Sifat mimpi berminat dengan ahli falsafah kuno, tetapi hanya dalam abad XIX, ahli biologi mula mengkaji topik ini dengan serius. Kemudian didapati bahawa tidur adalah aktiviti otak, yang wujud dalam pelbagai fasa. Tetapi di sini, ini bermakna impian, tidak diketahui pasti hari ini. Selalunya mereka adalah alogic, tidak konsisten, tidak selesai bahawa impian yang sangat tidak memalukan.
Tetapi apa yang skop impian yang menarik, topik ini menjadi teruk bagi mereka yang mengalami gangguan tidur. Dan supaya sumber ini menjadi produktif, anda juga boleh bekerja dengan mimpi. Dan membantu dalam mantra ini.
Keunikan
Mengikut pelbagai data dari 50 hingga 80% penduduk planet ini dalam satu cara atau yang lain menderita gangguan tidur. Setiap pemastautin kedua Metropolis mengalami kesukaran dengan tidur dan tidur. Sebabnya ini adalah tahap kelajuan yang tinggi, banyak maklumat dan kenalan, otak ternyata terlalu banyak. Mantra Tidur membantu menangani ketegangan dalaman, berasa relaksasi.
Untuk apa yang anda perlukan mantra:
- boleh menjadi latihan atau elemen amalan impian sedar;
- akan membantu bangun pada waktu pagi yang ceria;
- Sediakan pada irama semula jadi tertidur;
- akan membantu untuk menguraikan impian;
- menyingkirkan mimpi buruk;
- Pakaian mantra akan membantu melindungi ruang peribadi;
- Membantu menghafal impian yang menyenangkan, inspirasi.
Sesetengah mantra membantu tidur tanpa mimpi yang membosankan, meletihkan. Lain-lain bertujuan untuk memastikan bahawa malam itu tidak mahu melakukan sesuatu yang aktif, tetapi hanya tidur. Mantra yang paling berkuasa membantu bekerja dengan bawah sedar. Bagi ramai orang, mantra menjadi ritual petang bersama-sama dengan meditasi dan amalan lain.
Apa yang akan menjadi mantra, India, Korea atau yang unik lain, tidak begitu penting. Perkara utama ialah tindakan mereka adalah kuat dan selamat untuk seorang pengamal seseorang.
Pandangan.
Pakar yang terlibat dalam mantra yang gemar yoga melakukan selari. Mereka membandingkan kawasan bawah sedar seseorang dengan segelas air kotor, yang penuh dengan air ini setiap hari, menghadapi tekanan dan ujian. Dan untuk menggantikan air kotor bersih, anda perlu mendengar mantra. Mereka akan menggantikan komponen "kotor" di bawah sedar.
Terdapat beberapa jenis mantra yang boleh digunakan.
- Untuk tidur yang mendalam. Berkesan dengan masalah banjir. Menyesuaikan minda untuk menenangkan diri. Tidur menjadi tenang, lebih baik, membantu mengembalikan kuasa. Mantra yang berkesan dari insomnia dapat membantu menyelesaikan masalah yang lebih mendalam, kerana mereka yang tidak sesuai, sering menghadapi pelbagai patologi somatik. Hanya tidak dihasilkan hormon yang betul yang boleh menghasilkan tepat dalam mimpi. Satu contoh mantra: Om Agasta Cheyinach. Ia berfungsi seperti pil tidur dalam erti kata literal - mantra diskrukan ke dalam air, air minuman 5 minit sebelum tidur.
- Sebelum tidur. Mantra sedemikian mengatasi dengan sempurna dengan analisis petang apabila anda ingin memikirkan apa yang berlaku, bagaimana untuk menjadi lebih jauh, dengan ketenangan untuk menilai keadaan. Dan kerana bukannya TV atau Internet, lebih baik mendengar mantra untuk bersantai dan jelas analisis dalaman semalaman. Contoh mantra: Ri hum. Ia juga membantu dari insomnia, dari pemikiran yang menyakitkan. Ulangi mantra ini ditawarkan 108 kali.
- Untuk penyembuhan. Sesetengah mantra digunakan semasa rawatan psikologi. Mereka menjadi pautan seperti proses terapeutik, yang mengarahkan badan ke arah pemulihan. Selepas itu mantra untuk malam selepas kebangkitan, seseorang berasa kuat, aktif. Dan walaupun impian itu tidak lama. Contoh Mantra: Ohm Sushupti Ohm.
