Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ?

Anonim

Хаалтанд тулгуурлан шүдээ хавчихыг сурах хэрэгтэй. Ортодонт төхөөрөмжийг засах нь бүх зүйлд онцгой хандлага шаарддаг. Хэчнээн удаа, хэр олон удаа шүдээ хавирахыг та хэр зэрэг сайтар угааж, илүү нарийвчлалтай ярих нь зүйтэй юм.

Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_2

Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_3

Шүдний оо ямар костюмтай вэ?

Шүдэнд шүдээ хавирах нь ердийн нөхцөлд илүү бактери байдаг. Үүний дагуу та тэдэнд санаа тавих хэрэгтэй. Шилжүүлгийн зуурмагийн сонголтыг ийм систем эзэмшигч болгонд шаардлагатай байдаг.

Цэвэрлэх ердийн нэгдлүүд нь түрэмгий цайруулах хэсгүүд, хэт том цайруулах хэсгүүд, хэт том зүлгүүрийн тоосонцор агуулсан байж болно.

Гоймон нь тодорхой шалгуурыг дагаж мөрдөх ёстой.

  1. Нарийн мэргэшсэн байдал. Хаалттай Systems ашиглан шүдээ цэвэрлэснээр тусгайлан шошготой бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.
  2. Үр дүнтэй цэвэрлэх. Энэ нь цахиурын давхар исэл дээр суурилсан зүлгүүрийн тоосонцорыг ашигладаг.
  3. Эмгэг төрүүлэгч микрофлора тулалдах. Зөв үйрмэг нь урт хугацааны үр нөлөөтэй бөгөөд энэ нь удаан хугацаагаар хадгалагдана.
  4. Халамжийн эсрэг хамгаалалт. Шүдийг цэвэрлэх хэрэгсэл нь шүдээ угаах хэрэгсэлтэй байх ёстой. ХУВИЙН ХУДАЛДАН АВАХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_4

Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_5

Нэмэлт чангалах бүрэлдэхүүн хэсгээс гадна резинэн тууз, болон ердийн хатуу системүүдтэй хаалттай хаалттай.

Тэдний хувьд хамгийн их шүдний оо нь ихэвчлэн онцгой бүрэлдэхүүн хэсгүүд, амархан хөөсөрч, дараа нь сүйтгэдэг шүднүүд байдаг. Үүнээс гадна, хазуулсан залруулга хийх явцад хэрэгслийг өөрчлөх шаардлагатай байна.

Анхны үе шатанд кальцийн өндөр агуулга бүхий пастерыг сонгох нь зүйтэй бөгөөд дараа нь 1-2 сарын дараа үйрмэгээр баяжуулсан найрлага руу очно уу. Эмчилгээний эцсийн шатанд, эмийн ургамлын эсрэг үрэвслийн эсрэг агентууд ашигладаг.

Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_6

    Хаалтанд тохирсон пастеруудын дунд зарим нь ялгах боломжтой.

    • R. O. C. S. Хаалт & ortho. Энэ найрлага нь тоосонцорын гэмтэл агуулаагүй бөгөөд тусгай фермент, цэвэрлэгээ, цэвэрлэгээ хийдэг. Найруулга нь кальцийн фосфаттай байдаг.

    Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_7

    • Carasept. Chlorhexidine агуулга бүхий тусгай бооцоо. Хэрэгсэл нь галыг үр дүнтэй арилгаж, амны хөндийд микрофлорагийн тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Паста паалангийн сүүдэрт нөлөөлөхгүй. Найрлага нь зүлгүүртэй тоосонцортой байдаг.

    Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_8

    • Байгалийн жам ёсны шинэхэн. Үрэвслийн эсрэг үйл ажиллагаа, үр дүнтэй бактерийн микрофлора. Найрлага нь флюрорин, allantoin агуулдаг.

    Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_9

      Төрөл бүрийн төрлөөр хаалттай хаалт хийх өндөр чанартай шүдний оо хямд үнэтэй байж чадахгүй. Өсөн нэмэгдэж буй үнэ нь илүү болгоомжтой, нарийн цэвэрлэгээ хийх ёстой бөгөөд orthodontic бүтцэд үр дүнтэй тэмцэхийг түүнчлэн төлөх ёстой.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_10

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_11

      Бид Awish Hygiene-ийн объектыг ашигладаг

      Хаалт өмсөж байхдаа шүдийг нь цэвэрлэж, тусгай төхөөрөмжийг бүхэлд нь ашиглахыг шаарддаг. Энэ хугацаанд ердийн арчилгаа хийхээр төлөвлөж байсан хүмүүс энэ хугацаанд ердийн цэвэрлэгээ хийхэд хэцүү байдаг.

