സിസെറോൺ രീതി: മെമ്മറൈസേഷനായി "റോമൻ റൂം" ഉപകരണങ്ങളുടെ സാരാംശം. സ്പേഷ്യൽ ഭാവനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മെമോണിക്സിന്റെ രീതി. വാചകവും മെമ്മറി പരിശീലനവും മന or പാഠമാക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

ഒരുപാട് അറിയാൻ, നിങ്ങൾ ഒരുപാട് വായിക്കുകയും മന or പാഠമാക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയും നല്ല മെമ്മറിയിൽ പ്രശംസിക്കുന്നില്ല. അത് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇതിലൊന്ന് സിസറോ അല്ലെങ്കിൽ റോമൻ റൂമിന്റെ രീതിയാണ്.

രീതിയുടെ സംഭവത്തിന്റെ ചരിത്രം

റോമൻ സാമ്രാജ്യ മാർക്ക് മിനുസമാർഖിരിയിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ രാഷ്ട്രതന്ത്രന്മാരിൽ ഒരാൾ, 106-43 ൽ ജീവിച്ചിരുന്നു, 196-43 ൽ താമസിച്ചിരുന്ന അദ്ദേഹം തന്റെ പിൻപാതിരവിരുദ്ധമായ പ്രാഥമിക കഴിവുകൾക്ക് പേരുകേട്ടതായി. അതേസമയം, അദ്ദേഹത്തിന് അതിശയകരമായ മെമ്മറി ഉണ്ടായിരുന്നു, കൂടാതെ എൻട്രികളൊന്നും എടുക്കാതെ പല തീയതികളും നാമങ്ങളും വസ്തുതകളും ചരിത്രപരമായ സംഭവങ്ങളും പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചു.

"റോമൻ റൂം" (സിസെറോ രീതി) വാചകം മന or പാഠമാക്കുന്ന രീതി അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബഹുമാനാർത്ഥം നാമകരണം ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ കണ്ടുപിടിച്ചത് ഞാനല്ല, വളരെ മുമ്പുതന്നെ. പൊതു പ്രസംഗങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനും അതുവഴി ഈ രീതി പ്രശസ്തനാക്കുന്നതിനും സിസെറോ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു. പ്രസംഗം തയ്യാറാക്കൽ, സിസറോ ഇത് പങ്കിട്ടു. ഓരോരുത്തരുടെയും റിഹേഴ്സൽ തന്റെ വലിയ വീടിന്റെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ നടന്നു. ഇതിനകം സംസാരപിച്ച എല്ലാ മുറികളും അദ്ദേഹം മാനസികമായി കണക്കാക്കുന്നു, അതിൽ ഒന്നോ മറ്റൊരു ഭാഗം ബഹുമാനിക്കപ്പെട്ടുവോ, ഈ രീതി അദ്ദേഹത്തെ ഏറ്റവും ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ഓർക്കാൻ അനുവദിച്ചു.

ഈ എംഎൻമാോട്ടെക്നിക്സിന്റെ വേരുകൾ പുരാതന ഗ്രീസിലേക്ക് പോകുന്നു, അവിടെ സിസെറോയെപ്പോലെ കവി സിമോണിഡ് വിജയകരമായി ഉപയോഗിച്ചു . ഐതിഹ്യമനുസരിച്ച്, ഒരു വലിയ വിരുന്നു നടന്ന കെട്ടിടത്തിന്റെ തകർച്ചയുണ്ടായിരുന്നു. അവിടെയുണ്ടായിരുന്ന സിമോണിഡ് അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ കഴിഞ്ഞു, മിക്കവാറും കേടുപാടുകൾ. തകർന്ന സമയത്ത് എല്ലാവരും അതിഥികളിൽ നിന്നുള്ളവരായിരുന്നുവെന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ എടുത്ത് മെമ്മറിയിലൂടെ അദ്ദേഹം ആളുകളോട് പറഞ്ഞു. മരിച്ചവരുടെ എല്ലാ ശരീരങ്ങളെയും കസ്റ്റംസ് അനുസരിച്ച് കുഴിച്ചിടാനും അത് ബന്ധുക്കളെ സഹായിച്ചു. ഈ സംഭവത്തിന് ശേഷം, ഈ ക്രമരഹിതമായ കണ്ടെത്തൽ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് സിമോണിഡ് മനസ്സിലാക്കി, അത് വികസിപ്പിക്കുന്നത് തുടർന്നു.

നിലവിൽ, മന or പാഠത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാവുന്ന മറ്റ് പേരുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ഥലത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ മുറി സമ്പ്രദായം.

അര്ത്ഥം

സിസറോ മെമ്മറി പരിശീലന പരിശീലനം സ്പേഷ്യൽ ഭാവനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വരുന്നു. എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം? നിങ്ങൾ നിരന്തരം കാണുന്ന ആ ഹോം ഫർണിച്ചറുകളും do ട്ട്ഡോർ വസ്തുക്കളും സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ വിഷ്വൽ ഇമേജുകളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക അസോസിയേഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു ഉപബോധമനസ്സിലെ. ഈ ചിത്രങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്വപ്രേരിതമായി നമ്മുടെ തലയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അവയുടെ മന or പാഠത്തിൽ ജോലി ആവശ്യമില്ല.

