लांब, जाड आणि चमकदार केसांना नेहमीच मादा सौंदर्याचे मुख्य घटक मानले जाते. निसर्गापासून काही महिलांना विलक्षण कर्ल आहेत आणि त्यांना केवळ चांगल्या स्थितीत टिकवून ठेवण्याची गरज आहे, तर इतर स्त्रिया डोके वर ठळक पट्ट्या अभिमान बाळगू शकत नाहीत. आपण स्वत: ला दुसर्या श्रेणीवर विचार केल्यास आणि आपण लांब आणि सुंदर कर्लचे मालक बनण्याचे स्वप्न पाहता, नंतर हा लेख वाचण्याची खात्री करा. त्यातून आपण केसांची काळजी कशी घ्यावी हे शिकाल, कोणत्या निधीच्या मदतीने आपण त्यांच्या वाढीस गती वाढवू शकता आणि लक्षणीय सुधारणा सुधारू शकता.
केस वाढते काय?
अर्थात, आपल्याकडे असलेल्या केसांच्या मुख्य भूमिकेची उत्पत्ती. हे त्यांच्याकडून त्यांच्या घनतेच्या, संरचना आणि पोत (पातळ किंवा जाड, चिकट किंवा कोरडे) यावर अवलंबून आहे. आणि केसांचा विकास दर प्रत्येक व्यक्तीसाठी असतो आणि बालपणापासून ठेवला जातो. सरासरी, ते दरवर्षी 10-15 सें.मी. आणि दरमहा 1.5 सें.मी. वाढतात. दररोज 100 केसांपर्यंत प्रतिबिंबित नुकसान.
परंतु, आनुवंशिकता व्यतिरिक्त, जे बदलणार नाही, त्यात गुणवत्तेच्या गुणवत्तेवर आणि अस्थायी दरांवर परिणाम करणारे इतर घटक आहेत आणि ते सुदैवाने, समायोजित केले जाऊ शकतात.
आपले केस खूप हळू हळू वाढतात, सहसा ब्रेक, कधीकधी किंवा पडतात, यासाठी याचे अनेक कारण असू शकतात.
- हार्मोनल समस्या, डिसबेक्टियोसिस, गॅस्ट्र्रिट आणि इतर रोग केसांच्या स्थितीत परावर्तित होऊ शकत नाही. या प्रकरणात, या रोगाचे कारण प्रकट होईपर्यंत बाह्य साधन इच्छित परिणाम देणार नाहीत. आणि आरोग्य समस्या सोडवल्यानंतर, आवश्यकता नसल्यास आपण केस स्वतःस वाढवू शकता.
- धूम्रपान आणि अल्कोहोल कर्ल्सच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम होतो आणि त्यांच्या वाढीस प्रतिबंध करते आणि कोरडेपणा, केसांच्या उत्तरदायित्वावर आणि त्यांचे मंद स्वरूप होऊ शकते.
- हंगामी तोटा आणि वाढीच्या वाढीचाही सवलत नाही. हिवाळ्यात, जीवनसत्त्वे अभाव आणि घटक शोधून काढले जातात, केस वाईट असतात आणि अधिक धावतात.
- अयोग्य पोषण - फिकट, भंगुर आणि विभाजित केस मुख्य कारण आणि परिणामी, त्यांच्या वाईट वाढ. तो काढून टाकण्यासाठी, आपल्या दैनंदिन आहाराचे पुनरावलोकन करा. त्यातून वगळता किंवा फॅटी आणि तळलेले भांडी, फास्ट फूड, कार्बोनेटेड ड्रिंकचा वापर कमी करा. अधिक प्रोटीन अन्न प्या (प्रथिने मांस, मासे, अंडी, कॉटेज चीज, चीज आणि इतर "दूध") तसेच उपयुक्त त्वचा आणि केस ओमेगा -3 ऍसिड्स: नट, एवोकॅडो, लिनसीड ऑइल असतात. दररोज किमान 2 लिटर स्वच्छ पाणी वापरा. कालांतराने, जीवनसत्त्वे, विशेषत: हिवाळ्यात आणि वसंत ऋतु अवीटॅमिनोसिसच्या काळात कॉम्प्लेक्स लिहा. मासे चरबी, बायोटीन आणि बीयर यीस्ट देखील केसांवर सकारात्मक प्रभाव पाडतील.
