ധ്യാനം ജോ വിതരണം: "പ്ലേസ്ബോ സ്വയം", "ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ശക്തി", "വെള്ളം, അവലോകനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന്

Anonim

ചില ആളുകൾ ചിലപ്പോൾ അത്തരമൊരു ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു: "എന്തുകൊണ്ട് എല്ലാം ഇല്ലാത്തതും അവർക്ക് വേഗത്തിൽ പണം സമ്പാദിക്കാനും കഴിയും, മറ്റുള്ളവർ എല്ലാം കൈകളിൽ നിന്ന് ഇഴയുന്നുണ്ടോ?" ഒരാൾ ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് ആരോ പറയും, മറ്റൊന്നും ഇല്ല. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഒരുപക്ഷേ, വാലിൽ പിടിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തി, തനിക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും പ്രപഞ്ചത്തോട് എങ്ങനെ ചോദിക്കാമെന്ന് ചോദിക്കാം. അവൻ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു? ഒരുപക്ഷേ ധ്യാനം ഉപയോഗിക്കാം. ഈ പരിശീലനം പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? തുടർന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന വിവരങ്ങൾ മനസിലാക്കുക.

അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?

അറിവിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, "ധ്യാനം" എന്ന പദം എന്താണെന്ന് അറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ വാക്ക് ലാറ്റിൻ ഭാഷയിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു "പ്രതിഫലനം." നിങ്ങൾ വിക്കിപീഡിയയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിനെ ആശ്രയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ധ്യാനമാണ് ധ്യാനം എന്നാൽ മാനസിക സ്വഭാവമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ. ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യായാമം ആത്മീയവും മതപരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതുമായ പരിശീലനത്തിന്റെ ഉപയോഗവും നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മാനസിക അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് രഹസ്യമല്ല. ധ്യാനം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബോധം മാത്രമല്ല വിശ്രമിക്കുകയും ജീവിതത്തോടുള്ള മനോഭാവത്തെ മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

ധ്യാനം മന്ത്രവാദമല്ല, പക്ഷേ തികച്ചും ഒരു യഥാർത്ഥ പരിശീലനമാണ്. അത്തരം ക്ലാസുകൾ മനസ്സിനെ വ്യക്തമാക്കുന്നു, ആന്തരിക സാധ്യത വെളിപ്പെടുത്തുക, പിരിമുറുക്കം നീക്കംചെയ്യുക, സ്വയം അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മറുവശത്ത് പ്രശ്നം നോക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടാക്കുക. ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒരു രീതികളിലൊന്ന് ജോ ഡിസ്പ്ലെമെയിൽ നിന്നുള്ള ധ്യാനവും സിദ്ധാന്തകനുമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അതിന്റെ സത്തയിൽ അദ്വിതീയമാണെന്ന് ഈ ദിശ വാദിക്കുന്നു.

ന്യൂറോബയോളജിയിലെ കൂടുതൽ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായി ഈ പ്രസ്താവന മാറി. ഓരോ വ്യക്തിക്കും സ്വയം മാറാൻ കഴിയുമെന്ന് ഡിസ്പെൻസുകൾ പറയുന്നു.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തിൽ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത മാനസിക ഘടനകളോടെയാണ് ഈ പരിഹാസിയായ കണക്ഷനുകളുടെ മാറ്റം വരുത്തിയത് ഈ സിദ്ധാന്തം വിശദീകരിച്ചു. അവ, മനുഷ്യബോധം പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഈശോ ഡിസ്വർ ഒരുപാട് അനുയായികളെ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

അടുത്തതായി, പ്രധാനപ്പെട്ട ഇനങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

