Ia digunakan untuk dipercayai bahawa katil yang lebih lembut, lebih baik. Pada zaman dahulu, mereka lebih suka tidur di tingkat bawah, sementara USSR sangat popular dengan tilam kapas. Sekarang keutamaan telah berubah secara dramatik, jadi beberapa tahun kebelakangan ini secara aktif dipromosikan oleh tilam yang sukar. Tetapi walaupun ini, tidak perlu membeli tilam moden. Anda boleh meningkatkan ketegaran tilam yang tersedia dengan tangan anda sendiri. Ini memerlukan beberapa alat dan bahan.
Mengapa meningkatkan ketegaran tilam?
Populariti tilam tegar dijelaskan oleh fakta bahawa ia lebih tepat kepada kesihatan sistem muskuloskeletal. Apabila memilih kekakuan tilam, adalah perlu untuk memberi tumpuan kepada beberapa keadaan:
umur dan berat manusia;
Berat Rakan (jika katil dikira untuk dua);
status kesihatan;
Postur biasa untuk tidur;
Tahap penegasan fizikal harian.
Di samping itu, tilam keras juga boleh disyorkan oleh seseorang untuk alasan perubatan. Ini adalah yang tergolong dalam kategori ini.
Kanak-kanak kecil yang berumur dari lahir dan sehingga 3 tahun. Seterusnya, adalah dibenarkan untuk memilih tilam kekakuan sederhana.
Kanak-kanak remaja. Hakikatnya adalah dalam tempoh umur ini bahawa tulang belakang sedang aktif membentuk. Itulah sebabnya remaja, untuk mengelakkan masalah dengan sistem muskuloskeletal pada masa akan datang, adalah disyorkan untuk tidur di tilam ketegaran yang tinggi.
Lebih berat, yang lebih sukar harus ada tilam. Orang-orang yang beratnya melebihi 90 kg, disyorkan untuk tidur di tilam ketegaran yang tinggi.
Dan juga katil tegar disyorkan kepada mereka yang sudah mempunyai penyakit tulang belakang. Tilam yang terlalu lembut akan menyumbang kepada kemerosotan.
Jika seseorang tidur kebanyakannya di perutnya, ia juga disyorkan untuk memilih tilam keras.
Sekiranya pasangan mempunyai rekod perubatan yang berbeza, maka ortoped doktor dalam kes ini disyorkan untuk membeli dua tilam tunggal. Pada masa yang sama, mereka mesti mematuhi keperluan dan sama dengan dimensi.
Bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini?
Biasanya tilam dibeli dengan katil. Dan, jika ada keperluan untuk meningkatkan ketegarannya (berat badan yang tajam, tenaga fizikal yang tinggi, masalah dengan tulang belakang), tidak perlu membeli tilam baru sama sekali. Anda boleh cuba meningkatkan ketegaran tilam yang tersedia. Untuk melaksanakan tugas itu, terdapat beberapa cara yang berbeza.
Yang paling biasa dan mudah ialah penggunaan penutup tilam tambahan, yang dipanggil Topper. . Ia kelihatan seperti sampah yang rendah, yang mempunyai ketegaran yang mencukupi. Ketinggian topper jarang melebihi 12 cm. Ia ditetapkan di tilam utama dengan bantuan gusi atau pita yang ada.
Perlu diperhatikan bahawa ketegaran masyarakat yang kemas itu secara langsung bergantung kepada ketinggiannya. Penunjuk ini berbeza dari 2 hingga 12 cm. Apabila menggunakan mesin kemas, ketegaran akan meningkatkan pelangsingan. Sekiranya anda ingin mencapai kesan yang ketara, Adalah disyorkan untuk menggunakan topper yang ketinggiannya sekurang-kurangnya 10 cm.
Untuk kekakuan sederhana, disyorkan untuk memilih topper ketinggian tengah. Ia berkisar dari 5 hingga 8 cm.
Di samping itu, satu lagi nuansa yang lebih penting perlu diambil kira - pengisi topper. Model moden paling kerap mempunyai salah satu daripada tiga jenis pengisi:
Kelapa;
Hollofiber;
Structifer.
Mana-mana pad akan membantu membetulkan kekakuan awal tilam. Untuk menentukan pilihan pengisi, adalah disyorkan untuk membiasakan diri dengan kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Perlindungan tilam kelapa baru-baru ini mendapat populariti yang tinggi. Ia disebabkan oleh banyak masa positif apabila menggunakan betul bahan ini:
keramahan alam sekitar;
pengudaraan yang baik;
hypoallergenicity;
Kelapa tidak memegang kelembapan, jadi ia bukan tempat yang baik untuk pembangunan dan kehidupan mikroorganisma.
Coconut Coyra adalah bahan tahan yang agak memakai yang dapat menahan beban berat yang besar. Tetapi semua sifat positif ini tetap hanya mematuhi dua keadaan penting.