- तणाव, नॉन-सूड्स आणि नकारात्मक भावना प्रतिकारशक्ती आणि संपूर्ण शरीरावर नकारात्मकरित्या प्रभावित होऊन, अर्थातच, आपल्या कर्लांना बळी पडणे, ब्रेक, शिंकणे सुरू होते, त्यांचे चमक आणि सौंदर्य गमावतात. म्हणून, क्रीडा, विविध श्वासोच्छवासाच्या व्यायामासह, विविध श्वासोच्छवासाच्या व्यायाम आणि जर आवश्यक असेल तर, मजबूत आणि दीर्घ अनुभव टाळण्याचा किंवा त्यांच्याशी सोडा टाळण्याचा प्रयत्न करा. दिवसा कमीतकमी 7 तास झोपण्याचा प्रयत्न करा.
- चुकीचे केस काळजी , त्यांना कसे आणि कसे धुवावे आणि काय करावे हे अज्ञान स्पष्टपणे अशक्य आहे - त्यांच्या "दुःखी" स्वरूपाचे आणखी एक कारण. कर्ल केअरसाठी अवैध निवड आणि डिव्हाइसेस (उदाहरणार्थ, केसांच्या प्रकारांशी जुळत नसलेल्या शैम्पूचा वापर) त्यांच्या स्थितीवर सर्वात सकारात्मक प्रभाव नाही.
पुढील अध्यायातून आपण केसांची योग्य काळजी कशी करावी हे शिकाल, विशेषत: जर आपण त्यांना वाढवणार असाल तर.
मूलभूत नियम
येथे मूलभूत नियमांची यादी आहे जी पाळली पाहिजे आपल्या कर्लमध्ये निरोगी, सुंदर आणि लांब आहेत.
- केस धुणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते नुकसान करणार नाहीत. गरम पाण्याचा वापर करणे अशक्य आहे, जसे की वाळलेल्या, थकवा आणि जखमी होतात. थंड पाणी योग्य नाही, कारण रक्त परिसंचरण कमी होते आणि डोके वाहनांचे स्पॅम होऊ शकते तसेच संपूर्ण शरीराच्या सुपरकूलिंगचे नेतृत्व करते. इष्टतम पर्याय थंड पाणी आहे, तापमान 40 अंशांपेक्षा जास्त नाही.
- आपण दररोज केस स्वच्छ करण्यासाठी शॅम्पूओ वापरत असाल तरीही आपण आपले डोके धुवू शकत नाही. म्हणून आपण त्यांच्यापासून फक्त घाण काढून टाकता, परंतु त्वचेच्या चरबी देखील काढून टाकता, जे त्यांना बाह्य वातावरणास आक्रमक प्रदर्शनापासून संरक्षित करते. परिणामी, केस कमकुवत आणि भंगुर होतात. याव्यतिरिक्त, ते स्वत: ला अधिक वारंवार प्रदूषित करण्यास प्रारंभ करतात आणि त्यानुसार, बर्याचदा धुण्याची आवश्यकता असते. आठवड्यातून आपले डोके 2 किंवा 3 वेळा धुण्याचा प्रयत्न करा.
- स्वच्छ करण्यासाठी, सल्फेट्स नसलेल्या शॅम्पूस निवडा. हे रसायने मजबूत फॉमिंग करतात, परंतु आपले केस धुण्यासाठी सोपे आणि वेगवान होण्याची शक्यता आहे, कारण सल्फेट संयुगे सुरक्षात्मक लिपिड फिल्म आणि वाळलेल्या केसांना लक्षणीय कमी करतात. Shampoos खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा, ज्यात प्रामुख्याने नैसर्गिक घटक समाविष्ट आहेत, जे ते अशा फोम देत नाहीत, परंतु अधिक उपयुक्त आहेत.
शैम्पू आपल्या केसांच्या प्रकारासाठी अचूक असणे आवश्यक आहे. डोकेच्या त्वचेवर बसून, ते फक्त मुळांवर लागू करणे आवश्यक आहे आणि जेव्हा साधन धुतले जातात तेव्हा केस स्वत: ला साफ करतात. आपण आपले केस फक्त पाण्याने धुण्याचा प्रयत्न करू शकता किंवा उदाहरणार्थ, ऍपल व्हिनेगर.
- Shampoo नंतर खात्री करा, माझ्या केसांवर बाल्म किंवा स्वच्छ धुवा - हे फंड वॉशिंग दरम्यान उघडलेले केस केस स्केल. ते एकमेकांना पूरक म्हणून एक ब्रँड आणि मालिकाच्या सर्व माध्यमांचा वापर करणे चांगले आहे.
