Iċ-Chakras huma kanali enerġetiċi partikolari tal-ġisem uman li jservu bħala kondutturi ta 'enerġija kożmika. Huma involuti fl-iskambju tal-enerġija u huma maħsuba biex jimlew il-ġisem bl-enerġija mill-ambjent. Peress li l-iżvilupp tal-enerġija jiddependi fuq iċ-chakra, kull mara teħtieġ tiżvelahom u tattivahom. Tista 'tagħmel dan f'diversi modi. Ix-xogħol korrett tal-chakre jikkontribwixxi għax-xorti, saħħa tajba u deċiżjoni faċli ta 'kwalunkwe kwistjoni vitali.
Differenza mill chakras irġiel
Iċ-Chakras tan-nisa jvarjaw b'mod sinifikanti mill-irġiel fl-effett tagħhom stess. Inizjalment, raġel inħoloq min-natura bħala kaċċatur, minuri. L-għan ewlieni tal-mara huwa li tieħu ħsieb ir-raġel u t-tfal, hija l-kustodju ta 'fuklar ta' homely. L-essenza tal-eżistenza ta 'żewġ sulari f'dan il-każ hija differenti.
Irġiel speċjalment attivi hija l-chakra t'isfel. Fl-istess ħin, ir-rappreżentanti nisa, huwa meqjus l-iktar dgħajfa. Sabiex ir-raġel u l-mara tkun komda ma 'xulxin, iċ-chakras tagħhom m'għandhomx jaħdmu sew, imma wkoll biex jinteraġixxu ma' xulxin.
Ċakras varjetajiet u t-tifsira tagħhom għal mara
Kull mara għandha diversi chakras. Kull wieħed minnhom huwa responsabbli għall-isfera tagħhom u huwa attivat b'modi differenti. Barra minn hekk, kull wieħed minnhom għandu l-isem uniku tiegħu stess. Uħud minnhom huma diffiċli biżżejjed għall-pronunzja. Iżda, Minkejja dan, 7 ismijiet mhumiex daqshekk diffiċli biex tiftakar, kif jidher għall-ewwel daqqa t'għajn.Molandhara
L-ewwel chakra huwa kkunsidrat bħala l-għerq u huwa responsabbli għall-abbiltà ta 'mara li tgħix fid-dinja tal-madwar. Għandu aħmar, li jinsab fil-ġisem t'isfel, fiż-żona tal-ovarji. Jirreferi għall-elementi tad-dinja. Fil-parti ċentrali tagħha hemm l-hekk imsejħa instincts tal-annimali. Hija proprjetarja sett ta 'instincts primittivi:
- nutrizzjoni;
- għatx;
- tip kontinwu;
- ħwejjeġ;
- Tieħu kwalunkwe deċiżjoni.
Il-partikolaritajiet ta 'din iċ-chakra jinkludu: dedikazzjoni, enerġija, kundizzjoni fiżika, sinjali li jinftiehmu tal-ġisem.
Svadchistan
It-tieni, Orange, Chakra għandha element ilma, jinsab eżatt taħt il-żokra, huwa meqjus sagru. Hija mhux biss tagħti l-attrazzjoni u s-sbuħija tal-mara, imma tagħti wkoll saħħa u hija responsabbli għad-deċiżività. Sabiex dan chakra ħadem b'mod korrett, mara teħtieġ li jitgħallmu kif jesprimu sentimenti tagħhom, peress li kwalunkwe uġigħ insupportabbli jikser l-iskambju tal-enerġija.Karatteristiċi tal-operazzjoni xierqa ta 'dan chakra huma korretti mhux biss lilek innifsek, iżda wkoll għad-dinja madwar. Jekk iċ-chakra jaħdem sew, is-sid tiegħu jsir femminili u attiv f'termini fiżiċi.
Manipura.
It-tielet, isfar, chakra huwa suġġett għal element fiery li jinsabu fil-qasam tal-plexus solari. Il-bijoenerġija hija konvinta li f'dan il-post tinsab ukoll l-ego mara. Chakra hija responsabbli għall-likwidità, ir-rikonoxximent pubbliku, il-kisba tal-miri.
Il-karatteristiċi tat-3 chakra jinkludu: sens ta 'self-esteem fost oħrajn, is-suċċess, il-fama, il-benesseri tal-materjal.
