Kuku kelihatan cantik hanya apabila mereka sihat. Artikel ini akan memberitahu tentang bagaimana kuku yang sihat kelihatan seperti, bagaimana penampilan mereka dikaitkan dengan kesihatan.
Apa yang kelihatan seperti kuku yang sihat?
Kemunculan plat kuku boleh memberitahu tentang keadaan kesihatan. Sekiranya kuku anda sihat, maka mereka mempunyai warna merah jambu pucat. Lunula adalah ruang putih di bahagian bawah plat kuku, yang sepatutnya mempunyai putih. Kutikula yang sihat tidak boleh rosak. Kuku yang sihat tumbuh dengan baik. Kadar pertumbuhan plat kuku di tangan dan kaki adalah penunjuk individu. Dalam sesetengah orang, marigolds tumbuh dengan cepat, yang lain sentiasa mengadu bahawa mereka agak sukar untuk mengembangkan kuku panjang.
PENTING! Rata-rata, satu minggu, tepi bebas kuku tumbuh kira-kira satu milimeter. Sekiranya pertumbuhan kuku dipercepatkan, maka dalam kes ini, dalam 7 hari, mereka juga boleh berkembang dengan 2-2.5 mm.
Kuku yang sihat pada orang muda dan matang berbeza. Jadi, anak-anak mempunyai plat kuku agak nipis. Marigolds lembut dalam kanak-kanak yang baru lahir. Apabila kanak-kanak tumbuh, penebalan semula jadi plat kuku berlaku. Kuku yang paling padat adalah di kalangan orang tua.
Punca masalah
Untuk beberapa sebab, kuku boleh mengubah penampilan mereka. Jadi, jika mereka berubah, maka dalam kes ini, anda harus mencari sebab mengapa ia berlaku. Untuk menentukan dalam beberapa kes, agak sukar. Sekiranya ia tidak berfungsi secara bebas untuk mengenal pasti, maka dalam kes ini, anda perlu menghubungi pakar. Kadang-kadang carian diagnostik sangat rumit sehingga beberapa minggu boleh diambil, sementara dalam sesetengah keadaan diperlukan untuk lulus ujian dan lulus ujian perubatan. Biasanya kaji selidik sedemikian ditetapkan untuk mengetahui sebab-sebab untuk mengubah warna kuku kerana kerja-kerja yang terjejas dari organ-organ dalaman seseorang.
PENTING! Takrif status kesihatan harus menjalankan seorang doktor yang berpengalaman, sementara pada awalnya lebih baik untuk beralih kepada ahli terapi atau ahli dermatologi.
Rajah plat.
Kuku yang sihat cenderung mempunyai warna merah jambu pucat yang homogen. Sekiranya ia berubah, dalam kes ini, adalah perlu untuk memikirkan sama ada segala-galanya berada dalam perintah di dalam badan. Rajah plat kuku adalah penunjuk kesihatan yang sangat penting. Kuku akan diberitahu tentang banyak kesihatan. Oleh itu, jalur putih mungkin muncul pada mereka, yang kelihatan seperti Invasses Pendek, sebagai peraturan, secara mendatar. Negara ini bertemu walaupun nenek moyang kita, tetapi mereka menganggapnya sama sekali keadaan patologi, tetapi hanya kemasukan yang baik. Tetapi doktor moden perhatikan bahawa ini adalah penunjuk bahawa badan tidak berfungsi dalam mod fisiologi.
Sebab-sebab penampilan jalur yang diberkati pada kuku adalah berbeza. Jadi, jika bintik-bintik putih itu hanya muncul pada satu jari, maka dengan lebih banyak kebarangkalian, kerosakan traumatik diketuai untuk ini. Sekiranya beberapa kuku kagum sekaligus, dalam kes ini, kemungkinan besar akan mencari penurunan pertukaran mineral. Dalam kes ini, anda perlu memberi perhatian kepada makanan. Ia mesti seimbang dengan kemasukan mandatori sumber vitamin dan bahan mineral.
Juga penyakit berat organ-organ dalaman juga boleh menyebabkan kemunculan pelbagai jalur putih. Sebagai contoh, ciri ini mungkin muncul dalam orang yang menderita patologi jantung.
Sengketa putih seperti itu juga muncul dalam kegagalan jantung. Kerja yang terganggu dari hati membawa kepada fakta bahawa kepekatan oksigen dikurangkan dalam darah, yang membawa kepada pelanggaran plat pemakanan.
Satu lagi ciri yang membimbangkan ialah kemunculan banyak cecair kecil. Dengan pemeriksaan luaran, nampaknya kuku kelihatan seperti thimble.
Kedalaman "lubang" kecil itu boleh berbeza, seperti nombor mereka. Dalam sesetengah kes, ia mungkin kelihatan bahawa kuku itu adalah jarum "Intrican". Manifestasi klinikal ini boleh menjadi tanda patologi kulit - psoriasis. Ramai orang berfikir bahawa penyakit ini hanya dicirikan oleh kerosakan pada kulit, tetapi ini tidak begitu, kerosakan psoriatik terhadap kuku berlaku tidak jarang.
