Orang harian menikmati kemahiran motor. Setiap orang mempunyai gaya dan tempo sendiri ketika berjalan, menulis, permainan, kerja.
Ciri
Dalam psikologi, menghafal, memegang dan menghasilkan pelbagai pergerakan dan sistem dengan bantuan penganalisis kulit, vestibular dan enjin dipanggil memori motor (motor). Ini adalah fungsi mental tertinggi. Ia mengoptimumkan proses pemikiran. . Walaupun ketika melakukan tindakan yang paling mudah dalam struktur otak dibina Algoritma yang jelas.
Ini membolehkan anda menjimatkan masa dan sumber badan, membebaskan ruang untuk melaksanakan tugas-tugas baru. Tindakan dilakukan secara automatik.
Pada siang hari, setiap orang membuat sejumlah besar manipulasi motor yang berbeza. Bermula untuk apa-apa tindakan, sama ada ia berfungsi pada penghantar, berenang atau berbasikal, individu mesti terlebih dahulu belajar kepadanya. Di peringkat tidak sedarkan diri, ia membetulkan amplitud, arah, kelajuan, tempoh pergerakan dalam ingatan. Tanpa hafalan, ia perlu setiap kali mereka mengkaji mereka, menguasai dengan daun yang bersih.
Tanda memori motor yang baik adalah Ketangkasan fizikal, kemahiran dalam buruh . Oleh itu, permainan pada alat muzik yang dicetak dalam ingatan sekali kerja yang dipelajari. Beberapa tahun kemudian, selepas jeda yang lama, pemuzik mengambil alat ke tangannya dan tanpa blots melakukan permainan muzik. Dia sendiri benar-benar terkejut dengan fakta itu Tangan ingat butiran terkecil mengenai komposisi ini.
Mekanisme
Dalam psikofisiologi, keseluruhan proses menghafal dan menghasilkan semula pergerakan diterangkan secara terperinci. Ia berdasarkan aktiviti sistem saraf pusat. Untuk melaksanakan pelbagai tindakan, sistem reticular yang mengaktifkan (ARS) dicetuskan bersama dengan penganalisis motor.
Jika anda mahu seseorang menguasai pergerakan, isyarat dengan serta-merta memasuki ACS, mengingatkan mesh dan meliputi semua struktur batang otak. Terdapat pemprosesan maklumat yang boleh disekat atau dihantar ke kulit hemisfera yang besar. Katakan apabila melihat latihan gimnastik, seseorang mahu mengulangi mereka, tetapi terlalu malas untuk bangkit dari kerusi. Motivasi tidak begitu kuat menghalang isyarat.
Keadaan lain adalah mungkin. Lelaki itu meninggal dunia terlebih dahulu dalam saman sukan, bersedia untuk melaksanakan dan mengingat semua latihan. ARS segera mencatatkan kepentingan peristiwa, menghantar isyarat kepada otak.
Lebih lanjut pada penganalisis enjin yang terletak di bahagian frontal otak. Pemeliharaan maklumat berlaku dengan penglibatan langsung hippocampus yang terletak di jabatan-jabatan temporal medial. Sistem otot dan radas vestibular segera mula beroperasi.
Semasa latihan, terdapat hafalan separa. Dengan pengulangan berulang pergerakan pada masa akan datang, tindakan dilakukan secara automatik pada kelajuan apa pun, Oleh kerana isyarat yang diterima dengan serta-merta termasuk jabatan otak yang sama.
FUNGSI
Memori Motor menyediakan seseorang yang mempunyai kewujudan sepenuhnya, menyumbang kepada perkembangan penyelarasan pergerakan, menghilangkan voltan saraf dan nada otot. Fungsi utamanya dikesan dalam kehidupan seharian, latihan dan aktiviti profesional.
- Kemahiran isi rumah manusia bertambah baik sepanjang hayat. Perkembangan mereka bermula dengan bayi. Tindakan yang jelas dan konsisten membantu bayi untuk berkhidmat kepada diri sendiri, melakukan prosedur kebersihan, menggunakan alat makan. Proses pergerakan menguasai adalah malar. Kadang-kadang orang dewasa perlu belajar bagaimana menggunakan perkakas rumah: mesin pencuci pinggan, pembuat kopi, dll.
Sekiranya teknik baru mengingatkan yang sebelumnya, maka Akta Sambungan Neural lama, dan orang itu secara automatik menghasilkan semula pergerakan yang diperlukan. Model yang tidak dikenali menyesuaikan memori motor, membawanya mengikut arahan baru.
Dalam penyakit Alzheimer, hubungan saraf yang telah ditetapkan sebelum ini hilang. Memori motor terhenti untuk bekerja, dan orang itu tidak lagi dapat berkhidmat kepada dirinya sendiri.