Anahata
Għan-nisa, 4 chakra (aħdar) huwa kkunsidrat l-aktar sinifikanti minħabba li huwa responsabbli għall-imħabba. Huwa jappartjeni għall-element ta 'l-arja, jgħin lil mara tesperjenza l-imħabba għal raġel, iżżommha lealtà, u tagħtiha wkoll tħossok lejn l-univers. Chakra kardijaka miftuħa hija importanti għal kwalunkwe mara. Karatteristiċi huma: Is-sentiment ta 'ferħ, imħabba, ferħ u kompassjoni.
Vishuddha.
Il-gerżuma, blu, Chakra tinsab fiż-żona ta 'l-għonq u hija kkunsidrata bħala raġel. Hija tgħin lil mara biex tikseb il-kunfidenza, temmen fih innifsu, biex tikseb miri maħsuba. Ukoll, bl-għajnuna tagħha u x-xogħol it-tajjeb, tista 'tħoss l-uniċità tiegħek. Il-karatteristiċi tal-5 chakra huma: l-abbiltà li tikkomunika sew u twassal b'mod korrett il-ħsibijiet tagħhom lil ħaddieħor, l-impatt fuq in-nies, il-kunfidenza fihom infushom. L-element tagħha huwa ħoss.Ajna.
Is-sitt għandu kulur indigo, responsabbli għall-potenzjal kreattiv. Hija tinsab fiż-żona ta 'quddiem bejn il-eyebrows u tgħin lil mara tibgħat l-abilitajiet kreattivi tagħhom fid-direzzjoni t-tajba. Ukoll, is-6 chakra jenfasizza għarfien, intwizzjoni u l-abbiltà li jisimgħu lilha.
Karatteristiċi jinkludu: Il-ħila li jħossu l-burdata ta 'nies, għerf, għarfien, intwizzjoni. L-element tagħha huwa ħafif.
Sakhasrara.
Is-seba ', vjola, huwa fuq il-qorriegħa u huwa tip ta' konduttur bejn il-bniedem u l-ispazju. Jikkomunika wkoll ma 'l-univers. Hija tiżviluppa ħsieb astratt fil-mara, l-abbiltà li tkun taf tkun u nnifisha. Karatteristiċi jinkludu: kuxjenza dwar l-uniċità tagħhom stess u l-komunikazzjoni ma 'l-univers. Element tagħha huwa maħsub.
Għaliex qed timblokka?
L-imblukkar ta 'kull wieħed mill-chakras ta' hawn fuq iseħħ għal diversi raġunijiet. Tista 'tiskopri l-imblukkar minn xi karatteristiċi li huma wkoll separati għal kull chakra.
L-ewwel waħda hija mblukkata mill-biża 'li mara ma tistax tikkontrolla. Il-blokka tindika diversi ċirkostanzi f'daqqa:
- diffikultajiet finanzjarji permanenti;
- Is-sentiment ta 'solitudni huwa kważi fis-sitwazzjonijiet kollha tal-ħajja;
- attività dgħajfa u ebusija;
- Sensazzjoni kontinwa mhix sigura.
Ukoll, is-sinjali ta 'imblukkar jinkludu stress kostanti kkawżati minn mara minn pressjoni esterna.
It-tieni chakra - Svadchistan huwa mblukkat minn sens ta 'ħtija. Sinjali ta 'imblukkar jew xogħol mhux xieraq Multipli:
- Sensazzjoni permanenti ta 'ħtija qabel ma nies oħra jew quddiem xi ħaġa;
- rigorożità eċċessiva lilek innifsek;
- Problemi fis-sess u idea negattiva ta 'dan.
Meta jiġi mblukkat, il-mara mingħajr suċċess tipprova ssib sieħeb xieraq, iżda tentattivi kollha jibqgħu suċċess.
Il-manipura hija mblukkata b'sens ta 'mistħija. Mara ssir konvint li hija vittma ta 'ċirkostanzi, u l-ħajja kollha tiddependi fuq id-destin. Hija ma tistax takkwista kunfidenza, u wkoll kontinwament trid jekk jogħġbok u jekk jogħġbok oħrajn. Dan isir sabiex tiżdied stess self-esteem tiegħek, iżda l-ebda sens ta 'sodisfazzjon dawn l-azzjonijiet lanqas biss ma jġibu.
Anahat huwa mblukkat minn grief. Sintomi jidhru bħal dan:
- Mara ma tistax issib it-tifsira tal-ħajja tiegħu stess;
- Ma tħossokx kuntent u ma tistax tkun kontenut ma 'dak li għandu;
- Jibżgħu li tagħlaq man-nies.
Fir-rigward tas-sess oppost, juri dawn il-kwalitajiet u karatteristiċi ta 'karattru, bħala vitalità, irritazzjoni, insult, egoiżmu. Bħala riżultat, dan kollu jikkonverġi f'punt wieħed u twassal għal firda.
