വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവരുടെ സൗന്ദര്യം വ്യാപിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന നിരവധി ആധുനിക സ്ത്രീകളുടെ ലക്ഷ്യമാണ് യൂത്ത് ഫേഷ്യറെ സംരക്ഷിക്കുക. ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ജനപ്രിയവുമായ ഒരു മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്ന് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ഫെയ്സ് മസാജാണ്. ഒരു കോസ്മെറ്റിക് സലൂണിലെ ഒരു വിദഗ്ദ്ധൻ അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ സ്വതന്ത്രമായി നടത്താൻ ഇത് നടത്താം. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ സുഗമമാക്കാനും മാത്രമല്ല, മുഖത്തിന്റെ തൊലിക്ക് വിധേയമായതിനാൽ പല സ്ത്രീകളും.
സവിശേഷത
കോസ്മെറ്റിക് ഫേഷ്യൽ മസാജ് ഒരു കൂട്ടം നടപടിക്രമങ്ങളാണ്, അത് അതിൽ നിറയ്ക്കാൻ മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ രക്തം നിറയ്ക്കുന്നു, അതുവഴി ചർമ്മത്തിന്റെ സുഗമത കൈവരിക്കാനും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയകളുടെ നിരവധി സൗന്ദര്യവർദ്ധക വൈകല്യങ്ങൾ.
ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഗുണം ഇതിന് ഏതുതന്നെ വിപരീതഫലങ്ങളില്ല എന്നതാണ്. മസാജ് പതിവായി വധശിക്ഷയോടെ, ചർമ്മത്തിന്റെ ലെതർ ത്വക്ക് കർശനമാക്കുകയും മൃദുവും ഇലാസ്റ്റിക് ആയിത്തീരുകയും ചെയ്യും. പല സ്ത്രീകളും ഈ നടപടിക്രമത്തിന്റെ ഫലത്തെ ഒരു ഫെയ്സ്ലിഫ്റ്റിന്റെ ഫലമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക.
ഒരു പ്രത്യേക സാങ്കേതികതയിൽ മസാജ് പ്രക്രിയയിൽ, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ ഉത്തേജനം, അതുപോലെ രക്തക്കുഴലുകളും സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഫാറ്റി ഫൈബർയും സംഭവിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ചർമ്മത്തിലേക്കുള്ള പ്രയോജനകരമായ വസ്തുക്കളുടെ വരവ് സംഭവിക്കുന്നു, പ്രശ്നത്തിന്റെ കോശങ്ങൾ ഓക്സിജനുമായി സമ്പന്നമാണ്, കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആയിത്തീരുന്നു. കൂടാതെ, മസാജ്, ലിംഫറ്റിക് സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ബയോ ആക്ടീവ് പോയിന്റുകളെ മസാജ് ബാധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മസാജ് നടത്തുന്ന മേഖലയും മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ജീവിയും. അങ്ങനെ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ മസാജ് ഒരു പൊതു പ്രഭാവം.
ഈ നിമിഷത്തേക്കാൾ കുറച്ച് മുമ്പുള്ള പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ചെലവഴിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം അത് തടയാനും കാലതാമസം വരുത്താനും വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂപം. അതിനാൽ, 23-25 വർഷം ഈ നടപടിക്രമത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രായമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
കോസ്മെറ്റിക് മസാജിന്റെ പോസിറ്റീവ് ഫലങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:
- മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ ത്വരിതത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു;
- രക്ത ഓക്സിജൻ സമ്പന്നമാക്കുന്നു;
- രക്തചംക്രമണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു;
- വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുക;
- നല്ല നിലയിലാകാൻ പേശികളെ സഹായിക്കുന്നു.