  • നമ്മുടെ ചിന്തകൾ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ അത് സംഭവിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി വേരിൽ മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത്. നിങ്ങളുടെ ബോധം, ശരീരം മൊത്തത്തിൽ ഒരു മനോഹരമായ അവസ്ഥ പഠിക്കുകയും അതിൽ ബൈക്ക് ചെയ്യുകയും വേണം.
  • ഇവിടെ ഒരു പ്രധാന കാര്യം സന്തോഷത്തിന്റെ അവസ്ഥ സ്വപ്നം ഇതുവരെയും നിറവേറ്റിയിട്ടില്ല എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, എല്ലാം സംഭവിച്ചതുപോലെ. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആഭ്യന്തര ഘടകങ്ങളും ഈ അവസ്ഥയിലേക്ക് പരിചിതമായപ്പോൾ, അത് പോസിറ്റീവ് ഷിഫ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകും.
  • ധ്യാനിക്കുന്നത് ഒരു നിരന്തരമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടത്തണമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക . അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതമായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഹിപ്നോസിസിന്റെ കീഴിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം പഴയ വിവരങ്ങൾ മായ്ക്കുകയും പൂർണ്ണമായും പുതിയൊരെണ്ണം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
  • അതിനാൽ എല്ലാം സംഭവിക്കുന്നത് ധ്യാന പ്രക്രിയയ്ക്കായി തയ്യാറെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിനും സെഷനിൽ, ആരും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ഒരു മൃദുവായ കസേരയിൽ ഇരിക്കുകയും സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു ഭാവം നടത്തുകയും വേണം. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടച്ച് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുക.

ബഹിരാകാശത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഇമേജുകൾ സമർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാർ വേണം - സ്വയം സങ്കൽപ്പിക്കുക.

നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെ സൗകര്യപ്രദമാകും. അന്തിമഫലം മാറില്ലെന്ന് അറിയുക.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

അടുത്ത ഘട്ടം ശരിയായ പ്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഇനങ്ങൾ പരിഗണിക്കും.

  • സ്വാഭാവികമായും, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വലതും ഇടത് അർദ്ധഗോളത്തിന്റെ ജോലിയുടെ ബാലൻസ് ഉണ്ടാകും. കൈകാലുകളുടെ കൂടുതൽ വിശ്രമം സംഭവിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കാലക്രമേണ ആയിരിക്കും. ബോധം ഉള്ളിൽ ഒരു ചിന്തകളൊന്നും ഉണ്ടായിരിക്കരുത്, അതായത് ധ്യാന അവസ്ഥയിൽ പൂർണ്ണമായ നിമജ്ജനം നടന്നത് ആവശ്യമാണ്.
  • പൂർണ്ണമായ വിശ്രമത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ആവശ്യമാണ്. . ഈ മിനിറ്റ് സംരംഭം പൂർണ്ണമായി സംഭാവന നൽകണം. ക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ ഷെൽ (ശരീരം) അനുഭവിച്ച് പുറത്ത് സ്ഥലം നൽകുക. നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ മറക്കാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബോധത്തിൽ കണ്ടെത്താനുള്ള അവസ്ഥയെ ഭയപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം 7 അളവെടുപ്പിന് ലഭിച്ചുവെന്ന് പരിഗണിക്കുക (ഏതെങ്കിലും മോഹങ്ങൾ ഇവിടെ നടത്തുന്നു). ഈ നിമിഷം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ ആയിരിക്കുമെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക "സ്റ്റോപ്പ്" എന്നത് "കാര്യമല്ല" അവസ്ഥയാണ്.
  • അടുത്തതായി നിങ്ങൾ സ്ക്രിപ്റ്റ് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് 25 മിനിറ്റ് അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത്, ഇവന്റുകൾ വികസിക്കുന്ന കൂടുതൽ വിവേകപൂർണ്ണമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ മാറുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് പോകാം. പുതിയ യാഥാർത്ഥ്യം പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

പ്രധാനം: വിശ്വാസം ആവശ്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളാണ് ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഘട്ടങ്ങൾ. മോശം ചിന്തകൾ അനുവദിക്കുകയും മുൻകാലങ്ങളിൽ തുടരാനും കഴിയില്ല. എല്ലാ ദിവസവും പുതിയ അറിവ് പഠിക്കുകയും മായ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ പ്രക്രിയ ന്യൂറൽ കണക്ഷനുകളുടെ ഘടന മാറും.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ചിലത് ജോയുടെ രീതി ഡിസ്ക ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ചിലർ വാദിക്കുന്നു അവന്റെ "ഞാൻ" തിരിച്ചറിയാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. അവന്റെ ബോധവും മോഹങ്ങളുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണവും ഉപയോഗിച്ച് ജീവിതം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഒരു വ്യക്തിക്ക് എങ്ങനെ പഠിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലായിടത്തും അവരുടേയും അതിനുശേഷമുള്ളതുമാണ്.

അതിനാൽ, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ധ്യാനമാണ്.