      Хувь хүний ​​ортодонтик систем нь хоолны дараа хоол хүнсний үлдэгдлийг маш болгоомжтой арилгахыг шаарддаг.

      Үүнээс гадна, загвар нь RAMS, FLASS, RAMS, УРАМШУУЛАЛТЫГ УРЬЖ БАЙНА.

      Ортодонтик сойз

      Тэдгээрийг тогтмол суулгасан хаалт бүхий шүдийг цэвэрлэхэд зориулагдсан, мэргэшсэн хэрэгсэл нь ашиглах нь дээр. Дүрмийн гол мөрүүдийн хоорондох v хэлбэрийн эгнээнд ялгаатай нь ердийнхөөрөө ялгаатай орттодонтын сойз худалдаж авах нь зөв байх болно. Хажуугийн үстэй үс нь томорсон урттай, төв нь богино байдаг. Энэ нь шүдийг өөрсдөө амжилттай цэвэрлэх боломжийг танд олгоно.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_12

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_13

      Йершик

      Тусгай enshik - тойрогт байрлах нимгэн суурь нь нуман, шүдний паалангийн хоорондох Lumeges-т дамждаг. Энэ хэрэгсэл нь аятайхан эрүүл ахуй, гэрт эсвэл гэрт анхаарал тавих хэрэгтэй тохиолдолд энэ хэрэгсэл зайлшгүй зайлшгүй юм. RAMS-ийг өргөн хэмжээсийн хүрээнд ашиглах боломжтой, 2 мм-ийн диаметрээс авах боломжтой.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_14

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_15

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_16

      Нэг удаагийн сойз

      Энэ төрлийг мөн Monophotkov гэж нэрлэдэг - үсийг зохион байгуулалтын шинж чанартай холбоотой. Тэдгээрийг орон нутгийн бөөрөнхий блок хэлбэрээр цуглуулдаг. Ийм цацраг нь шүдний хоорондох зай, бохирдлыг цэвэрлэхэд тохиромжтой, таслагчийн хоорондох зайг цэвэрлэхэд тохиромжтой. Монопакцын сойзны үйлчлэх амьдрал 3 сараас ихгүй байна. Та ихэнх алдартай брэндүүдийн ийм загваруудыг олж болно.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_17

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_18

      Шүдний оосор

      Эншик нь хэтэрхий бүдүүлэг хэрэгсэл болж хувирдаг, шүдний утас (хөвсгөр) байдаг. Энэ нь интернетээс бүрэн цэвэрлэх боломжийг олгодог. Шүдний утас ашиглах нь холбоо барих төрлийг боловсруулахаас сэргийлдэг. Тэр тэндээ довтлоход хүргэдэг, хадгаламжийг анхааруулахад хэцүү байдаг.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_19

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_20

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_21

      Холилгог

      Паалангийн гадаргууг устгасан хүнсний үлдэгдлийг угааж, бүх хөндийн хөндийн гадаргууг угааж, бүхэлд нь эрүүл ахуйн түвшинг нэмэгдүүлэх боломжийг танд олгоно. Утсаторыг процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх өвс дутмаг хэлбэрээр тусгай нэмэлт бодисоор ашиглаж болно. Даралтын дор ирүүлсэн даралтын ус нь хоол хүнсний тоосонцорыг угаахад тусалдаг. Боловсруулалтыг хоолны дараа хийсэн бөгөөд дор хаяж 2 минутын турш боловсруулдаг.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_22

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_23

      Шүдийг цэвэрлэх нэмэлт хэрэгсэл

      Пастааас гадна хаалттай байх хугацаандаа хаалттай байх хугацаанд анхаарлаа хандуулахын тулд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэднийг амаар цэвэрлэхэд зориулагдсан гель, хөөс хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.

      Ийм хэмжээ нь бактерийн дөлөнд химийн нөлөөнд нөлөөлөх, сойз ашиглан үр дүнтэй хувааж, үр дүнтэй хуваах.

