Цагаа алдах нь тэдний цаг заваа алдах олон хүмүүс байдаг. Заримдаа ийм айдас нь фоби руу дахин төрдөг. Үр дүнтэй эмчилгээг сонгох нь цаг хугацааны бус байдлаас шалтгаалан онцлог шинж чанар, шалтгааныг сайтар ойлгоход зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Энэ юу вэ?
Chronophobia (эртний Грекийн хроног - "Цаг хугацаа", фобос - "Айдас" бол цаг хугацааны мэдрэлийн айдас юм. Нэг хүн шууд нисдэг цаг, жилийн туршид хэрэглэгддэг аймшигт аймшгийг мэдэрч, үхэлд хүргэдэг. Ихэнхдээ хамгийн чухал эсвэл хүссэн үйл явдлыг хүлээсэн үйл явдлын үеэр ихэнхдээ үл тэвчих айдас: Зарим ёслолын арга хэмжээ, хурим, шалгалтыг үзэх, үзэх, үзэх, үзэх, үзэх, үзэх, үзэх, үзэх, үзэх. Хүн сар, хэдэн сар, хэдэн өдөр, хэдэн өдөр, хэдэн минут хүлээгдэж буй мөч хүртэл тооцож эхэлдэг. Амьдрал хатуу хар дарсан зүүд болж хувирдаг.
Энэ фобия нь хүчтэй сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн ачааллын үеэр дор хаяж хэн нэгэн аяндаа үүсч болзошгүй. Жишээлбэл, зарим орчин үеийн өсвөр насныхан боловсролын байгууллагыг сонгохдоо анх удаа ойлгомжгүй сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг. Сургуулийн төгсгөл хүртэл цаг хугацаа тайрахад сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, аажмаар айдас төрүүлэв. Өсвөр насныханд төгсөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө, ирээдүйн мэргэжлээр тодорхойлогдоогүй бөгөөд сэтгэлийн түгшүүрийг тодорхойлдоггүй, сэтгэлийн түгшүүр нь фоби руу хувирдаг.
Залуучууд таныг хурдан ажиллуулахыг хүсч байгаа бол түүнийгээ хурдан хугацаанд гүйцэтгэхийг хүсч байгаа бол сэрүүлгийн эмгэгийг ихэвчлэн олж авдаг. Үүний үр дүнд даалгаврыг тааруухан гүйцэтгэдэг, гэхдээ энэ нь төлөвлөсөн хугацаанд хамаагүй эрт байна.
Ихэнхдээ ихэнхдээ, фоби нь тогтворгүй сэтгэлзүйг байнгын хавтан дээр тохиолддог. Заримдаа 40-50 насны хүмүүс 40 настай хүмүүс эргэж хардаг бөгөөд хичнээн их цаг үрэхээ ойлгодог. Тэд амьдралд маш чухал зүйл хийх цаг зав байдаггүй. ХӨДӨЛМӨРИЙН Ахмад настнууд үхлийн зайлшгүй байдлыг ойлгосноос үүдэлтэй Хронофоби.
Анх удаа фобиа ажиглалтын үеэр удаан хугацаанд бүртгэгдсэн. Ийм том хугацааг орхих нь бодит байдлаас давсан зүйлээр дүгнэдэг. Богино хугацаанд анхны шинж тэмдгийн эрчмүүд буурдаг.
Энэ хүн анхдагч хэрэгцээг агуулсан бус амьтан болж хувирдаг. Энэ нөхцөл байдлыг хоригдлын мэдрэлийн мэдрэл гэж нэрлэдэг. Энэ бол айдсын биет бус объект дутагдалтай холбоотой хамгийн төвөгтэй фоби юм.
Тохиолдлын шалтгаан
Энэ эмгэг төрөлт нь янз бүрийн шалтгаанаар хөнгөлөлт үзүүлэх боломжтой.
- удамшлын урьдчилсан байдал;
- бага насанд тохиолдсон гэмтэл;
- Бүрэн хүсээгүй үр дүнг авчирсангүй амжилтанд хүрээгүй үйл ажиллагааны туршлага;
- зарим үйл явдлыг хүлээж буй стрессийг шилжүүлсэн;
- Гаднаас ногдуулсан: хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, ном, кино, кино, найз нөхөд, танил;
- Стресстэй нөхцөл байдал: Ажил, гэрлэлтээс салах, салсан хүний үхэл;
- Эрүүл мэндийн байдал: дааврын тэнцвэргүй байдал, мэс заслын хөндлөнгийн оролцоо, зүрхний өвчин, зүрхний өвчин,
- Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал.
Заримдаа амьдралын давтамжийн талаар санамсаргүй байдлаар сонсогддог. Заримдаа хронофобиас гэнэт гарч ирж магадгүй юм.
Шинж тэмдэг
Ихэнх фобиас ялгаатай нь энэ түгшүүрийн эмгэг нь хүний амьдралд байнга байдаг бөгөөд үүнээс айж эмийн объекттой тодорхой уулзалт дээр үе үе байдаггүй. Сонсох гунигтай зүйл нь хүнийг ихэвчлэн оройн болон шөнөжингөө хийдэг. Тэрээр толгой дээр нь маш их эрэмбэлэгдэж эхэлдэг, энэ өдрийг биелүүлж чадсан бөгөөд энэ нь дуусаагүй процесс дээр төвлөрдөг.
