Залуучуудын нүүрийг хадгалах нь хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгүүдийн дараа гоо үзэсгэлэнг сунгахыг хүсдэг олон орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн зорилго юм. Хамгийн үр дүнтэй, түгээмэл аргуудын нэг нь гоо сайхны нүүрний массаж юм. Үүнийг гоо сайхны салон салон эсвэл бие даан зохион байгуулж болно. Үүний тусламжтайгаар та арьсны хөгшрөлтийг удаашруулж, нүүрэн дээр нь байгаа үрчлээг гөлгөр, гөлгөр, арьсны блок, арьсны блок, арьсны араас нь салгаж чадахгүй. олон эмэгтэйчүүдийн.
Оновчтой байдал
Гоо сайхны нүүрний массаж нь нүүрний арьсыг дүүргэхэд хувь нэмэр оруулдаг, энэ нь үүнийг дүүргэхэд хувь нэмэр оруулдаг, энэ нь эргээд, эргээд, үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. хөгшрөлтийн үйл явцын олон тооны гоо сайхны гажиг.
Энэ процедурын давуу тал нь нас, арьсны төрлөөр бараг ямар ч эсрэг заалттай байдаг. Массажны зөв гүйцэтгэлтэй, арьсны арьс нь мэдэгдэхүйц зөөллөж, илүү зөөлөн, уян харимхай болно. Олон эмэгтэйчүүд энэ процедурын үр нөлөөг нь нүүрний үр дүнд үр дүнтэй харьцуулж үздэг.
Онцгой техник, Sebaceous булчирхай, мөн цусны судас, арьсан доорх өөхний шилэн дээр массаж хийлгэх явцад. Үүнээс болж, арьсны ашиг тустай бодисууд нь арьсны үр өгөөжийг бий болгодог, мөн асуудлын арьсны эсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, илүү уян харимхай болно. Үүнээс гадна массаж нь тухайн хүний био идэвхитэй цэгүүдэд нөлөөлдөг, зөвхөн массаж хийх нь зөвхөн организмд нөлөөлдөг. Ийнхүү массаж хийвэл бусад зүйлсийн хооронд нийтлэг нөлөө үзүүлдэг.
Мэргэжилтнүүд үүнийг урьдчилан сэргийлэх, хойшлуулж, хойшлуулахын тулд хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгүүд, эмэгтэйчүүдэд бага зэрэг эрт, эмэгтэйчүүдэд зарцуулахыг зөвлөж байна. Тиймээс, 23-25 жилийн хугацаа нь энэ журмын хамгийн сайн нас гэж үздэг.
Гоо сайхны массажны эерэг үр дүн дараах байдалтай байна.
- бодисын солилцооны хурдатгалд хувь нэмэр оруулдаг;
- цусны хүчилтөрөгчийг баяжуулах;
- цусны эргэлтийг өдөөдөг;
- хорт бодисыг зайлуулах үйл явцыг хурдасгадаг;
- Булчингууд нь хүмүүст сайн хэлбэртэй хүмүүст тусалдаг.
Үүний үр дүнд, эмэгтэй хүний ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирч байна. Нүүрний өнгө нь илүү их харагддаг, сүүдэр нь эрүүл төрхийг олж авдаг, арьсыг эрүүл болгож, арьсыг жигд болгодог, sebaceous булчирхай нь тэдний ажлыг хэвийн болгодог. Sebum-ийн сонголт нь илүү тууштай байх нь илүү тууштай болдог, гажиг нь чангарч, хоёр дахь эрүү нь цэвэрлэгээ, хоёр дахь эрүү нь цэвэрлэгээ, хоёр дахь эрүү нь цэвэрлэгээ, нүүрний сульфатууд юм. Тиймээс гоо сайхны массаж нь эмэгтэй хүндээ зөвхөн залуучуудыг хадгалахад зөвхөн эмэгтэй хүний сайн сайхан байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог.
Ихэвчлэн нүүрний массаж нь хүзүүний шугам, хүзүүний зоосны массажаар хийсэн цогцолборыг хийдэг.