      Антисептик эффекттэй элэгдлийг зайлуулахыг зөвлөж байна.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_24

      Мэргэжлийн цэвэрлэгээг хэрхэн хийдэг вэ?

      Хаалтанд орох арга замыг улирал тутамд дор хаяж 1 удаа өмсөх үед арчилгааны арга замыг хэрэглэнэ. Шүдний эмч orthodontic дизайны архагийн бэхэлгээний талбайгаас дайралтаас хасдаг. Энэ нь гэртээ харьж чадахгүй байгаа дайралтыг арилгах боломжийг танд олгоно. Хэрэв та мэргэжлийн цэвэрлэгээний горимд оролцоогүй бол хуримтлагдсан бохирдол нь аажмаар шүдний чулуу болж хувирна.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_25

      Хаалтыг боловсруулах явцад тусгай шүдний багаж хэрэгслийг боловсруулахад олон асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой.

      1. Үүссэн шүдний чулууг арилгах. Энэ бол үрэвслийн үйл явцыг хөгжүүлэх шалтгаан бөгөөд амны хөндийн эрүүл мэндийн эрүүл мэндийн талаар олон асуудал үүсгэдэг.
      2. Шүдний пааланыг гэрэлтүүлэх. Мэргэжлийн цэвэрлэгээ нь эрүүл, сэтгэл татам харц, өөгүй гөлгөр байдлыг өгдөг.
      3. Паалангийн толбо арилгах ул мөрийг арилгах. Хүссэн үе дэх шүдний гадаргуу дээрх бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх, харанхуй толбо гарч ирэх болно. Тэднийг цайруулах, цайруулах, зүлгүүрийн пасзгүйгээр арилгах боломжгүй юм. Асуудлыг мэргэжлийн цэвэр цэвэрлэх замаар шийддэг.
      4. Хавтангуудыг зэврэлтээс хамгаалах. Тэдний цэвэрлэгч нь шүдний гадаргуу дээр хор хөнөөл учруулах болно. Бохирдсон ортодонтик бүтэц нь халамжийг бий болгоход "хаалга" болж хувирдаг.
      5. Амьсгалыг сэргээнэ. Хаалттай, гашуугаараа сайтар эрүүл ахуйг нь илүү төвөгтэй санагдаж байна. Амны хөндийн хөндийн хөндийд ердийн микрофлора, үе үе Мэргэжлийн боловсруулалт хийх шаардлагатай.

      Мэргэшсэн эмнэлгийн хэрэгслийн бэхэлгээний гадаргуу дээрх нөлөөлөл нь тэднийг гэмтээхээс зайлсхийх боломжийг олгодог бөгөөд анхаарал халамж, тотарар үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_26

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_27

      Та шүдээ хэр олон удаа угаах хэрэгтэй вэ?

      Хаалттай хаалттай байх үед процедурын давтамж нь зарим талаараа өөрчлөгддөг. Тохиромжтой байлгахыг хатуу хориглоно. Хоолны дараа цэвэрлэгээ хийгээд өглөөний цаг тутамд хийгддэг (өглөө сэрсний дараа), унтахаас өмнө орой унтахаас өмнө. Жүжигний дунджаар, сойзыг өдөрт 4-5 удаа ашиглах давтамж. Үүнээс гадна, механик цэвэрлэгээнд нэвтрэх эрхгүй тохиолдолд RINKERS болон хөөс, хөөсийг солих шаардлагатай.

      Хүлээн авалт дууссаны дараа 10-15 минутаас хэтрэхгүй хаалтыг цэвэрлэхийн тулд хаалт хийх шаардлагатай байна. Энэ дүрмийн үл тоомсорлох нь эмгэг төрүүлэгч микрофлора нь амны хөндийд үүсэх болно. Тааламжгүй үнэр байх болно.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_28

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_29

      Бүрэн зугтсан аман эрүүл ахуйг зөв дарааллаар дагаж мөрдөх нь чухал юм.