- Menenangkan, untuk sistem saraf. Mantra ini boleh menyingkirkan mimpi buruk, yang juga membantu tertidur. Mereka akan membantu menenangkan tidur, kesihatan yang baik selepas kebangkitan. Mantra menyatakan masa tidur. Contoh: Om Zaga Lie Ya Suuha.
- Untuk menarik impian yang realistik. Mantra sedemikian berminat dengan orang yang mengamalkan impian melawat. Mereka tidak begitu popular, tetapi mempunyai permintaan mereka sendiri di kalangan orang yang bersedia untuk eksperimen yang berani itu. Anda perlu membaca mantra, tanya soalan yang menarik, dan jawapannya akan dijumpai. Contoh: Om Kiri Kiri Swaha. Adalah dipercayai bahawa di sebalik impian itu "hubungan" keperluan selepas tengah malam. Kata-kata akan membantu melanggar mimpi. Idealnya, anda perlu tidur tanpa pakaian. Yoga yakin bahawa badan telanjang akan menjadi konduktor tenaga yang terbaik.
- Untuk meneutralkan plot suram. Sekiranya anda diseksa oleh keraguan, jangkaan bukanlah perkembangan acara terbaik, mantra boleh berguna untuk melindungi daripada senario yang tidak baik. Mereka juga berguna untuk wanita, dan untuk lelaki. Mereka tidak selalu penjamin kesan pesat, tetapi amalan tetap untuk semua peraturan akan menjadi berkesan. Contoh Mantra: Hrrim Kshraum Hrrim.
Sesetengah mantra dikhaskan untuk Dewi Lakshmi, perapian keluarga Patroness, kemakmuran. Salah satu mantra utama membantu meluluskan kesukaran, untuk mencapai kemajuan. Dan ada yang cuba membacanya untuk malam, sebelum tidur. Bunyi: Om Hrrim Sriim Lakshmibhiao Namaha.
Terdapat mantra lain, sebagai contoh, bertujuan untuk memenuhi keinginan (omama shivyaya - pujian shiva), dan orang juga boleh memohon sebelum tidur.
Peraturan Mendengar dan Membaca
Mantra adalah amalan yang membantu membebaskan minda, membuka intipati dalaman. Dan hubungan ini dengan gerejanya membolehkan seseorang mengubah hidupnya. Mantra bukan mantra, iaitu, menyatakan ia tidak mencukupi. Keberkesanan frasa bergantung kepada siapa yang menyatakannya di bawah syarat-syarat untuk tujuan apa. Mantra adalah getaran berstruktur.
Apa yang perlu dilakukan kepada mantra yang bekerja:
- untuk mengulangi mereka untuk masa yang lama dan kerap;
- menggabungkan dengan tenaga fizikal;
- Menggabungkan (tidak selalu) dengan pengamal yang melampau, baru.
Di dalam bilik di mana mantra diamalkan, anda perlu mematikan TV dan alat lain yang boleh mengganggu kesunyian. Newbies dibenarkan membaca mantra, berbaring di atas katil, sebelum tidur. Tempat tidur mesti bersih, jika tidak, mantra akan berkurangan.
Sekiranya tidak mustahil untuk beberapa alasan untuk membaca teks dengan kuat, anda perlu mendengar rakaman audio. Dalam kes ini, belajar mereka tidak perlu.
Anda hanya boleh memakai fon kepala, cuba berehat, tutup mata anda. Sekiranya seseorang tertidur di bawah bunyi ini, ia benar-benar normal. Ia tidak perlu pada mulanya untuk memaksa diri anda untuk mendengar mantra hingga akhir.
Tetapi ia lebih cekap untuk membaca sendiri. Lebih baik - dengan persiapan awal.
- Sebelum tidur, anda perlu mandi dengan aromaslas yang menenangkan. Pada masa ini di dalam bilik tidur, anda perlu mengatur pengudaraan. Anda boleh meletakkan kemenyan bilik, jika anda suka.
- Sebelum membaca, anda perlu Unrelgent Donaga (pilihan sempurna), atau mempunyai pakaian yang selesa dari kain semula jadi.
- Anda boleh membaca Mantra duduk, berada di kedudukan teratai, atau berbaring di belakang, tangan bertaburan di sisi.
- Semasa membaca aliran tenaga hangat dengan cahaya lembut, anda perlu divistiisasikan. Ia adalah perlu untuk mengkonfigurasi perasaan bahawa tenaga ini adalah kepompong lembut menyelubungi badan, melegakan dan menyembuhkan.
