Adakah anda ingat kisah dongeng tentang ikan emas? Sebagai seorang wanita tua yang tidak berkesudahan mengambil kesempatan daripada yang jatuh, atau sebaliknya, yang jatuh dengan kebahagiaan. Kami kadang-kadang tidak menggunakan peluang ini sama sekali. Tetapi ikan emasnya boleh menangkap sesiapa pun. Ini boleh dilakukan dengan meditasi.
Apa ini?
Setiap daripada kita penuh dengan keinginan. Ada di antara mereka menjadi kenyataan, yang lain tetap menjadi mimpi. Sudah tentu, untuk mencapai matlamat, anda perlu menggunakan usaha tertentu untuk ini. Duduk di tepi tingkap yang menunggu burung biru, kita tidak mungkin mencapai sesuatu.
Tetapi meditasi untuk memenuhi keinginan dapat membantu dengan baik. Juruteknik pemenuhannya sama seperti keinginan orang. Terdapat program audio dan video. Anda boleh cuba berunding dari alam semesta dan diri sendiri.
Kecekapan
Semakin kuat niat anda, semakin berkesan akan ada meditasi. Apa yang anda tanya anda, anda benar-benar perlu inginkan. Tetapi walaupun impian anda benar-benar benar-benar mengatasi kesedaran, jangan berfikir bahawa dalam satu jam selepas meditasi itu akan menjadi. Pada akhirnya, anda bukan orang yang meminta alam semesta bantuan. Berdiri di barisan dan memerhatikan pesanan. Pertama sekali - di kepala anda.Terdapat saat-saat seperti apabila anda boleh mempercepatkan kemajuan anda ke arah matlamat. Buat ritus meditasi pada hari-hari tertentu . Adalah dipercayai bahawa tarikh kelahiran atau hari sebelum tahun baru adalah yang paling berkesan. Ia juga disyorkan untuk melaksanakan meditasi pada permulaan kitaran lunar. Nasihat lain - Bermeditasi sebelum waktu tidur. Sebelum meneruskan dengan upacara suci, sediakan badan anda untuk ini.
Menolak sekurang-kurangnya beberapa hari dari tabiat buruk. Lebih baik untuk menyediakan, memerhatikan jawatan itu.
Peluang dan Sekatan
Meditasi agak rumit untuk proses itu. Oleh itu, tidak perlu untuk berfikir bahawa segala-galanya akan datang dari kali pertama. Idealnya, untuk mengambil kesempatan daripada teknik tertentu, anda mesti terlebih dahulu mengambil pelajaran dari orang yang tahu dan memahami ini. Kamu patut Belajar untuk menenangkan fikiran anda, untuk berehat sepenuhnya, masukkan keadaan berkhayal. Jika anda boleh melakukan semua ini, ingat satu lagi peraturan penting. Ia mengatakan bahawa semasa meditasi anda mesti menyatakan dengan jelas matlamat anda.
Sebagai contoh, jika anda mahu kereta, maka semasa perbualan dengan alam semesta anda perlu bercakap semua ciri terkecil kereta yang anda mahu - warna, jenama, butiran lain. Jika tidak, bukannya "Mercedes" yang ditenun, anda boleh dengan mudah mendapatkan trak dump mainan atau mesin pencukur.
Bagaimana untuk merumuskan keinginan?
Supaya keinginan menjadi kenyataan, ia harus benar-benar intim. Anda bukan seorang wanita tua dari kisah dongeng tentang ikan emas. Oleh itu, mari kita tentukan apa yang anda mahu. Ambil sekeping kertas dan tuliskan segala-galanya tentang apa yang anda impikan.Berhati-hati mempelajari senarai. Bayangkan bahawa semua ini telah menjadi kenyataan. Dengar emosi anda. Jika anda merasakan kegembiraan dan kebahagiaan sebenar - anda perlu ambil. Jika tidak, maka berani menangguhkan keinginan dari senarai dan pergi ke item seterusnya. Keesokan harinya, kembali ke "bunga semen" dan melakukan perkara yang sama. Akibatnya, anda harus mempunyai hanya orang yang benar-benar memerlukan keinginan.