ഈ വസ്തുത സിസറോ രീതി നിർണ്ണയിക്കുന്നു, ഇതിന്റെ സാരാംശം ക്രമീകരണത്തെ മന or പാഠമാക്കുന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഞങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലം അറിവുള്ള ചിത്രങ്ങളുടെ ഒന്നിലധികം ആവർത്തനം . അതായത്, ഞങ്ങൾ നന്നായി ഓർമ്മിക്കുകയും പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട വിവരങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ വ്യക്തമായ നിർദ്ദിഷ്ട ക്രമത്തിൽ ഓഫീസ് ഓഫീസിലോ ലിവിംഗ് റൂമിലോ ഉള്ള ഫർണിച്ചറുകളുടെ ഒബ്ജക്റ്റുകളിൽ) ഞങ്ങൾ വ്യക്തമായി നിർദ്ദിഷ്ട ക്രമത്തിലാണ്. ഈ മുറി നിങ്ങൾ ഓർക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വിവര ചിത്രം എളുപ്പത്തിൽ വേണം, നിങ്ങൾക്ക് അത് പുനർനിർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പരിധിയില്ലാത്ത സമയങ്ങൾ മന or പാഠമാക്കാൻ ഒരേ മുറി ഉപയോഗിക്കാം. ഈ രീതി വ്യക്തിഗത വാക്കുകളും ശൈലികളും മാത്രമല്ല, ബൾക്ക് ഇൻഫയറേറ്റീവ് പാഠങ്ങളും ഓർമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഏത് അവസ്ഥയിലും ഈ Mnemotechnic ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളാൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ അനുസരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ മന or പാഠത്തിൽ പ്രവർത്തിച്ച മുറി സങ്കൽപ്പിക്കുക, പ്രക്രിയ എണ്ണ പോലെ പോകും.

മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ആവശ്യമായ ചിന്താ വികാസത്തിനും ഈ രീതി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ ആവശ്യമായ വിവരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് വിശകലനം നടത്തുകയും ചെയ്യാം.

പരിശീലനത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം?

സിസെറോ രീതിയിൽ വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വീട് അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസ് ഒരു മാനസിക രൂപത്തിൽ നിന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വീട് പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വീട് തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആസൂത്രണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചുറ്റളവിന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാ പരിസരങ്ങളുടെയും ക്രമം മാനസികമായി വിതരണം ചെയ്യുക. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഇടനാഴി;
• വിശ്രമമുറി;
• കുളിമുറി;
• കലവറ;
• ലിവിംഗ് റൂം;
• കാന്റീൻ;
• അടുക്കള;
• കിടപ്പുമുറി;
• കുട്ടികളുടെ;
• ലോഗ്ഗിയ (അല്ലെങ്കിൽ ബാൽക്കണി).

തുടർന്ന് ആദ്യ മുറിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, അതിലെ എല്ലാ വസ്തുക്കളും മാനസികമായി പരിശോധിക്കുക. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ദിശയിലേക്കാണ് നല്ല ഘടികാരദിശയിൽ.

തുടർന്ന് ക്യൂവിലെ അടുത്ത മുറിയിലേക്ക് പോയി അതേ രീതിയിൽ പരിശോധിക്കുക. തുടങ്ങിയവ.

1. സിസറോ രീതി അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ആദ്യം പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ , ആരംഭിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഒരു മുറിയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ബാക്കിയുള്ളവ, ഇതിനകം നന്നായി പരിശീലനം നേടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പിന്നീട് നീങ്ങും. അതിനിടയിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹാൾവേ, അതിൽ നിരവധി നിശ്ചല ഇനങ്ങൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുക.
2. പരിചിതമായ കെട്ടിടങ്ങൾ മാത്രം മതി. തകരപ്പാതം നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടുമുട്ടുന്ന തെരുവ് വസ്തുക്കൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഷോപ്പുകൾ, സ്റ്റോപ്പുകൾ, കഫേസ്, സ്കൂളുകൾ, കിന്റർഗാർട്ടൻസ്, സമാന സ്ഥലങ്ങൾ.
3. റോമൻ റൂം തയ്യാറാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ട വിവരങ്ങൾ പ്ലേയിലേക്ക് പോകുക. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങേണ്ട സാധനങ്ങളുടെ പട്ടിക ഓർമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഈ ഇടനാഴിയിലേക്ക് തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇടതുവശത്ത് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മന്ത്രിസഭ കാണുന്നു. അലമാരയിൽ റൊട്ടിയും പാലും ഇടുക, ക്രോസ്ബാറിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൂക്കിയിടുക,. ബെഡ്സൈഡ് ടേബിൾ ഇഞ്ച് ചായ, പഞ്ചസാര, കുക്കികൾ എന്നിവയിൽ. തുടങ്ങിയവ.

