Тусгай богино хэллэгийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эерэг хандлага, дарамтанд амжилттай шийдвэрлэхэд чиглэсэн байдаг. Үзэл бодлын бэрхшээлийг мэдэрч буй эмэгтэйчүүд энэ техникийг бас ашиглаж болно.
Оновчтой байдал
Бүх цаг үед, сая сая эмэгтэйчүүд Эрүүл хүүхдэд зориулсан үзэл баримтлал, төрөх хүсэлтээр Бурханд таалагддаг. Манай өвөг дээдэс нь гэр бүлд хүчтэй, үзэсгэлэнтэй хүүхэд төрхийг төрүүлэхийн тулд олон янзын залбирлыг зохион бүтээсэн. Залбирлын үгс нь анхааралгүй явахгүй байсан - Гэр бүл нь гайхалтай Bluer-тай дүүрсэн.
ХХ зууны үед, амьдралын эерэг өөрчлөлтийг зохион бүтээсэн богино эерэг хэллэгийг зохион бүтээсэн.
Энэ загварыг "Баталгаажуулалт" гэж нэрлэжээ. Латин хэлээр "батлуулах" гэсэн үгийн бичсэн орчуулга.
Лаконик, жигтэй, ойлгомжтой хэлцээр холбогдох хэлцтэй, холбогдох тохируулга нь тохирох ёстой. Залбиралгүй залбирал, батламжийг механикаар дууддаг. Сэтгэл хөдлөлийн суурь байхгүй байх ёстой. Саналын зардлын үеэр бүх гарч ирж буй мэдрэмжийг тэсвэрлэх ёстой.
Хүссэн зургийг зассан богино илэрхийлэлийг ашиглан шаардлагатай, шаардлагатай суулгалтыг бие даасан байдлаар байрлуулна. Барилгын ажилчид тухайн хүний хувийн амьдралыг илүү сайн өөрчлөх боломжтой. Энэ бол аюулгүй техник юм. Энэ нь тусгай мэдлэг, суралцахыг шаарддаггүй. Энэ нь цөхрөл, ядаргаа, сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийн хэдэн минутын дотор үүнийг хийх боломжтой.
Тохиромжтой саналыг тэмдэглэхийг зөвлөж байна, өдрийн турш үе үе үе уншаарай. Шаардлагатай нөхцөл байдал нь өгүүлбэрийн олон хэлмэгдүүлэлт юм.
Баталгаажуулалтыг уншиж байхдаа та бүх эргэлзээ, сөрөг бодлыг үгүйсгэх хэрэгтэй. Санал бодлын эерэг ойлголт нь хувийн шинж чанаруудад эерэгээр нөлөөлдөг. Богино хэллэгийг боловсруулсан үйлдлүүд болон хүссэн сэтгэл хөдлөлийн талаар тохируулсан.
Баталгаажуулалттай зөв ажиллах.
Далд ухамсартай суурилуулалтыг тогтмол бэхжүүлэхэд эерэг хандлага үүсдэг;
Хичээлийн олон давталтыг гэртээ давтаж, ажилдаа явах замдаа өдөр бүр гэртээ хийх, алхах, тээвэрлэх замаар явах;
Хувьчлалтыг унших эсвэл бичихдээ үг хэллэгийг суулгалтанд төвлөрөх ёстой;
Бүтээлчийг чанга хэлэхийг зөвлөж байна.
Барилга нь анхны хүнээс бүрдэнэ;
Мэдэгдэл бүр нэг зорилготой байх ёстой, та хэд хэдэн өгүүлбэрийг хэд хэдэн удаа хөрөнгө оруулалт хийж чадахгүй;
Дараагийн бүх загвар нь шинэ туршлага, бага зэрэг өөр утгатай байх ёстой;
Тодорхой эерэг хэллэг нь сөрөг тоосонцор агуулагдах ёсгүй;
Бүх эргэлтийг зөвхөн одоогийн байдлаар хэрэгжүүлсэн шиг л хангалттай.
Энэ нь өдөр тутмын эерэг бодлыг өдрийн цагаар гарч ирнэ.
Санааг
Жирэмслэх, жирэмслэх нь эргэлзээ, айдсыг өгдөг бол жирэмслэхэд хэцүү байдаг. Эмэгтэйчүүд жирэмсний жирэмслэлт, төрөхөөс өмнө ихэвчлэн санаа зовдог. Хатагтай нар илүү их хариуцлагатай байдаг. Аймшигт бодлууд гарч ирж эхэлнэ: гэнэт би өвчтөний хүүхдийг төрөхгүй байх болно. Олон залуу бүсгүй нь мөнх бус аюул заналтай холбоотой байдаг. Эмэгтэй хүн үйрмэг нь том стрессд өртдөг гэдгийг мэддэг.
Дума болон үүнтэй төстэй асуудлыг арилгахын тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд онцгой баталгаа байдаг. Хүссэн ойлголтын нэр томъёог тодорхой хэмжээгээр томъёолох нь дээр. Тодруулбал бичихийг зөвлөж байна: "Би магадгүй жирэмслэхийг хүсч байна."
Нялх хүүхдийн тухай өгүүлдэг. 21-р өдөр өдөр бүр уншихыг зөвлөж байна. Энэ өгүүлбэр бүрийг тод харааны дүрслэлийг дагалдах нь зүйтэй юм. Та өдөрт 2-3 өгүүлбэр уншиж эхлэх хэрэгтэй, аажмаар хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Эерэг мэдэгдлийн үеэр сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаачид Бетховоль, Моцарт, Вивар, Бах, Бах, Бах, Бах, Бах, Бах, Бах, бусад хөгжмийн зохиолчид багтдаг.
Хүүхэд хэвлийд эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх чадвартай.