Ada cara lain. Ia akan mengambil masa yang kurang dan mungkin ia akan menjadi lebih cekap. Bayangkan anda telah pergi untuk hidup hanya satu hari - apa yang anda suka? Ini adalah impian utama anda. Anda boleh mula bertanya kepadanya dari alam semesta.
Penyediaan
Menjalankan bilik di mana anda akan melakukan meditasi. Udara harus segar. Adalah lebih baik untuk mencipta wangian yang menyenangkan di dalam bilik. Untuk ini, anda boleh menggunakan lilin aromatik. Matikan semua peranti yang dapat mengalihkan perhatian anda. Tiada bunyi luaran harus terganggu. Telefon, komputer, interkom - berani mematikan segala-galanya, tidak ada yang harus campur tangan.
Jika anda terganggu oleh bunyi radio dari apartmen seterusnya, gunakan penyumbat telinga. Ingat, anda pergi ke matlamat utama anda. Segala-galanya akan menunggu.
Pilihan masa
Semasa meditasi, bayangkan bukan sahaja impian anda, tetapi juga masa apabila ia harus direalisasikan. Nah, jika anda memanggil nombor tertentu, tarikh. Jika tidak, kemudian tentukan sekurang-kurangnya sebulan atau masa tahun ini. Apabila anda mewakili bagaimana impian anda lakukan, memindahkan diri secara mental kepada keadaan masa ini.Jika anda mahu kereta muncul di musim sejuk anda, berpakaian dalam imaginasi anda dalam pakaian yang sesuai. Jika anda mahu perkahwinan pada musim panas, bayangkan diri anda dalam pakaian musim panas dan dikelilingi oleh pokok-pokok hijau.
Memilih tempat
Begitu juga dengan tempat impian anda perlu dilaksanakan. Tidak perlu meminta percutian alam semesta. Anda perlu menetapkan secara terperinci apa yang sepatutnya. Jika tidak, anda tidak akan berada di tepi pantai, yang bermimpi, dan di atas kemurnian yang meragukan di pinggir bandar anda di dalam khemah.
Jika anda bermimpi tentang Dubai, pelajari tempat ini. Semasa meditasi, memindahkan diri ke mata air nyanyian yang terkenal, dan bukan di beberapa pantai Turki. Anda mesti faham dengan tepat apa yang anda mahu.
Pelaksanaan teknik.
Untuk bermeditasi adalah berkesan, ia perlu dilakukan dengan betul. Jadi, pertimbangkan pada mata.
- Ambil kedudukan yang paling mudah untuk anda: Lyezh, duduk atau di kedudukan teratai - tidak penting. Perkara utama adalah bahawa belakang adalah lurus, badan tetap tetap. Hanya aliran tenaga yang boleh menembusi anda. Mengambil kedudukan yang selesa dengan berbohong atau duduk. Anda boleh menggunakan kerusi, sofa, katil atau lantai.
- Teruskan ke kelonggaran badan. Bermula dari bahagian atas dan berakhir dengan tip jari kaki, berehat. Anda mesti merasa berat.
- Untuk membuang semua pemikiran tambahan dari kepala, Ulangi mantra "ohm" yang paling mudah dan terkenal Atau menghidupkan muzik yang menenangkan.
- Meniup dengan lancar. Mula untuk meneroka diri anda dari kepala kepala, secara mental mengimbas seluruh badan, berakhir dengan tip jari kaki. Hasil daripada amalan sedemikian, sempadan badan seolah-olah mereka dibubarkan di angkasa, anda merasa tanpa berat.
- Sekarang anda boleh meneruskan keinginan. Tugas anda adalah untuk membuat yang paling jelas membayangkan apa yang anda mahu dapatkan. Sebagai contoh, ini adalah perjalanan ke laut. Bayangkan bagaimana untuk duduk di atas kapal terbang. Keluar dari itu, anda sudah merasakan udara laut. Kami pergi ke hotel atau di Villa, anda sudah membuat keputusan. Pergi ke balkoni. Anda mempunyai pemandangan laut yang indah. Anda berlari ke sana. Bersukacita di bawah sinar matahari. Tidur dalam air masin. Gelombang membelai badan anda.