Jika seseorang telah banyak mendalam pada kuku, lebih baik baginya untuk berjumpa doktor untuk diagnostik untuk mengecualikan psoriasis. Walau bagaimanapun, semakin mendalam pada kuku mungkin muncul bukan sahaja di psoriasis. Tanda sedemikian boleh menjadi manifestasi arthritis atau ekzema. Walau apa pun, adalah mungkin untuk menentukan patologi tertentu yang menyebabkan perkembangan manifestasi itu, hanya boleh seorang ahli dermatologi yang berpengalaman selepas tinjauan komprehensif seluruh badan.
Dan furrows longitudinal yang mendalam mungkin muncul di kuku. Mereka kelihatan seperti itu, seolah-olah kuku dilampirkan kepada beberapa perkara yang berat. Walau bagaimanapun, sebab untuk pembangunan tanda-tanda klinikal itu terletak di pihak yang lain. Jadi, untuk kemunculan furrows dalam plat kuku boleh menyebabkan kelaparan yang lama. Ciri ini juga mungkin muncul dalam orang yang telah mematuhi diet yang tidak seimbang untuk masa yang lama. Perlu diingat bahawa sebab-sebab untuk kemunculan furrows longitudinal yang mendalam juga boleh diadakan dalam penyakit "senyap". Sesetengah patologi jantung dan saluran darah boleh diberikan kepada penampilan ciri ini, serta sistem saraf.
PENTING! Apabila keruntuhan seperti itu muncul di kuku, anda harus segera berunding dengan doktor, kerana agak sukar untuk menentukan sebab penampilan mereka.
Dengan usia, lukisan kuku diubah. Oleh itu, hasil daripada pelbagai perubahan dalam fungsi badan, jalur menegak timbul dari seorang lelaki yang matang pada rekod kuku. Sekiranya ciri ini terdapat pada orang yang berusia lebih muda dari 50 tahun, maka ini menunjukkan bahawa mereka perlu menjalani pemeriksaan yang komprehensif.
Alasan untuk penampilan tanda klinikal sedemikian boleh menjadi penurunan dalam darah pelbagai vitamin, lebih kerap daripada kumpulan B, serta beberapa mineral, seperti zink, magnesium dan besi.
Sebab rupa jalur menegak pada kuku boleh dalam menjalankan manicure berkualiti rendah. Oleh itu, jika semasa pemprosesan, bahagian bawah kuku akan dibunuh, dalam kes ini mungkin ada perubahan kepada plat kuku. Walau bagaimanapun, dalam keadaan ini, ia muncul, sebagai peraturan, hanya beberapa jalur membujur.
Lunula
Elemen anatomi ini biasanya dibezakan dengan baik. Ia mempunyai bentuk separuh bulan purnama. Lunula juga boleh bercakap tentang keadaan kesihatan badan. Setiap orang mempunyai saiz bahagian ini yang berbeza. Rata-rata, Lunula mungkin sehingga 1/3 dari keseluruhan plat kuku, sementara ia sangat baik digambarkan.
Sebagai peraturan, Lunulas mempunyai saiz yang lebih besar pada orang yang secara profesional terlibat dalam sukan atau bekerja secara fizikal. Walau bagaimanapun, doktor memperhatikan bahawa saiz Lunula mungkin berubah dengan beberapa patologi jantung, serta dalam hipotensi.
Sekiranya saiz Lunula menjadi kurang, maka dalam kes ini, perhatian perlu dibayar kepada diet. Adalah penting untuk menganggarkan, terdapat kekurangan vitamin B12 dalam badan.
Dan juga Lunula boleh berkurang dengan anemia kekurangan zat besi apabila kepekatan besi berkurangan dalam darah.
Borang
Kuku yang sihat cenderung mempunyai bentuk longitudinal. Dalam sesetengah kes, mereka menjadi palsu. Dalam kes ini, pusat kuku nampaknya melenturkan di dalam, dan tepi naik. Menariknya, perubahan ini tidak disertai dengan kemunculan gejala buruk. Seseorang yang mempunyai kuku tersebut tidak kelihatan sakit. Dan juga plat kuku mempunyai, sebagai peraturan, rupa yang berkilat. Keadaan ini dipanggil Coalonic.
Adalah mungkin untuk mengesyaki sendiri. Untuk melakukan ini, anda harus menjatuhkan setitik kecil air. Jika air dengan tenang digulung dari plat kuku, maka dalam kes ini tidak perlu dibimbangkan. Sekiranya penurunan air "terperangkap" pada kuku, maka kemungkinan besar menunjukkan kehadiran erbali. Negeri ini mungkin tanda ketersediaan masalah dalam kerja sistem endokrin. Dan juga rantau Coalonich boleh mencetuskan anemia, yang disertai dengan penurunan dalam kepekatan aliran darah besi.