തൽഫലമായി, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുന്നു. മുഖം ടോൺ കൂടുതൽ മാറുന്നു, ഷേഡ് ആരോഗ്യകരമായ രൂപം നേടുന്നു, ചർമ്മം മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു, അവരുടെ ജോലി സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു. സെബം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയാകുമ്പോൾ, തെറ്റായ ചർമ്മം കർശനമാവുകയും രണ്ടാമത്തെ താടി വൃത്തിയാക്കുകയും മുഖത്തിന്റെ സൾഫേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു കോസ്മെറ്റിക് മസാജ് ഒരു സ്ത്രീയെ ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്താൻ മാത്രമല്ല, പൊതുവായി അവരുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
സാധാരണഗതിയിൽ, നെക്ക്ലൈനിന്റെയും കഴുത്തിന്റെയും സോണുകളുടെ മസാജ് ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് മസാജ് സമുച്ചയത്തിൽ നടക്കുന്നു.
വൈദസംബന്ധമായ
നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇനങ്ങൾ
സാങ്കേതികവിദ്യ, തന്ത്രങ്ങൾ, ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങളുടെ ആവശ്യകത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് പ്രൊഫഷണലുകൾ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള പലതവണ അനുവദിക്കുന്നു.ക്ലാസിക് (കോസ്മെറ്റിക്)
ഈ മസാജ് സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളതാണ്. ലെതർ ഗ്രബീനെസിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സ്വരം പേശികൾ നൽകുന്നതിൽ ഈ ഇനം. ചെലവേറിയ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തോടെ ഇത് സാധാരണയായി നടപ്പിലാക്കുന്നു, അതിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ നിന്ന് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും അകത്ത് നിന്ന് അത് സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പ്രാഥമികമായി ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിലും രക്തത്തിലെ ഫ്ലോപ്പിന്റെ സൂക്ഷ്മവനുമായോ ബാധിക്കുന്നു.
നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ചർമ്മം കഴിയുന്നത്ര മായ്ക്കപ്പെടുന്നതുപോലെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് സുഷിരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താനും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളിൽ മസാജ് പ്രഭാവം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കാനും. വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ ഒരു കോസ്മെറ്റിക് മസാജ് ഏജന്റ് സ ently മ്യമായി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
കോസ്മെറ്റിക് മസാജ് ചെയ്യുന്ന രീതിയിലുള്ള സാങ്കേതികത മുഖത്തിന്റെ തൊലി തകർക്കുന്നു. അടിസ്ഥാന അറിവ് മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്ത അത്തരം നടപടിക്രമം സ്വന്തമായി വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം. കഴുത്തിൽ നിന്ന് താഴ്ന്ന നിലയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിപ്പിക്കണം, സുഗമമായി മുകളിലേക്ക് നീങ്ങണം.
സമുച്ചയത്തിൽ നിരവധി വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം.
- ഇളം ചലനങ്ങളുമായി കഴുത്ത് അടിക്കുന്നു, ഈന്തസ്ത്രത്തിന്റെ മുഴുവൻ വിമാനവും താടിയിലേക്ക് ചെറുതായി കർശനമാക്കാൻ ആവശ്യമാണ്, അങ്ങനെ കഴുത്തിലെ സോണിന്റെ മുഴുവൻ വിമാനവും കടന്നുപോകുന്നു.
- താടിയെ സോണിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, തള്ളവിരൽ ചിന്നിന്റെ മധ്യത്തിൽ ചുണ്ടുകൾക്ക് ലംബമാക്കുക, അവയെ വശങ്ങളിലേക്ക് നേർപ്പിക്കാനുള്ള നേരിയ സമ്മർദ്ദവും യുഎസിലേക്ക് നയിക്കുന്നതും.
- സമാനമായ ഒരു നടപടി കവിളുകളിൽ ചെയ്യണം, മൂക്കിന്റെ ചിറകുകളിൽ നിന്ന് ചെവിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- പുരികങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള വലിയ വിരലുകളുടെ പാഡുകൾ അമർത്തി, ആർക്ക് ചലനത്തിലേക്ക് അവരെ ലയിപ്പിക്കുന്നു. ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് പുരികം കടക്കുക.
- ഈന്തപ്പനയുടെ പുരികം അരികിൽ നിന്ന് മുടിയുടെ വളർച്ചാ ലൈൻ തുടർന്നുള്ള മർദ്ദത്തോടെ ചെലവഴിക്കാൻ.
