നൃത്ത ട്വിസ്റ്റ്: അദ്ദേഹത്തിന്റെ വീടുകൾ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം സ്റ്റെപ്പ് ബൈപാസ്? പൊതു വിവരണം നൃത്തം, ഉത്ഭവ ചരിത്രം

തീവ്രത, ക ri തുകകരമായ, പ്രകാശവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ കുറച്ച് അപര്യാപ്തത. ഈ നൃത്തത്തിന് അതിന്റെ രൂപത്തിന്റെ രസകരമായ ഒരു കഥയുണ്ട്. ഈ നൃത്ത ദിശാദേശത്തിന്റെ ആരാധകർ ഇപ്പോഴും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല കോണുകളിലും നിരവധി കോണുകളിൽ കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ വളരെയധികം ഭ്രമണങ്ങൾ മോഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരേ സമയം മനോഹരമായ പാവമാണ്.

പ്രത്യേക കഴിവുകളില്ലാതെ പോലും, നർത്തകികളുടെ ചലനത്തെ വിശകലനം ചെയ്യുകയും അവയുമായി തന്ത്രത്തിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ നൃത്തത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാവീണ്യം നേടാൻ കഴിയും.

പൊതുവായ വിവരണം

ട്വിസ്റ്റിന്റെ പേര് തന്നെ ഇംഗ്ലീഷിൽ നിന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു: "സ്പിന്നിംഗ്", "തിരിക്കുക" എന്നിവ. റോക്ക് ആൻഡ് റോൾ ഗ്രൂപ്പിന് ഒരു ട്വിസ്റ്റ് ഉണ്ട്. ഇതൊരു ഫാസ്റ്റ് ഡാൻസ് ആണ്, അത് വധശിക്ഷയ്ക്ക് സ്ഥിരമായ വേഗത തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നൃത്തത്തിന്റെ ചലനങ്ങൾ വ്യക്തമായി അവതരിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം ഒരു പ്രത്യേക താളം. വളച്ചൊടിക്കുന്ന നിരവധി ഭ്രമണ ഘടകങ്ങൾ വളച്ചൊടിക്കുന്നു, ഇത് പ്രകടനം അതിശയകരമായ, ആനന്ദകരമായ പ്രദർശനമാക്കി മാറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ഈ സ്വയംപര്യാപ്തമായ നൃത്തം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള തുടക്കക്കാരൻ ആർക്കൺസ്റ്റുകൾക്കുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണിത്. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സ്വിംഗ് ചെയ്യാനോ വിവിധ പിറിജോട്ടിക്സ് ചെയ്യാനോ ചാടിയിലോ ഉള്ള ആവശ്യമില്ല. ഒരു പങ്കാളിയുമായി സമന്വയത്തോടെ ചലനങ്ങൾ നടത്തേണ്ട ആവശ്യമില്ല. വധശിക്ഷയുടെ ശ്രദ്ധ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് നൽകിയിരിക്കുന്നു, അതേസമയം കൈകൾ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്താണ്. പങ്കാളികളുടെ കഴിവിനെ ആശ്രയിച്ച് നൃത്തത്തിൽ (മെച്ചപ്പെടുത്തൽ) ഉപയോഗിക്കാം.

ട്വിസ്റ്റ് ക്രമേണ പരിഷ്ക്കരിച്ചു, വിവിധ ദിശകൾ സ്വയം രൂപീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി, വ്യക്തിഗതവും ഗ്രൂപ്പ് പ്രോഗ്രാമുകളും അനുവദിച്ചു. അവയെല്ലാം അവരുടെ സ്വന്തം ശൈലിയും വധശിക്ഷയുടെ സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്.

ഈ ദിശയിലേക്ക് വിഭജിക്കാം:

• നൃത്ത വധശിക്ഷ ജോഡി;
• വ്യക്തിഗത വധശിക്ഷ;
• കമാൻഡ് പോയിന്റുകൾ.