  • ധ്യാനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകളിൽ ഈശോ വിശദീകരിക്കുന്നു, ആൽഫ തരംഗങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി നീട്ടിയിരിക്കുന്നു. അത്തരം വ്യക്തികൾക്ക് വിഷാദരോഗങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി വിഷാദരോഗങ്ങൾ, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ, ഗഷ്ട തരംഗങ്ങൾ ഇല്ല, അത് ക്ലാസുകളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ മുദ്രയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, അത് ഉപബോധമനസ്സിന്റെ കേന്ദ്രീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഡി. ഡിസ്പെൻഷൻ ഉള്ള ആളുകൾ, ഡിമെൻഷ്യയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾക്ക് പ്രായോഗികമായി തുറന്നുകാട്ടില്ല.
  • ധ്യാന സമയത്ത് രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാക്കുകയും കാർഡിയാക് റിഥം പുന .സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • വിവിധ നെഗറ്റീവ് ഡിപൻഡൻസികൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുക , മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി തുടങ്ങിയവ.
  • രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നു, ക്ഷേമത്തിൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു ക്ലാസുകളിൽ എൻഡോർഫിൻ രക്തത്തിലേക്ക് വരുന്നു എന്നത് കാരണം. സന്തോഷത്തിന്റെയും ആനന്ദത്തിന്റെയും ഹോർമോൺ വ്യക്തമായി ആരോഗ്യകരമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
  • പരിശീലന ധ്യാനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു നിങ്ങളുടെ ബോധത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രകടനങ്ങൾ നിങ്ങൾ നേടി. , ഭയങ്ങളും പരിഭ്രാന്തിയും.
  • ഒരു വലിയ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാണ് സൈക്കോസോമാറ്റിക്സ് . ഒരു വ്യക്തി ധ്യാനത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയയുടനെ, അവൻ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളുടെ ബോധത്തിന്റെ ബോധം കാരണം ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
  • നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സ്വയം വികസനത്തിനുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് ധ്യാനം. നിങ്ങൾ സ്വയം കേൾക്കാൻ തുടങ്ങും, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ.
  • നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ മോഹങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങളെ ചുമത്തിയതിൽ നിന്ന്.
  • ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ സ്വയം എന്തെങ്കിലും കഴിവുകൾ തുറക്കും.
  • നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നു ഇച്ഛാശക്തി.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

തീർച്ചയായും, ചില സംശയമുള്ള ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു ധ്യാനത്തിന് ധാരാളം മിനസുകളുണ്ടെന്ന്. ആദ്യത്തേത് സമയം പാഴാക്കുന്നു. ഒരിടത്ത് ഇരിക്കുന്നത് ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, അത്തരം ചിന്തകളുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നെ അത്തരമൊരു ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തിന്റെ പരിശീലകനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ നന്നായി നിരസിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, പ്രയോജനത്തിന് പകരം നിങ്ങൾ ദോഷം ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഗ്രാഫുകൾ ലംഘിക്കുമ്പോൾ ധ്യാനത്തിന് ദോഷം വരുത്തും, നിങ്ങൾ ശുപാർശകൾ പാലിക്കില്ല. കൂടുതൽ. ധ്യാനങ്ങളിലേക്കുള്ള ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ, ആളുകൾ വിശ്വസിക്കാത്ത സംശയാസ്പദമായ വസ്തുതകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിരവധി സെഷനുകൾക്കായി എല്ലാ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സുഖപ്പെടുത്തിയ ഒരാൾ.

പോരായ്മകൾ ആരോപിക്കപ്പെടാം ആവർത്തനങ്ങളുടെ ഏകതാനീയത . പലരും ഈ പ്രക്രിയ ഇഷ്ടപ്പെടില്ല. കനത്തതും ശ്രമകരവുമായ ആവർത്തന ശൈലിക്ക് ലമ്മികമായത്.

