Бид бүгд үзэсгэлэнтэй, бүр тан-ийг мөрөөддөг, гэхдээ энэ нь хэцүү байдаг. Хүйтэн улиралд энэ нь нарны гэрлийн тусламж, зун нарны туяа хэрэглэдэг.
Дүрэмт хувцас, алтан арьсны өнгө олж, янз бүрийн гоо сайхны өнгийг биднийг шатаах, uv цацрагийг зөв тараахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь зөвхөн хамгаалалтын шинж чанар, зөвхөн хяналт байдаггүй, тэжээллэг шинж чанарууд юм.
Эдгээр нь наранцэцгийн тосыг агуулдаг гэсэн үг юм.
Бүтээгдэхүүний шинжийн шинж чанар
Энэ бол наранцэцгийн үрнээс авсан бүтээгдэхүүн юм. Наранцэцгийн боловсруулалтыг олж авах аргаас хамааран хэд хэдэн төрлийг хуваадаг.
- Боловсруулаагүй хүйтэн эргэлтийн тос - Өндөр температурыг ашиглахгүйгээр хэвлэлийн үйл ажиллагааны дагуу авах. Ийм бүтээгдэхүүн нь бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамгийн дээд хэмжээнд хадгалдаг.
- Хүйтэн даралт Үрийг нь шарахын дараа үрийн дараа - энэ арга нь үнэ цэнэтэй элементүүдийг ихэнхдээ алж байна.
- Боловсршин авах - Түүхий эд нь Химийн агент, дулааныг багтаасан олон тооны боловсруулалтыг даван туулж байна. Мэдээжийн хэрэг, Ийм ярианы бүтээгдэхүүний ашиг тус нь явагдаагүй болно. Гэхдээ энэ нь нарийн, их тархсан бүрэлдэхүүн хэсгээс хойш энэ нь тунадасны улмаас огт байдаггүй.
Тиймээс хамгийн ашигтай нь цэвэршүүлсэн хүйтэн эргэлтийн тос юм. Энэ нь үндсэндээ тарган хүчлийн агуулгыг агуулсан байдаг: stearin, miristino, palichic, leleinova, oleinova, linolena, linoeIc, linolenic. Omega-6, өөх тослоггүй тосны хүчил байдаг.
Витаминын олон янзын тос, витамин, Витамин Д, К.Д-д тэргүүлэх байрлал нь Дээд Дээрх байдал нь Витаминын албан тушаалд хамаарна.
Мөн үл мэдэгдэх тос нь лавтай тос агуулсан лав, фосфор агуулсан бодис, орон сууцны бус хольц агуулдаг. Энэ бол ногооны бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь холестерол агуулаагүй болно. 99.9 гр-ийн бүтээгдэхүүний 100 гр-ийн бүтээгдэхүүний дансанд 100 гр.
Наранцэцгийн хувьд цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тосыг ашиглах нь зохистой шийдэл юм.
Энэ яаж ажилдаг вэ?
Арьсан дээр газрын тосны шингэнийг хэрэглэсний дараа Арьсны агентлагийн хувьд энэ нь өөх тосыг үүсгэдэг.
- Энэ нь дермисийн давхаргад чийгшүүлэлтийг хадгалахад хувь нэмэр оруулдаг.
- Энэ кино хамгаалагдсан: Энэ нь түрэмгий нарны үр нөлөөг жигд болгодог. Өөх тосны давхарга нь арьсан дээрх жигд тархалтад хүрч, арьсныхаа тархалтыг халаана. Энэ талархал, энэ нь сайхан алтан сүүдэрийг олж авдаг.
Тос нь дермааг витамин, тослог хүчилээр уудаг. Арьс нь торгомсог, гялалзсан, хилэн хүрэн, хилэн хүрэх болно. Үүнээс гадна бүтээгдэхүүн нь арьсны дээд давхаргыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Наранцэцэг, 100% орчимд цэвэршилж, 100% байгалийн шинж, байгалийн үр шим тус, тогтвортой бус байдаггүй. Тиймээс, энэ нь бараг хэзээ ч харшилтай байдаггүй. Энэ нь хүссэн таныг олж авахад аюулгүй, нэлээд үр дүнтэй арга юм.
Үр дүн нь өөрийгөө удаан хүлээхгүй байх болно: газрын тосны хослол, Нар меланин үүсэх хурдны хэмжээг сайжруулдаг.
Өөх тос нь арьсны гадаргуу дээр нэлээд удаан хугацаанд хадгалагдаж, далайн усанд сэлсний дараа угааж, угааж болохгүй. Газрын тос түрхсэний дараа Sunbathe-ийг авах боломжтой. Зарчмын хувьд энэ хугацааны интервал нарны усанд ороход хангалттай байх болно.
Гэхдээ та таашаал өргөж авахыг хүсч байвал эмчилгээгээ хэрэгжүүлээрэй. Гэхдээ та 11.00-15.00-аас 15.00-аас аюултай завсарлага авах эрсдэлтэй байгааг анхаарч үзээрэй. Энэ тохиолдолд, бүр наранцэцгийн тос ч танд тус болохгүй байж магадгүй юм.
Наранцэцгийн тос нь далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө төдийгүй бас далайн эрэг рүү явахаас өмнө тайрах болно. Энэ нь байгуулалтад орохоос хэдхэн цагийн дотор ашиглагддаг. Процедурын төгсгөлд арьсыг газрын тосны уусмалаар норгох хэрэгтэй.
Хэрхэн өргөдөл гаргах вэ?
Өргөдөл гаргахаас өмнө арьсыг бэлдэх ёстой. Урьд нь шийтгэх нь зүйтэй. Энэ нь EPIHELIIIIN-ийн үхсэн эсийг арилгах, арьсыг нь тэгшлээд цэвэрлэнэ. Энэ процедурын дараа газрын тос нь эрчимжиж, үр дүнтэй үйлдэл хийдэг.