Vishuddha huwa mblukkat minn gidba. Il-gerżuma chakra taħdem ħażin fil-każ li mara:
- Ipprova jekk jogħġbok kulħadd;
- Jibżgħu li jiġu miċħuda għall-verità li ntqal;
- ma tistax tiddefendi d-dritt tiegħu u l-opinjoni tiegħu;
- Biża li tibqa 'nephonic madwar.
Bi chakra imblukkata, mara tgħid malajr wisq, għalhekk f'ħafna każijiet madwarha ma tifhimx. AJNA hija mblukkata minn illużjoni. F'dan il-każ, il-mara kontinwament irjieħ għal kwalunkwe okkażjoni, ma jafdax il-vuċi ta 'ġewwa, ma tismax l-intwizzjoni, u wkoll ma tistax taċċetta deċiżjoni indipendenti wara li taħseb dwar is-sitwazzjoni.
Iċ-chakra ta 'fuq hija mblukkata mill-affezzjoni. Jekk mara ħafna drabi tbati minn ras, iffukat fuq materjal u ma tistax taqbad il-valur tal-ħajja spiritwali, allura ċ-chakra tagħha taħdem ħażin.
Metodi ta 'tqum
Nisfruttaw Chakras jista 'jkun indipendentement. Iżda għal dan trid tagħmel xi sforzi. L-iskoperta se tilliberalizza l-enerġija interna. Mara se jħossu ħafna aħjar mhux biss fil-fiżika, iżda wkoll fil-pjan spiritwali.Meditazzjoni
Il-meditazzjoni hija l-iktar mod komuni u utli biex tiftaħ. Tibda mill-ewwel chakra, għandek taġixxi bħal din:
- Do yoga;
- Tgħallem tirrealizza u tevalwa verament il-ħin preżenti;
- Fil-proċess ta 'meditazzjoni li tiżvela t-tielet chakra fiż-żona tal-plexus solari, jeħtieġ li jiġi rrappreżentat ġirasol isfar jgħajjat;
- Ikollok bżonn li prattika rilassati Asjatiċi, kif ukoll biex jagħmluha tinstalla: "I am worth it," "I se jlaħħaq magħha", "I love myself dak li hu"; "
- Aktar jirrilassaw;
- Aġġusta għar-realtà kuljum;
- Prattika meditazzjoni bil-ħoss sagru "Ohm".
Il-meditazzjoni għandha tiġi pprattikata kontinwament. Huma ser jgħinu biex jiżvelaw iċ-chakras u jippersonalizzawhom fuq ix-xogħol it-tajjeb.
Prattiki
L-armonizzazzjoni tiddependi fuq ħafna affarijiet. Sabiex jinfetaħ il-chakras, huwa rakkomandat li jwettaq ċerti azzjonijiet.- Huwa neċessarju li toqrob lejn in-natura kemm jista 'jkun, pereżempju, iktar ta' spiss timxi barefoot jew taħdem ma 'l-art.
- Tgħallem tgawdi l-ħajja. Għid konnessjonijiet li jrażżnu x-xogħol xieraq tal-chakra. Huwa wkoll importanti li fiduċja partner tiegħek.
- Kul prodotti sofor: banana, ġobon, lumi u ħafna iktar.
- Żomm 'il bogħod minn nies li jieħdu l-enerġija vitali.
- Stop Ħlas Attenzjoni Uġigħ lill Oħrajn.
- Fuq il-parti ta 'quddiem taż-żjut li jġorru: Mayoran, Juniper, Sage Noċemuskata, Rosemary.
- Inkludi fid-dieta ta 'prodotti vjola kkulurita: brunġiel, għanbaqar, blueberries, kaboċċi.
Rakkomandazzjonijiet jinsabu fl-istess sekwenza bħall-Chakras, li jibdew hawn taħt.
Eżerċizzji addizzjonali
Bħala eżerċizzju addizzjonali, tista 'tipprattika kwalunkwe ġinnastika respiratorja. Tista 'wkoll tuża ġebel speċjali maħsub għat-tindif ta' Chakras. Aromatherapy se jkun superfluwu.
Huwa importanti li taħdem kull chakra, biex tistabbilixxi l-enerġija, l-irqad u tistrieħ, titgħallem kif tinteraġixxi miegħek b'mod korrett u n-nies tal-madwar. Anke ma 'manipulazzjonijiet minuri, il-ħajja se tibda tidħol fid-direzzjoni t-tajba. Mara se jħossu l-meħtieġa, attraenti, kunfidenti, awto.