- नियमितपणे मास्क बनवा: ते केस पुनर्संचयित आणि केस मजबूत करण्यासाठी योगदान देतात, त्यांना चमक देतात आणि वाढ उत्तेजित करतात. बालम आणि रिंकर्ससह बदलून आठवड्यातून 1 किंवा 2 वेळा वापरा. मास्क केसांवर किमान अर्धा तास ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्यात असलेल्या सर्व पोषक घटकांनी केस घुसले. ते मुळांवर ते लागू करत नाहीत, परंतु केसांच्या संपूर्ण लांबीसह. मास्क दोन्ही खरेदी आणि स्वतंत्रपणे घरी शिजवलेले असू शकते.
जर आपल्याला स्टोअरमध्ये मास्क मिळाला तर, त्याच्या रचनामध्ये रासायनिक घटक नसलेले नैसर्गिक संख्या पहा.
- आपण कमी-चरबी केफिरपासून स्वतंत्रपणे मास्क बनवू शकता: ते थोडे उबदार असणे आवश्यक आहे आणि केसांवर लागू करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे टोपी सह झाकणे आवश्यक आहे. केफिर एक अविश्वसनीय चमक आणि गळती देते. ते खूप चांगले पोषण करते आणि लिंबूचे रस असलेले मध आणि अंडे जर्दीपासून केस मास्क moisturizes. आपण ऑलिव्ह ऑइलसह मध मिसळले जाऊ शकते - या रचनानंतर केस ओलसर आणि निरोगी दिसतील.
- विशेष डिव्हाइसेस आणि केस स्टाइलिंग साधने वापरण्याचा गैरवापर करू नका: लोह, पफर, हेअर ड्रायर, इलेक्टोबगुडी, तसेच जेल आणि वार्निश. आदर्शपणे, ते वापरणे चांगले नाही किंवा शक्य तितके कमी करू नका. त्यांनी आपले केस जोरदारपणे वाळवले आणि टिपांच्या क्रॉस-सेक्शनला उत्तेजन दिले. जर आपल्याला गरज असेल तर, आपल्या केसांना कर्ल वर हवा आहे, त्यानंतर त्यांच्यावर थर्मो-संरक्षक स्प्रे लागू करण्यापूर्वी - ते एक चित्रपट तयार करेल जे उच्च तापमानाचे परिणाम कमी करते.
- केस सुकविण्यासाठी, केस ड्रायर वापरू नका - गरम हवा खराबपणे नुकसान करते. स्वत: ला कोरण्यासाठी केस देणे चांगले आहे. होय, यास अधिक वेळ लागेल, परंतु आपले कर्ल स्वस्थ दिसतील. टॉवेलमध्ये देखील त्यांना wrapired शिफारस केली जात नाही. ओले राज्यात, ते खूप कमकुवत आणि असुरक्षित आहेत, ते ब्रेक करणे सोपे आहे. त्यामुळे, टॉवेल एक सौम्य ढीग सह निवडले पाहिजे आणि काळजीपूर्वक ओले strands twisting न केस संपूर्ण लांबी माध्यमातून चालणे आवश्यक आहे.
ओले मध्ये केस बांधणे देखील अशक्य आहे: त्यांच्या नैसर्गिक कोरडेपणा प्रतीक्षा करणे किंवा गोंधळ टाळण्यासाठी किंवा दुर्मिळ दात सह लढणे आवश्यक आहे.
- कोरड्या कर्लांसह, अत्यंत सावध आणि स्वच्छ असणे आवश्यक आहे. टीपातून बोलणे सुरू करणे आवश्यक आहे आणि हळूहळू मुळे हलविणे आवश्यक आहे, केसांच्या रॉडच्या अधिक आणि अधिक पृष्ठांवर अधिक आणि अधिक कॅप्चर करणे आवश्यक आहे. तेथे कोणतीही तीक्ष्ण आणि मोटे हालचाली असली पाहिजे, अगदी गोंधळली असावी, अगदी गोंधळात टाकली जाऊ शकत नाही. शक्य तितक्या वेळा शक्य तितक्या वेळा, रात्रीच्या वेळी केसांच्या वाढीस सक्रिय करण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर झोपण्याच्या आधी. प्लास्टिक साधने खरेदी करू नये.