Negara-negara tersebut boleh menyebabkan pelbagai kerosakan traumatik, kesan bahan kimia dan bahkan perbezaan suhu ambien.
Kuku Falconary boleh menjadi tanda keturunan. Oleh itu, jika plat kuku seperti kanak-kanak dari kelahiran, dan salah seorang daripada ibu bapanya juga mempunyai kuku sudu, maka dalam hal ini ia tidak patut dibimbangkan. Ia tidak mengatakan sama sekali mengenai hakikat bahawa bayi mempunyai beberapa penyakit. Ini hanya ciri individu kanak-kanak.
Dalam sesetengah kes, kuku boleh memperoleh bentuk "tingkap setiap jam". Dalam kes ini, mereka mula menjadi lebih tebal. Sekiranya anda melihat plat kuku di sebelah, maka anda dapat melihat bahawa mereka menyerupai gelas jam. Perubahan sedemikian dalam bentuk plat kuku boleh menjadi manifestasi dari patologi yang berbeza. Perubahan sedemikian sering berlaku pada pelbagai penyakit sistem pernafasan, disertai dengan penurunan kepekatan oksigen darah.
Warna
Sekiranya kuku menukar warna mereka, maka kemungkinan besar menunjukkan bahawa pelbagai perubahan berlaku di dalam badan. Sebagai contoh, penguningan plat kuku dengan kebarangkalian yang lebih besar menunjukkan masalah dalam kerja hati dan pundi hempedu. Dyskinesia saluran empedu, yang disertai oleh genangan empedu, juga boleh membawa kepada perubahan tertentu. Plat kuku boleh kagum dengan kulat. Dalam kes ini, mereka mungkin mempunyai kuning atau dalam beberapa kes walaupun kelim. Dengan jangkitan kulat, plat kuku mula runtuh.
PENTING! Kulat ditemui di kedua-dua kaki dan tangan.
Bar hitam tiba-tiba muncul di kuku. Kecederaan boleh menyebabkan ciri klinikal sedemikian. Oleh itu, jalur gelap mungkin muncul di kuku selepas disesuaikan, sebagai contoh, pintu atau pintu kabinet. Sekiranya tidak ada sebelum penampilan jalur gelap pada kuku faktor, dalam hal ini ia harus dirujuk kepada doktor.
Bagaimanakah saya dapat memperbaiki keadaan kuku?
Kemunculan kuku bergantung kepada banyak faktor. Pemakanan yang betul sangat penting dalam menjimatkan dan mengekalkan kesihatan kuku. Agar plat kuku berkembang lebih cepat, mesti ada produk yang mengandungi kalsium dalam diet. Ramai mineral ini terkandung dalam produk susu yang ditapai. Orang yang ingin mengukuhkan kuku mereka harus dimasukkan ke dalam diet keju kotej, kefir dan produk lain yang mengandungi kalsium.
Penjagaan kuku harus komprehensif. Jadi, untuk pemprosesan plat kuku untuk memperbaiki penampilan mereka, pelbagai produk kosmetik boleh digunakan. Sebagai contoh, memperbaiki warna plat kuku dan mengurangkan kerapuhan mereka dengan pengilat kuku kosmetik. Seperti cara, sebagai contoh, menghasilkan "Phytocosmetics", Eveline Nail Terapi Profesional dan banyak lagi.
Langkah pencegahan
Doktor mengesyorkan orang yang berhati-hati memantau kesihatan mereka, mengikuti dan di belakang keadaan kuku. Untuk kuku kekal sihat dan cantik, anda perlu memberi perhatian kepada cadangan berikut:
- kerap menghabiskan penjagaan dan kaki kebersihan; Manicure dan pedikur hanya perlu dilakukan oleh tuan yang berpengalaman;
- Dengan peningkatan kekeringan kutikula, perlu menggunakan produk kosmetik; melembapkan dan memberi makan bahagian yang lembut ini dengan kuku dengan cara pelembab krim dan minyak;
- Bersihkan rumah dan membasuh pinggan dalam sarung tangan; Jangan lupa tentang sarung tangan sebelum keluar pada musim sejuk, serta dalam cuaca berangin;
- Kasut mestilah selesa; Adalah lebih baik bahawa ia diperbuat daripada bahan semula jadi;
- Untuk mengelakkan perkembangan gangguan vitamin, ambil persediaan vitamin;
- Kuasa harus berbeza dan seimbang; Ia mesti hadir buah-buahan segar, sayur-sayuran dan beri, kerana vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya bukan sahaja memperbaiki kerja badan, tetapi juga membuat kuku dengan lebih sihat dan berkilat.
Baca lebih lanjut mengenai Nail Kesihatan Lihat dalam video di bawah.