- വിരലുകളുടെ പാഡുകളുമായി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് ബാഹ്യ കോണിൽ നിന്ന് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്ത് പോകുക.
- പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മുഖാമുഖത്തിലുടനീളം നടക്കണം, വീണ്ടും നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് നെറ്റിയിലേക്ക് നെറ്റിയിലേക്ക് നയിക്കും, മുഴുവൻ പാം വിമാനവും ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു.
ഈ മസാജ് കഴിഞ്ഞ്, പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ചർമ്മം തണുപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ശുചിത്വമുള്ള
രോഗിയുടെ ചർമ്മം മലിനമാകുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നു, മുഖക്കുരു തിണർപ്പ് ഉണ്ട്. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ മുഖത്തിന് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമായ മസാജ്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, സെബം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ സാധാരണവൽക്കരിക്കാനും അടച്ച സുഷിരങ്ങൾ മായ്ക്കാനും കഴിയും, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ ഓക്സിജൻ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത വിരുദ്ധ ഫലവും ഇതിലുണ്ട്.
നടപടിക്രമം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ചർമ്മത്തിന് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ഏജന്റുമായി വൃത്തിയാക്കി വഴിമാറിനടക്കാനും വഴിമാറിനടക്കാനും ആവശ്യമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും ടാൽക് ഉപയോഗിക്കുക.
ഹോൾഡിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്, അതിനാൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് അത് ഏൽപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അത് നുള്ളിയെടുക്കുന്നതിലൂടെയാണ് നടക്കുന്നത്, പക്ഷേ ട്വീസുകൾ വേദനാജനകമാകാതിരിക്കുകയും ചർമ്മം വലിക്കുകയും വലിച്ചുനീട്ടുകയും വേണം. ചർമ്മത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ അവ വേഗത്തിലും വൃത്തിയായിരിക്കണം.
പ്രധാന ഭാഗത്തിന് ശേഷം, വിസാർഡ് ചർമ്മത്തിന്റെ ചൂണ്ടി നിന്ന് പോയിന്റ് പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയും, കാരണം ഒരു കലാപത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുകയും ഈ നടപടിക്രമത്തിന് നന്നായി നൽകുകയും ചെയ്യും.
ചർമ്മത്തിലെ വ്യായാമത്തിന്റെ സമുച്ചയങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയം ഒരു ചുവന്ന നിറം പിടിക്കാൻ കഴിയാത്ത ശേഷം ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവങ്ങളുടെയും മീറ്റിംഗുകളുടെയും മുന്നിൽ മസാജ് നടത്തരുത്.
പ്ലാസ്റ്റിക് (ഏറ്റവും കൂടുതൽ)
ഈ മസാജ് 35 വർഷത്തിനുശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് എപ്പിഡെർമിസിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ നടപ്പാക്കൽ നടപടിക്രമത്തിലൂടെ വേർതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുളിവുകൾ സുഗമമാക്കുന്നതിനും മങ്ങിയ മുഖത്ത് ടോണിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതിനും സംവിധാനം.
അനുചിതമായ നടപ്പാക്കലിനിടെ മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം വഷളാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്ന വസ്തുതയും നടപ്പാക്കലിന്റെ സങ്കീർണ്ണത വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു . അത്തരമൊരു മസാജ് അമർത്തിയ, വൈബ്രേഷൻ, ഫിക്സിംഗ് ചലനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ലൈനുകൾ കർശനമായി ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിരവധി ഘട്ടങ്ങളിലായി നടപടിക്രമം നടത്തുന്നു: ചർമ്മത്തിലെ പേശികളുടെ വിശ്രമം; നെക്ക്ലൈനിലും കഴുത്തിലും മുഖത്തും ഉപയോഗിച്ച് ആട്ടുകൊറ്റൻ സോണുകൾ; ആഴത്തിലുള്ള കുഴാവ്. വ്യായാമ സമുച്ചയത്തിനുശേഷം മുഖത്തിന്റെ പേശികളെ സ്വരമാക്കാൻ പ്രകാശദ്രവ്യവസ്ഥയിൽ പൂർത്തിയാക്കുന്നു.