നിങ്ങൾ സ്റ്റോറിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, മാനസികമായി ഹാംഗ്വേയെ അതിന്റെ ഫർണിച്ചറുകളുമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വ്യക്തമായി വരയ്ക്കുന്നു. ഒരു മുറിയിലെ ഒബ്ജക്റ്റുകളിൽ ചേരാൻ സാധ്യതയില്ലാത്ത വലിയ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഓർക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, സുരക്ഷിതമായി അയൽ മുറികളിലേക്ക് പോകുക.

ഏതെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ട വാചകം ഓർമ്മിക്കുന്നതിനായി, ഒരു പൊതു പ്രസംഗത്തിന് തയ്യാറാകുക, സിസറോ രീതിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുക:

• വാചകം വായിച്ച് അവൻ എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കുക;
• നിരവധി സെമാന്റിക് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക;
• ഈ ഓരോ ഭാഗങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഭവനത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക മുറിയിൽ ഓർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു;
• അടുത്തതായി, ഉറക്കെ, ഉറക്കെ ഉച്ചരിക്കുക, വാചകത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ ഓർമ്മിച്ച പരിസരങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങളുടെ ഓർമ്മയിൽ പുനർനിർമ്മിക്കുക.

ശുപാർശകൾ

സമാനമായ പരിശീലനം പതിവായി പിടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഇത് മെമ്മറിയായി അത്തരം ഒരു പ്രധാന ഉപകരണത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകും, ​​നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലം വർദ്ധനവിന് പോകും.

നിങ്ങൾക്കായി വിവര മന or പാഠമാക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്കായി "റോമൻ റൂം" എന്ന പങ്ക് നിറവേറ്റുന്ന ഈ മുറികളെക്കുറിച്ച് യാഥാർത്ഥ്യമായി എത്തിച്ചേരാൻ നല്ലതാണ്. സമർപ്പിച്ച വസ്തുക്കൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഫർണിച്ചറുകൾ ഇനങ്ങൾ) ആവർത്തിക്കരുത്, ഈ വസ്തുക്കളുടെ പേരുകൾ മാത്രമേ സമാനമാകൂ (വാർഡ്രോബ്, പട്ടിക, ബെഡ്സൈഡ് പട്ടിക, നെഞ്ച് മുതലായവ) ആവർത്തിക്കരുത്.). വസ്തുക്കൾ തന്നെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഇടനാഴിയിലെ മന്ത്രിസഭയും, കിടപ്പുമുറിയിലെ ക്ലോസറും, അടുക്കളയിലെയും ഓഫീസിലെയും മേശ, കുട്ടികളുടെയും ബെഡ്സൈഡ് ടേബിളിലെയും ബെഡ്സൈഡ് ടേബിൾ). നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വസ്തുവിനെ നിരവധി സോണുകളായി വിഭജിക്കാനും കഴിയും (ഭാഗങ്ങൾ). ഓർമ്മിച്ച വിവരങ്ങളുടെ യൂണിറ്റുകൾ ഞങ്ങൾ "സ്ഥാപിക്കും" എന്ന ഒരൊറ്റ വസ്തുവായി നെഞ്ചിൽ പരിഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല, മറിച്ച് അതിനെ അതിന്റെ എണ്ണം കൊണ്ട് വിഭജിക്കുക.

മെമ്മറൈസേഷൻ പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ കളിക്കുന്നു. ജോലി ചെയ്യാൻ അവയെ കണക്റ്റുചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങൾ കാണുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതും (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗന്ധങ്ങൾ, അഭിരുചികൾ) അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കുക (വിവിധ ശബ്ദങ്ങൾ). സിസറോ രീതിയുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമതയ്ക്കായി, നിങ്ങൾ സ്മൈഡ് വിവരങ്ങളുടെ യൂണിറ്റുകൾ ശോഭയുള്ള ലൈറ്റ് റൂമുകളുടെ വസ്തുക്കൾ അറ്റാച്ചുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അവിസ്മരണീയമായ ഇനങ്ങളുടെയോ ഇമേജുകളുടെയോ വലുപ്പം മാറ്റാൻ കഴിയും (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മൗസ് ആനയുടെ വലുപ്പത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു), ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് രസകരവും ചലിക്കുന്നതുമായ സംക്രമങ്ങൾ വസ്തുവിലേക്ക് ഒബ്ജക്റ്റിലേക്ക് കണ്ടുപിടിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരിക്കും ഒരു സോഫയെ ശരിക്കും തിളക്കമാർന്നതും അയൽക്കലിലെ ചെയർ താളാത്മകവുമായ സങ്കീർണത.

റോമൻ റൂം ടെക്നിക്കിന്റെ പ്രധാന ഗുണം അതിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വികസനമാണ്, ഇത് നിരവധി വർക്ക് outs ട്ടുകൾക്കായി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു.