza. Indjan żgħir li sema 'din l-istorja bir-reqqa, talab lin-nannu tiegħu, x'tip ta' Wolf jirbaħ, li għalih wieġeb l-Indjan il-qadim li kien imsawwat minn dak.
Ħafna psikologi huma kunfidenti li s-sentiment ta 'għira huwa fenomenu li jittieħed. Jekk tali emozzjoni dehret fir-ras f'sejħa waħda, hija ċertament tolqot ġar. Pereżempju, raġel għal żmien twil għira s-suċċess professjonali tal-kollegi, minħabba dak li beda jiddiskuti mat-tim kollu ta 'dan l-impjegat, huwa beda jgħid dwaru minn bla preċedenza, iġbor il-gossip u anke sostitwit kollega taħt il-punch qabel manwali. Wara li semgħet din l-informazzjoni, neċessarjament 1 minn kull 10 impjegati se jaqgħu fuq in-naħa tal-enviable, u l-gwerra kontra persuna ta 'suċċess se tinbena b'forza doppja.
Psikologi ta 'attenzjoni individwali jħallsu lin-nies b'ħafna self-esteem minħabba t-tfulija diffiċli u l-faqar. Huma jesperjenzaw l-għira tal-inġustizzja soċjali, li hija ħafna iktar diffiċli biex jingħelbu. Huwa kważi daqshekk diffiċli biex teħles minn għira nies li jikkunsidraw lilhom infushom telliefa u mimlijin insinifikanti. Huma kontinwament minħabba n-nuqqas ta 'aħjar fil-ħajja. Fl-istess ħin, anke rebħiet żgħar, huma stess jipperċepixxu bħala telfiet.
Tinsiex li Innifsu envious, jesperjenzaw sensazzjoni ta 'għira, plunges fil-mistrup ta' tbatija u l-likwidi ta 'sentimenti tiegħu . Spiss jiġri li ma tistax tarmi emozzjonijiet negattivi fuq persuna ta 'suċċess. Imbagħad għandek iżżomm malice ttestjat fik innifsek. Emozzjonijiet negattivi permanenti jikkawżaw ħafna mard - mhux biss spiritwali, iżda wkoll fiżiku.
Barra minn hekk, l-ambjent fl-attakk ta 'malizzju qawwi jista' joħloq sitwazzjoni fejn jista 'jkun hemm affettwati minn nies innoċenti. L-iktar ħaġa interessanti hija dik Kull wieħed minnhom jista 'jkun avversarju serju ħafna, allura l-envious irid ikun issikkat.
Anke jealousy ordinarju huwa sinonimu ma 'għira. Iż-żewġ sentimenti jeħtieġu li għandhom xi ħaġa. U fejn hemm tali emozzjonijiet, kuxjenza, ħasra u sinċerità hija nieqsa.
Pariri utli
Sfortunatament, mhux dejjem possibbli li tlaħħaq miegħek. Dan huwa għaliex għira jiġi għarrieda u tista 'gnaw persuna minn ġewwa għal żmien twil. Sabiex dan ma jseħħx, huwa meħtieġ li jiġi ddeterminat ir-raġuni ewlenija għall-okkorrenza ta 'għira u xogħol ma' psikologu. Huwa rakkomandabbli li jipprattikaw ruħek ma 'affarijiet sbieħ, ikel Delicious, vjaġġi għal avvenimenti interessanti, li jħallu l-pajjiż, biex iżuru pajjiżi mbiegħda. Biex tinqered is-sentiment ta 'għira, trid taħdem kontinwament fuqek innifsek. Fl-ebda każ ma jistgħux iqabblu lilna nfusna ma 'nies oħra. Meħlusa mill-għira, il-ħajja ta 'persuna hija kompletament tinbidel. Huwa għandu prijoritajiet, interessi, konoxxenti. L-isfond emozzjonali qed jinbidel għall-aħjar, u l-mistoqsija "Għaliex mhux jien?" tmur fuq wara.
Persuna hija diffiċli ħafna biex trażżan b'mod indipendenti, imma bl-approċċ it-tajjeb tista 'ddawwar din is-sentiment f'motivazzjoni perfetta. Pereżempju, in-nisa li jixtiequ jitilfu l-piż huwa biżżejjed biex iħares lejn il-korpi sbieħ tar-rappreżentanti tas-sess ġust fil-ġinnasju. Dawk li jixtiequ jiksbu sinjuri għandhom jaħdmu iebes u jfittxu l-iskop tagħhom. Wieħed mill-kunsilli importanti tal-psikologi, li jippermettilek tlaħħaq mas-sentiment ta 'għira - li żżid l-istima personali tiegħek.
Jekk persuna f'daqqa waħda għandha envious, huwa jeħtieġ li mentalment appell lilhom, grazzi għal kollox u bl-ebda mod attenzjoni għall-azzjonijiet tagħhom.