നൃത്തത്തിനിടെ ഭ്രമണം രണ്ട് കാലുകളോ ഒരു കാലോ ആണ്, അവരെ ഒരു സോക്കിലോ കുതികാലോ നിൽക്കുന്നു. വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ സ്വന്തം ശരീരം ശരിയായ കൈമാറ്റം, താളം, സന്തുലിതാവസ്ഥ കൈവരിക്കൽ എന്നിവ ട്വീറ്റിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇത് ഡാൻസ് ഘടകങ്ങളെ ശോഭയുള്ളതും എളുപ്പത്തിൽ ധനസഹായം നൽകുന്നതുമാണ്. കൂടാതെ, ഒരുപാട് ദൂരം പ്രസ്ഥാനത്തെ പഠിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, നൃത്തത്തിനായി ഒരു പങ്കാളിക്കായി തിരയുക, വിവിധ അവസ്ഥകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക.

ഉത്ഭവസ്ഥയുടെ ചരിത്രം

മദർലാന്റ് നൃത്തം ഫിലാഡൽഫിയയെ പരിഗണിക്കുന്നു. 1961 ൽ ​​സമാനമായ ഒരു സ്റ്റൈലിലെ ഒരു ജനപ്രിയ ഗായകൻ ചെക്കർമാർ നടത്തിയത് സമാനമായി "ട്വിസ്റ്റ്" അമർത്തി. ഈ സമയം മുതൽ ലോകമെമ്പാടും ഒരു ട്വിസ്റ്റ് വ്യാപനമായിരുന്നു.

കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 60 കളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട ഈ ഫാസ്റ്റ് നൃത്തത്തിന് ഉടനടി ഗണ്യമായ പ്രശസ്തി നേടാൻ കഴിഞ്ഞു. ഏറ്റവും മികച്ചതോ കർശനമായതോ ആയ ആളുകൾക്ക് പോലും മനോഹാരിത നൽകാതിരിക്കാൻ ചെറുക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ചലനാത്മക പ്രസ്ഥാനങ്ങളുള്ള സംഗീത ശബ്ദം ഉടൻ തന്നെ എല്ലാ സന്ദർശകരുടെയും വിശാലമായ നൃത്ത സൈറ്റുകളിലേക്ക് നയിച്ചു.

സോവിയറ്റ് യൂണിയനിൽ, ഈ ദിശ കുറച്ചു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, 1964 ഓടെ മാത്രം. നികിത ക്രൂഷ്ചേവ് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പാർട്ടി കണക്കുകൾക്കായി, ഈ നൃത്തം സോവിയറ്റ് യുവാക്കൾക്ക് യോഗ്യനല്ലെന്ന് തോന്നി, അതിനാൽ അവന് മേൽ കുറ്റം ചുമത്തി. അദ്ദേഹമുണ്ടായിട്ടും, ക്രരുഷ്ചേവിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ, വിവിധ പ്രവണതകളുടേതായ സമൂഹത്തിന്റെ സ്ട്രാറ്റ പരിഗണിക്കാതെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. ട്വിസ്റ്റ് ഡാൻസ് കളത്തിൽ "അതിഥി" ആയി തുടരുന്നു, ഡാൻസ് സായാഹ്നങ്ങളിൽ അവരുടെ പിഎയെ അവരുടെ പിഎ പ്രദർശിപ്പിച്ചു. അദ്ദേഹമില്ലാതെ വിനോദം ഇല്ലാതെ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല അദ്ദേഹം ധാരാളം ജനപ്രീതി നേടി. ഒരു പങ്കാളി ഇല്ലാതെ, ഒരു പങ്കാളി ഇല്ലാതെ തന്നെ അത് നൃത്തം ചെയ്യാനാകുമെന്നതും അത് കവലിയേഴ്സില്ലാതെ വിരസത പുലർത്തിയിരുന്നു. ഈ ശൈലിയിൽ വ്യത്യസ്തമായി വ്യത്യാസപ്പെടുകയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, വധശിക്ഷയുടെ ലാളിത്യം.