Pengisi mestilah berkualiti tinggi.
Piawaian mesti dipatuhi dengan pengeluaran. Jadi, serat kelapa tidak boleh diproses menggunakan formaldehid.
Hanya satu cacat Topper kelapa terletak pada kos yang tinggi. Oleh itu, kakitangan tilam terkecil akan menelan kos kira-kira 3 ribu rubel. Tetapi menurut kualiti pengisi kelapa, hampir tidak ada pesaing.
Hollofiber. Ia juga sering digunakan dalam penutup tilam yang bertujuan untuk meningkatkan ketegaran. Dia praktikalnya tidak lebih rendah dalam kualiti dan memenuhi fungsinya Kelapa . Satu-satunya kelemahan adalah asal sintetik. Jika anda ingin menyimpan dan membeli pilihan yang lebih murah, pemegang tilam Holofayber adalah penyelesaian yang optimum.
Tetapi apabila membeli, dua perkara penting harus diambil kira: topper seperti itu tidak sesuai untuk alergi, dan sebaiknya tidak membelinya untuk kanak-kanak.
Strettoofiber. - Ini adalah sesuatu yang bermakna antara pengisi semula jadi dan sintetik. Hakikatnya ialah dalam pengeluaran masyarakat yang kemas, serat sintetik digunakan dengan penambahan semula jadi (alga, bulu, kelapa, kapas). Dalam pengeluaran toppers dengan pengisi sedemikian, komposisi gam tidak digunakan. Perlindungan tilam sedemikian mudah dan murah, tetapi dapat memberi kesan hanya kepada orang yang mempunyai berat badan yang sedikit.
Topper. - Ini adalah cara universal untuk meningkatkan ketegaran penutup tilam. Peranti sedemikian, tanpa mengira dimensi dan komposisi dalaman, mempunyai beberapa kelebihan yang ketara.
Penyelesaian cepat kepada masalah mengubah kekakuan tilam utama.
Pelaburan kewangan minimum.
Melakukan fungsi pelindung, mencegah pencemaran tilam utama.
Secara ketara meningkatkan hayat perkhidmatan tilam utama.
Aligns permukaan katil, jadi ia menjadi lebih mudah untuk tidur.
Perlu diingat bahawa topper harus bertepatan dengan tilam utama. Jika tidak, katil akan menjadi tidak selesa.
Bagaimana untuk membuat tilam anda di rumah?
Sekiranya anda boleh membeli topper atas sebab tertentu, adalah mustahil untuk meningkatkan kekakuan tilam, maka dalam kes seperti ini, anda boleh cuba melakukannya sendiri dengan bantuan teman wanita.
Membeli-belah kecil masih perlu melakukan. Jadi, di kedai khusus, anda perlu membeli span yang dimampatkan atau Coir Coconut yang sama. Dan juga untuk mewujudkan kekakuan akan diperlukan:
Gunting besar;
kes atau penutup tilam saiz yang dikehendaki;
rolet.
Malah, anda perlu membuat topper yang sama, hanya buatan sendiri. . Untuk melakukan ini, ia perlu untuk memulakan mengukur coir atau span kelapa (bergantung kepada bahan yang dipilih), dan memotong jumlah yang diperlukan. Ia mesti diletakkan di tilam utama dan menetapkan dengan bantuan penutup tilam. Ini adalah pilihan ekonomi dan mudah yang tersedia untuk semua orang. Kos bahan akan jauh lebih rendah daripada semasa membeli topper.
Kos yang rendah adalah satu-satunya kelebihan kaedah ini. . Jangan berfikir bahawa bahan akan berpegang pada tilam utama dengan lancar dan ketat sebagai topper. Ini tidak benar. Secara berkala, mereka akan terpaksa membuka tilam dan membetulkan pengisi, kerana semasa penggunaan katil itu akan diketuk kembali atau bergerak.
Pada masa yang sama, getah busa termampat mempunyai lebih banyak lagi keunikan . Bahan ini akan secara beransur-ansur duduk. Oleh itu, ia tidak disyorkan untuk menggunakan orang yang mempunyai berat badan yang besar.
Dan juga ia mempunyai harta untuk runtuh dan berubah dengan masa, jadi jangan bergantung pada tempoh operasi yang panjang.
Terdapat satu lagi pilihan yang menarik. Ia adalah sebagai meterai Gunakan jerami yang ditekan. Bahan tersebut juga merujuk kepada kategori semula jadi, tetapi sangat sukar untuk membelinya. Dan juga di dalamnya boleh melipatgandakan mikroorganisma.
Pilihan setiap pilihan yang dicadangkan adalah semata-mata individu. Pada masa yang sama, sebelum membeli pengisi atau topper, adalah disyorkan untuk mengkaji sisi positif dan negatif masing-masing.