Chronopoba нь үймээнийг даван туулж эхэлдэг. Тэр хаа нэг газар зугтахыг хүсдэг, нуугдахыг хүсдэг.
Үүний зэрэгцээ, дараахь физиологийн шинж тэмдгүүд нь эмгэгийн айдас төрүүлдэг:
- Цусны даралт үсрэлт;
- тахикарди;
- Оюутны амьсгал;
- хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг;
- Сурагчдын тэлэлт;
- хөл, гарт чичрэх;
- сул дорой байдал;
- Сайжруулсан хөлс.
Сэтгэлзүйн шинж тэмдгүүд нь урт хугацааны үйлдлүүдийг төлөвлөх дургүй байдаг.
Залуу хронофобобууд дангаараа амьдрахыг илүүд үздэг. Тэд цаг хугацаа дутагдах мэдрэмжтэй тулгарахаас айдаг.
Настай өвчтөнүүд, эсрэгээрээ, эсрэгээр, нарийвчлалтай төлөвлөгөөгөө гаргаж, цаг хугацаа шаардагдах зүйлээс айдаг. Дараах сэтгэлзүйн шинж тэмдгүүд нь зовж шаналж буй фобияд байдаг.
- байнгын дотоод стресс;
- мэдрэл;
- таагүй байдал;
- нойргүйдэл;
- эргэлт буцалтгүй цагийг алдах мэдрэмж;
- юу болж байгааг бодит бус байдлын мэдрэмж;
- Депрецизацийн депутатууд.
Профологийн зан үйлийн шинж тэмдэг бол цагийг авч явахаас татгалзах явдал юм.
Сумтай цагаар харвал хүн цөхрөлийг бий болгоход хүргэдэг. Цаг хугацааны талаар хэт их дурдах нь ихэвчлэн үймээн довтлоход хүргэдэг. Зээлийн цаг нь айдсын объект болж хувирдаг.
Хэрхэн эмчлэх вэ?
Фобийн анхны шинж тэмдгүүдэд өвчтөнд хамгийн их томилогддог туршлагатай мэргэжилтэнд хандах шаардлагатай. Нэгдүгээрт, энэ нь цаг хугацааг үл тоомсорлохоос өмнө аймшгийн үндэс шалтгаан болж хувирдаг. Дараа нь амьдралын давтамжаас айхыг арилгахад хувь нэмэр оруулах хувь нэмэр оруулдаг тусгай нөхцөл байдал.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний эмч дотор эмийн эмчилгээний эмчилгээний эмчилгээнд Тайван байдал, антидепрессан эд анги, мэдрэлийн эд анги. Эмийн эмчийн томилгон, шууд хяналтанд хяналт тавихад хатуу байх ёстой. Богино курс хүлээн авах курсууд нь ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирч, гэхдээ фобиас бүрэн хадгалдаг.
Олон үр дүнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээний техникүүд байдаг. Мэргэжилтнүүд хэд хэдэн удаа сегментийн даалгаврыг хувааж, шатаар үйлдэхийг зөвлөж байна.
Энэ фоби нь хүн бүр өөрийнхөөрөө илэрдэг, тиймээс Бүх нийтийн арга байхгүй. Сэтгэлзүйн эмчилгээний эмч хүн бүрт бие даасан хандлагыг олж авдаг. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь өвчтөнийг бодол, сэтгэл хөдлөлийг хянахын тулд өвчтөнийг заахад ашиглагддаг. Зэрэгцээ үүсдэг Айдсын объектод чухал хандлага.
Мэргэжилтэн зөвлөж болно гипнозийн хуралдаан Байна уу. Транс мужид байгаа хүн, ховсдол нь цочромтгой байдлын талаархи ойлголтыг зөв хариу үйлдэл үзүүлдэг. Сөрөг бодлууд аажмаар ухамсараас нүүлгэн шилжүүлэв. Хүн эерэг байдлаар тохируулагдсан. Хипнологич Хронопобийн сэтгэл зүйг зөв чиглэлд илгээдэг. Бүрэн курс дууссаны дараа өвчний сөрөг шинж тэмдэг алга болдог.
Нейролиняцист програмчлал нь түргэн хугацаанд ажилласнаас болж хэтрүүлсэн асуудлуудыг эмчлэхэд амжилттай хэрэглэгддэг.
Ирээдүйн талаархи ойлголтын тухай санаа бодлыг эерэг бодлууд болгон хувиргадаг.
Хүн стрессийн түвшинг бууруулдаг, өөрийгөө тогтмол авто автоматаар хийхэд туслах чадвартай байдаг. Цаг хугацаа алдахаас айдаг мэдрэлийн мэдрэлийн айдас нь ядаргаатай байдаг, гэхдээ бодит байдалд ямар ч аюул заналхийлж чадахгүй. Autotrouens нь буруу суурилуулалтыг өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг.
Баталгаажуулах, тайван байдал, йогийн ангиудын бодлыг түгшүүртэй болгох нь тийм ч муу биш юм. Идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь эндорфин ба аз жаргал, баяр баясгалангийн горхи, баяр баясгалангийн өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Хавтан, Валериан, Принкинт, Приптинт, Сүнслэг, ургамлын гаралтай цайзын мэдрэлийн систем, Мелисса сайн сайхан тайвширдаг. Өвчтөнд таатай нөлөө үзүүлдэг.
Өвчний анхны шатанд өөрийгөө эмчлэх.
Шилдэг 5 фобигийн хувьд дараагийн харагдац.