ആത്യന്തികമായി, ഈ രീതികൾ സ്വീകരിക്കാത്തതും എസോട്ടറിക് എന്നതും എതിർക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ആചാരങ്ങളെ എതിർക്കുന്ന ആളുകളെ ആഴത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

ധ്യാന ഓപ്ഷനുകൾ

നിങ്ങൾ അവയിൽ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ധ്യാനം സഹായിക്കും. പുസ്തകത്തിൽ ജോ "പ്ലേസിബോ" ഡിസ് ചെയ്യുന്നു ഒരു പ്രത്യേക ഉദാഹരണത്തിൽ ഞങ്ങൾ അത് കാണുന്നു. രചയിതാവ് കാറിൽ തട്ടി. അതിനുശേഷം, അദ്ദേഹം പ്രായോഗികമായി അപ്രാപ്തമാക്കി. ഡോ. അദ്ദേഹത്തെ നിരസിച്ചു. അവന്റെ മനസ്സിൽ ധ്യാനത്തിന്റെയും വിശ്വാസത്തിന്റെയും സഹായത്തോടെ, നട്ടെല്ല് ശേഖരിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങൾ പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു.

മുകളിൽ വിവരിച്ച പുസ്തകത്തിൽ, ആരോഗ്യം പ്രധാന വിഷയമാണ്. ചിന്തകളും മനസ്സും മോളിക്യുലർ ബയോളജിക്കൽ തലത്തിൽ ശരീരത്തിന്റെ പുന oration സ്ഥാപനത്തെ ബാധിക്കുമ്പോഴാണ് പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റ്. പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലും നിങ്ങളുടെ മോശം ജീനുകൾ മാറ്റാൻ പോലും കഴിയുമെന്ന് പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലും പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കോട്ടയുടെ താക്കോൽ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനുശേഷം ഏതെങ്കിലും വ്യക്തിയുടെ സാധ്യതയും അതിനുശേഷം. കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും രോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന വിവിധ വസ്തുക്കൾ വികസിപ്പിക്കാൻ മനുഷ്യശരീരത്തിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് പുസ്തകം പറയുന്നു. ധ്യാനത്തിലൂടെ അവ സജീവമാക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഗുളികകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം രോഗശാന്തി ഇഫക്റ്റ് ഓർമ്മിച്ചു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിന് സംഭാവന നൽകിയ പദാർത്ഥത്തെയും ശരീരം ഓർമ്മിച്ചു. നിങ്ങൾ ധ്യാന സെഷനുകൾ നടത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം തന്നെ അനിയന്ത്രിതമായി ചികിത്സിക്കാൻ സംഭാവന നൽകിയ ഒരു പദാർത്ഥം വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ധ്യാനത്തിന്റെ സഹായം തലവേദന ഒഴിവാക്കാം.

ജോ ഡിസ്പൊസിന്റെ പുസ്തകങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ധാരാളം രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കും. "അമാനുഷിക മനസ്സിന്റെ" അതിശയകരമായ പതിപ്പ് ഒരു ഗൈഡാണ്, ഘട്ടം ഘട്ടമായി നിങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഒരു പുതിയ ജീവിതം നൽകാം, ഒരു പുതിയ ശരീരം സൃഷ്ടിച്ച് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

പുരാതന പഠിപ്പിക്കലുകളുടെ കണ്ടെത്തലുകളുടെയും വിവേകത്തിന്റെയും കണ്ടെത്തൽ സംയോജനം പുസ്തകം വിവരിക്കുന്നു. അദ്ധ്യാപനം അത് പറയുന്നു ഒരു വ്യക്തി ഒരു രേഖീയ മനസ്സിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിച്ച ആളുകൾക്ക് അഞ്ച് ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ പരിധിക്കപ്പുറത്തേക്ക് വ്യാപിക്കുന്ന അനന്തമായ ക്വാണ്ടം ബോധത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.

ഞങ്ങൾ ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട സാങ്കേതികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പിന്നെ ഇവിടെ രചയിതാവ് ശരിയായി ശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, തുടർന്ന് "കോപം മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന" അല്ലെങ്കിൽ "" തോപ്പുകൾ "മുതലായവയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ധ്യാനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികത, ഉദാഹരണത്തിന്, ധ്യാന ഗെഷ് (ഗ്രേറ്റ് ടീച്ചർ), നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ നെഗറ്റീവ് energy ർജ്ജം എന്നിവയെ മറികടക്കാനുള്ള ശക്തി ഉറപ്പാക്കും.