Эмнэлгийн
Процедурын сортууд
Технологийн технологи, тактикуудаас хамаарч, түүнчлэн, түүнчлэн дасгалын багцын хэрэгцээг эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн их алдартай массаж хуваарилдаг.Сонгодог (гоо сайхны)
Энэ массаж нь эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн алдартай. Энэ зүйл нь арьсан орлуулалтыг арилгах, аяны булчинг арилгахад чиглэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн үнэтэй эмийг хэрэглэдэг, арьсны дүр төрхтэй, epidermis-ийн гүнзгий давхаргад нэвтрэн ордог. Энэ нь үндсэндээ лимфийн ус зайлуулах хоолой, цусны урсгалын микроскрацид нөлөөлдөг.
Явуулахаас өмнө арьс нь аль болох цэвэрлэгдэж, анхаарал халамж тавих хэрэгтэй Нүхийг илчлэхийн тулд Sebaceous булчирхайн массажны үр нөлөөг илүү үр дүнтэй болгодог. Дасгал хийхээс өмнө нүүрний арьсан дээрх гоо сайхны массаж агентийг зөөлөн ашиглах шаардлагатай.
Гоо сайхны массаж хийх техник нь нүүрний арчдасыг үрж, хөндлөн зураасаар хуурдаг. Мэргэжлийн үндсэн мэдлэгтэй байх, ийм журмыг гэртээ өөрийнхөөрөө хийх боломжтой. Мангютуляци нь хүзүүгээс доош нь хүзүүгээс нь хүзүүгээр нь, жигд хөдөлж байх ёстой.
Цогцолбор нь хэд хэдэн дасгалыг багтааж болно.
- Хүзүүг хөнгөн хөдөлгөөнөөр чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чанга чангална.
- Эрүүний бүс рүү явж, эрхий хуруугаа эрхий хуруугаараа перпендикулярийг уруулаар нь уруулаар нь уруулаар нь уруулаа, хуруугаараа уруулаа зүлгэж, хуруугаараа уруулаа чиглүүлж, хуруугаараа уруулаа хий.
- Үүнтэй ижил төстэй арга хэмжээ нь хацартай байх ёстой, хуруугаа хамрын далавчнаас хуруугаараа хуруугаараа чиглүүлдэг.
- Хөмсөгний хоорондох том хурууны дэвсгэрийг дарж нуман хаалга руу хутгана. Тэднийг сүм хийд дээрээс хамгаалдаг.
- Далдуугийн ирмэгээс үсний урсацын ирмэгийг дараагийн даралттайгаар үргэлжилнэ.
- Хурууны дэвсгэр дээр маш амархан тогшдог.
- Дуусахдаа та нүүрний хавтгай даяар алхаж, хүзүүг нь хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа дараарай.
Энэ массаж хийсний дараа арьс гарахаасаа өмнө бага зэрэг хөргөхийг зөвлөж байна.
Эрүүл мэндийн
Энэ нь өвчтөний арьс бохирдож, батга тууралттай тохиолдолд үүнийг хийдэг. Ялангуяа тослог арьсанд нүүрний нүүрний холбогдох массаж. Үүнийг ашиглах, SEBUM-ийн сонголтыг өөрчлөх, хаах, хаагдсан нүхийг цэвэрлэх боломжтой бөгөөд битүүмжилж, хүчилтөрөгчтэй хүчилтөрөгчөөр арилгана. Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
Процедурыг хийхээс өмнө арьсыг цэвэрлэх, гоо сайхны агентаар цэвэрлэх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд talc ашиглах.
Холдинг барих технологи нь нэлээд төвөгтэй бөгөөд тиймээс энэ нь үүнийг мэргэжилтэнд оруулах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь чимхэх замаар явагддаг, гэхдээ тохой нь өвдөж, арьсыг татдаг, арьсыг татдаг байх ёстой гэсэн үг юм. Цус урсгахад хурдан, цэвэрхэн байх ёстой.
Гол хэсэг дараа нь илбэчин цайруулах цэгийг цэвэрлэж, энэ процессыг илтгэнэ, энэ процедурт өгөх болно.
Энэ нь арьсны дээрх олон цогц дасгал хийсний дараа улаан өнгөтэй байх нь зүйтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс массаж нь чухал үйл явдал, уулзалтуудын өмнө байх ёсгүй.
Хуванцар (хэт их)
Энэ массажийг 35 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь Epidermis-ийн гүн давхаргыг өдөөдөг бөгөөд зөвхөн туршлагатай мэргэжилтэн хадгалах боломжтой илүү нарийн төвөгтэй хэрэгжүүлэлтээр ялгагдана. Үрчлээг гөлгөр болгоход чиглэсэн, бүдгэрсэн нүүрний булчинг авчирдаг.