      1. Ортодонтик сойз, оо оо оо нь шүдний паалангийн цэвэрлэгээ хийдэг. Нэгдүгээрт, хөдөлгөөнийг үстэй перпендикуляр байрлалд явуулдаг. Дараа нь тэдгээр нь хаалтны суурийг цэвэрлэхийн тулд өнцөгт байрладаг.
      2. Монопакцын сойзоор бохь халаасыг барина. ARC-ийн доорхи зайг бас боловсруулдаг.
      3. Амны ёроолыг эсрэг бактерийн агенттай хийх.
      4. Интердентийн зайтай шүдний утас. Floss нь гацсан хоол хүнсийг арилгахад тусална.
      5. Эсхик хавтангийн эргэн тойронд хавтангийн эргэн тойронд болон тэдний суурь дээр байрлуулна. ARCS нь маш болгоомжтой цэвэрлэгдэх хэрэгтэй.
      6. Усалгаалт усалгаалт усалгааг хийх, хамгийн их хүрэхэд хүрэх хамгийн хэцүү газарт хүрэх.
      7. Давтан зайлж угаана уу.

      Энэ захиалгыг хатуу ажиглах ёстой. Seggrying Hygiene нь анзаарал нь бичлэгийн дор хөгжих болно.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_30

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_31

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_32

      Зөвлэц

      Хаалтын системийг суурилуулсан хөндлөнгийн хөндийн арчилгаа нь шүдний эрүүл мэндэд анхаарал тавьдаг хүмүүст ашигтай туршлага болж чаддаг. Аркс, хавтангийн хамт, хавтангууд нь ердийн сойз ашиглах боломжгүй гэдгийг санах нь чухал юм. Тэд арматур эсвэл шашныг гэмтээж чаддаг. Цахилгаан загваргүй "Orthodontic бүтцэд" тусгай тэмдэглэлгүйгээр "

      Хүссэн үедээ цайруулах үед гэрийн цайруулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд сод эсвэл идэвхжсэн нүүрсийг цайруулахын тулд хэрэглэнэ.

      Өөр хэрэгтэй зөвлөгөө байна.

      1. Эрүүл ахуйн процедурын үргэлжлэх хугацаа. Энэ нь дор хаяж 6 минут байх ёстой - энэ нь нарийн цэвэрлэхэд маш их шаардлагатай байдаг.
      2. Бүрэн хэмжээний санг ашиглах. Шүдний эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлох нь боломжгүй юм. Цэвэрлэх үед тууралт, хөвсгөр ашиглах нь тусгай гель эсвэл хөөс бүхий боловсруулалт хийхэд зайлшгүй шаардлагатай ариун цогцолборыг ашиглах шаардлагатай.
      3. Цахилгаан дүрмийг дагаж мөрдөх. Хаалтыг ашиглахдаа самар, наранцэцгийн үрийг авч чадахгүй. Хорио дор зайрмаг, бохь, бохь, хатуу ногоо, жимс жимсгэнэ. Хоол нь дулаан байх ёстой - хурц дулааны тодосгогчгүйгээр.
      4. Шүдний бүх гадаргууг цэвэрлэх. Энэ нь зөвхөн шүдний урд гадаргуугаас зөвхөн дөлөөг сайтар зайлуулах шаардлагатай. Түүний тал, арын хэсэг нь бохирдуулагч бодисыг болгоомжтой арилгах хэрэгтэй.
      5. Хуваарийн дагуу шүдний эмчид хандах. Ихэвчлэн үүнийг 2-3 долоо хоногийн турш тогтдог. Хаалт нь хаалтны систем болон бусад хүчин зүйлээс хамаарна. Тааламжгүй мэдрэмж, шинж тэмдгүүд, шинж тэмдгүүдийн дүр төрхтэйгээр эмчийн оффис дээр очиход төлөвлөгөөгүй айлчлал хийх шаардлагатай.
      6. Цэвэрлэгээний үе шат бүрт шинэ утас сегмент үүсэх. Энэ нь товруу шилжүүлэхээс зайлсхийх болно. Цус алдалтын шинж тэмдгийн шинж тэмдгээр бохь цэвэр усаар бэхлэгдсэн байдаг.

      Бүх дүрмийг дагаж, хаалтны системийн амьдралын хэв маягаар амны хөндийн эрүүл ахуйн эрүүл ахуйг нь хялбархан байлгах боломжтой.

      Хаалттай шүдээ хэрхэн угаах вэ? Шүдний оо сонгох. Хаалттай хаалттай шүдээ хэрхэн анхаарч үзэх вэ? Та шүдээ хэр олон удаа угааж чадах вэ? 16155_33

      Цааш унших