D. ഡീപ്നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ ഒരു അൽഗോരിതം ഒരു ആഗ്രഹവും നിറവേറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്നു . അവ ഹിപ്നോട്ടിക് സെഷനുകൾക്ക് സമാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, "എത്തിച്ചേരുക" എന്ന പരിശീലനത്തിൽ നിന്നുള്ള ധ്യാനം നിങ്ങളെ നിർവാണ അവസ്ഥയിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. അതേസമയം, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം എളുപ്പത്തിൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ കഴിയും. വെള്ളത്തിൽ നിമജ്ജനത്തിന് കാരണമാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് കാരണം നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഇതിനകം 3-4 സെഷനുകൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള വികാരം ഉണ്ടാകും, അത് മോഹത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തെക്കുറിച്ച് പറയും. കൂടാതെ, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ മനോഹരമായ ഒരു അവസ്ഥ സാധ്യമാക്കുന്നു.

ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടം D. ഡിസ്പ്ലെസ് - ഫിസിക്കൽ ഷെൽ, ആത്മാവ് അഭേദ്യമായതിനാൽ ഇത് ഒരു ശരീര ജോലിയാണ്. അതിനാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും, ധ്യാനം ആരംഭിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ വിശ്രമത്തിലാണ്. മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൂടുതൽ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അതേ സമയം മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ വിച്ഛേദിക്കപ്പെടണം. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം തലച്ചോറിൽ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള വിശ്വാസങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിന് നിങ്ങൾ പുതിയ വിവരങ്ങൾ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

തുടർന്നുള്ള ഘട്ടം ആവശ്യമുള്ളതിന്റെ ദൃശ്യവൽക്കരണമാണ് . ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ചിത്രങ്ങളുടെ ശക്തി അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇൻഡക്ഷൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പുതിയ വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. Energy ർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, തലച്ചോറ് സ്വപ്നത്തിനായി ഉപയോഗിക്കും. അതിനാൽ പുതിയ ഇവന്റുകൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

മുകളിൽ വിവരിച്ച പ്രക്രിയ നടക്കുമ്പോൾ, "ഉപബോധമനസ്സിന്റെ ശക്തി" എന്ന പുസ്തകത്തിന്റെ ഉദാഹരണം കാണാം. ഈ പുസ്തകം ജോ ഡിസ്പ്ലെമെയിൽ നിന്നുള്ള ആവശ്യമുള്ള സംഭവത്തിന്റെ പ്രായോഗിക രീതിയാണ്. നിങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി ഇനിപ്പറയുന്ന ഇനങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തലച്ചോറിൽ സാരിക കണക്ഷനുകൾ എളുപ്പത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഡി. ഡിസ്പാസ്വിന്റെ മകന്റെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ മോഹം വധശിക്ഷയ്ക്ക് ഇത് ഇടയാക്കും. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ അവരുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിയുന്നു:

  • കോൺക്രീറ്റ് മോഹം തീരുമാനിക്കുക;
  • ഒരു വലിയ കത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്ന ഒരു പദത്തിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം സങ്കൽപ്പിക്കുക;
  • പദത്തിന്റെ ആദ്യ അക്ഷരം കടലാസിൽ എഴുതുക;
  • അലകളുടെ വരകളുമായി ഇത് സർക്ലേവ് ചെയ്യുക. ഇങ്ങനെയാണ് ഇലക്ട്രോമാഗ്നെറ്റിക് ഫീൽഡ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ക്വാണ്ടം ഫീൽഡിലെ സാധ്യത സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു;
  • ഇടതുവശത്ത്, ആവശ്യമുള്ളതിന്റെ നാല് പ്രോപ്പർട്ടികൾ എഴുതുക, വധശിക്ഷ സമയം വ്യക്തമാക്കരുത്;
  • നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം പൂർത്തീകരിച്ചയുടനെ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കും (നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം പൂർത്തീകരിച്ചയുടനെ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടതല്ല (ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുതോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, പ്രപഞ്ചത്തോട് നന്ദി എഴുതുക);
  • അടുത്തതായി, ആവശ്യമുള്ള ഇവന്റിനെക്കുറിച്ച് ഇതിനകം സംഭവിച്ചതുപോലെ ചിന്തിക്കുക.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

എങ്ങനെ ധ്യാനിക്കാം?