അത്തരമൊരു ദിശയുടെ വ്യക്തമായ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഒരു നൃത്തവും നിഷേധാത്മകവുമായ ഒരു പരിണതഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അത് പലപ്പോഴും നർത്തകരിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ഉരുത്തിരിഞ്ഞ വ്യായാമവും പ്രാഥമിക വ്യായാമമില്ലാതെ വെളിച്ചത്തിൽ തുടങ്ങി.

വീട്ടിൽ നൃത്തം ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം?

വശത്ത് നിന്ന് നിരീക്ഷിക്കുന്നത്, വളച്ചൊടിക്കുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ലളിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അവ എളുപ്പത്തിൽ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യാം. എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ലളിതമായി തോന്നുന്നില്ല, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് മാറുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് നൃത്ത പ്രസ്ഥാനങ്ങളോ നൃത്ത പഠനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രത്യേക സ്കൂളുകൾ സന്ദർശിക്കാനോ കഴിയും. എന്തായാലും, അത്തരമൊരു വിനോദം എല്ലായ്പ്പോഴും തമാശയിൽ നിറയും. നൃത്തത്തിൽ തന്നെ കഠിനമായ നിയമങ്ങളാൽ വേർതിരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഓരോ സ്കൂൾയും അതിന്റെ വിവേചനാധികാരത്തിന്റെ ചലനങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നു.

ട്വിസ്റ്റ് സവിശേഷതകൾ ഇവയാണ്:

• വേഗത്തിൽ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു;
• സ്വതന്ത്ര പങ്കാളി ഫോർമുലേഷനുമായി ഡാൻസ് പാ
• 4 ന് 4 വധശിക്ഷ;
• കുതികാൽ അല്ലെങ്കിൽ സോക്കിന് emphas ന്നൽ നൽകി കാലുകൾ ഉള്ള ഭ്രമണരീതിയിൽ പ്രമുഖ ചലനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മാസ്റ്റർ ക്ലാസുകൾ, വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഗാർഹിക പരിശീലനവും ഈ തീർച്ഛ നൃത്തം മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. തുടക്കക്കാർക്കായി, ട്വീറ്റിന്റെ സവിശേഷതകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച അവസരമായിരിക്കും, അതിന്റെ സവിശേഷതകൾ മനസിലാക്കുക.

പ്രകടനം നടത്തുന്നത് സ്റ്റെപ്പ്ഡ down ൺ ആണ്, മിക്ക അസുഖങ്ങളും ആരംഭിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രയും വേഗം ട്വിസ്റ്റ് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.

• ഭ്രമണം. തികച്ചും ട്വിസ്റ്റിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ് ഭ്രമണമാണിത്. ചലിക്കാൻ തുടങ്ങി, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു ഭ്രമണ പ്രസ്ഥാനം നടത്തണം, തുടർന്ന് മറ്റ് കാൽ, രണ്ടും പൂർത്തിയാക്കുക. വലതു കാലിൽ നിൽക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇപ്പോൾ ഇടതുപക്ഷം സോക്കിനെ ആശ്രയിക്കും. അടുത്തതായി, അവ ഇടത് കാലിന്റെ പാദങ്ങളുടെ ഭ്രമണം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് മറ്റൊരു പാദത്തിന്റെ അതേ ചലനം ആവർത്തിക്കുക. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ വലതുവശത്ത് നിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്, അക്കാലത്ത് ഇടത് - കുതികാൽ ആശ്രയിക്കുന്നു. ഓരോ കാലിനും ഒരേ ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു.

• "വട്ടുസി" എന്ന പ്രസ്ഥാനത്തിന് ചുറ്റും, തോളിന്റെ വീതിയിൽ കാലുകൾ ഇടുക. നൃത്ത സമയത്ത് താളം എങ്ങനെ ഉത്പാദിപ്പിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ് ഈ നൃത്ത മൂലകത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം, കൂടുതൽ enge ർജ്ജസ്വലത നൽകുന്നു. അർദ്ധ-മനുഷ്യൻ പൂർത്തിയാക്കി, കൈകൾ നീട്ടിക്കൊണ്ട് കാലുകൾ വളയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വലതുവശത്തേക്ക് അർജ്ജ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ തുടങ്ങുക, തുടർന്ന് അവശേഷിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം അവ വിപരീത ദിശയിൽ ആവർത്തിക്കുന്നു.