Mantra menunggang suara yang tenang. Kesedaran terbuka untuk mengatasi aliran tenaga. Memperkukuhkan kesan mantra boleh digunakan untuk penggunaan rosario, dengan sempurna jika ia adalah Jade Rosary.
Kesan kesan
Adalah dipercayai bahawa kata-kata dengan getaran mempunyai kuasa yang luar biasa. Beberapa bunyi atau kata-kata mengenai Sanskrit harus diucapkan dengan tepat dan jelas. Mantra tidak boleh mengandungi permintaan terbuka untuk keinginan. Ini merayu kepada Tuhan, pujian-Nya, dan ini tidak terpakai kepada ritus keagamaan. Hanya minda yang memberi tumpuan kepada pengulangan getaran yang benar-benar tepat, ideal dipilih, ia menjadi penuh dengan sifat-sifat ilahi. Dan kepada mantra untuk tidur, ini juga terpakai.
Akibatnya, anda boleh mendapatkan kesan positif, pertimbangkan dengan lebih terperinci apa yang berlaku.
- Cepat, mudah, semula jadi tidur. Ramai orang menangkap perasaan mereka bahawa mereka pernah tidur "di bawah TV". Apa yang semestinya memerlukan latar belakang yang akan mengalihkan perhatian dari pemikiran mereka sendiri, dari dialog dengan dirinya sendiri. Dan apabila mereka cuba pergi tidur di bilik yang berventilasi, dalam gelap dan berdiam diri, kegelisahan yang tidak dapat difahami di atasnya dan insomnia yang paling nyata bermula. Mantra dalam kes ini akan menjadi konduktor antara ritual yang betul tertidur dan orang yang tidak dapat membiasakannya.
- Tidur licin tanpa kebangkitan dari bunyi yang sedikit. Wanita lebih mudah terdedah kepada wanita, terutama mereka yang mempunyai anak kecil. Dan walaupun kanak-kanak tidak lagi bangun pada waktu malam, mereka sihat dan segala-galanya teratur, minda ibu seolah-olah menunggu isyarat yang membimbangkan (menangis, mengerang, cadangan), oleh itu walaupun secara kebetulan bahawa Forterochka atau a Kebisingan kecil di belakang dinding berhampiran jiran-jiran boleh bangun seorang wanita. Keadaan ini tidak dapat menstabilkan, walaupun kanak-kanak sudah berkembang. Mantra membantu otak untuk melumpuhkan kesediaan ini untuk penggera, tune masuk untuk rehat malam.
- Ia mengambil perasaan pecah selepas tidur. Ia memberi kesan kepada kesan memulihkan mantra. Selalunya, orang-orang pada waktu pagi seolah-olah habis, pecah, walaupun mereka tidur 7-8 jam. Sesetengah memberi jaminan bahawa semakin mereka tidur, semakin buruk yang mereka rasa. Dan ini adalah kenyataan yang adil, kerap "Pereval" benar-benar penuh dengan sensasi sedemikian. Anda perlu menubuhkan tidur anda, tidur dan bangun pada masa yang sama. Mantra membantu membuat kerja ritual ini. Dan walaupun seseorang memutuskan bahawa maka tidak akan bangun pada 7, dan dalam 6, dengan bantuan mantra, dia akan mencapai peralihan ini untuk menjadi produktif untuk memastikan kualiti hidup masih bertambah baik.
- Melawan mimpi buruk. Ini tidak semestinya bermimpi dengan sensasi yang dahsyat dan ketakutan panik. Ia mungkin impian obsesif yang letih, kecewa, diulang. Sebagai contoh, impian tentang bagaimana seseorang berada lama di suatu tempat dan takut tidak mempunyai masa. Pada waktu pagi selepas tidur itu, akan ada perasaan graviti, perasaan yang menindas. Mantra memberikan otak menenangkan, berhenti menatal di paras bawah sedar plot yang sama (iaitu, ketakutan mungkin rahsia). Dan tidak lama lagi impian itu akan pergi.
- Tidur sebagai sumber yang paling besar. Mantra akan membantu ingat bahawa tidur adalah rehat terbaik dan kebocoran yang terbaik. Dia memberikan kekuatan, membantu menyembuhkan, mengisi dengan emosi yang baik, mengembalikan, membantu menjawab soalan-soalan penting. Ramai orang hanya melupakan kekuatan tidur seperti itu, tidak boleh menggunakan sumber ini. Mantra kembali peluang ini.
Mempunyai pengalaman yang baik dan berguna!