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഉപബോധമനസ്സ് എല്ലാം ആകാം! ഭാവിയെ നമ്മിൽ സമാപിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് മുൻകാലത്തെ തലച്ചോറിന്റെ സൃഷ്ടിയാണ്. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടതെന്താണെന്ന് അറിയുക. ഒരു സായാഹ്നത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ "മൈക്രോക്ലൈമ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. ഇതിനർത്ഥം ധ്യാനങ്ങൾ പ്രയോജനകരമായിരിക്കില്ല എന്നാണ്. എല്ലാ ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളും വളരെ സമാനമാണ്. ഗുരുതരമായ ക്ലാസുകളുമായി തുടരുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന പോയിന്റുകളിൽ സ്വയം തയ്യാറാകേണ്ടതുണ്ട്:

  • പൂർണ്ണമായും മാറുക, നിങ്ങളുടെ മനോഭാവത്തെ സുപ്രധാന കഷ്ടതകളോടുള്ളതും അവയെപ്പോലെ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക;
  • നിങ്ങളുടെ ബോധത്തിന്റെ ശക്തിയുടെ സാഹചര്യങ്ങളുമായി പോരാടുക, അതിൽ ലോകത്തെ തിരിക്കാൻ കഴിവുള്ള മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ശക്തിയാണ്;
  • ചിന്തകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കണം, പുറം ലോകത്തെ മാറ്റാൻ ഓർക്കുക, ലോക ആന്തരിക മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
  • നല്ലത്, വിജയങ്ങൾ, ക്ഷേമം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കുക;
  • വിരളമായ ഭയവും വിഷാദവും;
  • ദുർബലവും വ്യത്യസ്തവുമായ മോഹങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, ഭാവിയിലെ വിജയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

ആഗ്രഹിച്ചതിന്റെ ദൃശ്യവൽക്കരണം അതിന്റെ വധശിക്ഷയ്ക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇതുവരെ സംഭവിക്കാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിന്റെ ദർശനമാണ് വിഷ്വലൈസേഷൻ . അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹവുമായി തീരുമാനിക്കുക, പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും അത് ഇതിനകം നിറവേറ്റുകയും ചെയ്തതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം.

കൂടാതെ, ശരിയായ ധ്യാനത്തിന് ചിന്തകളുടെ ബുക്ക്മാർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അത് ലഭിച്ചതായി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ദിവസവും ആവശ്യമാണ്. അതേസമയം തന്നെ വിശ്വസിക്കുന്ന രീതി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ ഇനം പോസിറ്റീവ് ആയിരിക്കണം. വിശ്വാസം ഒരു ഹ്രസ്വ ശൈലി പോലെ കാണണം, ഉദാഹരണത്തിന്, "ഞാൻ ആരോഗ്യം!" വിജയം എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റൊരു വിജയം ആകർഷിക്കുമെന്ന് അറിയുക.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

നിങ്ങൾ എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. സ്വയം സ്തുതിക്കുക, എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാകുക നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഭാഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയാണ്. ലോകം മനോഹരമായ നിമിഷങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണെന്നും ജീവിതം സന്തോഷം നൽകുന്നുവെന്നും സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കുക. ജീവിതത്തിൽ രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്, വിജയം എല്ലായിടത്തും നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു. വിജയകരമായ ആളുകളുമായി അസോസിയേഷനുകൾ നടത്തുക, അവയുടെ സ്ഥാനത്ത് സ്വയം ഇടുക. വിജയകരമായ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് ആശംസകൾ നേടുന്നത് ഓർക്കുക.

പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുന്നു. . നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സമ്പന്നരാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി, പ്രപഞ്ചത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിത്വവും പൂർണ്ണ വ്യക്തിത്വവും ആണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു നക്ഷത്രമാണ്. സ്വയം വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു. അതേസമയം, സ്നേഹത്തോടെ ആളുകളോട് പെരുമാറുക, അവൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് ഇരട്ട ശക്തിയോടെ മടങ്ങിവരും.

നിങ്ങൾ തനിച്ചാണെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധം ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സമർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ അതിന്റെ ബാഹ്യ ഡാറ്റ വിവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പരിചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സമയം എങ്ങനെ ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതിനാൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഭാവനയിൽ ഒരു പങ്കാളിയെ സൃഷ്ടിക്കുക, തുടർന്ന് എന്റെ ഭാഗത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് അവനു നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.