कंघ नैसर्गिक ब्रिसल किंवा लाकडी बनलेले असावे - अशा केसांना विद्युतीकरण करू नका आणि त्यांच्यासाठी सर्वात उपयुक्त नाही.
- घट्ट शेपूट मध्ये केस गोळा करणे शिफारसीय नाही "म्हणून ते ज्या ठिकाणी त्यांना रबर बँडसह ड्रॅग करीत आहेत त्या ठिकाणी ते खंडित करतात आणि त्यानुसार त्यांची वाढ सामान्यतः थांबली जाते. परंतु जर आपण वेगळ्या केसांच्या शैली बनविण्यास नकार देऊ इच्छित नसल्यास, प्लास्टिक रबर बँड्स टर्नर्ड सर्पिल्सच्या स्वरूपात वापरा.
- स्टेशन, विशेषत: स्पष्टता, जोरदार घट आणि केस खराब करते . नैसर्गिक रंग (हेना, बास) किंवा उच्च दर्जाचे महाग पेंट वापरण्याचा प्रयत्न करा. तथापि, जर आपण शेवटचा पर्याय निवडला असेल तर केसांची वाढीव काळजी घेण्याची आवश्यकता असेल: आपण वारंवार पुन्हा तयार करणार्या मास्क आणि सलून प्रक्रियेशिवाय करू शकत नाही.
- रस्त्यावर, केस नकारात्मक बाह्य घटकांपासून संरक्षित करणे आवश्यक आहे: वारा, सूर्य आणि दंव. हिवाळ्यात आणि वाऱ्याच्या हवामानात त्यांना थंड आणि कमी तापमानाच्या संपर्कात टाळण्यासाठी कपड्यांखाली लपलेले असणे आवश्यक आहे. सूर्यापासून संरक्षण करण्यासाठी, थर्मोस्पेअर वापरल्या जातात, जे एक पातळ फिल्म तयार करतात जे त्यांना अल्ट्राव्हायलेटच्या हानिकारक प्रभावापासून संरक्षित करते.
- आपण पूलमध्ये गेलात तर पोहण्याच्या वेळी रबरी टोपी घालणे विसरत नाही केस मारणे क्लोरीन कमी करण्यासाठी. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, क्लोराइड पाण्यात राहिल्यानंतर आपले डोके धुणे चांगले आहे.
- आपण लांब केस वाढू इच्छित असल्यास, ते आवश्यक आहे नियमितपणे 5-7 मि.मी. पर्यंत टिपा केंद्रित करा, जेणेकरून ते प्रवेश करण्यास सुरूवात करत नाहीत, याव्यतिरिक्त ते वेगाने केस वाढते. 2-3 महिन्यांत केसांच्या केसांना भेट द्या.
विशेष सौंदर्यप्रसाधने
लांब पट्ट्या खरेदी करण्याचा सर्वात सोपा आणि वेगवान मार्ग म्हणजे सलून तयार करणे आपल्या स्वत: च्या केसांसारखे नैसर्गिक किंवा कृत्रिम पट्टे जोडले जातात. म्हणूनच केवळ लांबी, परंतु कर्लच्या सामानास वाढविणे शक्य आहे.
तथापि, आपले केस वाढवण्याचा प्रयत्न करणे चांगले आहे का? अर्थात, यासाठी यास अधिक वेळ आणि ताकद घेईल, परंतु आपल्याला माहित असेल की विलासी "माने" ही गुणवत्ता आहे आणि केसांच्या कामाचे काम नाही.
सलूनमध्ये सादर केलेल्या व्यावसायिक प्रक्रियांचे रक्षण करणे हे शक्य आहे, विशेषत: जर आपल्याकडे लहान केस असतील आणि आपण त्यांना व्यावहारिकपणे "स्क्रॅचपासून" वाढवण्याची योजना आखत आहात. आजसाठी येथे सर्वात लोकप्रिय तंत्र आहेत.
- मेसथेरपी - विविध व्हिटॅमिन आणि खनिज कॉकटेल, तसेच हायरूरोनिक ऍसिडच्या इंजेक्शनच्या मदतीने डोक्याच्या त्वचेवर परिचय. ही प्रक्रिया थोडी वेदनादायक आहे, परंतु केसांच्या नुकसानाची समस्या प्रभावीपणे चालवते, त्यांना मजबूत करते आणि ते वेगाने वाढू लागतात.