- Betulkan keadaan anda. Jika anda bermimpi bahawa lelaki muda membuat anda tawaran, bayangkan bagaimana ia akan menjadi. Lukis dalam imaginasi anda Tempat dan masa yang tepat, walaupun cincin perkahwinan, yang dikemukakan kepada anda, anda perlu melihat dalam imaginasi dalam semua kemuliaannya. Dan secara terperinci: di mana kotak itu akan berbohong, apa jumlah berlian akan berada di atasnya.
- Lukiskan diri anda seperti yang anda lihat dalam keadaan kebahagiaan . Gulung dari kertas dengan gambar pesawat dan jalankan ke langit. Menontonnya sehingga ia hilang dari pandangan.
- Sekarang berani kembali ke realiti yang keras dan melupakan impian anda untuk beberapa waktu. Berikan alam semesta peluang untuk mengatur segala-galanya dan melaksanakannya.
Satu lagi cara untuk mencari jalan ke mimpi yang dihargai adalah meditasi yang luar biasa. Selepas kesedaran anda sudah siap untuk bergerak dalam masa dan ruang, bayangkan bahawa anda berdiri di hadapan pintu sihir. Satu jenis mereka cantik - emas, yang dikehendaki oleh batu permata. Dan di sini mereka berayun di hadapan anda. Di belakang mereka taman yang indah, anda merasakan kebahagiaan.
Di sekitar bunga dan pokok-pokok yang indah dengan buah-buahan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Di suatu tempat di kejauhan adalah seorang lelaki. Dia memanggil awak. Anda datang kepadanya dan memahami bahawa ini adalah seorang malaikat. Dia mencadangkan untuk menulis atau menarik keinginannya yang dihargai di papan sihir. Anda mengambil dari bulu tangannya. Dan tulis permintaan anda. Gambar dalam semua butiran. Anda tahu dengan tepat bagaimana semuanya akan menjadi. Adakah awak gembira.
Dan di sini anda melihat bagaimana gambar anda mula berkurangan. Malaikat menempatkannya dalam bola udara. Anda melepaskannya bersama-sama. Inilah surat anda alam semesta. Anda boleh bayangkan bagaimana untuk mendapatkan jawapan dari penerima. Keinginan anda sekali lagi dilakukan dalam imaginasi anda. Bercakap "terima kasih" kepada rakan baru anda. Dan kembali ke matlamat. Masa untuk pulang ke rumah. Buka mata anda dan tunggu. Tidak lama kemudian impian akan menjadi kenyataan.
peraturan
Berhati-hati mendengar suara batin anda, dia akan memberitahu anda dengan tepat apa yang anda mahu. Jangan tanya alam semesta tentang yang mustahil. Jangan menjadi tuan maritim, seperti wanita tua Pushkin, tetapi untuk menghabiskan percutian di sebuah hotel mewah di Cote d'Azur - ia agak mungkin.Semasa meditasi, anda tidak boleh mengalih perhatian apa-apa - bukan pemikiran luar atau bunyi yang tidak perlu. Apabila anda membentangkan bagaimana impian anda dilaksanakan, ingat semua yang anda rasa - dari bau udara ke keadaan jiwa. Anda mesti dipenuhi dengan kebahagiaan dan kegembiraan.
Algoritma
Apa-apa teknik meditasi yang anda pilih, perlu diingati bahawa semuanya berasaskan beberapa mata yang mesti dipenuhi. Algoritma paling sering seperti itu.
- Sepenuhnya berehat badan.
- Pergi dari realiti sekitar.
- Fokus pada "I" dalaman anda.
- Hidupkan semua pemikiran yang tidak perlu.
- Berikan kesedaran anda untuk keluar. Keluarkan semua sempadan dan bingkai.
- Maksimum sepenuhnya menggambarkan keinginan anda sehingga setiap bunyi dan bau.
Tetapi pertama, ingat nelayan dan ikan, dan lebih baik Reread Pushkin's Fairy Tale. Jangan menuntut dari perkara-perkara yang tidak diingini yang tidak perlu kepada anda. Jangan membesar-besarkan keperluan anda. Jika tidak, anda hanya menghabiskan masa, tanpa menenangkan impian anda.
Jujurlah dengan anda dan alam semesta. Dia tidak suka penipuan dan boleh revengen dengan kejam - dan palung lama hanya akan menjadi satu-satunya revenge ini.