എന്ന് ഓർക്കണം ഏതെങ്കിലും പരിശീലനത്തിന് അതിൽ വിശ്വാസം ആവശ്യമാണ്, ആത്മവിശ്വാസവും ശക്തിയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു വിജയകരമായ വ്യക്തിയാണെന്ന് സ്വയം പ്രചോദിപ്പിക്കണം. നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു സുഹൃത്തായി മാറുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിമർശിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്താൽ അത് മികച്ചതായിരിക്കും.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

അവരുടെ കഴിവുകളിലും ശക്തികളിലും ആത്മവിശ്വാസമുള്ള എല്ലാവരോടും അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ പ്രത്യേകതയുള്ളവരാണെന്ന് ആളുകളെ വിശ്വസിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകളെപ്പോലെ ആളുകളെ കൊണ്ടുപോകുക. തുറന്നിരിക്കുക.

ധ്യാനം നടത്താൻ നിങ്ങൾ സ്വയം കോൺഫിഗർ ചെയ്ത ശേഷം, ഈ തലച്ചോറിന്റെ കൃത്രിമത്വത്തിലേക്ക് പോകുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

  • ഈ ഇവന്റിനായി ഒരു മണിക്കൂർ മുഴുവൻ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുക. . ഈ മണിക്കൂർ പൂർണ്ണ നിശബ്ദതയും സമാധാനവും കടന്നുപോകണം.
  • തുടർന്ന് അഭിനയം ആരംഭിക്കുക . സംസ്ഥാനത്തെ ശാന്തവും അവബോധവുമില്ല "എന്ന നിലയിൽ" ഇവിടെയും ഇപ്പോളും "ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, സുഖപ്രദമായ ഒരു പോസ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക. ഓരോ വ്യക്തിഗത ഭാഗത്തും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ മാനസികമായി സൃഷ്ടിച്ച സ്ഥലത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നൽകുക. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് എടുക്കും.
  • രണ്ടാമത്തെ നിമിഷം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഷെല്ലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ മറക്കും. നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥലത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകാം. ഈ സമയത്ത് പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്ന് ഒരെണ്ണം ലയിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാം നല്ലത് ആകർഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, അതായത് നിങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിച്ച കാര്യങ്ങൾ. ഈ energy ർജ്ജം കാണുക. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് എടുക്കണം.
  • അവസാന ഘട്ടത്തിൽ പഴയ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക ഉൾപ്പെടുന്നു . വലുതും വലുതുമായ ഈ ഘട്ടം പുതിയതിന്റെ തുടക്കമാണ്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം മാറ്റാൻ തീരുമാനമെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പഴയ വിശ്വാസങ്ങളും നീരസവും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു പുതിയ അവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുകയും അവ ആസ്വദിക്കുക. അത് നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും മൂടട്ടെ. ഇപ്പോൾ മുതൽ, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകൾ മാറും.
  • അടുത്തതായി, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കുക കുറച്ച് ആശ്വാസങ്ങളും ശ്വാസമുകരണവും ഉണ്ടാക്കുക.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

അവലോകനങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുക

D. ഡിസ്പാൻസ് സിദ്ധാന്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പോസിറ്റീവ് ആണ്. ആളുകളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകൾ. ചിലർക്ക് ആൽഫ അവസ്ഥയിൽ വീഴുമ്പോൾ ഒരു ഞെട്ടലുണ്ട്. അവലോകനങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വ്യക്തമാകുന്നത്, സ്വയം ധ്യാനിക്കുന്നവരായി സ്വയം ധ്യാനിക്കുന്ന രീതി അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ വഴി അത് നയോജെടുക്കുന്നു.

റിപ്പോർട്ടുകൾ അനുസരിച്ച് നിരവധി സ്ഥിരീകരണങ്ങളുണ്ട് . ഉദാഹരണത്തിന്, ആദ്യത്തെ ക്ലാസുകളുടെ ശേഷം അദ്ദേഹം ട്രാൻസ് പ്രവേശിച്ചുവെന്ന് എഴുതുന്നു. അവന്റെ മനസ്സിൽ അവനുണ്ടായി. ആൽഫ-സംസ്ഥാനം അവരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സാങ്കേതികത ആവർത്തിച്ച് അനുഭവിച്ച പാർട്ടികൾ അവരുടെ മനസ്സുള്ളവരെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, അവയ്ക്കും ഭയമുണ്ടായിരുന്നെന്ന് ചിലർ എഴുതുന്നു, പക്ഷേ അവർ വിശ്വസിച്ചയുടനെ വിജയിച്ചു.

ധ്യാനം ജോ വിതരണം:

കൂടുതല് വായിക്കുക