- ओझोन थेरपी - केसांवर फायदेशीर प्रभाव आणि त्यांचे वाढ सक्रिय करणारे आणखी इंजेक्शन तंत्र. ओझोन (अत्यंत सक्रिय ऑक्सिजन, ज्याचे रेणू 2 आणि 3 अणूंमधून) डोक्याच्या डोक्यात आहे. हे केसांच्या फुलांचे पालन करते, त्यांच्यासाठी रक्ताचे प्रमाण कमी करते, त्यांना विषारी आणि स्लॅगमधून काढून टाकते आणि यामुळे केस सक्रियपणे वाढतात आणि चांगले गुणवत्ता बनतात हे तथ्य ठरते, ते कमी होते किंवा त्यांचे नुकसान बंद होते . ही पद्धत सीलिंग आणि डर्मेटायटिस देखील हाताळली जाते.
- लॅमिनेशन - हे केसांवर एक विशेष रचना आहे, जे एक फिल्म तयार करते जे बाह्य वातावरणाच्या नकारात्मक प्रभावांपासून आपले निराकरण आणि तोटा टाळते. केस जाड, सरळ वर आणि चमक आणि चमक मिळवा. तथापि, असे परिणाम केवळ स्ट्रँड्स प्रकाशित होईपर्यंतच संरक्षित असतात. या सल्लाच्या प्रक्रियेसाठी बजेट पर्यायी दूध सह जिलेटिनचा मुखवटा आहे - पुशिंग मास तयार केला जातो आणि बाल्म किंवा रिंकरमध्ये जोडला जातो, नंतर 30 मिनिटे केस लागू केला जातो. परिणाम म्हणजे गुळगुळीत आणि तेजस्वी strands 3 दिवस.
- दरसनव्हलच्या मदतीने आपण आपले केस लक्षणीयपणे बळकट करू शकता, त्यांची लांबी वाढवू शकता आणि ते घट्ट आहोत हे देखील प्राप्त करू शकता. डिव्हाइस, इलेक्ट्रिकल डाळींना डोके डोक्यावर, जागृत झोपण्याच्या follicles आणि केस वाढ उत्तेजित करते, परिणामी ते जास्त आणि घट्ट होतात. घराच्या वापरासाठी दारॉन्वल देखील खरेदी केले जाऊ शकते.
तथापि, या प्रक्रियेस गर्भधारणा आणि हृदयरोगासंबंधी रोगांसारख्या contraindications आहे.
कमी व्यावसायिक प्रक्रिया ते खूप महाग आहेत. म्हणून, केस मजबूत करण्यासाठी आणि त्यांची लांबी वाढविण्याशिवाय इतरांना प्रयत्न केल्याशिवाय त्यांना वाचविण्याची गरज नाही.
आधुनिक कॉस्मेटिक बाजारपेठ मोठ्या प्रमाणावर विविध साधने देते जे केसांच्या वाढीस महत्त्वपूर्णपणे वाढण्यास मदत करतात. त्यांना म्हणतात आणि म्हणतात - विकास उपक्रम. हे कदाचित शैम्पू, बल्म्स, स्प्रे, पीलिंग्स, लोशन आणि सीरम असू शकतात, ज्यात विशिष्ट जैविक स्वरूपात विशेष जैविकदृष्ट्या सक्रिय घटक असतात, एक विशिष्ट कार्य सोडविण्याच्या उद्देशाने.
अशा सक्रियतेसाठी आणि अॅम्पॉअल्सच्या स्वरूपात विक्रीसाठी. त्यांच्या रचनामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे: स्टेमॉक्सिडिन, कोलेजन, सिरेमिक, अमीनो ऍसिड, आवश्यक तेले, फॉलीक ऍसिड, व्हिटॅमिन आणि मिनरल कॉम्प्लेक्स.
स्वस्त परंतु अशा सक्रिय व्यक्तीची प्रभावी आवृत्ती आहे "पुन्हा एआफिया" पासून सीरम . यात नैसर्गिक, प्रामुख्याने भाजीपाला घटक असतात: 7 औषधी वनस्पती, बीयर यीस्ट, लाल मिरचीचे अर्क काढणे आणि प्रोव्हिटामिन बी. 5. Serum धुण्याची गरज नाही.
इतर, अधिक व्यावसायिक आणि महाग औषधे खरेदी केल्या जाऊ शकतात, परंतु त्यांच्याबद्दल पुनरावलोकने वाचण्यापूर्वीच.
लोक पद्धती
लोक उपायांच्या मदतीने खूप वेगाने वाढणे शक्य आहे. ते स्वस्त व्यावसायिक आहेत, आणि त्यांचे प्रभावीपणा आणि फायदे शतके-जुन्या अनुप्रयोग अनुभवाद्वारे पुष्टी केली जातात.
केस-आधारित केस मास्क, मोहरी, माने मिरची आणि अदरक मास्कसाठी सर्वात लोकप्रिय. ते सर्व, त्यांच्या "बर्निंग" च्या खर्चावर, डोकेच्या त्वचेवर रक्त प्रवाह करतात, ते केसांच्या फुलांचे उत्तेजन देते आणि परिणामी, गहन केसांच्या वाढीस उत्तेजन देते.
परंतु संवेदनशील आणि कोरड्या त्वचेची मालक contraindicated आहेत, कारण ते जळजळ आणि अधिक कोरडेपणा होऊ शकते. आपण त्यांना गर्भवती स्त्रियांना, अतिपरिचित आणि त्वचेच्या आजारांकडे दुर्लक्ष करू शकत नाही, उदाहरणार्थ, त्वचारोग.
या मास्कची वैशिष्ट्ये अशी आहे की ते स्वत: ला केसांवर लागू होत नाहीत, परंतु डोकेच्या त्वचेवर, जेथे follicles स्थित आहेत आणि किमान 1 तास धरून ठेवा. पण राज्य पहा: जर तुम्ही जोरदार वाढत असाल तर पूर्वी स्वच्छ धुवा. पॉलीथिलीन टोपी घालण्यासाठी प्रभाव वाढविणे किंवा आपल्या डोक्यावर टॉवेलने झाकून ठेवण्याचा हा वांछनीय आहे - आपण दोन्ही करू शकता.
- मोहरी मास्क . सर्वात सोपा पर्याय म्हणजे मोहरी पाउडर 2 चमचे समान प्रमाणात उबदार पाण्यात विरघळतात आणि डोक्यावर परिणामी रचना लागू करतात. परंतु हे मास्क खूप त्रासदायक आहे आणि त्वचेला वाळवते, ते मऊ करणे आणि मॉइस्चराइजिंग घटक जोडण्याची शिफारस केली जाते. हे अंड्याचे जर्दी, ऑलिव्ह किंवा लोणी आणि साखर असू शकते. एकसमान पदार्थ प्राप्त करण्यापूर्वी सर्व पूर्णपणे मिसळा.
- मोहरी मास्क ऑफ सरस मास्क - दालचिनी-आधारित आवृत्ती . एक चमचा एक चमचा एक चमचा मध आणि चिकन अंडी yolk सह मिश्रित आहे. हे सर्व उबदार पाणी किंवा ब्रँडी मध्ये घटस्फोट आहे. हे मास्क एक उबदार प्रभाव देखील तयार करते.
- सर्वात जास्त, परंतु सर्वात प्रभावी पर्याय - लाल मिरचीवर आधारित मास्क . तेलकट त्वचेवर ते लागू करणे चांगले आहे. सुरुवातीला पाणी किंवा ब्रँडीवर 14 दिवसांचा त्रास होतो. परंतु आपण खरेदी करू शकता आणि मिरपूड टिंचर. नंतर मध, अंडे जर्दी, ऑलिव्ह किंवा दफन तेलाने मिश्रित आहे आणि परिणामी रचना स्कॅल्पवर लागू केली जाते. आपण आठवड्यातून 2 वेळा मास्क करू शकता तर केस एक महिना 3 से.मी. पर्यंत वाढू शकतात.
- अदरक मास्क खूप प्रभावी आणि चांगले परिणाम देते. एक चमचे अर्क अदरक समान प्रमाणात ऑलिव तेल किंवा jojoba तेल सह मिसळले आहे. हे एक प्रस्तावित मास्क आहे, जे तेलकट केसांसाठी योग्य नाही.
- लांब मास्क सर्व सर्वात सभ्य उष्णता: ते कोरड्या त्वचेसाठी वापरले जाऊ शकते. कांदा एक खवणी किंवा बारीक चमकदार वर घासणे. मग आपण ते मिश्रण न करता आपल्या डोक्यावर ते लागू करू शकता, परंतु मध, केफिरला ओलावा, ऑलिव्ह किंवा बर्न तेल घालणे चांगले आहे. म्हणून मास्कचे कार्यप्रदर्शन जास्त असेल.
