Dan jiġri li fis-soċjetà aħna diffiċli biex jinteraġixxu ma 'xi ħadd u jibnu relazzjonijiet minħabba l-fatt li n-nies jikkawżaw irritazzjoni mingħajr kwalunkwe okkażjoni. Sabiex wieħed jifhem dan is-suġġett, jikkunsidraw fid-dettall il-kawżi, manifestazzjonijiet u l-konsegwenzi ta 'tali reazzjoni negattiva, kif ukoll tgħid dwar il-mod għall-ġlieda kontra dan.
X'inhu?
ostilità personali hija attitudni negattiva preġudikata lejn persuna oħra. Huwa normalment iffurmat fi kwalunkwe komunitajiet, fl-iskola, fuq ix-xogħol u anke fil-familja.
Proċess bħal dan psikoloġiku jistgħu jinqasmu fi tliet tipi:
- ostilità personali asimmetrika, meta persuna waħda huwa kkonfigurat negattiv għall-ieħor, u hu, imbagħad, hija pożittiva;
- dislike Totali meta żewġ persuni huma jaċċettaw reċiprokament lil xulxin;
- ostilità personali ikkumplikata hija kkaratterizzata mill-fatt li kemm nippretendu li huma offiż minn xulxin, iżda huma verament ma jħossux dislike ċara.
kawżi
Waħda mir-raġunijiet għal dislike jiġi akkumulat skuntentizza lejn kull persuna. Per eżempju, il subordinat ma bhalu, bħala kap tiegħu ispiża lilu, u huwa ma jagħmel lilu rimarka minħabba biża 'li ċaħad mix-xogħol. Bħala riżultat, il-boxxla għal darb'oħra ma ħażin b'impjegat tiegħu li għalhekk jifforma ostilità personali. raġuni oħra għall-okkorrenza ta 'dislike jista' jkun gossip, per eżempju, diskussjoni fil-tim ta 'ħidma mill-awtoritajiet tal-impjegati tagħhom. Smigħ xi ħadd mill-kollegi li xi ħadd mill-pumijiet wieġbu lilu mhix tajba, il-persuna jibda għadab esperjenza fis-sitwazzjoni attwali. F'dan il-każ, il-fehim żbaljat tal-istorja tista 'tirriżulta f'konflitt f'daqqa fuq il-ħamrija tal-gossip. Insult jista 'wkoll jikkawża ostilità personali. Jekk, per eżempju, il-preġudizzji għalliema għal studenti tiegħu u humiliates qabel il-klassi, l-istudent għandu riżentiment.
Spiss jiġri li dislike personali tqum minħabba l-aspettattivi mhux ġustifikati. Dan huwa normalment f'relazzjoni meta wieħed mill-imsieħba tqis l-perfetta oħra u koinċidenzi r-rekwiżiti għal dan. Meta l-oġġett tal-imħabba ma jiġġustifikax tamiet jew ma tissodisfax il-wegħdiet ta 'l-imħabba, hu jibda biex jaħsbu li l-imsieħeb mill-bidu nett qarrqet lilu. Allura hemm disturb bejn in-nies. Dan jiġri li persuna jkollha dislike għal oħra fuq il-post vojt. Ir-raġuni jista 'pagi fil-memorji koroh. Per eżempju, fit-tfulija, raġel jibża raġel ma beard, b'attenzjoni brillanti fuqu. Fil-ħajja adulta, tali persuna, per eżempju, li jaħdmu mill-bejjiegħ, jista 'esperjenza ostilità lil xerrejja kollha ma beard, filwaqt li ma fehim għaliex hu esperjenzi sentimenti bħal dawn.
Kif ukoll persuni ambizzjonijiet u l-karattru kumpless jistgħu jibdew jikkompetu ma 'xulxin. Minħabba tali kompetizzjoni u għira jistgħu jiżviluppaw sens ta 'dislike personali.
manifestazzjonijiet
Manifesti dislike attitudni ostili lejn bniedem. Anki l-manifestazzjoni tas-soltu ta 'emozzjonijiet pożittivi avversarju kontra l-isfond ta' dislike jista 'jitqies bħala redikolu jew attitudni sprezzanti. Irritazzjoni, nuqqas ta 'rieda biex tara, tisma' u kellem lit-satelliti tiegħek fil-vista ta 'persuna li tikkawża dislike. Meta laqgħa jew waqt konversazzjoni ma tali persuna, ser ikollok xewqa li jesprimu cry ostilità tiegħek għal mill-inqas b'xi mod reset tensjoni tiegħek.
tali manifestazzjoni ta 'emozzjonijiet huwa karatteristika ta' nies sħun ittemprat u emozzjonali. aktar persuni imrażżna mhux se juru rabja tagħhom u rabja. Huma se jidħlu mod ieħor. Persuni bħal dawn jikkomunika mar-interlokutur bħala ma 'tfal żgħar, li tispjega kollox diversi drabi. Kultant din l-attitudni annoying huwa saħansitra aktar b'saħħitha milli l-cry. Wara kollox, huwa spjaċevoli meta adult jemmen interlokutur tiegħu stupid u inadegwata.
Kif tittratta?
L-ewwel għandek bżonn biex onestament jammettu li dislike hija problema li ġġib emozzjonijiet negattivi. Huwa biss billi rebħu dan, inti tista 'tifhem kif jaġixxu aktar. Psikologi parir biex żżomm djarju li fih ikun meħtieġ li jirreġistra sentimenti tagħhom. Aqsam il-paġna djarju fuq tliet kolonni u ikteb fiha ħafna l-kawżi tal irritazzjoni tiegħek dettaljati, allura jiddeskrivu sentimenti tiegħek u kif persuna għandu jġib ruħu, fl-opinjoni tiegħek.Ir-riżultat se jiddependi fuq kemm inti taħdem sentimenti u emozzjonijiet tiegħek. Inti ser jħossu kif tensjoni interna u rabja se jmorru. Forsi inti se tirrealizza li dak annoys inti fil-persuna tkun fil inti stess, u inti tixtieq li jaġixxu bl-istess mod, iżda ma jippermettux lilhom infushom. Ipprova biex jaraw il-persuna li dislike. Eżamina l-motivazzjonijiet ta 'mġiba tiegħu li figura aħjar fil-ħajja tiegħu. Imma ma tippruvax li jagħmlu ħbieb miegħu minħabba l-sentiment ta 'ħtija, kif ser tkun insincere.
Sakemm tifhem l-kaġun veru tal ostilità, inti ser tkun hekk ttestjati aggressjoni għal din il-persuna. Aħjar jippruvaw nifhimha miegħu. Dan ser jgħinek ittaffi irritazzjoni.
konsegwenzi possibbli
Għall-ewwel, inti se jagħmlu ħilithom għal-laqgħat tevita u komunikazzjoni ma 'persuna li lilha qed jesperjenzaw dislike personali. Fil-preżenza tiegħu, tħossok skonfort u irritazzjoni. Huwa negattiv jista 'jaffettwa l-oqsma kollha tal-ħajja tiegħek, speċjalment jekk din il-persuna hija kollega tiegħek, classmate jew qarib. Uri l-ostilità tiegħek, int se tħassar ir-relazzjonijiet u r-reputazzjoni fit-tim. Billi r-rabtiet soċjali huma importanti ħafna fil-ħajja, allura m'għandekx naħlef ma 'nies li jistgħu jkunu utli għalik f'sitwazzjoni diffiċli fil-futur.