Ирээдүйн ээж бүр бол жирэмсний хувьд хувь хүний хэллэг юм. Сэтгэл зүйчид ойролцоо сонголтыг санал болгодог:
Үзэл баримтлал, жирэмслэлт дээр
Би өөртөө тайван, өөртөө итгэлтэй байна.
Эрүүл, үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй, авъяастай хүүхэд төрүүлэх хамгийн тохиромжтой нас надад бий.
Миний очих газар бол хүний уралдааныг үргэлжлүүлэх явдал юм.
Би амархан жирэмсэн.
Би маш удаан хүлээгдэж буй жирэмслэлтийг хайраар хүлээж авдаг.
Ээж болох нь миний хувьд байгалийн жам ёсны юм.
Миний бие эрүүл бяцхан эрийг өмсөж зохион байгуулдаг.
Надад жирэмслэлт хэрэгтэй байна, энэ нь надад болон бусдад сайн зүйл юм.
Би цэцэглэн хөгжсөн жирэмслэлтийг хүртэх ёстой.
Миний жирэмслэлт бол миний хувьд болон ирээдүйн хүүхдэд аюулгүй байдаг.
Надад маш олон мэргэн ухаан бий, тиймээс сайхан хүүхэд төрүүлэхийн тулд маш их мэргэн ухаан бий.
Миний бие жирэмслэлт, нялх хүүхэд төрөхөд бэлэн байна.
- Надад гайхамшигтай бяцхан хүүхэдтэй болох бүх нөхцөл бий.
Миний сайн генетик нь эрүүл хүн гарч ирэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Би эрүүл, ухаалаг, үзэсгэлэнтэй үйрмэгтэй.
Миний эрдэнэс өвлөж байгаа нь надад сайхан харагдаж байна.
Би хайрынхаа хайрыг илэрхийлдэг.
Би зохистой хүнийг өсгөх чадвартай.
Би эхийн нэр хүндтэй цолыг бүрэн хүртэх ёстой.
ЖАГНАЛ АЖИЛЛАГАА бол миний амьдрал дахь хамгийн аз жаргалтай үе юм.
Төрөхийг хүлээж байна
Би хүчтэй, эрүүл эмэгтэй.
Миний гайхамшигтай сайн сайхан байдал нь жирэмсний маш сайн үйл явцыг гэрчилдэг.
Би биеийнхээ бүх өөрчлөлтийг тайван ойлгодог.
Маш сайн туршилтын үр дүн нь миний хамгийн сайн эрүүл мэндийг илтгэнэ.
- Миний жирэмслэлт амархан явж байна.
Би бүрэн аюулгүй байдалд мэдэрч байна.
Миний эргэн тойронд хайртай хүмүүс.
Би үзэсгэлэнтэй ертөнцөөр хүрээлэгдсэн.
Миний хүүхэд түүний тухай эцэг эхчүүдэд санаа тавьдаг.
Миний эргэн тойрон дахь аз жаргал, баяр баясгалан, аз жаргал.
Миний хүүхэд миний биед тухтай байдаг.
Би хайрын тухай хүүхдийн импульс илгээдэг.
Миний эрдэнэс надад бүрэн итгэдэг.
Би хүүхдүүдэд аюулгүй байдал, тайван байдлыг хангаж өгдөг.
Би өөрийгөө хүчтэй, аз жаргалтай хүүхэд дотроо мэдэрч байна.
- Миний бие дотор эрүүл хүүхэд хөгждөг.
Миний хүүхэд бие бялдар, оюун ухааны хувьд эрүүл.
Миний хүүхэд миний хувьд маш их аз жаргал юм, би түүний хөдөлгөөнийг мэдэрч байгаадаа баяртай байна.
Би тайван, аз жаргалыг нялх хүүхдэд дамжуулдаг.
Энийг ээжид байлгах чадвар нь миний организмын бүх эсээс мэдрэгддэг.
Хөнгөн бурхад дээр
Би хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн байна.
Би ээж болоход бэлдэж буй гайхалтай хайраар байна.
Миний хувьд төрөлт бол байгалийн аюулгүй үйл явц юм.
Би бүх аюулаас хамгаалагдсан.
Миний бүх биед дарамт шахалтаас болж өвдөлтгүй ногдуулахад бэлэн байна.
Би өвдөлтгүйгээр хурдан төрөх ёстой.
Би үргэлж хөнгөн хүүхэд төрүүлдэг.
Би эрүүл, үзэсгэлэнтэй хүүхэд төрөхөд бэлэн байна.
Би хүүхэд төрөхгүйгээр хүүхэд төрөхийг зөвшөөрч байна.
Би цэцэглэн хөгжиж буй уулзварыг тэсэн ядан хүлээж байна.
Төрөлт нь зөв мөчид эхлэх болно.
Миний бие сайн, эрч хүчтэй ажил хийдэг.
Би амьсгалаа үргэлж дагаж чадна.
Хүүхэд төрөх үед жигд амьсгалах нь надад амар байдаг.
Би үргэлж цаг хугацаа өнгөрөөдөг.
Би тэмцэлийг баяртайгаар ойлгож байна. Тэд миний уулзалтыг хүүхэдтэй хамт авчирдаг.
Би энэ ертөнцөд хүүхэд авахад бэлэн байна.
Эцэст нь бид хамгийн дуртай хүүхдээ бие биенийхээ нүд рүү харж чадна.
Би бол гайхалтай ээж.
Хүүхдийн гадаад төрх нь миний амьдрал дахь хамгийн сайхан амралт юм.
Баталгаажуулалтын дуудлагыг тогтмол ашиглах нь жирэмсэн үед болон төрөлтийн үеэр нэмэлт туршлагыг ашиглахаас сэргийлдэг.