• ഞങ്ങൾ കൈകളുള്ള ഇടുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. "ഒരിക്കൽ" നിങ്ങൾ ഭാരം വലതു കാൽയിലേക്ക് നീക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടയുടെ വലതു കാൽ തിരികെ പുറത്തെടുക്കണം. "രണ്ട്" ന്റെ ചെലവിൽ - ഭാരം ഇടതുപക്ഷത്തിലേക്ക് ഭാരം കൈമാറാൻ, വശത്തേക്ക് അവളുടെ തുടയെ തള്ളി, ഇടുപ്പിന്റെ വശങ്ങളിൽ ഞെട്ടി. ഈ പിഎയ്ക്ക് "മൂന്ന്" ചെലവിൽ രണ്ട് കൈകളാലും ചലനം ചേർക്കുക. നൃത്തം നിർബന്ധിക്കുന്നു, വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ സമന്വയത്തെക്കുറിച്ച് കൈകളെ മറയ്ക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• ഹിച്ച് ഹൈക്ക്. അത്തരമൊരു പ്രസ്ഥാനം നടത്തുക എളുപ്പമാണ്. സുഗമമായി എഴുന്നേൽക്കാൻ മതി, തോളിന്റെ വീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഇടുക. ഈ പ്രസ്ഥാനത്തിൽ, പ്രധാന is ന്നൽ കൈയിലാണ്. "1,2,3,4" എണ്ണുന്നു, അറ്റ്പൈൽ വിരലുകൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വലതുവശത്ത് "4" ചെലവിൽ പരുത്തി ഉണ്ടാക്കുന്നു. അടുത്തതായി, സമാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റൊരു കൈ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനങ്ങൾ പലതവണ ആവർത്തിക്കുക. ആവശ്യമായ ട്വിസ്റ്റ് എന്ന നിലയിൽ എല്ലാ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും താളാത്മകമായി മാറുന്നു.
• പ്രസ്ഥാനം "കുരങ്ങൻ". കുനിഞ്ഞ മുട്ടുകുത്തിയ കാലുകൾ നിർവഹിക്കാൻ, തോളിന്റെ വീതി വയ്ക്കുക. സ്പ്രെഡ് ഫിസിസ്റ്റുകൾ, പാം സംവിധാനം ചെയ്യാൻ. എന്നിട്ട് എന്റെ വലങ്കൈ ഉയർത്തി മുന്നോട്ട് ചായണം. ശരീരവും തലയും സ്കീയിംഗ് ഒരു ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ആട്രിബ്യൂട്ടാണ്. ആരംഭ സ്ഥാനം സൃഷ്ടിച്ചതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന, നിങ്ങൾ വീണ്ടും മുന്നോട്ട് ചായണം. അതിനുശേഷം, തുടർന്നുള്ള സ്വേച്ഛാധിപത്യവും ഇടതുവശത്തും ചരിഞ്ഞതുമായി വലതുവശത്ത് ഒരു ചരിവ് ഉണ്ട് - കൂടാതെ നേരെയാക്കുന്നു. നൃത്തത്ത് കൃത്യസമയത്ത് നേരെയാക്കാൻ മറക്കാതിരിക്കാൻ നൃത്തത്തിൽ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു ട്വിസ്റ്റ് നടപ്പിലാക്കുന്ന സമയത്ത് നിർബന്ധമാണ് ഒരു പുഞ്ചിരി. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ സാധ്യതയില്ല - ഈ നൃത്തം വളരെ ആകർഷകവും വേഹണ്ടതുമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ചുവടെയുള്ള വീഡിയോ കാണാൻ കഴിയും.