वरील सर्व लोक उपायांच्या मदतीने, केसांच्या वाढीचे लक्षणीय प्रवेग प्राप्त केले जाऊ शकते.
उपयुक्त शिफारसी
आणखी प्रभावी सल्ला विचारात घ्या.
द्रुत आणि कार्यक्षम केसांसाठी नैसर्गिक आवश्यक तेलांचा वापर करू शकतो. त्यांचे आवडते अतिवृद्ध करणे कठीण आहे. ते फार्मेसमध्ये विकले जातात आणि स्वस्त आहेत, परंतु बर्याच जीवनसत्त्वे असतात, त्वचे, नाखून आणि अर्थातच केसांसाठी उपयुक्त असतात. तेल आपल्या कर्ल्यांना पोषण, मॉइस्चराइज, पुनर्संचयित करा आणि चमक द्या.
परंतु ते मुळांवर लागू केले जाऊ शकत नाहीत अन्यथा ते बल्ब अवरोधित करतात आणि वाढण्याऐवजी केस सुरू होतील, उलट, बाहेर पडतात . रॉड किंवा फक्त टिप्स चिकटवून घ्या आणि नंतर एक पॉलीथिलीन कॅप किंवा थर्मल इफेक्ट तयार करण्यासाठी फक्त एक पॅकेज ठेवा - म्हणून पोषक तत्त्वे आत प्रवेश करतील.
आपण याव्यतिरिक्त केस गरम केसड्रायरसह केस गरम करू शकता किंवा फक्त टॉवेलने लपवून ठेवा.
डोके धुळीच्या डोक्यावर 1 तास आधी 1 तास लागू होतो - झोपेच्या आधी, सर्व उपयुक्त घटकांना रात्री दरम्यान शोषून घेण्याची वेळ असेल. फक्त तेव्हाच संपूर्ण तेलकट द्रव्य स्वच्छ धुणे आवश्यक आहे. सर्वात उपयोगी तेलाचे तेल नारळ, बादाम, ऑलिव्ह, कास्टर, रे, द्राक्ष हाडे किंवा गहू रोग, तसेच जोजोबा आणि आर्गन आहे. आपण एखाद्याचा वापर करू शकता आणि आपण एकाच वेळी अनेक प्रजाती मिक्स करू शकता.
तेल आणि मास्क प्रभाव पूर्णपणे वाढवा हे मसाज करू शकता: ते रक्त परिसंचरण वाढवते, आणि म्हणून केसांच्या वाढीला उत्तेजन देते. बोटांनी किंवा विशेष मालिश ब्रशच्या टिपांसह केले. हेड वॉश होण्यापूर्वी 15 मिनिटे डोकेदुखी होण्याआधी ते ताबडतोब बनवण्याचा सल्ला दिला जातो. वैकल्पिक गोलाकार हालचाली, स्ट्रोकिंग आणि दाबणे चांगले आहे. अतिरिक्त मालिश बोनस सुखदायक आणि आरामदायी प्रभाव असेल. हे डोकेदुखी काढण्यास देखील सक्षम आहे.
व्यायाम एकत्र करणे चांगले आहे.
कॅमोमाइल स्थायी, चिडचिड, बडॉक किंवा फक्त लिंबाचा रस - आपले केस स्वच्छ करणे देखील उपयुक्त आहे - जर आपण ते नियमितपणे केले तर ते गचतात, मजबूत आणि दीर्घ.
भव्य केस मुक्त - पूर्णपणे ध्येय पोहोचत. जेणेकरून ते समजले जाईल, आपल्याला धैर्य असणे आणि दोन दिशेने त्वरित कार्य करणे आवश्यक आहे: अंतर्गत आणि बाह्य. प्रथम, आपल्या शरीराला आवश्यक पोषक तत्वांसह खात्री करणे आवश्यक आहे, आणि दुसरे म्हणजे कर्ल्सची स्थिती सुधारण्यासाठी हे लक्ष्य वापरणे आवश्यक आहे. त्याच वेळी, आपण या लेखात चर्चा केलेल्या आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी आणि लोक पद्धतींची उपलब्धता दोन्ही वापरू शकता.
निवड तुमची आहे. मुख्य गोष्ट, धाडस, भिन्न पर्याय वापरून पहा आणि आपण निश्चितपणे आपले स्वप्न केस मिळवाल!
लांब केस कसे बनवायचे, पुढील पहा.