- Memori jenis ini penting untuk proses pembelajaran. Penganalisis motor dan pertuturan berdekatan. Untuk perkembangan ucapan dan surat yang baik, adalah perlu untuk membangunkan sebuah motosikal kecil tangan pada kanak-kanak. Memori motor diaktifkan apabila bersulam, menjahit mainan lembut, membuat kraf dari bahan semula jadi, aplikasi pasta, lukisan dari bijirin, dll. Kompleks latihan fizikal, peraturan permainan arahan menyumbang kepada pembentukan memori motor.
Sistem saraf pusat kanak-kanak adalah plastik, jadi kanak-kanak lebih mudah daripada orang dewasa untuk menguasai pergerakan.
- Tidak mustahil untuk menguasai banyak profesion tanpa menggunakan memori motor. Sesetengah kepakaran memerlukan tindakan yang tepat, nipis dan kompleks. Electricians, akrobat, cascade, penari diwajibkan untuk sentiasa memperbaiki ingatan motor, jika tidak, adalah mustahil untuk mencapai kejayaan yang besar dalam aktiviti profesional. Kehidupan seseorang bergantung kepada pergerakan yang salah dari tangan pakar lain. Menakutkan untuk membentangkan pakar bedah, Sapor, pemandu kereta api atau juruterbang dengan memori motor yang lemah.
Pembangunan
Membangunkan memori motor sangat penting. Selalunya, kemahiran motor membantu memelihara kesihatan dan kehidupan kepada seseorang yang boleh dikelompokkan dengan betul apabila jatuh. Di Hollyeditsa, ia selamat mendarat, dengan itu mengganggu dirinya dari kecederaan serius.
Pakar psikologi menyediakan contoh kes-kes kelangsungan hidup pemandu yang telah jatuh ke dalam keadaan yang melampau di jalan raya. Tidak ada masa untuk memikirkan rancangan tindakan. Pemandu secara automatik mengubah roda stereng dalam arah yang dikehendaki di sisi kereta yang diikat.
Ia perlu memberi perhatian kepada ingatan motor dari usia dini. Kanak-kanak sangat penting untuk membangunkan motilitas yang betul. Terdapat banyak permainan untuk pembangunannya. Kanak-kanak prasekolah ditawarkan untuk mengulang pergerakan mudah untuk orang dewasa. Anda boleh mengikat mata saya kepada bayi dan membelanjakannya di sepanjang laluan yang mudah, dan kemudian mencadangkan lulus dengan cara yang sama tanpa berpakaian. Adalah sangat baik untuk melampirkan kanak-kanak untuk permainan dengan peraturan konkrit: "Cari beberapa diri anda", "Rodøke", "Bear's Bear".
Sebagai gimnastik untuk tangan, ia tidak buruk untuk menggunakan mengait, sulaman, lukisan, pemotongan, ukiran kayu. Anda boleh bermain dengan ahli keluarga yang dipamerkan dan pembiakan pergerakan. Pada mulanya, seseorang menunjukkan beberapa tindakan, dan rakan kongsi menghasilkan semula mereka dalam ketepatannya. Kemudian dia menambah pergerakan baru kepada pergerakan yang digambarkan, yang, bersama-sama dengan tindakan awal, harus menunjukkan pemain pertama dengan menambahkan pergerakan lain. Kehilangan keliru dengan main balik yang betul dan melupakan urutan tindakan.
Untuk menjamin dalam ingatan beberapa pergerakan tertentu, adalah perlu untuk berulang kali menghasilkan tindakan yang sama. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi sekurang-kurangnya 100 kali. Pelaksanaan yang betul dibawa ke automatisme. Begitu juga dengan tugas untuk menggantikan keadaan.
- Latihan "Cendawan - Polyana" dilakukan oleh berus dan jari. Bahu tidak bergerak. Dayakan hanya lengan bawah. Satu tangan yang melambangkan cendawan dimampatkan dalam penumbuk dan dikemukakan. Ia diarahkan. Palm yang dibuka tangan lain bermakna penjelasan yang perlu diletakkan terus di bawah kulat. Kemudian dengan cepat langsung sawit dipindahkan ke kedudukan di atas penumbuk termampat. Semasa perubahan satu simbol, satu lagi kadar secara beransur-ansur mempercepatkan.
- Apabila melakukan latihan seterusnya, ia dicadangkan untuk membayangkan dua roda besar. Anda perlu menarik tangan anda dan mula memutar roda khayalan dalam arah yang berbeza. Satu tangan mewakili gelung bergerak dengan sendirinya, tangan kedua - ke arah itu sendiri. Kemudian orang itu melakukan momentum dalam arah yang bertentangan.
Semakin cepat arah berubah, lebih baik.