വൈദസംബന്ധമായ
ഈ ഇനം പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗത ഓറിയന്റേഷൻ ഉണ്ട്. നിലവിലുള്ള ചർമ്മരോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അദ്ദേഹത്തെ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് medic ഷധ തയ്യാറെടുപ്പുകളും മുഖത്തിന്റെ തൊലി മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിലവിലുള്ള രോഗത്തിന്റെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഉയർന്ന മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തോടെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് പുറമേ, മുമ്പ് സമുച്ചയവും കോഴ്സുകളുടെ ഷെഡ്യൂളും ചേർന്നതാണ്.
എല്ലാത്തരം മസാജും കോഴ്സുകൾ വഴി ഷെഡ്യൂളിൽ നടത്തുന്നു. ഓരോ സമുച്ചയത്തിനും, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് അവളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അഭിനേതാക്കളും മസാജ് ടാർഗെറ്റുകളും ഒരു കാലഘട്ടമുണ്ട്. കോഴ്സുകൾ നിർത്തിവയ്ക്കണം, ആവശ്യാനുസരണം മാത്രം ആവർത്തിക്കണം. പ്രിവന്റീവ് മസാജ് ഭാരം കുറഞ്ഞ രൂപത്തിൽ നടത്തണം.
സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ
മസാജ് പ്രക്രിയയിൽ, കൂടുതൽ ഒരു പ്രധാന ഫലത്തിനായി സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ അധികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഇനിപ്പറയുന്നവയുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയ ഉപയോഗം:
- സൗന്ദര്യവർദ്ധകമായുള്ള പ്രകൃതി എണ്ണ;
- പ്രായമുള്ളവർ സെറയും ജെല്ലുകളും;
- ടാൽക്ക (എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്)
- കൊഴുപ്പ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ തെളിച്ചമുള്ള ക്രീമുകൾ;
- മാസ്കുകൾ.
വീട്ടിൽ ഒരു മസാജ് നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു പ്രീ-വാൾ ഏജന്റും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല, മാത്രമല്ല മസാജിന്റെ ആവശ്യമുള്ള ഫലവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ദോഷഫലങ്ങൾ
ഓരോ നടപടിക്രമത്തിനും ഗുണം മാത്രമല്ല ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു മസാജ് സമുച്ചയം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് ദോഷഫലങ്ങൾ പരിചിതമാണ്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിളുമായി മുൻകൂട്ടി പരിശോധിക്കുക.
അതിനാൽ, മുഖക്കുരു, വൈറൽ രോഗങ്ങൾ (ഹെർപ്പസ്) ഉപയോഗിച്ച് പ്യൂരണൻറ് ചുണങ്ങു ഉപയോഗിച്ച് കോസ്മെറ്റിക് മസാജ് സ്ത്രീകൾക്ക് വിപരീതമാണ്. പ്രത്യേക ജാഗ്രത പാത്രങ്ങളുടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ, വൃക്ക, ഹൃദയത്തിൽ പാത്തോളജികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീകളെ കാണിക്കണം.
ചുളുക്കം പെൺകുട്ടികളെ തടയുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ മസാജ് ചെയ്യുക - ഒരു കോഴ്സിൽ 2-3 തവണയിൽ കൂടുതൽ ഇല്ല. അല്ലാത്തപക്ഷം, ചുളിവുകളുടെ അകാലമായി രൂപപ്പെടുന്നതിന് ഇത് സംഭാവന ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ബാധകമായതിന് മുമ്പ്, മസാജ് സാങ്കേതികതയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, പ്രക്രിയയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നെഗറ്റീവ് ചർമ്മ അവലോകനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു സ്ത്രീയുടെ അലർജി പ്രതികരണത്തിന് ഒരു പരീക്ഷണമാകുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
ചുവടെയുള്ള വീഡിയോയിൽ, സ്വയം മസാജ് "നവോത്ഥാന" എന്ന അടിസ്ഥാന സ്കീം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.