Газрын тосны уусмалаар чийгшүүлсэн дермисийн уусмалаар үнэрлэх нь дээр. Далайн эрэг рүү явахаас өмнө 30-40 минутын өмнө үүнийг хийх шаардлагатай.
Энэ хугацаанд газрын тос нь арьсыг аль болох шингээдэг бөгөөд үлдэгдэл нь салфетка эсвэл алчуураар зайлуулах ёстой. Тиймээс та хувцсаа бохирдлоос аврах болно.
ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА, ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХӨГЖҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Ул мөр үлдээхгүй байхын тулд нимгэн давхаргатай нимгэн давхаргатай байдаг.
Оновчтой байдал
Наранцэцгийн тос бол нарнаас хамгаалах маш сайн арга бөгөөд үзэсгэлэнтэй харанхуй арьсны өнгийг олж авах явдал юм. Эмчилгээ нь та эмийн санд болон гоо сайхны дэлгүүрт бэлэн болсон сонголтыг харж, гоо сайхны дэлгүүрийн тавиур дээр байрлуулж болно.
Гэхдээ түүний бүх эерэг чанарууд үл хамааран таны хэрэглээний зарим шинж чанарыг мэдэх хэрэгтэй.
Газрын тосны татгалзалт нь нарны хамгаалалт багатай байдаг гэсэн үг бөгөөд зөвхөн 4 нь зөвхөн 4 нь бага зэрэг урагдсан тохиолдолд хэрэглэгддэг. Хэт цагаан арьсан дээр, багаж хэрэгсэл тохирохгүй байна.
Энэ нь тос түрхэх үүрэгтэй байх ёстой. Хэрэв энэ нь муу шингээж, тоос шороо, бусад бохирдуулагч бодисууд бол бие махбодид байдаг. Тэд сүмс, арьсны тууралт үүсэхэд хүргэдэг.
Өтгөн газрын тосны тууштай байдлаас шалтгаалан бүтээгдэхүүн нь арьсыг илүү сүвэрхэг болгож өгөхийг зөвлөдөггүй.
Нар жаргасны дараа газрын тосны диспенсаторыг тайрахаас хамгаалахын тулд арьсыг тослохыг зөвлөж байна.
Гэхдээ та наранд шарах үед тослог хэрцгий, тослог шингэнийг ашиглах ёсгүй. Тэдгээр нь арьсыг амьсгалах, үүнээс гадна, эмгэг судлалын флорагийн хөгжихөд хувь нэмэр оруулдаггүй. Ийм тохиолдолд, процессын явцыг үүсгэхгүй байхын тулд эсрэг обудатыг оновчтой ашиглах.
Програмын Сонголт
Нарнаас хамгаалах тос хэлбэрээр наранцэцгийн тосыг цэвэр хэлбэрээр ашиглаж болно. Хамгийн гол нь өндөр чанартай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь тунадас, гаднах чадваргүй эсэхийг шалгаарай. Байгалийн наранцэцгийн тос нь алтан хүрэн өнгөтэй байдаг.
Гэхдээ хэрэв та үүнийг өөрчлөхийг хүсч байвал, дараа нь зайлшгүй шаардлагатай тос нэмнэ үү:
- гаа;
- cedar;
- далайн гахай;
- Ши;
- авокадо;
- Герани.
Эдгээр найрлагыг нь 100 мл тутамд 10 мл-ээс ихгүй дусал нэмэхэд хангалттай. Энэ нь хангалттай анхдагч үнэрийг олж авсан бөгөөд энэ нь тааламжтай үнэрийг олж авсан бөгөөд наранцэцгийн үнэрийг арилгасан. Ийнхүү зайлшгүй нэйз, газрын тосны татгалзалт нь түүний тэжээллэг чанарыг бэхжүүлэхэд баярлалаа.
Jojoba тос, кокосын тосыг 50 мл-ийн 100 мл-ийн тосоор холино. Та оливын тос нэмж болно.
Гэхдээ цитрус зайлшгүй шаардлагатай тос ашиглагдаагүй гэдгийг анхаарах нь зүйтэй.
Алдартай нь зэрлэг луувантай жор юм.
- 100 мл наранцэцгийн тос;
- Байгалийн зэрлэг луувангийн 20 дусал;
- Jojoba тос, кокосын 5 дусал.
Гэхдээ энэ нь газрын тосны шингэнийг эрдэс усаар шинээр үржүүлэх боломжтой.
Үүссэн хольц нь далайн эрэг дээр эсвэл салон руу явахад тухтай байдаг гоо сайхны хэрэгслүүдээс тохиромжтой саванд хийнэ. Тэд хөргөгчинд 2 долоо хоногоос хэтрэхгүй хадгална.
Наранцэцгийн тосны нөлөөндөө ийм ер бусын дүрд нөлөөлсөн хүмүүс маш олон эерэг санал бодлыг үлдээгээрэй. Сайхан сэтгэл татам өнгө, тааламжтай мэдрэмж, байгалийн бааз, байгалийн бааз нь ийм нарнаас хамгаалах тосыг илүү олон наалддаг.
Өндөр чанартай наранцэцгийн тос нь хэт ягаан туяаны цацрагийг хамгаалахад тохиромжтой бөгөөд нандин арьс олж авахад төгс төгөлдөр юм байгалийн нөхцөлд болон бүхээгт. Ашиглаж буй бүх дүрмийг дагаж, удахгүй хүссэн үр дүнг авна уу.
Наранд шарахын тулд тосыг хэрхэн яаж хийх талаар