Хэрэгжүүлэх нөхцөл байдал нь зохисгүй хэрэгжилтийг зохисгүй хэрэгжүүлэх нь мөн нүүрний арьсны дүр төрхийг улам бүр дордуулах явдал юм Байна уу. Ийм массаж нь дарагдсан, чичиргээ, чичиргээ, засах хөдөлгөөнтэй массаж дамжин өнгөрдөг.
Процедурыг хэд хэдэн шатанд явуулдаг: арьсны булчинг тайвшруулах; хүзүүний шугам, хүзүү, хүзүү, нүүр, нүүртэй гадаргуутай бүсүүд; Гүнзгий зуурмаг. Энэ бүхэн нь нүүрний булчингууд нь дасгалын цогцолборын дараа булчинг авчирна.
Эмнэлгийн
Энэ зүйл нь зөвхөн хувийн чиг баримжаатай байдаг. Тэр одоо байгаа арьсны өвчинд суурилсан эмчээс үүдэлтэй. Энэ нь эмийн бэлдмэлээр ажилладаг бөгөөд нүүрний арьсыг сайжруулах зорилготой бөгөөд нүүрний арьсыг сайжруулах зорилготой, мөн одоо байгаа өвчнийг арилгах зорилготой. Урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр мэргэшсэн, курсын хуваарийн дагуу илүү өндөр анагаах ухааны боловсрол эзэмшдэг.
Бүх төрлийн массажийг хуваарийн дагуу явуулдаг. Эмэгтэйн наснаас хамаарч, эмэгтэй хүний наснаас хамаарч түүний арьсны царайг нүүлгэн шилжүүлэн, түүнчлэн массажны зорилтот түвшинг нээлээ. Курсуудыг түдгэлзүүлэх, зөвхөн шаардлагатай бол зөвхөн давтагдах ёстой. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх массажийг илүү хөнгөн хэлбэрээр хийх ёстой.
Гоо сайхны хэрэгслийн хэрэгсэл
Массаж хийх явцдаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн илүү тод үр дүнд хүргэдэг.
Дараахь зүйлсийн хамгийн түгээмэл хэрэглээ:
- гоо сайхны байгалийн тос;
- Хөгшрөлтийн эсрэг сера ба гель;
- Талка (тослог арьсанд зориулагдсан)
- өөх тос, чийгшүүлэх, залуужуулах, гэрэлтүүлэх цөцгий;
- маскууд.
Гэртээ массаж хийхээс өмнө энэ нь зөвхөн эмэгтэй хүний арьсны төрлийг төдийгүй, мөн түүний насыг төдийгүй массажны хүссэн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.
Эсрэг заалтууд
Процедур бүр зөвхөн ашиг тусаа өгөх боломжгүй, гэхдээ бас хор хөнөөл учруулж болно. Энэ бол урьд нь массажны цогцолбор хийхээс өмнө энэ нь эсрэг заалттай, мэргэжилтэнтэй урьдчилан сэргийлэх нь зүйтэй юм.
Тиймээс, гоо сайхны массаж нь арьсны болон вирус, вирусын өвчнөөр өвөрмөц тууралттай эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг. ТУСГАЙ ХУГАЦАА ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА, БИ БИДНИЙ ЗУРАГ, БИДНИЙ ЗАСГИЙН, ЗАГВАР, ЗОРИУЛЖ БАЙНА.
Үрчлэгсээс урьдчилан сэргийлэх зорилгогүй охидын зорилгыг даван туулахыг зөвлөж байна. Нэг курсэд 2-3 удаа давтагдахыг зөвлөж байна. Үгүй бол энэ нь үрчлээсний өмнөх төрх байдалд хувь нэмэр оруулах боломжтой.
Гэхдээ өргөдөл гаргахаас өмнө анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн массажны техникийг төдийгүй анхаарлын төвд байдаг. Тэднийг сөрөг арьсны сөрөг сэтгэгдлээс зайлсхийхийн тулд эмэгтэйд харшлын урвал үзүүлэх нь зүйтэй.
Доорх видеонд та өөрийгөө "Массажны массажны үндсэн схемийг харах боломжтой.